1、老中医的秘方生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。 番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。 萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。 冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。 海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。 鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。 治脚汗. 脚臭： 白萝卜煮水，每晚熏洗双脚 30 分钟，连洗半月治愈。 治脚气：一斤韭菜煮水十分钟泡脚，每日一次 20 分钟，三天除根。 立治牙疼： 白酒一两，松香
2、15 克，泡 2 小时后用棉花沾酒放在牙疼处，咬紧。5 分钟不疼，虫火寒齐清。根治牙疼： 蚂蜂窝. 红糖各 1 两，兑两碗水，煎剩下一碗半时让患者喝下，三十年不疼。 治口腔炎：西瓜皮晒干，烽炒焦，加冰片少许研末，用蜂蜜调和涂于患处，特效。治烂嘴：用浓茶叶水加少许食盐漱口，一天三至五次，三日治愈。治耳鸣耳聋：雄乌鸡一只，甜酒四斤，趁热吃，连吃五只。 治头晕头痛：黄芪. 天麻各一两，炖黄母鸡一只吃下，连吃三只治愈。治痔疮：皮硝一两，槐米半斤。熬水熏洗，每日两次，七天治愈。 治阴痒肛痒： 醋 500 克，盐 5 克加热洗，一天三次。 治鼻出血：左鼻出血从右耳吹气，右鼻出血从左耳吹气，可立即止血。 治
3、眼流泪 . 角膜炎： 鱼苦胆点眼，一天三次，半月治愈。 治肩关节周炎： 生姜一两，芋头二两，去皮捣烂如泥，用布袋装好贴患处，一天两次，四个疗程治愈（七天为一个疗程）。 治胆囊炎：玉米须 30 克，蒲公英茵陈各 15 克。水煎服，每日三次，一个月治愈。 治肠胃炎：木瓜 100 克，扁豆 100 克，兑水煮熟吃豆喝汤，一天两次，半月除根。 治胃病： 血灵脂 25 克，延胡素，香附佛手各 20 克，甘松 15 克，水煎服。一天一剂，半月治愈。 治类风湿性关节炎：辣椒 2 两泡白酒 2 斤，泡七天后洗患处，一天三次半月治愈。 治四肢麻木： 生姜，大蒜各 20 克，切碎拌陈醋 100 克，加水一碗煎开熏
4、洗患处。 养胃秘诀 羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；香菇、芹菜。大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。养胃食物 1、小米：暖胃，安神 2、南瓜：南瓜性温，味甘。3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜、山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、山楂、香蕉、大枣、板栗、猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。4、补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳5、 花 生 ， 生 吃 最 好 ， 饭 前 吃 个 4 到 6 粒 ， 吃 太 多 反 而 伤 胃 。6、 苹 果 、 柚 子 、 葡 萄 、 桔 子 、 风 梨 、 核 桃 、
5、桂 圆 、 蜂 蜜7、冷饮、海鲜 偏寒性的东西少吃。苦瓜少吃，吃黄连伤胃。 最 养 胃 的 ， 是 面 条 ;米 中 含 酸 多 ， 所 以 少 吃 米 饭 。1、 豆 奶 寒 性 ， 牛 奶 也 为 寒 性 ， 胃 病 的 人 应 尽 量 少 食 或 不 食 。2、 馒 头 可 以 养 胃 ， 不 妨 试 试 作 为 主 食 。3、 有 胃 病 的 人 饭 后 不 宜 运 动 。4、 不 提 倡 吃 药 ， 药 都 有 副 作 用 ， 而 胃 病 是 一 种 慢 性 病 ， 需 长 期治 疗 。 如 果 需 要 ， 提 倡 去 看 中 医 ， 中 医 的 良 方 对 于 养 胃 特 别 有
6、效。5、 木 瓜 适 合 胃 的 脾 性 ， 可 作 养 胃 食 物 ， 但 胃 酸 较 多 的 人 不 要 食用 太 多 。 冰 的 及 其 他 寒 凉 的 食 物 像 绿 豆 沙 等 也 都 不 宜 多 吃 。6、白开水、酸奶养胃，粥养胃、特别是八宝粥。养胃食谱紫菜南瓜汤：老南瓜 100 克，紫菜 10 克，虾皮 20 克，鸡蛋 1 枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。 做法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打入碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块；再将锅放火上，倒人猪油，烧热后，放人酱油炝锅，加适量的清水，投人虾皮、南瓜块，煮约 30 分钟，再把紫菜投入，10 分钟后，将搅好
7、的蛋液倒人锅中，加人佐料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效。注意事项：南瓜性温，胃热炽盛者少食 参芪猴头炖鸡 用料：猴头菌 100 克，母鸡 1 只（约 750 克），黄芪、党参、大枣各 10 克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。 制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成 2 毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。 功用：补气健脾养胃。 下面介绍几则温胃祛寒食疗剂： 清炖鲫鱼 原料：鲫鱼 1 条，橘皮 10 克，生姜 50 克，胡椒 2 克，吴
8、茱萸 2 克，黄酒 50 克，盐、葱、味精适量。 制法：将鲫鱼去鳞及内脏，生姜切片后放鱼上几片，其余和橘皮、胡椒、吴茱萸一起纱布包填鱼腹内，加入黄酒、盐、葱、和水 15 毫升，隔水清蒸半小时，取出药包加入味精即可。 服法：佐餐食用。 功效：温胃止痛，克辅治虚寒胃痛，对清水腹泻，腹痛也有效。 砂仁肚条 原料：砂仁 10 克，猪肚 1000 克，花椒、胡椒、葱白、生姜适量。 制法：按烧菜的一般方法制作。 功效：温中化湿，行气止痛。主治胃脘冷痛，胀闷不舒，不思饮食，呕吐泄泻等。 干姜粥 原料：干姜 3 克，高良姜 3 克，粳米 60 克。 制法：先煎干姜、高良姜取汁，再入粳米同煮为粥。 服法：早晚各
9、 1 剂。 功效：温中和胃，祛寒止痛。主治脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐呃逆，泛吐清水，肠鸣腹泻。 姜葱羊肉粥原料：鲜羊肉 100 克，粳米 100 克，生姜 10 克，葱白两根，盐适量。制作方法：将羊肉洗净切片，与生姜、葱、粳米同时加入锅内，加入适量的水，文火熬煎一个小时左右，您就可以闻到煮熟后羊肉和姜混在一起的鲜香味道，这时候加入少许的盐调味以后即可。功效：疏风解表，温胃散寒。这个粥里面生姜有温经散寒的作用，生姜在春夏的时候，如果有脾胃虚寒的人效果是最好的，它可以暖胃口，又可以养阳，对他缓解胃疼的症状有好处。早 晚 养 胃 粥材 料 ： 粳 米 50 克 、 大 枣 10 个 、 莲 子 20
10、克 。做 法 ： 1。 莲 子 用 温 水 泡 软 、 去 芯 ， 粳 米 淘 洗 干 净 ， 大 枣 洗 净。2。 三 者 同 入 锅 内 ， 加 清 水 适 量 ， 旺 火 煮 开 后 ， 文 火 熬 煮 成 粥。3。 根 据 个 人 口 味 调 味 后 早 晚 食 用 。功 效 ： 养 胃 健 脾 ， 还 可 防 治 缺 铁 性 贫 血 。暖胃小偏方枣姜红糖汤原料：生姜 30 克、大枣 30 克、红糖 30 克煮水调节症状：胃脘冷痛，畏寒肢冷，面色苍白，大便稀溏。山药薏米红枣粥：原料：山药 200 克，薏米 100 克，大米 100 克，干枣十粒。制作方法：将大米、薏米、红枣洗净后，山药
11、去皮切成滚刀块，做好准备工作以后，首先将大米、薏米放入锅内加入清水，等锅开以后转至小火煮至粘稠，然后加入山药块和红枣，熬煮 20 分钟左右即可。鹌鹑汤配 方 ： 鹌 鹑 1 只 ， 党 参 15 克 ， 淮 山 药 30 克 。 制 法 ： 鹌 鹑 、 党 参 、 山 药 洗 净 后 同 放 锅 内 ， 加 清 水 800 毫 升 ，煮 至 鹌 鹑 熟 即 可 。 功 效 ： 健 脾 益 气 和 胃 。慢 性 浅 表 性 胃 炎 常 用 药 膳 疗 法 有 如 下 几 种 ： 白 术 猪 肚 粥 ：配 方 ： 白 术 30g， 猪 肚 1 只 ， 粳 米 60g， 生 姜 少 许 。【 煎 服
12、 法 】 将 猪 肚 洗 净 切 成 小 片 ， 同 白 术 、 生 姜 加 水 1000ml，煎 煮 取 汁 约 600ml， 再 加 粳 米 同 煮 成 粥 ， 早 晚 2 次 分 服 。脘 闷 腹 胀 等 症 。玉 竹 焖 鸭【 主 要 成 分 】 玉 竹 50g， 沙 参 50g， 老 鸭 1 只 ， 生 姜 、 大 葱、 味 精 、 食 盐 等 调 味 品 各 适 量 。【 烹 制 】 将 老 鸭 宰 杀 后 ， 除 去 毛 和 内 脏 ， 洗 净 ， 放 砂 锅 内 ;将 沙 参 ， 玉 竹 放 入 ， 加 清 水 适 量 。 先 以 武 火 煮 沸 ， 再 用 文 火 焖煮 1
13、小 时 以 上 ， 至 鸭 肉 扒 烂 为 止 。 去 药 渣 ， 放 入 调 味 品 ， 再 烧汤 。 温 服 ， 吃 肉 喝 汤 及 佐 餐 食 物 。适 用 ： 慢 性 胃 炎 之 胃 阴 不 足 证 ， 胃 脘 隐 痛 、 口 干 咽 燥 、 大 便 秘 结。几 种 健 脾 暖 胃 的 食 物鲢 鱼 ： 用 于 缓 解 胃 痛 ， 常 用 于 脾 胃 虚 弱 的 治 疗 。 尤 其 适 用 于 胃 寒疼 痛 或 由 消 化 不 良 引 起 的 慢 性 胃 炎 。带 鱼 ： 补 五 脏 、 祛 风 、 杀 虫 ， 对 脾 胃 虚 弱 、 消 化 不 良 尤 为 适 宜 。胖 头 鱼 ：
14、有 暖 胃 、 补 虚 、 化 痰 、 平 喘 的 作 用 。 体 质 虚 弱 的 最 好 多吃 胖 头 鱼 的 鱼 头 ,暖 胃 的 同 时 还 能 治 疗 耳 鸣 、 头 晕 目 眩 的 作 用 。狗 肉 ： 性 温 味 甘 ， 具 有 安 五 脏 、 暖 肾 壮 阳 之 功 效 ， 善 治 脾 胃 虚 寒之 症 疾 。 在 冬 季 里 常 吃 狗 肉 ， 对 于 脚 冷 、 腰 痛 、 体 质 虚 弱 者 有 良好 的 保 暖 御 寒 作 用 。羊 肉 ： 性 味 甘 温 ， 被 用 作 冬 季 御 寒 和 进 补 壮 阳 的 佳 品 ， 具 有 暖 中补 肾 虚 、 开 胃 健 脾 、 御 寒 去 湿 之 功 效 。虾 米 ： 非 常 适 合 冬 季 肾 虚 所 致 的 畏 寒 的 人 食 用 。 具 有 补 肾 壮 阳 、滋 阴 健 胃 、 通 畅 血 脉 之 功 效 。板 栗 ： 栗 子 性 味 甘 温 ， 入 脾 、 胃 、 肾 三 经 ， 有 养 胃 健 脾 、 强 筋 活血 等 功 效 。 适 用 于 脾 胃 虚 寒 引 起 的 慢 性 腹 泻
