1、生涯,定義與相關概念,張添洲Chp2,工作的定義,Work：是指體能或心智上的努力，以產生某種結果。工作佔人類生活的絕大部份，人類係透過工作以掌握生活。Job：指在一個組織機構中，一群類似的、有薪資的職位，且要求工作者具有類似的特性。職業：一群類似的Jobs，例如士農工商事業：值得個人投注一生心力的,生涯 Career,英漢字典：一生、道路、經歷、事業、謀生之道等是指一個人選擇並透過其工作或事業，追求人生價值的課題；是一個有關生活風格的概念Hull：係指個人終其一生，伴隨與工作或職業有關的經驗和活動,生涯的定義,Super：生涯是生活裡各種事件的演進歷程，統合個人一生中各種職業和生活角色，由此
2、表現出個人獨特的自我發展組型；它包含人生自幼年、青春期以迄退休，一連串有酬或無酬職位的綜合，甚至也包含了副業、家庭和公民的角色。,時間(time) 個人年齡或生命時程，分為：成長、試探、建立、維持、衰退廣域與範圍(breadth or scope)深度(depth)：投入的時間精力,生涯的三個構面(Super，1986),Schein(1978)認為個人生命歷程主要係由三種旋律激盪、交織而成：工作、職業或事業情感、婚姻與家庭個人身心發展與自我成長,獨特性終生性 發展性總合性,生涯的特性：,我不能決定生命的長度 但我卻能 決定生命的廣度與深度,生涯發展的階段,生涯發展,生涯發展係指由個人心理、社
3、會、教育、體能、經濟、和機會因素等綜合形成個人終其一生的發展性生涯歷程；與個人在教育、職業、休閒嗜好等方面的個人選擇、投入和進步情形有關,階段任務需求社會情緒需求早期生涯培養行動技能支持培養專門能力自主培養創造力處理競爭的感受中期生涯培養訓練教導能力表達中年生活感受更新訓練技術整合重新思考自我培養寬廣視野減少自我放縱和惡性競爭轉換新技能的工作解決中期事業前程的壓力後期生涯從掌權者變為顧問整合個人智慧參與組織外活動接受自己生命旅程準備退休逐漸離開組織,Hall生涯發展的三階段論,成長、幻想和試探期（歲）初進工作世界時期（歲）基礎訓練時期（歲）早期生涯時期（歲）中期生涯時期（歲以上）中期生涯危機時
4、期（歲）領導者或非領導者的後期生涯時期 （歲到退休）停滯或退休時期（歲到退休）退休時期,Schein生涯發展的九階段論,20歲,30歲,40歲,50歲,60歲,自我發現期：確立家庭生活,自我培養期：確立事業生活,自我實踐期：確立社會生活,自我完成期：確立個人生活,脫離父母自力,從組織中尋求獨立,從社會中尋求獨立,追求自我的實現,人生的旅途,生涯發展任務,增進其自我協助能力認同於同性別的雙親增進自我引導的能力,學前兒童,與他人共同合作的能力選擇適合個人能力的活動承擔個人行為的責任從事家中零星的工作,小學生,發展能力與特殊才能選擇學校或就業之領域選擇學校課程發展獨立性,中學生,選擇高等教育或就業途
5、徑選擇學校課程選擇適當的職業發展職業技能,青年,職業穩定提供未來的發展機會探詢適當的發展晉昇途徑,中年人,逐步適應退休的來臨探尋適當的退休休閒活動維持自足的能力,老年人,生涯發展的目標,自我認知能力的養成工作世界的了解生涯試探、規劃和準備的完成生涯能力的增進完善的人際關係自我實現動機的確立,職業選擇的取向資料收集與計畫能力職業選擇的一致性人格特質的具體化職業選擇的睿智,生涯成熟度,生涯諮商是一項人際歷程，用以協助有生涯發展難題的個人。,諮商員的輔導技巧,無條件的正面關懷真誠的心意一致性設身處地的同理心,助人的技巧,接待的技巧發問陳述與重述延續反應給予資訊，而非意見口頭強化家庭背景的探究測驗和量表的詮釋職業資訊的提供,你所追求的目標為何？,對每個人而言，最大的幸福就是一生中能擁有一份滿意的生涯,幸福？,
