中药养生.doc

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资源描述

1、1震惊世界的中国秘方里面的方子都是一个老中医几十年的心血!很强!珍惜身体一定要看!(留着有用)民间秘方,里面的方子都是一个老中医几十年的心血很强一定要看 说 明1、 本报告所用药物,以食物为主,绝对无毒。2、 为使读者易懂,剂量单位均用旧制,如:斤、两、钱等,有的用碗,是指一般性中碗。3、 所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买,药店都有。4、 报告中所讲的醋,就是一般食用醋,如果用白醋的,报告中另有注明。5、 报告中所讲的白酒,是指 50 度以上的白酒。6、 有些疾病治疗期间需忌口,是指用药期间如不忌口,则会影响疗效。7、 本报告共三部分,每部分最后均附有防病保健知识,本报告是一专家用了近十

2、年时间,翻阅了大量的医疗保健知识书刊,结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来 的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术,不仅能为百姓带来方便,是每个家庭必备的报告资料,而且,对一些中西医专业医生来讲,也是很有参考价值 的。 民间实用土方(上)一、 内 科1、 初起感冒:葱白(连须)、生姜片 5 钱、水一碗煎开、加适量红糖乘热一次服下(葱姜不需服下),并马上睡觉,出汗即愈。2、 多日感冒:白天用法同第一条,另外,要在晚上睡觉前,用大蒜头捣成糊状,敷两足心(涌泉穴,每足心敷黄豆粒大即可),用布包好,次日晨揭去,连用 2-3 天即愈。3、 头痛(各种头痛均可):生白萝卜汁,每次滴鼻孔两滴(两鼻孔

3、都滴),一日两次,连用 4-5 天,可除根。忌吃花椒、胡椒。4、 头晕(头昏眼花、晕眩):鸭蛋一个、赤豆 20 粒,搅匀蒸熟,早晨空服,每日一此,连用 7 天有特效。忌吃酒、辣。5、 失眠、多梦:睡前用半脸盆热水,加一两醋双脚浸泡 20 分钟,并生吃葱白1-2 根。6、 干咳(感冒或其他原因引起均可):生黑芝麻 3 钱(约一调羹),冰糖适量,共捣碎开水冲早晨空服,3 天痊愈,少吃鱼类。7、 有痰咳(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎):白萝卜二两,鸭梨二两,一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用,一日二次连用 3 天。清热化痰。2可与第九条同用。8、 老气管炎(慢性气管炎):取冬天打霜后丝瓜藤*

4、一两、甘草*一钱,水一碗煎汤一次服下,一日二次,连用半月至 20 天,可根治。忌烟酒、辣物,最好与第九条同用。 9、 长期咳嗽(肺气肿及气管炎等引起咳嗽):明矾一两,研成粉用醋调成糊状,每晚睡前取黄豆大一团敷足心(涌泉穴,两足都敷),用布包好、次日晨揭去,连用 7 天有特效。10、 哮喘(儿童哮喘同):干蚯蚓*半斤,炒黄研成粉,用白糖水冲服,一次2 钱(约半调羹粉)一日二次,服完即愈。忌吃辣物。11、 胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎:大蒜头一次一两连皮烧焦,再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用,一日二次,连用 7 天可根治。12、 胃、十二脂肠溃疡:鸡蛋壳 30 个炒焦研成粉,麦面粉半斤炒焦,一起抖

5、匀,早晚饭前用。开水冲服,一次 2 钱(约半调羹),一日二次,一般一付药可愈,重病需二付。13、 高血压、高血脂:芹菜籽*一两,用纱布包好,放 10 斤水煎汤,早、中、晚饮 1 杯。不怕辣者,可,早中晚食生蒜 2 头,有降血压、血脂特效。14、 心脏病、冠心病:花生壳一次一两,绿豆 5 钱,煎一碗汤服下,一日二次,需半月。15、 肠胃炎、腹泻:每次用麦面粉半两炒焦,加适量白糖用开水调匀,饭前服,一日二次,2-3 天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。16、 消化不良(儿童消化不良同):鸡盹皮 4 两炒黄研成粉,饭前用白糖水冲服、一日二次,一次 2 钱(约半调羹)、儿童减半、一剂服完即可,忌吃田螺。1

6、7、 胸闷气胀:白萝卜籽*5 钱、煎一碗汤服,一日三次,连用 3 天有消积顺气之功效。18、 神经衰弱:猪脑 1 两,加入蜂蜜一调羹,蒸熟吃,一日一次,连吃 5-10天。19、 贫血:杀鸡、鸭时,将鲜血流在一张干净白纸上,晒干揉成粉,用葡萄酒调服,一次半调羹粉,一日二次,连服半月。忌海带。20、 内热口干:芦根*、绿豆各 5 钱,加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤,日服二次,连服 3 天。生津润肺,降火解热。21、 慢性肝炎:每次用白茅根*二两,烧一碗水服汤,一日三次,一般需服半月,忌辣物。22、 胆、肾、尿道结石:用鸡内金、玉米须 50 克,煎一碗汤一次服下,一日2-3 次,连服 10

7、 天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。23、 急、慢性肾脏炎:4 两重左右黑鱼一条,去鳞、肠等,绿茶叶 2 钱,包入鱼肚内用线捆好,加一碗水煮熟,吃鱼喝汤,一日一剂,连吃 10-15 天。忌酒、盐、香蕉、房事。24、 胆囊炎:冬瓜籽、绿豆各 5 钱煎一碗汤,一次服下。一日三次,连用 10日。25、 糖尿病:猪胰一条,冬瓜皮 1 两,加水煮熟,少加些油、盐和调料(勿加酒、糖)吃下,一日一剂,连吃 20 天。26、 记忆力差:鹅蛋一只,打入碗内加适量白糖搅匀,蒸熟早晨空服,连吃 5天,有清脑益智功能,对增强记忆有特效,忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿3豆。27、 小便不通:杨柳树叶 1 两,煎一碗汤一次服下,

8、一日二次,2-3 天即可通尿无阻。28、 小便失禁(尿急、控制不住):鸡肠一付,洗净晒干,炒黄研成粉,用黄酒送服,每次 1 钱,一日三次,服完即愈。忌姜、辣。29、 尿频(小便次数多):生韭菜籽*3 两,研成粉,每次 2 钱用白开水送服,一日二次,一般需服 2-10 天。忌浓茶、牛奶。30、 便秘(大便燥结、排便困难):用煮熟的南瓜一碗,加入猪油 5 钱和适量的盐吃下,一日一次,一次见效,3 日可愈。31、 痢疾、泄泻:每次用大蒜两头,连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤,一日二次,连用 3 天可消炎解毒,治久泻不愈特别有效。32、 打鼾:花椒 5-10 粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不

9、服下),连服 5 天,以后再也不打鼾。33、 打嗝:用手指甲一小条,点燃闻味,即止。34、 晕车:乘车时切一片生姜含口中,或用一块膏药贴在肚脐上(此条孕妇禁用),对于晕车教严重者,可两方同用,有特效。35、 中风:每日喝 1 两生芹菜只汁,病轻者服半月,病重者服一月可愈,忌吃羊肉、鸭血。36、 神经病(又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙):干桃化*3 两,用刀切成细末,分成十份,每次一份,在发病时用淡明矾水送服,一日二次,5 天一疗程,连用 3 疗程。37、甲状腺功能亢进症:黄药子*9-12 克,用三碗水煎成一碗,每日一次;另可用 50 克泡 1 斤白酒,日服 1 两,5-8 周代谢率明显降低。

10、38、 慢性肠炎:鸡蛋清 1 只,白酒半两,混合,每晚睡前服。 二、儿科39、 小儿感冒(包括婴儿):生姜 5 钱,水半碗煎开加入红糖服下,一日二次,2 天可愈。40、 百日咳(及婴儿气喘):大蒜一头,去皮捣烂加白糖 3 钱,过半小时后用开水一两冲,两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘,有特效。41、 小儿遗尿:生葱白一根,捣烂,每晚睡前敷肚脐,用布包好,次日晨揭去,连用 3-5 天,可治愈。42、 夜啼:大人用一小撮绿茶放口内嚼碎,每晚睡前敷小儿肚脐,用布包好,次日晨揭去,连用 3 天。43、 婴幼儿腹泻、腹胀:大蒜一头,连皮烧焦,再与半碗水烧开,加适量白糖服汤,一日一次,一般两三天即可消食止泻。4

11、4、 盗汗(成人盗汗同):老豆腐半斤,切片贴锅内烧成巴,再加水一碗,白糖适量,烧汤连巴一同食用,每晚睡前服,3 天痊愈。45、 打蛔虫:生南瓜籽 20 粒,去壳饭前空服,一次吃下,第二天虫子即可随大便排出。46、 经常肛门痒:伤湿解膏一块,每晚睡觉前贴肛门上,次日晨揭去,连用三天。47、 小儿厌食(不思吃饭):山楂*3 钱,鸡盹皮 1 钱,加半碗水煮熟饭前吃完,一日二次,连吃三天,有开胃、助消化之功效。48、 腹痛(成人腹痛同):用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热(不要太4烫),敷在桔皮上,可立即止痛。49、 误食杂物:韭菜半斤,不要切碎,炒熟多加些猪油,一次吃光,杂物可随大便排出。50、

12、磨牙:每晚睡前吃一块生桔皮,连吃 2-3 天,可治小儿及成人睡觉磨牙。51、 流口水(成人、老人睡觉流口水方法同):泥鳅半斤,去内脏晒干,炒黄研成粉,用黄酒冲服,一次二钱,一日一次,服完即可。52、 儿童缺钙:每次用虾皮 5 钱,海带 1 两,一起煮汤,加油盐食用,一日一次连用半月。53、 腮腺炎:醋和墨汁按 1:1 配好,用毛笔蘸此,涂于患处,每天 5-6 次,一般二三天腮部肿胀自消。54、 小肠气:生姜汁 5 钱,先给患儿洗澡,待周身出汗时,用姜汁擦患部,一日二次,连用三、四天,以后不再复发。55、 考场镇静良方:学生进考场如临战场,往往由于过度紧张,使自己产生心慌、怯场现象,从而不能正常

13、发挥而名落孙山。现介绍一种单方:酸枣仁*、绿豆各一两,煮一碗汤一次吃完,一日二次,次方要在考试前两天开始服,至考试结束,有镇静安神功效。 附:防病保健知识(一)1、 为什么常吃烘烤食物易患癌:因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫 3,4-苯丙比的致癌物质,这些物质会遗留在食物上,所以人吃多了极易患癌。2、 吃哪些蔬菜易中毒:1)、发芽、发青的土豆有毒。2)鲜黄花菜(即金针菜)有毒。3)腌制未透的菜。4)隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐,亚硝酸盐是强致癌物,熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。3、 儿童不宜吃皮蛋:皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质,此物有毒,影响智

14、力4、 烂姜不宜吃:烂姜有极毒,能坏死肝细胞。5、 豆油不可生吃:生豆油中含有苯,苯能破坏人的造血系统,所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油,如将豆油下锅熬熟,苯就蒸发了。6、 久煮的水不能吃:隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中,均含有一种叫亚硝酸铵的物质,此物是强致癌物。7、 鱼、肉烧焦吃不得:鱼、肉等荤菜,烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。8、 新婚男子莫吃可乐:可口可乐,能将人体内精子杀死,所以婚后男子要想孩子切莫吃。9、 吃嫩炒猪肝有害:猪的肝脏是解毒器官,肝内均含少量毒素,如不炒透,吃了有害。10、 哪些水果忌海味?柿子、葡萄石榴、山查、香蕉,这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中

15、的钙结合,会形成一种难以消化的物质,而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。11、 哪些食物易使皮肤变黑?常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。12、 哪些食物易使皮肤增白?一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。513、 吃豆浆有哪些四忌?1)忌吃红糖 2)忌冲鸡蛋 3)忌不熟 4)忌用保温瓶装。14、 吃牛奶有哪五忌?1)忌加红糖 2)忌冰冻 3)忌掺开水 4)忌空服 5)忌同补药同服。15、 油渣、锅巴不宜吃:油渣、锅巴中含有苯丙比,苯丙比是致癌物质,所以不宜吃。民间实用土方(中)三、外科56、 关节炎、肩周炎(包括风湿性、类风湿性关节炎):食用细盐 1 斤,放锅内

16、炒热,再加葱须,生姜各 3 钱,一起用布包好,趁热敷患处至盐凉;一日一次,连用一星期,有追风祛湿之功效。57、 劳伤腰痛:艾叶*一两,炒黄的蟹壳一两,浸白酒一斤,三日后用酒涂腰部,一日 2-3 次,7-10 天,可治多年腰痛。58、 肾亏腰痛:丝瓜籽半斤,炒黄研成粉。白酒送服,每次 1 钱,一日二次,服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。59、 坐骨神经痛:食用细盐一斤,炒热后加艾叶*一两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用 5-10 天。(盐可每天反复使用)。60、 颈椎痛:羊骨头(生的,煮过均可)二两,砸碎炒黄,浸白酒 1 斤,三日后擦颈部,一日三次,一般不过 15 天,可以根治。61、 骨

17、刺(骨质增生):狗骨头三两,砸碎炒黄浸白酒 1 斤,三日后用酒擦患处(最好带吃此酒一盅),一日三次,需用半月可愈。62、 腿抽筋:桑树果*一两,煎一碗汤一次喝下,一日二次,5 天痊愈。63、 四肢麻木:老丝瓜筋*一两,煎一碗汤一次服下,一日二次,连服一星期,有特效。64、 内、外痔疮:大田螺每天一只,将盖去掉。放入冰片*1 钱,5 分钟后取田螺水涂肛门,每天 2 次,7 天痊愈,忌吃酒、辣物。65、 打针结块:将土豆切成半公分厚的薄片,敷在患处,再用热毛巾捂,一日二次,一次 20 分钟,2-3 天肿块消散。66、狐臭:胡椒、花椒各 50 粒,研成粉,再加入冰片*2 钱,用医用酒精调匀,每日取一

18、小团涂患处并用胶布贴好,一日换一次,连用半月可根除。67、 口眼歪(面部神经麻痹):黄鳝血涂面部,向左歪涂左边,并用手掌从左向右反复抹,每次 2 分钟,一日二次,向右歪则反做,连用三四天即正。68、 脱肛(解大便时肛门脱下):每次用韭菜半斤,水 2 斤煎开洗肛门,一日二次,洗三天。69、 落枕(睡觉时由于枕头或姿势不适,而引起的颈痛):韭菜汁加热擦颈部,日擦七八次。2-3 天可治好。70、 戒烟:干南瓜藤*一两,煎一碗汤加适量红糖一次服,一日三次,7 天后永不想抽烟。71、 戒酒:活黄鳝一条,放一瓶白酒内浸二天后此酒,1 次 1-2 两,一日三次,将酒服完后永远不想再喝一滴酒。72、 喝酒不醉

19、:葛根*1 钱,在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒,酒精可解,所6以人不会醉。73、 疥疮(老烂脚):豆腐渣炒热,敷患处,用布包好,日换一次,可治愈烂脚久不收口。74、 淋巴结核:田螺壳炒黄研成粉,用芝麻油调匀敷患处,日换一次,连用7-10 天。75、 长寿保健药酒:磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两,浸白酒或黄酒二斤,两天后按常日酒量吃此酒,如常饮能使老人面部红润,增强抗病力,有延迟衰老功效。四、皮肤科76、 皮肤痒:鲜韭菜、淘米水,按 1:10 重量配好,先泡二小时再连韭菜一起烧开,去韭菜用水洗痒处或洗澡,一次见效,洗后勿用清水过身,一日一次,连洗三天永不再痒。77、 牛皮癣、顽癣(银屑病

20、):侧柏叶*、苏叶*、各 200 克,蒺藜*40 克,共研粗末,装纱布袋内,用水 6 斤沸煮后小火煮 30 分钟,涂洗患处,日 3 次。78、 神经性皮炎(或过敏、或季节性发生):老豆腐三、四两炒焦,用芝麻油调匀涂患处,一日 3 次,三、四天有特效。79、 湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒):用绿豆 3 两炒焦研成粉,用醋调匀涂患处,一日二次,连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。80、 风疹块、痱子:鲜韭菜汁每天涂患处,一次即明显见效,一日三次,2-3天即愈。81、 白癜风:乌梅*30-50 克浸泡在 95%酒精 100 毫升中,2 周后过滤再加二甲亚矾*5 毫升,每日擦患处 3 次,每次用力擦 5

21、分钟。82、 手气、脚气:生大蒜头两只,去皮放入半斤醋内泡 3 天,再用大蒜头擦患处,每日 3 次。连用 7-10 日,有消炎和杀死细菌之特效。83、 手汗、脚汗太多:明矾*5 钱、热水 2 斤,一起溶化浸手脚、一次 10 分钟、浸后让其自然凉干,一日一次,5 天后手脚汗正常。84、 手足开裂、粗糙:生猪油二两,加白糖 1 钱。捣匀擦手脚,一日 2-3 次。一般 7 天克愈,再擦几天以后永不复发。85、 冻疮未破:尖头辣椒 5 钱,白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸 3 天后,在冻疮初起,皮肤红肿发热时涂患处,一日五次,有特效,连用十天至半月痊愈除根,来年永不再发。86、 冻疮已破:陈旧棉花(越陈旧

22、越好)烧成灰,用麻油调匀涂患处,一日三次。87、 鹅掌风、灰指甲:醋 1 斤熬至半斤,加入去皮大蒜头一只,二日后用醋每天浸手二次,一次 10 分钟,浸后再用清水洗净,7 天即可。88、 疮、疔、疖:用生土豆捣烂,涂患处用布包好,日换一次,一般 5 天即可。89、 鸡眼、侯子:先将患处外部老皮消去,再涂上清凉油,用香烟火熏烤,至疼时稍坚持后拿掉烟火,一日二次,5 天可脱落不发。90、 烫伤:可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处,就不会起泡又易好。91、 流火、丹毒(多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒战、高热、头痛):用鲜丝瓜叶汁拌金黄散*成糊状,外涂患处,内服三妙丸*中成药有奇效。

23、92、 蚊虫咬伤(红肿、痒):可选用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂,均可立即见效止痒、解毒消肿。 7五、妇科、男性科93、 妇女白带(白带多、有异味):生鸡蛋一只,从一头敲一小洞,将 7 粒白胡椒装入蛋内,用纸封好蒸熟,去胡椒吃蛋,每日一只,连吃一星期,忌吃猪血、绿豆。94、 月经不调(来经提前或推迟均在 7 天以上):干藕节半斤,炒黄研成粉,白酒送服,一日三次,一次 2 钱,服完即可每月来经。95、 血崩(月经量太多):黑木耳 3 两,炒干研成粉,红糖水送服,一次 3 钱,一日二次。96、 闭经(少女 18 岁后和非怀孕妇女二月以上不来月经):茄子切片晒干,炒黄研成粉。黄酒

24、送服,一日二次,一次 5 钱,十天可愈。97、 通经(来经时腹痛):用丝瓜筋一次一两,烧一碗汤服,一日二次,7 天痊愈。98、 外阴痒:葱白连根一两,花椒 10 粒,一起煎水一碗,洗阴部,每天二次,共洗 3 天。99、 产后缺乳:莴苣籽*5 钱,煎汤一碗,加白糖一次服下,一日二次,5 天后乳汁充足。100、 产前知男女:将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精,变红者为男,无变化为女。101、 女不孕:生鸡蛋一只开一小孔,放入红花*0.5 钱左右,再蒸熟吃蛋,每天一只,连吃一个月,(要在月经干净后开始吃)。102、 子宫、卵巢肿瘤:红花 6 克、黑豆 30 克,水煎服,去红花食黑豆与汤,日 2 次

25、。103、 男不育:每天用麻雀一只,去掉毛和内脏,将菟丝籽*2 钱放入麻雀肚内,包好蒸熟后吃麻雀,连用半月,可治男子婚后久不生育。104、 阳痿(男子阳茎不能勃起):磁石(吸铁石)5 钱,公鸡睾丸 5 只,浸白酒一斤,三日后按常日量吃酒,一般需吃半至一月。(磁石可反复使用)。如不吃酒人,每日炒二只公鸡睾丸吃,连吃半月至一月,完全恢复性功能。105、 遗精(睡觉做梦流精):猪腰子一个,切开放入韭菜籽*2 钱,用线扎好蒸熟,再切碎加油盐吃,一日一个,连吃四、五个腰子。106、 早泄(男子在房事时过早射精):韭菜籽*半斤炎黄,用黄酒送服,一次2 钱,一日三次,服完即痊愈。107、 小肠气:食盐半斤炒

26、热,加入花椒 20 粒,用布包好,敷患处至盐凉,一日一次,最好睡前用,连用 4、5 天有特效。108、 男子性功能减退(不属于阳痿,只是性功能减弱力不重心,多见于年老体弱者,也有房事过度引起的):活大青虾或白虾一两,白酒 1 斤、浸 5 天后按常日酒量吃酒,酒完后将虾炒吃。连用半月,有补阴壮阳、补充男性激素、增强性机能之功效。109、 前列腺炎:麝香 0.5 克,白胡椒 7 粒,研成细末,装瓶备用。将脐用酒精洗净,将麝香放入肚脐内,再将胡椒粉盖在上面,后盖圆白纸一张,外用胶布贴紧,每隔 7-10 日换药 1 次,10 次为 1 疗程。110、 前列腺肥大:冬瓜籽*30 克、黑木耳 15 克、秦

27、皮*15 克,水煎服,日 2次。 附:防病保健知识(二)81、 怎样防止脱发?1)勤洗头,勿用碱性肥皂。2)勤梳头,要用梳子。3)忌用化学品染发。4)少吃过辣、过酸。5)常保持精神愉快。2、 怎样防止面部起皱纹?1)洗脸水宜 30-40 度。2)经常按摩面部。3)晚上睡前适当涂些营养霜。4)勿长期用单侧牙吃饭。5)枕头勿太高。6)少做以下动作:托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。3、 怎样防止失眠?睡前少讲太多话,忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。4、 妇女经期有六忌:忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣,忌饮冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。5、 怎样才能生一个智力较

28、高的宝宝?1)晚婚晚育。2)孕妇忌吃辣。3)孕妇常保持乐观心情。4)孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶,因这些饮料中含有咖啡因,咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。6、 怎样使孩子更聪明?科学研究证明,如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头,就会更聪明。7、 哪些人不能睡午觉?经常失眠和体重超标准或 65 岁以上的人,心脏病和心肌梗塞的病人。8、 哪些病人不能过性生活?患有传染病、性病、大病初愈或病中、妇女产前产后或经期,心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。9、 哪些人不能吃糖?胃病、肾病、高血压、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。10、老年保健有九忌:忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大

29、怒、久蹲、懒散、便秘。11、哪些人不宜吃啤酒?胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。12、哪些人不宜吃螃蟹?发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。13、儿童生活有哪四不宜?不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。14、用矮桌进食有啥害?积食滞气、影响消化。15、按电器开关或拿插头为什么最好用右手?因人的心脏在左侧,如遇漏电时用左手极危险。 民间实用土方(下)六、五官科111、 牙痛(神经性、过敏性、蛀牙痛均可):花椒 10 粒,白酒一两,将花椒浸在酒内,十分钟后用酒口含,几分钟即见效,一日 2 次每次 10 分钟,3-4 天痊愈。112、 牙周炎、牙

30、龈炎:用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口,含口中,5 分钟后吐掉,一日二次(一日一只蛋),2-3 天消炎止痛。113、 牙出血(经常出血或刷牙引起):花椒 10 粒,醋三两,浸 2 天后口含,一次 3 分钟,一日 2 次,连用 5 天有特效。114、 电光性红眼病:用人乳滴入眼内,闭眼 10 分钟,一日二次,一次二滴,有特效,忌辣。9115、 结膜炎(非电光红眼病):用绿茶水,每日洗眼 3-5 次,一般 2-3 天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。116、 流泪眼、沙眼:干桑叶*1 两,加一碗水烧开、每日洗眼 3-5 次,连用一星期。117、 视力衰退(老光、老花、视物不清):白菊花*2 钱,枸杞

31、子*2 钱,每日用开水泡饮(一剂可泡三遍),连饮半至一月,有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。118、 偷针眼:用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处,并稍用力挤压,每日 2-3 次,不出二日即可治愈。119、 白内障(晶状浑浊、使视力下降):白蒺藜*250 克,羊肝 250 克,白糖200 克,研为末,每次服 15 克,日服 2 次,8 周见效。120、 青光眼(眼球内压力太高,角膜水肿或呈雾状,视力下降):猪眼一付,加绿豆一两煮熟,再加油、盐适量,每日吃一剂,连吃半月,能使眼内轻松,眼睛明亮。121、 中耳炎(耳内长期流水、流浓、胀痛):鲜韭菜汁 5 钱,加入明矾半钱,溶化后滴入耳内,一次 1-2 滴

32、,一日 2 次,连用 5 天。122、 耳鸣、耳聋:当归*15 钱,黑豆 30 克,红糖 30 克,水煎服,日 2 次,2 周见效。菊花*30 克,芦根*30 克,冬瓜皮*30 克,水煎服,每日 2 次,2 周见效。123、 虫入耳:用猫尿一滴,滴入耳内,虫子会自动出来。(提取猫尿法:用大瓣大蒜头,去皮擦猫鼻子,猫即撒尿)。124、 口疮(又叫羊胡疮,在口内叫口腔溃疡):醋、蒸馏水等量搅匀,涂患处,一日 5 次,连用 2-3 天,可消炎止痛,效果极佳。125、 咽喉痛(咽部干燥疼痛、有异物感,急、慢性均可):用绿茶叶泡浓茶约 2 两水量,加入半两蜂蜜搅匀,每日分几次漱喉并慢咽下,每日一剂,连用

33、3-5 天,消炎镇痛,湿润咽喉,治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒,一切有刺激性食物。126、 扁桃体炎(嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后):黑木耳一两,炒干研成粉,每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服,一日二次连服 5 天永不再发(此方在扁桃体炎正在发作时用)。127、 声音哑(咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑):鸡蛋一只、打入碗内,加醋一条羹、搅匀蒸熟食用,一日一剂,连吃 2-3 天,声音响亮。忌辣。128、 口臭:芦根*(鲜、干均可)一两,煎汤一碗加冰糖适量内服,一日一次,早晨空服,连服一星期。清火解毒,治内热胃火。129、 鱼刺卡喉:较轻者用好醋喝一口即可。如果不行,可用鸭口水一调

34、羹喝下,鱼刺可自动化掉。(取鸭口水法:用一片生姜,放入鸭嘴内,再将鸭倒吊,鸭即流口水)。130、 鼻炎(包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎,有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏):用黄砖一块,放火上烧烫,取下,将一调羹醋倒在热砖上,此时有大量热气上冒,患者用鼻闻其热气,一日二次,连用 7 天,消热、消炎,解毒通窍,治各类鼻炎,有特效。131、 流鼻血:藕节*、芦根*等量,一起切碎,煎一碗水一次喝下,一日二次,连用 5 日,清热止血,永不复发。 10七 、美容132、 除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐

35、渐收缩,消除皱纹有特效.133、 皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按 5:1 混合, 常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).134、 除雀斑:杏仁*5 钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15 日显效,以后不发.135、 黄褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日 2-3 次,涂后过 10 分钟洗去.连用半月即可除净.136、 除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按

36、5:1 混合,涂面部,过 10 分钟后洗净,连用 10-15 日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.137、 除粉刺(酒刺青春豆座疮):鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过 10 分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.138、 除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除,(大痣需涂一月).139、 脱发头屑头痒:每次用桑树根皮*4 钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头连用 5 天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑头痒,可再生发.140、 斑秃秃顶:按 134 条使用,并用老姜片每日擦头皮 3-5 次,与 1

37、34 条同用半月,以后不出一两月便会重新长出一头浓发.141、 头发增亮:啤酒醋按 2:1 混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月.142、 白发变黑:何首乌*黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次 3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.143、 减肥:干荷叶*干冬瓜皮*按 1:2 配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉.144、 瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.145、 牙变白:用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4 天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白.146、 除汗毛胡须(多毛症):旧电池粉碱粉等量,用医用酒精调匀,过 5 分钟即可自动洗去,一日一次,5-7 天后汗毛胡须即可自动脱落,以后不会再发,此方对皮肤无过敏,无刺激,无任何副作用. 八、食物相克两小时内不可同吃,摘于有关保健书刊。1、 鸡蛋忌糖精?-同食中毒、死亡2、 豆腐忌蜂蜜?-同食耳聋3、 海带忌猪血同食便秘

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