1、最长篇的出国清单 来源： 杨瑾 Rebecca 的日志 1、机票。2、护照。3、I-20 。4、录取函。5、证件。6、各种公证(未婚，出生，无犯罪记录，亲属，成绩单，毕业证书，学位证书)。7、成绩单(多带几份)(本科，研究生)。8、毕业证书，学位证书。10、护照照片(两寸、一寸多印几张 )。(A) 在国外接待你的人的电话。(B) 系里的电话。12、钱：带足 2000 美元，再设法另外筹备一些。整钱(付房租) ，零钱(过机场，海关，打电话)。13、眼镜(3 付) 。墨镜。14、药：(A) 消化不良水土不服：霍香正气丸，丽珠肠乐，泻痢停，黄连素。(B) 过敏：息斯敏，扑尔敏。(C) 流感：银翘片，
2、康泰克，感冒通，牛黄解毒片，西瓜霜润喉片。(D) 消炎镇痛：APC，芬必得，云南白药，创可贴，正红花油。(E) 皮肤：皮炎平，达克宁霜。(F) 痔疮：容昌肛泰。(G) BTW：秋天去打流感疫苗(免费)。15、CD，VCD，磁带，软件，随身听(for 磁带)。16、软件(多多益善)：基本的原则是宜精不宜多。应该把自己过去工作中积累的数据和文件整理一下，记录在 Zip 或是 CD-R 上带来。来了之后一般要做一个 Presentation，最好也要事先准备。(A) Windows XP，Office2003。(B) Photoshop，PhotoDelux，Adobe Acrobat，Adobe
3、Illustrator，Adobe PageMaker，Adobe Premiere。(C) Matlab，Mathematica， Maple，Origin。(D) Visual Studio，Delphi ， JBuilder，C+Builder。(E) Macromedia Fireworks，Authorware，Flash，Dreamweaver，Drumbeat，Shockwave。(F) 金山词霸，中文之星，Magic Win，Njstar( 南极星)，RichWin，RichView，EditPlus，UltraEdit，Folder Guard，QuikView，WinEdi
4、t，WinZip ，WinRAR，Ultera Zip Key(星云小屋)。(G) KAV，Rising，KV ，Norton Antivirus，MacFee Antivirus，Av98 ，CIH 终结者( 星云小屋)，Kill98。(H) GostView，Adobe Reader，Microsoft DirectX SDK(星云小屋)，Install shield Professional 6.0。18、衣服：(A) 正式服装：西装(1)，领带(2)，领带夹。(B) 上衣：(1) T-shirt (12)：各种质地，色泽，长短，厚薄 T 恤。(2) 长袖纯棉休闲衬衣多带。短袖适用打领带
5、的衬衣一件。衣服颜色可多样化，但以纯色为宜。风格力求简单朴素，但质地要好，比如裤子的坠性(不易起折) 。(3) 外套：夹克衫、休闲衫 (34，厚薄不同)。防水或防风的茄克类外套(12)。风衣(带防风帽子)。(4) 运动短装一套。运动外装一套。(5) 大衣/皮衣一两件。中长羽绒服，要面子可拆开单独洗的。(6) 毛衣：一到两件偏薄的，一圆领，一小鸡心领。(C) 裤子：(1) 牛仔裤(3)，休闲裤(35)。现在的裤子不都可随意改裤长么，建议大家先买回家用热水洗一水，再去改裤长，这样或可防止烘干缩水。(2) 春秋裤和线裤不必多。(3) 沙滩裤(12)。(4) 游泳裤。(D) 内衣裤(12 套) 。(E
6、) 袜子(610)。(G) 鞋：休闲皮鞋两双，无毛靴子一双，旅游鞋一双，运动鞋一双。非常舒适拖鞋一双。鞋垫(10)。(H) 墨镜，要所谓消偏振光的( 这是我听别人说的，物理原理我不懂) 。开车用得着。(I) 被子：(1) 薄被一床，可考虑丝绵被或太空棉，勿太薄，按室内 20 度考虑。薄毯子一条可选。被罩。(2) 抽真空枕头一个，枕头套两个，枕巾。双人床的床单两条(美国通常的床比中国的单人床宽不少)，双人床罩。(J) 暖和的帽子。19、箱包：(1) 双肩书包一个，要质量好，可能要放笔记本电脑。一个比书包稍大的双肩背旅行包作为登机的随身行李，在澳大利亚出去旅游用得着。(2) 箱子：我建议大家买好的
7、，我无法想象 100 块的箱子可以用，比较好的箱子应该在 400 到 600RMB 之间吧。高档的箱子是工程塑料外壳，上面可以站人的那种，巨沉，贵至 400RMB 以上。较普通的是帆布面加衬底的那种，半硬不硬，200RMB 左右。建议一样买一个，贵重怕压的东西放在体面箱子中。小箱子 1 个。21、生活用品：(1) 针线盒、剪刀、指甲剪、梳子，毛巾，牙刷等必备物品。最好随身带，因为行李有可能比你晚到一两天。洗发水。牙膏、牙刷、 毛巾、指甲钳、香皂、 肥皂盒、护肤用品、针线包、折叠伞、笔、记事本、小闹钟、拖鞋、理发工具等等。牙刷和毛巾多带一些。(2) 计算器。计算机用小麦克风。(4) 充电电池，建
8、议带 42。干电池也可以带两组。(5) 电动剃须刀，在这里买一个还说得过去的电动剃须刀要$50 以上。刀片不用多带。(6) 相册。22、球拍。23、小礼品：准备送给老板以及帮过忙的朋友。用不着特别名贵，但是要多备几份。如果是鬼子的话，推荐送丝绸：男鬼送领带，女鬼送丝巾。24、文具：自动铅笔，圆珠笔，格尺，三角板，橡皮，书包。25、美国地图。一、电器1、笔记本电脑及其配件(买 56 米的网线，录音笔，摄像头，卖克风， U 盘)2、转换插头若干(至少 23 个)5、插线板一个(全能的至少 6 插孔)6、电池充电器一个7、充电电池 5 号 4 个 7 号 4 个8、MP3 一个9、耳机一个10、钟表
9、一个11、手表和电池一个12、相机一个四、出关、入境所有文件1、护照及首页的复印件 5 份2、外币零钱 2003003、汇票和复印件(住宿和定金)4、录取通知书原件+AID 和复印件 5 份5、毕业证书(学位学历复印件和英文件)3 份6、成绩单 2 份7、体检证明8、通讯录备份10、护照照片，蓝底白底各 20 张11、I-20 原件和复印件 5 份五、床上用品1、枕套 2 个2、被套 2 个3、毛巾被 1 一个4、床单 2 个七、衣服1、大衣(深色长呢子厚) 一件2、夹层羽绒服一件3、防水的、带帽子的风衣一件4、皮衣5、厚实的外裤一条(最冷时穿的)6、袜子(厚的白色保暖)(冬 2，秋 8，夏
10、4)7、手套 2 双(薄厚各一)8、围巾 2 条(薄厚各一)9、冬天带的帽子一个，要保暖的、能盖住耳朵的10、薄毛衣/羊绒衫最好，34 件11、秋衣类的 2 套，单上衣 2 件12、运动服 2 套( 运动衣 3 套)14、长裤：休闲 2/牛仔 1/水洗等 5 条( 薄厚不同的)15、睡衣 2 套( 秋 2 套，夏 1 套，全棉睡裤 2 条)16、内衣 6 套，内裤薄 4，厚 1 好背心 1 休闲衬衫 6，正式衬衫 217、鞋：旅游防水各的 1 双，皮鞋 1 双，凉鞋一双，布鞋一双18、正式套装一套19、短袖衬衫/T 恤衫 10 件(短袖衬衫 56，长袖 T 恤衫 5)20、太阳帽，太阳镜21、
11、运动帽子22、皮带23、游泳衣24、水镜八、药品1、呼吸系统常用药物康泰克/999 感冒灵用于感冒2、消化系统常用药物胃复安止吐、消除胃涨3、奥克(用于胃病)4、止痛药芬必得(用于外伤类和牙痛，消化系统除外)5、散利痛 (用于感冒发烧，退热)6、牙痛一粒丸治牙痛7、马来酸氯苯那片(朴尔敏，用于食物及药物过敏)8、外用药创可贴止血、消炎、护创9、紫药水杀菌，用于皮肤、粘膜感染及溃疡10、皮炎平用于皮肤瘙痒11、云南白药用于跌打损伤12、驱风油13、金梅素软膏用于如角膜炎、结膜炎等14、诺氟沙星滴眼液多种病原菌引起的外眼部感染，如角膜炎、结膜炎等15、正红花油烫伤、蚊虫叮咬16、胖大海用于喉咙痛1
12、7、牛黄解毒丸，清热，通大便，18、派瑞松用于湿疹( 如皮肤痒且湿 )19、红梅素软膏抗菌排脓20、诺氟沙星胶囊/盐酸小劈碱片用于腹泻21、头孢拉定用于治疗咳嗽注意：药不能变颜色评论摘录：1、药多买点还是好的。2、热水壶！这个东西很有用3、电子产品去国外买便宜多了。比如：电脑就在美国买 APPLE。4、买不到的东西就到 China Town 买6、不过应该带点漂亮衣服，美国衣服很丑。7、文具部分没必要。8、据说国外照相巨贵。9、尤其是女生除了内衣，衣服基本不用怎么带。11、只用带证件电脑和吃的，常用药可以带点，男的可以适当多带一两件衣服，女的带套换洗衣服就够了，带多了过一两个月也就胖的穿不上了
13、。12、不要买电脑，多带点药倒是真的；不过接线板是一定的。13、我直接带上卡，现金若干，电脑，内衣内裤就 OK 了。16、眼镜我倒是带了好几幅阿17、虽然麻烦，但是能带的还是尽量带，我可不想一去就让自己花钱如流水。18、只要同样的药品带的不是太多就不会被扣。21、据我看，带笔记本，转换插座，电子词典，牙膏牙刷以及衣服就够了，其他的都容易买。23、床上用品美国很便宜。照相时不便宜，不过洗照片便宜，带电子底片过来就可以了。药确实要多带，药不贵，但是看病拿处方贵。隐形眼镜要多带。24、很多药品是不能随便通关的！而且也没有必要类似于这样整个把家搬过去，貌似省了点钱，其实到了国外后，不消三个月，你肯定就
14、习惯于用 USD、EUR 来计算开支了，而不会第一时间换算成 CNY，感叹一下好贵啊。2、方便面，茶叶，以及国内爱吃的零食点心。(推荐指数：五星)这边方便面大概是 6080美分一包(而且还没看到五谷稻场，可惜) ，还是从国内带一些。零食点心就不要带薯片之类的东西了，带些什么月饼啊，桃酥啊，麻花啊(写着写着我就饿了 FT)US 是个盛产垃圾食品的地方，为了保证胃的和平演变，平稳过渡，请携带自己爱吃的食品3、教材和参考书。(推荐指数：五星)最好提前打听清楚会用什么教材，然后去海淀图书城找影印版或国际版，新版找不到就买老版凑合用，如果没英文的只有中文翻译版，不建议购买，一来上课起来根本没时间看中文的
15、，二来打听一下国内研究生都在忙撒就知道这些中文翻译版水准如何了US 教材的价格基本是国内影印版人民币价格乘 2 或 3 然后改货币符号一千多块人民币一本书太正常了 实在带不走的书就让国内同学帮忙用邮政海运给运过来，大概 2 个月到。读者意见教材确实贵，但打听起来不容易，各学校用的不一样，有时一个学校不同的教授都有不同要求。4、眼镜。(推荐指数：五星)像出国读研这个年纪的人视力基本稳定了，所以花个 1000 块人民币去配副好眼镜是值得的，因为在 US100 刀配个眼镜算便宜的。建议带个 2 副过来，然后去医院眼科开个度数证明之类的东西以备以后在 US 配镜之用。建议去北京眼镜城，选副好点的钛架，
16、再选 1.73 的超薄多膜镜片。例：我这种摘了眼镜对焦距离在 30 厘米之内的半瞎去配镜，NIKON 的钛架 +KODAK 的镜片，花了 1600 元 RMB，相信看帖的大部分同学不会比这更贵了。镜架推荐德国产的，镜片推荐日本产的(佳能，尼康，美能达的) ，注意验光可以去宝岛眼镜免费验，拿着单子再去眼镜城找几家验，找出中数，应该就比较准确了。读者意见其实镜片差异不大，国货也不错。另外也可以到眼科医院去验光。5、一副好牙。(推荐指数：五星)US 看牙贵就不多介绍了吧 6、各类线材。(推荐指数：五星)比如数码相机的 USB 线，打印机的 USB 线，耳机延长线，网线，缝衣服的线。US 买打印机不给
17、线，当打印机有折扣时，往往线比打印机贵其他各类线材价格基本也是中关村成交价换一下货币符号7、最新款的电子辞典。(推荐指数：五星)里边字典越多越全越好，上课查起来方便。8、传统菜刀，剪刀，筷子。(推荐指数：五星)US 很难买到国内用的菜刀，他们的刀和我们国内的水果刀类似，遭到全体中国留学生的鄙视 我们中国人用很不习惯，还是自己带吧。9、经典影片，连续剧。(推荐指数：五星)这边 DVD 贵的要死，而放假时又无聊的要死，还是多准备些精神食粮，为避免麻烦，最好拷入移动硬盘或电脑中。但是也没听说谁带光盘被没收的10、合身的西服。( 推荐指数：五星 )US 的西服不贵，但是想找到合身的的确不容易，一般都是
18、袖子长裤子长腰围大。读者意见女生记得要带几套小礼服！就是稍微正式一点的场合能够穿的那种连衣裙就行。到美国发现场合的 dress code 相当重要，而且虽然普通的衣服极便宜，但是像稍正式一点的就很贵哦11、护眼灯+变压器。( 推荐指数：五星)我至今还没在 US 找到卖护眼灯的地方，这里台灯全是我国改革开放初期时使用的款式。最好能直接买到台湾或者日本产的 110V 的，实在买不到就买 220V 的再加个变压器(不知道这样会不会影响护眼效果 )，记着带个备用灯管以备后患。读者意见护眼灯能买到。12、羽绒服。(推荐指数：四星 )US 羽绒服还是比国内贵，可能关键是牌子更好。然而我觉得国内的波斯登之类
19、就很好嘛。北部的同学一定要准备个厚点的羽绒服。13、高质量的内衣裤。( 推荐指数：四星 )这里内衣好一些的都很贵，普通的又太普通。不像国内的“猫人 ”(我最爱的内衣品牌，啊哈哈)又便宜又舒服，比 Hanes 的内衣做的好多了14、学习用品。( 推荐指数：四星 )US 人文具都巨丑陋硕大无比，而且很贵。圆珠笔倒还行，建议带自动铅笔，尺子，文件夹，笔袋，订书机，订书钉，透明胶，双面胶等文具。读者意见带毛笔、宣纸，画画的多带点颜料。15、中国特色小礼品。( 推荐指数：四星 )就是像秀水大厦里边那些便宜的小东西，这边去过中国的人没想象的那么多，逢年过节过生日送个有中国特色的小玩意，还是很不错的。发现这
20、边茶具很贵，可以从国内带一些过来送人，呵呵16、毛巾牙膏牙刷。( 推荐指数：四星 )毛巾还是国内便宜，这里好一些的牙膏牙刷基本是国内价格的 4 倍以上，爱护牙齿很重要的，我推荐 Oral B 牙刷和黑人牙膏，呵呵18、短裤。(推荐指数：三星 )US 的短裤和休闲裤的裤腿往往比国内要肥大很多，还是在国内买条合身的吧19、游泳裤。(推荐指数：三星 )这里好的泳裤不便宜，而且感觉样式不如国内好看推荐不要在国内购买的物品清单：(强调一下是不建议在国内购买，不是不建议携带 )1、鞋。(后悔指数：五星) 这边运动鞋打折起来太疯狂了。例：我，30 刀买了一双 K-SWISS 的网球鞋，32 刀买了一双 Ti
21、mberland 靴子。正装皮鞋像 Clark 的差不多 50 刀，60 刀，而且很耐穿，建议来了后再买。2、牛仔裤。(后悔指数：五星)就俩字：便宜。Wrangler 在 Walmart 里边卖，14 刀一条；Levis 一般 2530 刀一条，打折起来更便宜；总之 200RMB 以内保证买到一条很好的牛仔裤。3、T 恤，长袖套头衫，毛衣等。(后悔指数：五星)这些东西 US 都不贵，打折起来比国内BALENO 都便宜。更重要的是，都是很好的牌子，比如 American Eagle，Abercrombie& Fitch，CK，GUESS，Timberland 等等。4、手机。(后悔指数：四星)这
22、边大部分是签合同送个巨丑的手机，当然也可以花几十刀买个稍微能忍的，而且来 US 后就没人发短信了，所以我觉得在国内花几千块买个很拉风的手机来这里用是很浪费的5、数码相机。(后悔指数：四星)这里便宜太多 不多说了。6、被子，枕头，床单。(后悔指数：三星)US 冬天暖气都开很足，我在家经常都穿短裤 冬天基本快过去了，我带的羽绒被还没拆封。而且 US 被子，枕头，床单什么的在 Walmart 里很便宜的。9、电饭煲。(后悔指数：三星)超市都有，20 刀左右一个。11、计算器。(后悔指数：三星 )这里 CASIO/CANON/TexasInstruments 的计算器挺便宜的，比如考 CFA 要用的那
23、款 BA-II PLUS 这里 30 美元，国内好像要贵出一百多块两百块的样子。12、洗发水，沐浴露，衣领净等。( 后悔指数：三星)价格差不多，又那么重13、保温杯。(后悔指数：三星 )学校里很不好找热水，半年来我都习惯喝冰水了(天气越冷喝着越爽)如果你一定要喝热水，那还是过来再买保温杯。户外界最推崇的 Thermos 牌保温杯/桶在这里比国内便宜至少 40%。14、衬衣。(后悔指数：三星 )这里折扣店像 Ralph Lauren 的衬衣大概 1520 刀，国内也便宜不了多少，而且牌子普遍不认识15、笔记本。(后悔指数：三星 )不是说笔记本电脑哈。这里笔记本很便宜的，而且上课很多都是有讲义的，
24、所以用的不多，背那么远不划算。16、剃须刀。(后悔指数：三星 )这边剃须刀和香港差不多价格，比较便宜。17、USB 闪存/U 盘。(后悔指数：三星)这里经常会有 AFTER MIR 就免费的。18、电脑。(后悔指数：二星 )有就带着，没有就来了再买，这边便宜太多。19、袜子，手套，帽子，围巾等。( 后悔指数：二星)袜子价格差不多，但是手套和帽子在折扣店会比国内便宜一些，而且都是好牌子。例：我花了 20 刀买了条 MOSCHINO 的羊毛围巾。20、各类塑料制品。( 后悔指数：二星 )如衣架，肥皂盒等，这些东西超市很便宜。八、其它药品我带了很多，只用过健胃消食片。其他感兴趣的日常用品可以去 ht
25、tp:/ 搜一下看看价格，心里可以大概有个数。除非有少数的免邮费商品，通常网上订购的话邮费都要$5+，即使是小东西。http:/ 稍微乱一点，可以参考一下。题后：1、断断续续地写，想到什么就写什么了，会有很多缺失的东西，各位同学随便看一下就好了。2、刚来美国的时候，一定不要不舍得花钱，本来人生地不熟的就很难过了，更不要在其它的生活方面因为钱而委屈了自己。吃泡面吃包子什么的虽然能省点钱，但终归对身体不好，而且奖学金真的很够养活自己了，而且养的很好。还不能自己做菜的时候，就买份盒饭或者自己喜欢吃的东西；不要总是想着人民币了，毕竟接下来的四五年每餐四五刀是平常的事情。3、想家了就买点好吃的东西，热了
26、就买个风扇买支冰棍，没发工资周转不开了就找朋友借一点，大家会很乐意帮忙的。心情好一点，适应的就快一点，这是个良性循环。有不明白的多打几个电话问问朋友多用蹩脚的英文问问路人。有时候别人会不懂你说什么，但是每个新来的非英文母语学生都要经过这一步。别怕，多说说就好了；没问题的，真的:)4、要开心，要加油。这个 list，凝聚了很多在美求学学长学姐的智慧和经验，在此向他们致敬。希望对大家准备赴美行李时提供一点参考。赴美所需携带的物品，根据需要分为几类：1、个人必需品，这类必带。2、因为习惯或者物品型号的关系，那边买不到或者很难买到的东西，这类建议带。3、因为物品价格的关系，带过去能省钱的东东。老米的东
27、西就是，大件名牌的比国内便宜(电器，化妆品等) ；小件的东西感觉比国内贵，比如一个洗澡的泡芙也要一两刀，眉笔用的卷笔刀也要四五刀，所以小东西就可以尽管带啦。4、因为通关不能允许被携带入境的，不要带。特别提醒，所有所需携带的物品，需要根据自己去的地方的情况和自己的喜好来选择。Tips：1、查看学校 CSSA 网页上关于附近中国店，Walmart，Target 还有 Dollar 店( 就是那种什么都卖一刀的店，里面很多基本上都是 Made in China 的，东西质量不敢恭维，但是有时候能买到其他地方买不到的小东东，比如钢丝球等等)等等。这些决定了你是否在那边能够买到自己需要的很多东东。如果是
28、，并且不是 care 多花那么点钱( 其实那边的生活用品相对于你的 stipend 来说是很便宜的，只是乘以汇率之后贵一点罢了)。2、药品可以上 http:/ 查询一下，如果上面有，也可以考虑不带。3、由于一年来国内物价普遍涨了很多，有些东西差价已经不大，甚至有些东西已经比美国贵了。所以如果你去的地方有中国超市或者去中国店还有 Walmart，Target 等等，那么很多东西可以直接去那里再买了。注：数字为建议携带的数量，顺序已经大致由重要程度进行排序，仅供参考。 不能带的 水果、植物、蔬菜及其制品。肉类、家禽及其制品。盗印(无版权)书籍及录音、录影带 (量小的话可以带，建议不带)。打火机(硬
29、要带的话，也要托运) 。2、护肤品，男同志们不要乐，除非是那种皮糙肉厚张飞李逵吴孟达型的，不然最好带上。飞机上极其干燥，一飞就是十几个小时，不想被干死一定要带上，MM 们千万注意。不过务必带小瓶小罐装(30ML 以下) 的，不然算液体，不让上飞机要没收的。3、拖鞋，一次性的就好了。4、还是签字笔，飞机上要填 I94 表的，想搭讪空姐非要借不自己带也行。5、枕头，航空专用的，想舒服点就带上，想发扬艰苦朴素精神就用飞机上的吧。6、其他如遮光眼罩，防噪音耳塞之类的自己看着办。III、行李携带及箱子购买问题：一般航空公司能托运 2 个 158(三边之和小于 158CM)的箱子，每个不超过 23KG。如
30、果给送学生行李票，还能再多带一个。所以特别是喜欢捣腾东西的同学，订票的时候务必问清楚有没有送行李票，务必找家能带 3 个箱子的。随身行李一般是一个 115CM 登机箱，不超过 10KG，加上一个电脑包。箱子的选购，我建议 115 的登机箱一定要买好点的， RMB 300 以上结实点的，以后这个箱子就长期跟着你东奔西跑了。158 的大箱子，我建议买一般的就好了，基本上 200 能搞定就行，但是最好是卧式箱子，拖起来省力方便。大箱子基本上你不会怎么拖，从家里到机场大家不是拖着去的吧。肯定是车运，到了机场有行李车，也不用拖它，所以质量一般就好了，用不了几次，不用买太高档的。到美国后同学都惊叹，我是携
31、带东西最全面的，没有我没有想到没有携带的东西。除了在美国的 bf 传授的经验，也多亏了寄托的朋友们。出来之前参考过寄托的很多朋友的文章，所以也一直想做些贡献，就把亲身经验写一下吧。携带行李经验：1、用。牙膏牙刷要带足，这里动辄 2 刀一个小牙膏或一根牙刷；塑料制品不占份量又便宜，洗菜篮子呀，刷牙杯子呀，肥皂盒子呀什么的；被子、枕头、床单被套、针线什么的都带上吧。如果有轻又质量好的锅考虑带一个，但是要平底的。我就带了一个，很实用。美国的锅都是类似煎锅一样的，敞口低沿，不象国内的深锅炒菜特爽。餐具，筷子勺子什么的可以带，碗就不必了，walmart 很便宜，再说开学估计会有教会组织慈善捐赠，如果不介
32、意的话可以拿一些。考虑带几个乐扣吧，如果自己考虑做饭的话，很多东西会要放冰箱的。插座，不要带了，美国的插头一般两眼，其中一眼比另一眼粗些，国内的插座不太适用，另外，有电子产品是三眼的话一定记得带转换插头，美标的。有人问电压，家用电器就不用带了，肯定不能用。电子产品都是 110220 通吃电压，所以没有问题的。3、吃。如果考虑自己做饭，建议多带些调料。吃辣的带辣椒花椒，这里中国店也有就是比较贵啦，吃甜的就不必带糖了。还有多带成品调料，什么味好美之类的，放一包就能烧个鱼香肉丝，麻婆豆腐之类的，即使厨艺不怎么的也能做出像样的菜。多带菌菇类干货，营养好份量又轻。药品，也算吃吧。虽然都会买保险，交医疗费
33、，但自己多半还要掏一半的，一瓶眼药水也要 10 美金，所以，日常用的感冒药、拉肚子药、胃药、眼药水、创可贴之类的都带上些。特别提醒：出国前把牙给整好咯，在美国随便看个牙医都要几百美金的，到时候可别心疼哦。我出国前可是把牙都给检查了一遍的。4、穿。自个儿考虑吧，size 小的朋友考虑多带些衣服吧，另外这里室内到处都是暖气，除非你自个儿租的房子暖气费很贵，否则一般屋内都很热，少带毛衣(我带来的一件都没穿)，带几件 T-shirt will help。还有做这里的学生基本都穿 hoodie 戴帽衫，可以来了买学校 logo 的也可以考虑在国内买几件吧。鞋子，多半都穿运动鞋啦。nike ，adidas
34、，newbalance 都比国内要便宜啦，如果打折更是实惠啦。还有很多学生喜欢穿拖鞋上课。其他：女生们专用品也考虑带上吧，美国的价格比国内贵不说，质量也没国内的好的。至于化妆品，除非你有特别需求，这里一般的化妆品都比国内要便宜，如果你不确定，就先上官网或者amazon 查看下价格，也免得劳顿啦。5、书。强烈建议出国前先查好你要用的教材，能在国内找到影印版的就赶紧买好带过来，反正随身行李箱不称份量的。要不然在国内一本 50 元人民币，在这里就是 50 美金，即使将来卖出去也只有半价不到。可以先上系的网页查你要选的课的 syllabus，里面一般有说，或者发信问老师。不存在什么过海关，版权问题。6
35、、免疫针。首先，出入境都是不查这个东西的，这是美国的要求不是中国的要求，而且也没有体检的要求。其次，有些学校强制要在国内打了过来，但我的学校就没要求出国前一定打，而且来了之后提供免费的(我事先上网查过并发信确认 )。所以你最好发信问下或上网查下，这样也可以省不少钱了，至少在上海打个针还会被强制体检，要 500 人民币，有些地方我听说要 1k，crazy。7、换汇信用卡。办张双币信用卡，那么刚来美国的时候出行也方便，国内也可以用人民币还，又减少汇率损失。但是千万别把大笔钱存进信用卡，你到美国取的话 3%的手续费。不是一次两次听见这样的蠢事了。你可以办汇票带过来，如果金额不大，比如 5，6 千美金的话，干脆就换现金带过来好了。
