1、心理健康辅导教案年级班 心理辅导教师：辅导主题辅导目的重点难点辅导方式辅 导 过 程课后记参考教案（一）挫折与成长出处：中小学心理健康教育资源网 作者：南宁市江滨路学校 周培巧辅导目的：1、使学生知道人生必遇到挫折，认识挫折的价值。2、基本上能分析挫折的类型及产生的原因。3、学会正确对待挫折，战胜挫折的基本方法，迈向成功。辅导方式：1、讲述及讨论2、讲故事。3、帮助别人诊断与自我诊断。辅导前准备：1、设计美籍华裔少年张士柏在高位截瘫后仍自强不息，最终取得成功的 8 张投影片。2、课前请同学收集名人如张海迪、贝多芬等战胜困难取得成功的故事。3、有关挫折的类型及产生原因的投影片。4、内心独白表。5
2、、小波个案投影片。6、“成功路上步步高”投影片。辅导场地：教室或电化教室。辅导步骤：1、教师引言：人们在日常生活和工作学习中，并不总是一帆风顺的，有时会碰到不称心如意的事。当人们在某种动机的推动下，达到目标的行动受到阻碍，因无法克服而产生的紧张状态与情绪反应，就是我们通常说的“挫折”，同学们在生活和学习中也遇到挫折，如某同学学习很勤奋，但考试却意外不及格。某学生高兴地约同学到家玩，却遭到父母的反对等，这些都是挫折。请同学们在课前发下的“内心独白”中写出你成长历程中遭遇的最大挫折和当时的想法和做法。附：内 心 独 白成长历程中最大的挫折当时的想法当时的做法挫折的类型产生的原因解决挫折可选择的办法
3、自己具有的优势确定的目标战胜挫折合理的做法(在学生填写时，教师注意观察学生写的内容，为后面教学作准备) 2、教师请几个有代表意义的同学介绍自己受到的最大挫折。3、教师：从同学们的介绍中看出，挫折是客观存在的，每个人的成长都会遇到不同的挫折。那么，我们应该如何对待挫折呢?请看投影片轮椅斗士。教师边放投影，边介绍与同学们年龄相仿的美籍华裔少年张士柏在高位截瘫后仍自强不息的感人故事：(1)13 岁的张士柏在一次跳水训练中不幸受伤，造成高位截瘫，胸部以下毫无知觉。(2)沉重的打击，使张士柏及其家人都很悲伤，士柏的父亲鼓励他要自立自强。(3)张士柏在父亲及家人的鼓励下，树立了坚定的信念，决不能就此倒下，
4、放弃自己。(4)张士柏出院后升上高中，成为学校里唯一的轮椅学生。(5)在学校里，张士柏的身体是最差的，可他的毅力是头等的。每天清晨起床，坐在轮椅里学习，直到深夜睡觉，有时昏倒在课桌上，醒后咬紧牙关，仍坚持学习。(6)张士柏以惊人的毅力学习，用三年的时间学完四年的高中课程，毕业试考了全校第一名。(7)张士柏以特别优异的成绩，17 岁考入世界名校斯坦福大学， 19 岁直接升入斯坦福大学经济研究所博士班，并获得“美国国家科学基金会奖”。(8)张士柏将他的 20 万美元生活保障金，捐献给他的故乡 淅江省宁波北仓，作为教育奖学基金。他决心博士毕业后，把自己的知识服务于中国，造福于中国人民。教师再请二位同
5、学讲贝多芬和张海迪的故事。4、教师请同学们就名人“挫折与成功”的故事进行集体讨论。出示讨论题目：(1)这三人有哪些共同点和不同点?(提示：都经历严重的挫折；都坚毅，不向命运妥协；都战胜了挫折，取得了成功。但遭到的挫折不同，各人的主、客观条件不同。)(2)挫折对人会造成什么影响?战胜了挫折会怎样?被挫折打倒后又怎样?(3)你怎样对待成长中的挫折?教师小结：人生必遇到挫折，每个人遇到的挫折不同。挫折是人生的转机，有人因此而沉沦，但更多的人因此而更坚强。挫折可以磨练我们的意志，有助于人的成长，使我们更有毅力，更有智慧，更加成熟。但是不是光凭勇气，光靠干劲就能战胜挫折呢?回答是否定的。遇到挫折，我们要
6、冷静地分析挫折产生的原因，总结经验教训，才能更好地前进。下面，让我们共同分析挫折的一般类型及产生的原因。5、教师投影：挫折的类型及产生原因一、挫折从内容上分，一般有 4 种类型：1、学习性挫折。2、交往性挫折。3、志趣性挫折。4、自尊性挫折。二、挫折产生的原因：1、客观原因(自然因素、社会因素、教育因素 )2、主观内在的原因(如思想水平、自我修养、道德观念、能力、情感、意志、生理等)教师结合投影，与学生共同讨论前几位同学所受挫折的类型及产生原因，再要求同学们在“内心独白”中填写相关的内容。6、个案分析。教师投影：爱好体育运动的小波渴望加入校足球队，因为它是市冠军队。小波认为自己头脑灵活，反应敏
7、捷，敢打敢冲，是当运动员的料。他兴冲冲地找到教练，不料被拒绝了，理由是身体单薄，耐力较差。(1)小波遇到的挫折类型是 。(2)挫折产生的原因是 。(3)小波进入足球队具有的优势是 。不足的是 。(4)为进入足球队，小波可以采取的方法有 。(5)小波要进入足球队，最可行的方法是 。(6)如果不得进入足球队，小波在体育活动上还有的选择是 。教师要求同桌的二人为一组，对上述个案进行讨论、诊断。7、通过对小波个案的诊断，师生总结出正确对待挫折的“成功路上步步高”。教师投影：学生按同桌二人为组进行讨论：“内心独白”上填写的“当时的想法和做法”对否?应怎样处理最为妥当?然后按“成功路上步步高”的模式进行思
8、考，并完成“内心独白”上的所有项目。教师小结：挫折的经历对我们中学生来说是必要的。对挫折，我们要有足够的心理准备，必须以乐观、进取、积极的心态来面对失败和挫折，要根据自身的优势来确定恰当的抱负水平，在学习和生活中不断磨练自己，积累经验，提高自己的耐挫能力。只有从失败中走出来，在逆境中奋起的人，才能到达胜利的彼岸。补充活动(1)请当地一些遭受挫折，但能战胜挫折而获成功的人士到校作报告，使学生更了解挫折的客观性，为学生树立战胜挫折的榜样。(2)组织学生进行诸如“面对现实，展望未来”的演讲比赛，使学生能恰当地建立抱负水平，并通过比赛的竞争，亲身感受成功与失败的心情，从而更加激励自己。(3)要求学生用
9、“成功路上步步高”解决自己现在面临的挫折参考教案（二）小学生心理健康教案揭短会 (培养心理承受能力)教学目的：认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力. 教学重.难点：培养学生的心理承受能力. 教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料. 教学过程 一、 用实例引导思考 1、 老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。 a 本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了” ，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老
10、师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。 B 一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。 2、 引导学生围绕下列问题思考： （1） 两名学生的死给家庭、社会带来了什么？（2） 他们的死都和哪些因素有关？（3） 如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？（4） 两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？3、 全班交流。4、 教师小结二、 拿子照自己1、 教师引导学生用下列情形对照自己（1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？（2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？2、 学生交流3、 点拨三、 看录象激起兴趣1、 播放录象2、 学生阅读材料3、 学生讨论四、 揭短会经受磨难学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。老师指导五、 写感受
