1、毛笔字钢笔字书写方法第 1 页 共 15 页 1毛笔字钢笔字书写方法前 言汉字是一种表示汉语单词的书面符号，它从象形图画演变而来，是一种只表义不表声的方形字。其书写方式和书写工具，随着人们生产物品能力的提高而提高，由刀笔划刻发展为用颜色书写，再发展为用毛笔蘸颜色水书写,又发展为用自来水笔书写。随着社会的不断发展，人们的社会交际不断增多，要求工作效率不断提高，文字为适应社会的需要，便不断向着简便易写易学的方向发展。随着书写方式的改进，其本身的结构方式和整体形态也跟着变化，于是才有了从象形字到甲骨文，再到大篆，再到小篆，再到隶体、行书、草体，再到楷体、宋体等等书体的演变。文字形态与其他物体的形态一
2、样，在得到人们的使用时，人们不单注重它的实用性，同时也重视它的外表的美观性。所以，文字从诞生那天起，人们就注意到了它的内容和形式的统一性，尽量使其美观。到了使用标准的毛笔书写的时期，由于毛笔的柔软特性，书写出来的点、画可以随意变化，正适应了汉字结构复杂、变化多端的特点，从而使汉字的形态美得到了充分的表现。内容和形式得到了完美的统一，以致成为一门艺术。一幅书写文字，既是实用品，又是艺术品。使人们不单欣赏到文字所表达的汉语内容，同时也欣赏到文字形态所表现的气质和形势-有的字幅使你感到如静日赏菏，有的字幅使你感到似临千丈怒涛。在近代出现了自来水笔以后，以自来水笔为代表的硬笔，成为汉字的主要书写工具了
3、。硬笔的笔迹如屋漏痕，不如毛笔的笔迹变化那么多，但仍可以表现汉字的艺术涵义。只要认识汉字的人都会写字，但要把它写成一种艺术品，却是不那么容易做到的。为什么呢？因为掌握书写点画、线条美的规律和文字结构美的规律，需要有一个实践过程和领悟过程。往往一个东西，人人看了都感到美观，但美在什么地方，就说不出来了。汉字的形态美的规律是怎样的?怎样才能达到形态美?要回答这一问题，就必须以艺术的观点来研究它。把汉字看成是由点画按自然美的规律构成的；是自然界的一种有形的物体。它不是躺在纸上，而是立在空间的。每一个字，就是一个完整的物体，它又是一幅文章的一个成份。在一幅文章中，虽然各个字都不相同，却在整体结构上呈现
4、着和谐的统一美。每一个字，都有恰当的结构、形势和位置。它们共同形成一种气势特点。一篇好的字幅，好像一首美的视觉音乐，通过视觉对比的旋律，给人以美的享受。大家知道，篇幅由字构成，字由点画构成。点画写不好，字不会好；同样，篇幅安排也是有一定的规律的，如果不按篇幅组织规律排布各字，即使单个字写得好，从篇幅整体上看也是不会美观的。所以，本文主要从点画、字形和篇幅视觉旋律美的方面，作一些初步介绍。一 运笔点画有各种形态和气势，怎样才能把这些形态和气势书写出来？就必须掌握书写工具的特性和书写方法。不同的书写工具有不同特性，与之相应的，自然就有不同的书写方法。下面分别介绍毛笔的书写方法和钢笔的书写方法：1毛
5、笔的执笔和运笔方法：字写得如何，与执笔方式和运笔方法有直接的关系。任何工具，都有它的特点和使用规律。例如打乒乓球,如果你不掌握乒乓球的运动特点，象打羽毛球一样来打乒乓球，就不能让乒乓球按你的意愿运行。同样，如果你象用钢笔一样来用毛笔写字，也不能写出你所要的毛笔字的。因此，要想写好毛笔字，第一要掌握毛笔的运行特点，而要掌握它的运行特点,光听别人说是不行的,别人说得再对,你不实际操作,还是摸不透它的特点和规律的;摸到了它的运行规律,你的运笔习惯还没有自然地适应它的规律,还是不行的;你的运笔习惯适应了它的规律,你没有掌握汉字的美学结构规律,还是写不出美观的字的.所以,这是工毛笔字钢笔字书写方法第 2
6、 页 共 15 页 2具与其作用对象互相契合的技术。这种契合，是靠苦练和领悟才能达到的。第二要掌握汉字各种字体的结构特点.楷体有楷体的特点,隶体有隶体的特点,行书有行书的特点;同为楷体,柳体有柳体的特点,颜体有颜体的特点.特点不同,其运笔规律就不同.就如人走路一样,一个人一种走路姿势.你要模仿别人的走路姿势,不仔细认真的观察和苦练,是不行的.你如果要学会颜体字,你就必须学会颜真卿的手，在写字时的运行姿势.他的姿势在哪里呢?就在他的字的轨迹里.但是,如果你不仔细研究和体会他的字的运行轨迹,你是看不到他写字时手的运动轨迹的。可以说，写字，就是手的“舞蹈” ，摹字帖，就是按字帖的作者的“手舞”轨迹，
7、锻炼自己的“手舞”习惯。你的“手舞” 习惯，炼得与字帖作者的“手舞”习惯一样了，你写出来的字，也就与字帖上的字一样了。大多数的摹帖者，都不懂得这个道理，不去仔细体会作者的“手舞”轨迹，只知按字的表面形状走笔，象学画画一样，刻意写像，这不是“写字” ，而是“画字” ；这样的摹帖，就使自己的手没有形成同作者的手在写字时一样“手舞”习惯，所以，根本写不出同作者一样的“字势”来。本文主要就是从以上两点来介绍怎样写好毛笔字的。毛笔的特点，决定了执笔和运笔的规律。现将执笔和运笔的基本要点介绍如下：（1）执笔: 由于笔尖柔软，且稍具弹性，在书写运行中，笔锋拖后。笔迹的粗细，由书写时对笔的上下提按程度决定；笔
8、画的形状，由运笔的方向变化决定；笔端运动的高低、方向和距离，由书写人的手臂控制。由此就决定了执笔的方式:1.保持笔杆与纸面垂直。2.拇、食指主司捏住笔杆；拇、食指的关节可以伸屈自如，中指肚与无名指指甲夹着笔杆，可以使笔杆前后左右运动，在手腕不动的情况下，光靠手指的活动，可以划一个圆圈。这就是说，手指使笔，就如使用筷子一样轻松自如；切忌手指僵硬地握笔。在书写指甲大的小字时，只以手指运笔就可以了；在书写 1.5 厘米左右的中字时，只动手指就不能保持笔杆垂直于纸面了。笔杆不垂直，写出来的笔画就显得不丰满坚实，字的结构搭配也不会合适。因此，就必须用手腕的运动来弥补手指运动的不足。于是就有了运腕的动作。
9、当书写的字更大时，只运腕也不够了，又必须用运臂来弥补运腕的不足了。这种互连关系，是写字时自然出现的情况。不论书写小字还是大字,手腕都不能僵硬地放在纸上不动。因为不论竖写还是横写，手腕总得随写字的进程在不断地移动。所以，从写字的开始，大臂就必须将小臂叼起来，手腕就不能实着在纸上。因此，凡是学习写毛笔字的人，最先练习的基本功应是叼臂、虚起手腕，运笔如使筷子那样准确自如。身姿:身正才能让字正，身姿不正，写出来的字不会美观，也容易使人疲劳。写字时，眼睛与字的角度应成 60 度以上的角度。特别在写大字时，一般都接近 90 度。因为人的视觉有误差，明明是正方形，视角越小，越感到是长方形和梯形。因此，写大字
10、时，一般都得站着书写。运笔:因为笔头肚粗锋尖、柔软而略带弹性，这就决定了它的运动轨迹的特点。只有掌握了它的特点，才毛笔字钢笔字书写方法第 3 页 共 15 页 3能运笔自如。当笔锋朝前露锋落笔时，如果写横画，笔向右行，笔锋在后，笔尖朝左前方，呈横扫状。当向左上方跪锋落笔写横画时，笔尖朝正左方。写竖划时，不论怎样落笔，向下运行时，笔尖都在上方，呈下拖状。笔画的粗细，由笔体在纸上的落迹宽窄决定。而落迹的宽窄，又由手对笔按提的程度决定。但是，当笔尖被按下去后，再提起来时，笔锋一般不会恢复到原来挺直的样子，而呈弯曲状。这种性状，使你再接着写第二笔画时，就必须顺应这一性状，调整运笔方式和提按程度。运笔的
11、根本技巧就在这里。要让笔走中峰，除了保持笔杆垂直于纸面外，主要的就是按笔锋的运行性状特点，因势利导地调整运笔方式，使笔峰始终都处在笔迹的中间。（2）运笔方式：主要的有如下几种: 按笔、提笔、露锋、藏(跪)锋、中锋、偏锋、横拓、竖勒、左扭锋转、右扭锋转、回锋收笔、拖锋收笔、左顿笔、右顿笔、左挫笔、右挫笔、上撑笔、下撑笔、左撑笔、右撑笔、游丝连笔、等等。这些运笔方式，只有在书写实践中才能体会和掌握起来。下面分别简述一下。按笔、提笔有快慢轻重之别，通过墨迹的浓淡润枯可以看出来。露锋落笔，点画头部棱角分明，称作方笔，字画显得刚劲，但不浑厚。藏锋,即逆锋落笔,点画头部棱角不分明,字画显得圆润浑厚。中锋,
12、即在笔行过程中，笔尖处在笔迹的中间，笔迹显得饱满浑实。偏锋，即在笔行过程中笔尖偏在笔迹的一边去了，除写横.撇出现这种情况外，都是因为笔杆不垂直于纸面造成的。偏峰写出来的字画,显得单薄轻飘。扭锋转笔，落笔行笔以后再提起笔后，笔锋呈扁刷状。如果要写出比前一笔迹细的点画，就必须将笔向左或向右扭转 90 度落笔。写横画后再接着写竖，在写行书字和草体字时，有的人回锋提笔向左(顺时针)扭锋写竖；有的人向右扭锋写竖。回锋收笔,画尾呈圆形.拖锋收笔,画尾呈尖形.左右顿笔,在落笔后行笔前或收笔前,将笔向左或向右顿按,以形成一个特定的头端.拐角或尾端.左右顿笔,在落笔后行笔前或收笔前,将笔向左或向右顿按,以形成一
13、个特定的头端.拐角或尾端.上撑笔,在写横画的行笔过程中,使笔向上撑,笔迹呈上弓状.下撑笔,与上撑笔相反,笔迹呈下弓状.毛笔字钢笔字书写方法第 4 页 共 15 页 4左撑笔,在写竖画的行笔过程中,使笔向左撑,笔迹呈左弓状.右撑笔,与左撑笔相反,笔迹呈右弓状.游丝连笔,这是行书.草书特有的行笔路线轨迹.而这种轨迹不是书写者无意或随意乱留下的,它是作为表现字画之间的一种气势的部件而留存的.因此,它是体现一种书写风格的重要成份.游丝是一种远细于主画的笔迹，似连非连，似断非断，体现出两个主画之间的气势关联性就够了；如果太粗了，甚至与主画相同了，就成了“缠绳” ，失去了笔画气势。例如：之 性 法楷字基本
14、笔画的写法：楷字主要由“点、横、竖、撇、捺、提、挑、矢、弯、折”笔画构成的。练会了这些基本笔画的写法，就基本学回了写楷字的运笔方法了，也为领悟其他各种字帖的运笔方法，起到引导作用。至于其他体式的字，各有各的运笔方法，在此不必再讲了，由学生自己研究领悟就可以了。毛笔字钢笔字书写方法第 5 页 共 15 页 5毛笔字钢笔字书写方法第 6 页 共 15 页 61钢笔的执笔和运笔方法：今天，绝大多数教师，并不懂得“字写得如何，与执方式和运笔方法有直接的关系“的规律。以为只要小学生用“米”字格， “照葫芦画瓢”地画字，就能练成一手好字；不懂得拿正确的执笔方法教学生写字的必要性。所以，学生都自然地形成了错
15、误的执笔习惯，因此，学生们离开“米”字格，写的字都十分拙劣难看。为此，在本文中，也附带介绍一点钢笔的使用方法。毛笔字写好了，能为写好钢笔字打毛笔字钢笔字书写方法第 7 页 共 15 页 7下一些基础。但是，钢笔字还有自己的书写特点和艺术特性，是必须另行研究的。（1）执笔：拇指的第一节与食指的第一节相触抚在笔杆的上面，中指的第一节托于笔杆的下面，即此三指捏住笔杆；无名指和小指上下并排附于中指下面，小指尖下侧轻轻接触纸面；五指自然弯曲，虎口呈方形，掌心空间可容下一个鸡蛋。笔杆与纸面的倾斜角约为 75 度。如下图所示：这样，如果手掌不移动，只靠五指的协调运笔，就可以画一个长约四厘米宽约三厘米的椭圆。
16、这就是说，这样执笔就可以使钢笔在纸上灵活地运动。但是，要写好字光靠手指运动是不够的，还必须让手掌、小臂、大臂适应手指的运动而一起运动。因此，手掌就不能牢固地压在纸上，小臂要将手掌刁起来，大臂要将小臂刁起来，我们称之为悬臂。初学者首先要过悬臂这一关。（2） 运笔：钢笔的运笔方法，除了没有控制笔迹的粗细润燥外，其他都可以仿照毛笔的运笔方法。但是，钢笔字也需要游丝衬托，钢笔字的游丝主要是利用笔尖在提起的时候，纸面的弹性形成的。但钢笔字要尽量减少游丝连笔。因为游丝多了会使篇幅显得不清丽，甚至引起误读。不论什么体式的字帖，其作者，各有各的运笔方式，因此形成各人各自特有的笔迹风格，所以才有不同的毛笔字帖。
17、初学者在临摹一种字帖时,不应当只是绘画似的模仿作者的字形。而应当首先研究掌握作者的那种运笔方式,在掌握其运笔方式（即练到自己的肌肉运动方式，与作者的肌肉运动方式相同，并形成与作者的运笔方式相同的习惯）的前提下,再学习他的结字和谋篇技巧.每一种风格的字帖,都有其自己独特的运笔.结字和谋篇的规律.颜体与欧体不同,楷书与行书不同,行书与草书不同等等。再者，笔的软硬程度不同,写出来的字的气质是不同的.如果用软笔去临摹用硬笔写出来的字帖,是很不顺手的.有些碑帖,经过刀笔加工,把原来毛笔的自然轨迹改变了,后人再用毛笔来临摹,就不能用正常的书写方式写像了.所以,临帖者也必须针对字帖的风格,选取相应的毛笔,才
18、能学好字帖.在此要特别提一下初学者所犯的一个常见的错误。就是在临摹一种字贴时，只是注重字的外部形体，照葫蒌画瓢,刻意画像,就认为学到手了。其实，第一，前人写的字.也并不是个个都合规矩,没有败笔的；其次，你这不是写字而是画字。因为你没有掌握人家的运笔方式，也就是你的肌肉运动还没有形成人家运笔方式的习惯，所以，你除了画会了字贴上的字以外，别的字就写不像了。如果你已经学会了一种字贴，并且已经形成了该种字贴的运笔习惯，如果再学另一种运笔方式的字贴，那就会使已经学成的书写方式习惯,不适应该字帖的书写方式。如果硬是摹写，往往会出现学了后者忘了前者的情况。所以，你一旦学会了一种字贴的运笔方式，就不要轻易改变
19、。一个正楷字帖的作者，他的运笔方式也必然与他的行书运笔方式是相通的。因此，学帖者当学会一种正楷字帖后，再学行书时，应当仍然接着学这一作者的行书字帖。这既符合原作者的运笔规律，也符合自己已经形成的运笔习惯。一旦形成了一种运笔方式的习惯，在你的作品的整个篇幅上就会出现贯通一气的整体气势。就像一个广东人说普通话似的，不论他在单个字音上咬得怎么准，但在说话中总甩不掉那广东话的韵调。临写墨迹字帖,便于学习作者的运笔方式;临写碑帖或法帖,便于学习作者的结字和篇章布置技巧.毛笔字钢笔字书写方法第 8 页 共 15 页 8二 汉字的结构特点汉字是由象形图画演变而来的。所以,它的基本构成要素,仍然保留着图形的痕
20、迹,有些表示抽象意义的字,是由表示具体事物的象形构件延伸而成的.由此使汉字的结构复杂化;也使汉字产生了表现意象的功能,单是点画的形态和相互间的关系,就可引起人们的丰富的相象和品味.构成汉字的最基本的笔画是点.横.竖.撇.捺.勾.拐.而这些笔画在不同的字体和书体中是不同的.而不论这些笔画怎样变化,它们之间的组合搭配只有遵循着如下三个原则才能受到人们的欢迎.这三个原则是实用性.整体性.美观性.要具备实用性,就要让字体简捷,易识易写.要具备整体性,就要让字体的各个笔画之间,各个字之间,在整个篇幅之内,在形势和意向上互相照应联系起来,而不是随意堆积起来；各个笔画和各个字的大小、长短、粗细、依托、勾连、
21、位置、空白等都有一个合适的比例。要具备美观性，就要让字形符合自然界物体形象美的特性, 即稳定、平衡，对称、均匀、圆曲、流畅、活跃、劲力、含蓄、明朗、节奏、悦色、自然等。汉字的这一特点，使每一个字都能成为一幅独立的意象图案，一篇具有艺术性的字幅，就成为一幅具有一定气势和意象的图画。三 要把汉字看作表现动态物体的图画汉字经过人们几千年的改进和完善,其结构逐步达到动态美的程度.从汉字点画之间互相照应的特点看,每一个点画都带着动态形势。有些点画虽然没有直接相连,但从气势上看是互相照应的。从前有人画了这样一幅“牵牛“图:一条小河沟,沟那边是一头大黄牛,身扭头拗地向沟那一边挣;沟这边是一牧童,他登地撤身用
22、力地向这边拽.但是,人牛之间却没有画上牵牛绳相连.内行人看了都夸此画画得高妙.妙就妙在无绳胜似有绳,绳断而势连。字幅的艺术,就在于这种动势。物体的运动和静止,是相对地表现出来的.在表现点画和字体的动静气势时,就必须采取对比的方式。因此,我们必须明白以下三个问题,即静态形式,动态形式和对比方式。一.静止形式:我们所看到的一切静态物体,都是平稳地置于一个空间中的.之所以平稳,是因为它的重心垂直于它的承托物或地平面。否则,它就要倾倒。当我们看到一个静止物体时,心情是平稳的;而看到一个将要倾倒散碎的物体时,心情是紧张的。字是给人们看的。要使人们看了顺眼,首先要让字具有一种“黄金块“、圆形或“天圆地方“
23、的轮廓；其次要让字的重心垂直于横线。一个字的重心线,由这个字的左右两边的点画的长短粗细决定。从粗画与细画的对比来看,粗画显得“重“,细画显得“轻“。例如:“秋“字当写成 时,“禾“.“火“重量基本一样,重心线在中间。而当写成 时,禾重于火 、重心线偏左了,显得不稳、难看了。如果把它纠正过来,可以把“火“的捺写粗,以将“禾“的上撇的重量称过来.写成第三,匀称感也是物体的静态形式之一.在一个字的既定轮廓内，上下、左右部位的笔画的长短、粗细、疏密等,都要显得匀称，才能顺眼。一般要中部均匀,四外平衡;或者上密下疏,上疏下密。黑白对比度,也是决定字性美丑的一个重要因素。一般而论,小字为 1:1,大字为
24、3:1,有些特大的字,必须远看,2:1 为宜.这样,就使小字显的清晰明朗,大字显得浑厚雍容。毛笔字钢笔字书写方法第 9 页 共 15 页 9一个字本身中的结构对比,一般而论,上密下疏,中密外疏,中敛外展为宜.二.动态形式:动与静是在对比中显示出来的.在表现动态时,必须有静态作衬托.动态形式多种多样,归纳起来分为两大类,一是笔画的动态形式,二是字体的动态形式。通过笔画之间的动态形式，表现出点画的劲力和气势；通过字间的动态形式，表现出字和篇幅的整体气势。在此，要澄清一些人对字的“劲力” 、 “刚柔” 、 “燥润”等词的误解。一些人把字的“劲力” ，误以为写字者用手使劲地写字，其实，字的劲力，是通过
25、它自身的结构表现的；就如画画一样，你要在一幅画上表现大风，你不是用手使劲地甩笔，而是把草木的枝稍，画得全向一个方向偏斜，再加上一些飘叶。所以，在表现字的劲力时，也不是用手使劲地写，而是用下列一些表现方式：笔画的动态形式:“点“.点悬势动,点落势静。如:“横“.平直如木棒平放于地上,平静无势。如:如藤条被弯,如弓形,蓄势待发。如:“竖“.垂直如线,显得刚硬挺拔.尾如悬针,其势一泻千里; 尾如垂露,显的余力无穷.如:“撇“.直头撇显得畅顺；拗头撇显得劲力无穷。尖尾撇显得舒展开阔.勾尾撇显得余力未尽。直撇显得刚劲.曲撇显得柔韧。“捺“.三波，下弓尖尾捺,流畅舒展.尖头，上弓圆尾,敛势未发。“下拐角“
26、，直角如折柴,松弛无劲.漫拐角显劲力.急折角显内敛劲。毛笔字钢笔字书写方法第 10 页 共 15 页 10“右拐角“，直角松弛无力.漫弯内含劲力。勾、挑不论向左右上下的勾挑矢头,都有收揽承接之势,勾茎过直过弯都会显得无力。点画的气质,主要表现为刚柔、燥润、展敛和力度上。刚柔表现:方笔,棱角分明显刚。圆笔,头尾圆润显柔。折拐显刚。漫拐显柔.直画显刚.曲画显柔. 枯燥显刚.圆润显柔。燥润表现:破锋显燥.满黑显润。展敛表现:露锋显展,藏锋显敛;宽敞显展,收紧显敛;气势舒展显展,气势含蓄显敛.总之,长短适宜,粗细得当,合于自然,视觉流畅,显示出舒展的形势;该长而短,该直而弯,该细而粗,该断而连等等都显示出收敛势。劲力表现:点画看去有弹性,有动势的为有劲力;否则就无劲 。四 组字规则每个字的整体气质,由其点画的气质综合体现出来的.这种综合的气质,不单由每个点画自己的气质组成,更主要的是由它们之间的搭配构建方式形成的.前面已经说明了点画气质的表现方式,这里主要说明字的构建方式和规则。篆隶楷行草各体,都有其特有的书写和构建规则,而这里以正楷为例,讲它们的共有的规则.组字一般有如下三个方面内容：形状安排；气势安排；对比安排。一、形状安排：
