牛肉的做法.doc

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1、牛肉的做法烤牛肉味美多汁的五个要点:甜辣酱烤牛肉 分享告诉好友 狗尾巴草 狗尾巴草的一亩三分地 2010-10-14 10:30:57狗尾巴草的一亩三分地 blog美食天下授权原创博客未经作者许可,不得转载或摘编烤牛肉味美多汁的五个要点:甜辣酱烤牛肉原料:牛肉、土豆。配料:梨、白芝麻、蒜、姜、葱白、黑胡椒、橄榄油、辣椒酱(甜辣)。做法:1、牛肉切片,厚度要掌握。反正,太厚了,烤制时间长,肉不嫩;太薄了,没什么嚼头,口感差。另,牛肉切片后会出很多血水,最好是冲洗一下,再沥干,或者用厨用纸巾擦干肉表面的水分。冲洗掉血水可以去腥味,而擦干表面的水分可以使腌肉料更好地融入进肉里。2、准备好腌渍牛肉的配

2、料。梨半个,白芝麻 1 勺,橄榄油 2 勺,辣椒酱 2 勺,黑胡椒适量。梨可以用榨汁机打成梨汁,或者用擦丝器擦成梨蓉,自己看着办。我懒得洗榨汁机,用的后一种方法。3、将做法 2 中的调料和适量盐,加进肉里,用手拌匀,务必使每一块肉都能抹上调味料。4、葱姜蒜均切末。如果喜欢吃洋葱,且家里有的,可以切半个洋葱末一起。5、将葱姜蒜末也加进牛肉里,拌一拌,腌制 4 小时以上。我是 8 号晚上腌渍的,放冰箱冷藏了一夜,9 号中午烤的。6、准备烤肉之前,将土豆去皮切片,冲洗两遍去掉多余淀粉,再沥干。土豆片不用切太厚了,否则不容易熟。7、烤箱预热到 200 度。烤盘铺上铝箔纸,码上土豆片,再在土豆片上码上一

3、块牛肉。多余的腌料可以抹在肉上。入烤箱中层,200 度,12 分钟。烤完了,发现土豆有点粘,建议可以先在铝箔纸上刷一层薄油,再放土豆,就 OK 了。“烤牛肉味美多汁的五个要点”:1、牛肉的血水要去尽。可先切成需要的形状,或片或条,以便于血水渗出。然后再冲洗,沥干。2、葱姜蒜、洋葱等都可以去除肉腥味,可以适量运用于肉的腌渍中。在腌渍时,也可以加入橄榄油,不仅可以丰富口感,还能较好地锁住水分。3、如果肉质较硬,可以用擀面杖或者肉锤,适度拍打牛肉,会使肉质变柔嫩。4、在调料中加入梨汁,也能使肉质变嫩。这点是跟文怡学的,她的梨汁烤牛肉中有介绍。5、如果是使用烤肉锅烤肉,在烤制时不宜频繁翻动,否则肉汁流失过多,就会影响口感。酱牛肉天热了,给家里爱吃肉的,爱喝点小酒的男人女人,整一锅香香的酱牛肉吧,也不难,7 步就搞定!原料:牛肉 1KG(我这次用的牛腿肉)。配料:干红辣椒 8 根、八角 5 颗、干山楂 5 片、桂皮 1 块、花椒 10g、姜 1 块、葱白 1 把其它的基本调料如盐啊酱油等,待会儿在步骤中说明。(另,香料都是我紧着自己家有的配的,你要图省事买现成的香料包也行,全乎嘛。)做法:1、牛肉洗净,分割成若干块,大小随你的意我这次用了 1KG 牛肉,分成了五块,三大两小;2、将分割后的牛肉块,浸泡在清水里,让肉里面的血水出来浸 60 至 90 分钟即可;

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