电压力锅菜谱做法大全 电压力锅用法做法步骤.doc

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资源描述

1、电压力锅菜谱做法大全 电压力锅用法做法步骤2010/03/23 15:10电压力锅特色菜无水蘑菇红烧肉的做法用料:猪五花肉 1000g,蘑菇 150g,大葱 2 根,老姜 1 块,桂皮 1 片,冰糖 25g,盐 1 汤匙(15g) ,料酒 2 汤匙(30ml) ,老抽 2汤匙(30ml) 。做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时 1520 分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。红焖肉炖土豆主料:五花肉两斤、土豆两个配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17

2、分钟20 分钟左右。番茄牛腩主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。注:35 分钟左右。水煮活鱼主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过 4/5。注:25 分钟30 分钟左右。 排骨煲仔饭主料:排骨(精排)500 克,大米 300 克配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的

3、调料,选择排骨键,大约 15 分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约 15 分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。红烧鸡脖子用料:鸡脖子八根配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。西红柿鸡蛋汤主料:鸡蛋 2 个、柿子 1 个配料:盐少许、味精少许、香油少许方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用大骨棒汤主料:大骨棒壹

4、个配料:盐、味素、大料、料酒、酱油方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为 30-60 分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。天下第一鲜主料:鲫鱼、羊肉片配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或 1 斤) ,少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。注:全过程 2535 分钟,工作时间根据食物多少而定。油焖尖椒主料:尖椒、鸡蛋、肉馅配料:糖、尖椒面、油、精

5、盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。小鸡炖磨菇主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17 分钟20 分钟左右农家菜主料:排骨、豆角、土豆、黑郁金香小玉米配料:盐、老抽、大料、花椒、葱、姜、鸡精方法:首先排骨打水抄,将抄好的排骨连同豆角、土豆、玉米一起放入锅内,加入配料后搅均匀即可(加少许水千万不要放多) 。注:20 分钟左右根据量而定。猪肉煲仔饭主料:生猪肉 300 克,大米 500

6、克(因人数变)配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约 16 分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约 145 分钟。制作完毕后,即可排气食用。鸡腿鸡腿两只斩小件,干香茹用温水泡发切小块,加入油、酱油、生粉、姜蒜、豪油、喜辣者可加辣油或是干红辣,喜甜者加点白糖。拌匀了然后在压力锅内隔水蒸十五或二十分钟就可吃了,非常酥软嫩滑。也可把鸡腿换成排骨,或是肉片也可以的。茶树菇排骨汤主料:排骨辅料:茶树菇、冬瓜、姜、香菜调料:盐、鸡精、料酒烹制方法:将排骨洗净后入开水中焯一下取出,再放入电压力锅中

7、,加入茶树菇、冬瓜、姜、料酒、盐、鸡精,倒入适量开水,压 20 分钟左右,出锅后加入香菜末即可。苹果两吃的做法1、将藕片、苹果块、红薯块一起放入电压力锅中,煮 8 分钟,出锅晾凉后浇上蜂蜜即成苹果鲜藕汁;2、将苹果块、凤爪、枣、冰糖一起放入电压力锅中,冲入适量清水煲 10 分钟,开盖后加盐、胡椒粉调味即成苹果凤爪汤。特点:营养丰富,口味独特。山药薏米姜汁粥主料:薏米辅料:山药、姜、芥兰调料:盐、高汤精、香油烹制方法:1、将薏米洗净、山药切成块,放入电压力锅中,加适量清水,放入冰糖、姜片、大米,调至煮粥档即可自动完成;2、芥兰焯水后取出,加盐、高汤精、香油拌匀即成配菜。特点:山药松软,粥味清香。

8、枸杞芝麻虾用料:大虾,枸杞,芝麻适量,老姜,大葱,冰糖,花椒茶匙() ,料酒茶匙() ,酱油茶匙() ,盐茶匙() ,八角个。做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。茶树菇炖汤材料:茶树菇少量,香菇几只,瑶柱数粒,瘦肉几块做法:1,将茶树菇,香菇,瑶柱洗净,用热水泡软。半小时左右。2,将瘦肉与上述的东西一起放入炖盅。再放入电压力锅,加压半小时。3,让压力锅保温放压一段时间。加盐,出品了焖烧牛尾难度: 中级 时间: 20-35 分钟 主要食材: 牛肉类 菜系: 汤羹汤汁清爽,不仅肉熟菜整,还保住了各种原料

9、的鲜浓滋味。用料牛尾:1000g,胡萝卜 1 根,芹菜 1 棵,香叶 2 片,大葱 2 段,姜 2 片,八角 2 粒,盐 1 茶匙(5g) ,白胡椒粉 1/2 茶匙(3g)做法:牛尾洗净,放入沸水锅中略焯一下,去除血沫,然后反复用清水冲洗干净。 胡萝卜去皮,从中间切开,然后切成 4cm 长的段,芹菜洗净去筋,切成 4cm 长的段。 在惠尔家电压力锅中注入适量清水,然后放入胡萝卜段、芹菜段、盐、白胡椒粉、香叶、大葱段、姜片和八角。 将惠尔家电压力锅的锅盖盖好压严,调入“加热”档,定时 15 分钟。到时不要着急打开锅盖,保持在“保温”档,20 分钟后即可。花椰菜黑椒牛柳难度: 中级时间: 35-4

10、5 分钟 主要食材: 牛肉类 菜系: 家常牛肉爽滑,黑胡椒滋味浓郁,引得你饭量大增,并且牛肉和胡椒的组合在寒冷的冬天可以帮助暖身活血,成为主妇桌上的大菜。用料:牛里脊肉 280g,洋葱 135g,酱油 20ml,土豆淀粉 3g,蛋清 1 只,绍酒 15ml,盐 2g,黑胡椒碎 20g,蚝油 1 匙,绿色花椰菜 1 小棵做法:先将牛肉切成长 3cm、宽 2cm 的片,加入酱油、蛋清、绍酒、水淀粉,腌制 15 分钟。 再将洋葱切成丝,放入清水中冲洗,然后捞起,浸干水分。 花椰菜清洗干净,折成若干小朵,将煮锅放到尚朋堂 SR-2218D 电磁炉上,倒入清水,待水开,迅速将绿色花椰菜放入,汆烫,捞出放

11、入盘中码放整齐。 将炒锅放在电磁炉上,在锅中加入色拉油,烧制七八成热,放入腌好的牛肉片,用中火炒至5 分钟左右,盛出。 将锅中留底油,烧热后放入黑胡椒碎和洋葱丝,待炒香后放入蚝油翻炒片刻。 最后放入牛里脊片和盐拌炒数下,使其均匀的裹满黑胡椒蚝油汁,装盘铺在花椰菜上即可。小贴士黑椒牛柳制作起来有两点需要注意,一是油要多放一些,这样可以避免牛柳的粘连,也可以让牛柳充分在热油中受热,另外一个就是要大火滑炒,怕急火、烹饪技术不过关的主妇可要好好练一下才能上手。电磁炉专利的 DHR 双线圈盘设计,让即使是高火位操作也加热均匀,它可以更好地帮助提升油温,也让滑炒变得更加得心应手,另外它五项人性化智能烹饪系

12、统设计,可以根据主妇的不同要求进行选择,方便极了。紫米粥,的确方便又美味。功效:补血益肾、促进血液循环、健脾养胃。材料:黑糯米半斤、黄砂糖 2 杯。做法:1紫米(黑糯米)洗净,加水 10 杯浸泡 1 小时。2将紫米(黑糯米)放入电压力锅,锅内加水,设定时间(根据不同品牌的电压力锅烹饪指南而定,一般 30 分钟) ,起锅加糖调味后即可食用。无水蘑菇红烧肉主料:*五花肉辅料:口蘑、鹌鹑蛋、西红柿、姜、葱调料:盐、高汤精、料酒、老抽、桂皮、冰糖、啤酒烹制方法:1、将五花肉切成块,加入姜、酱油、啤酒腌制片刻;2、坐锅点火倒入油,下桂皮煸出香味,放入五花肉、葱段、西红柿翻炒,煸炒过程中逐渐加入啤酒,再放入冰糖、料酒、盐、酱油、高汤精调味,加入蘑菇、洋葱、鹌鹑蛋,转入电压力锅压 10 分钟左右,出锅放入炒锅中,和青红椒一起翻炒收汁即可。特点:鲜嫩适口,肥而不腻腐乳茄子鸡主料:鸡腿辅料:长茄子、炸蒜片、香菜调料:盐、高汤精、料酒、白糖、白腐乳、蚝油、酱油、香油烹制方法:1、将茄子去皮切成条,撒入盐略腌一会,再挤去多余的水分,摆盘;2、鸡腿去骨切成条,加入白腐乳、高汤精、葱姜末、酱油、蚝油、料酒、香油、白糖、盐、炸蒜片搅拌均匀,腌制片刻后放在茄子上,入蒸锅蒸 8 分钟即可,出锅后撒入香菜、炸蒜片。

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