1、养生堂的药方失眠：血俯逐瘀汤：原料：当归、生地、桃仁、红花、积壳、赤芍、柴胡、甘草、川牛膝。功用：活血祛瘀、行气止痛。 （31）还可治痛经、冠心病等。山楂红糖汤：山楂十枚，冲洗干净，去核打碎，放入锅中，加清水煮 20 分钟，调以红糖进食，可活血散瘀。 （31）还可减肥尿失禁缓解方：熟地 20g，黄芪 20g,茯苓 15g,山药 15 克，丹参 15 克，补骨脂 15 克，金银子 10 克，覆盆子 10 克。服用方法：加水 200ml，煎服，每日一剂，病情缓解后即停用。肾结石排除药方：金钱草 30 克，茜草 15 克，丹皮 15 克，枳壳 10 克，泡水带茶饮。双花养眼方：玫瑰花 10 克，红花
2、 10 克，栀子 10 克，茯苓 15 克，煎水 200ml,用纱布沾药液外敷眼眶，每日睡前敷 10 分钟。 （对黑眼圈）泡手方：当归 20 克，川芎 20 克，红花 10 克，伸筋草 20 克，白术 30 克，煎水 500ml,每天一次泡手 20 分钟。治关节炎还可去老年斑等。治疗高血压的方子：地骨皮 葛根 丹参 山楂 牛蒡 以上药物各 3 克热水冲泡饮用。麝香止痛酒：麝香 1 克，早红花 10 克，血竭、乳香、没药各 3 克，川乌、草乌各 2 克，丹参 10 克，苏牧 10 克，七叶草 10 克，土鳖虫 10 克，地龙 10 克、川芎 9 克，56 度 65 度白酒 4 两。 （治冠心病，
3、涂前后胸）还治疗其他的癌症、风湿类风湿痛风包括很多外伤效果很好。山楂粽：干陈皮、干山楂给 20 克，加入 3L 水煮佛约 20 分钟，过滤、放凉。用此水提前一天泡糯米，干陈皮、干山楂给 10 克泡开，与大约 500 克糯米混合均匀，用这个混合的糯米包粽子。护胃肚兜：（材料）乌药、容桂、莱菔子、木香。 （制法）将芳香类药物研为细末，放于布袋中贴服在胃脘部。前列腺癌小方：容桂 大茴香或小茴香打成粉外敷于关元穴（保健一天一次）肾癌去水方：将葶苈子、黑白丑、泔水、车前子、乳香、末药、容桂打成粉外敷养生堂药方一、煮水喝1、 芦根（最好鲜芦根）30 克2、 梨 一个（榨汁儿）生津、止渴；预防感冒。二、代茶
4、饮1、白茅根 2030 克2、荷叶 10 克除湿热三、代茶饮（也可煮水）?1、竹茹 10 克2、橘皮 10 克 主治：清热除烦，理气化痰，主治痰热内扰，失眠，眩晕，心烦，口苦，舌苔黄腻。竹茹粉在平皿上对白色葡萄球菌、枯草杆菌、大肠杆菌及伤寒杆菌等均有较强的抗菌作用56 天即可四、药食同源粳米 80 克 生莲子 15 克 莲子芯 1 克 煮粥怕冷、恶热莲子的功效：性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子芯味道极苦，却有显著的
5、强心作用，能扩张外周血管，降低血压；莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。莲子心清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。五、维生素 A 的作用西兰花、坚果食物、食用油、动物肝脏 最后告诉大家的是，维生素 A 还是皮肤的维生素，它对于皮肤粗糙、暗沉也有不错的改善功效，所以爱漂亮的女性朋友可以多补充一点。与动物肝脏中的维生素 A 不同，蔬菜水果中含的是维生素 A 的另一种形式，摄入后再转化成维生素 A，因为单位含量较少不易达到中毒量，您可以放心食用。胡萝卜、西兰花、奶油蛋糕和蛋黄，这几种食物在您家的餐桌上常见吗？维生素 A 在它们中的含量又孰高孰低呢？专家的答案也许会让您大吃一惊，很多人一直认为的维生素 A 之王胡萝卜，其维生素 A 的含量却只有西兰花的一半。维生素 A 也属于脂溶性维生素，而且耐高温，专家推荐和油一起烹调食用，而且切得越碎、炖得越烂，越易吸收。六、苦杏仁、艾叶的作用http:/ 2-4 个，食用过多会碍胃。每天还可以用 5-6 片山楂泡水，冲服三七粉 1 克。平时吃一些核桃、山楂、三七粉也可以起到养脑、健脑的作用。
