人体标准体重计算公式国际上常用的标准体重计算公式：女性标准体重（身高 cm80）70男性标准体重（身高 cm70）60标准体重的计算，因人种、地区之不同而异。正负10为正常体重。超重：大于标准体重10小于标准体重20轻度肥胖：大于标准体重20小于标准体重30中度肥胖：大于标准体重30小于标准体重50重度肥胖：大于标准体重50以上另一种新式的计算公式：标准体重身高(m)身高(m)22标准体重的计算，因人种、地区之不同而异。正负10为正常体重。超重：大于标准体重10小于标准体重20轻度肥胖：大于标准体重20小于标准体重30中度肥胖：大于标准体重30小于标准体重50重度肥胖：大于标准体重50以上另一种新式的计算公式：标准体重身高(m)身高(m)22超重计算公式超重%（实际体重理想体重）（理想体重） 100%根据统计，约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥。在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果。依据不同身体质量指数，我们可以看出自己的体重是否合乎理想。女子标准体重对照表男子标准体重对照表
