1、1应对各种发烧的绿色手法发烧是宝宝疾病初起阶段最容易出现的症状。一旦发烧，爸爸妈妈的心情就会特别焦虑，尤其看见温度计上的温度节节攀升，更是会着急到不行。关于发烧，我们的意识里总是存在很多错误的想法与观念，认为发烧会把大脑烧坏，会烧成脑膜炎曾经有很长一段时间，我也有这样的担心。后来因为工作原因，认识了很多儿科医生，自己也在仔仔一次又一次的发烧中慢慢转变了观念。发烧只是免疫系统被调动起来对抗病毒的表现。通常情况下，腋下温度超过37.2C，耳温超过37.8，口腔温度超过37.5，肛门温度超过38定义为发烧。腋温37.338为低热，3839属于中度发热，3940属于高热，40以上为超高热。绝大多数发烧
2、是不需要打针退烧的，即便是高热和超高热也是如此。对于绝大多数3个月以上的宝宝而言，发烧本身并不危险，也不会烧坏脑袋。人体蛋白质只有超过41度（腋温）才会发生变异，在这个温度以下发烧并不会把大脑烧坏。发烧也不会把孩子烧成脑膜炎，发烧是脑膜炎的症状之一，但脑膜炎常常还伴有头颈僵硬、昏迷等症状。所以发烧时，妈妈并不用过于担心。只要宝宝腋下温度38.5以下，表现出来的精神状态好，玩耍等活动不受影响的话，就没有必要退烧。腋下温度38.5以上，妈妈需要根据实际情况酌情处理。如果宝宝精神好，可以观察看看。如果宝宝精神不佳、嗜睡，就要赶紧退烧。退烧的主要目的一是为了缓解发烧给宝宝带来的不适，以便宝宝能正常饮食
3、和睡觉，为对抗疾病补充足够的能量和保持体力；二是为了预防宝宝可能因为高烧引起的高热惊厥。有过一两次高热惊厥通常不会对宝宝大脑发育造成影响，家长们不必过于担心。但反复高热惊厥对宝宝大脑多少会造成一些损伤，一部分会转变为复杂型高热惊厥或者癫痫，应该尽量避免。但退烧只能缓解发烧的症状，并不能清除引起发烧的感染，这也就是我们常说的“治标不治本”，即退烧并不意味着是疾病好转。如果体内的致病细菌没有被杀死，引起发烧的炎症没有被消除，温度即使短时间之内降了下来，也会很快再烧上去。只有真正找到疾病的根源，只有把引起发烧的根本原因消除，去“治本” ，烧才能真正的退下去。帮宝宝退烧时，除了常用的退烧药，有很多绿色
4、的方法退烧效果也特别好，一用就见效，今天把这些方法与大家一起分享。1、藿香正气液敷肚脐。2取一个棉花球，吸满藿香正气液后，敷在宝宝肚脐上，直接医用胶带固定，基本一小时后退烧。这个方法是一位针灸师推荐的，操作简单，见效快，退烧效果特别好，还能治疗腹泻。2、清天河水+打马过天河。天河水位于前臂内侧正中线，自腕至肘呈一条直线。用食指和中指蘸取一些清水，由腕到肘，直推300-500次，名为清天河水。而打马过天河的方向和位置与天河水一致，不过操作手法是用食指和中指两指蘸水，然后从腕到肘方向在皮肤上敲打，发出类似小马过河，马蹄拍打水面的响声。要一边敲打，一边朝同一方向吹气，天河水是人体的清凉之源，推这个穴
5、位，就像打开了让身体清凉的开关，同时蘸有清水，本身就有清凉的感觉，吹气时又能加速水汽的蒸发，故而可以迅速带走体内的高温。3、外感四大手法 ：开天门100150次，用两只手的大拇指轻轻的自眉心交替直线推动至前发迹线。推坎宫100150次，用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢太阳穴方向分推。揉太阳穴1分钟，用中指指端由轻到重按揉太阳穴。揉太阳可以发汗退热，如果高烧，揉的时候力道要重一点。揉耳后高骨1分钟。从耳后的高骨往下摸，有一个凹陷处，就是耳后高骨。用两个大拇指或中指端按揉。4、退六腑300次。3六腑是前臂靠小手指那一侧的直线，从肘推向腕。这个穴位能退五脏六腑实热，如果宝宝烧到39.5以上，
6、妈妈可以直接推这个穴位，尤其针对高烧不退，宝宝精神不好使用，效果更是明显。5、蘸水捏脊。双手蘸水反复捏脊20遍，最后，在背部水未蒸发前，用嘴从下往上吹气，一直吹到大椎穴，把水汽吹散、吹干。这个方法也能迅速带走高温，搭配外感四大手法使用，效果更佳。6、葱油抹手心。葱一把，切成丁，捣烂后用纱布包起来拧出葱汁，然后加入少量香油和匀后。用手指蘸上葱油，分别在孩子的手心、脚心、额头、脖颈和后背处摩擦二三十下。很快，宝宝就会出汗，汗出烧即退。7、生姜敷手腕。生姜一小块（约10克），捣成糊状，敷在手腕处的高骨上，或直接切片贴在高骨处，用医用纱布裹住后，贴上胶布固定，一般40分钟左右就可以退烧。这些方法虽然退
7、烧很有效，但最终还是要了解宝宝的病情，对症治疗，烧才会真正退下去。否则，即使短时间的烧退了，炎症没有消除，温度还是会反复。一般来说，下面这些疾病都会引起宝宝发烧，妈妈可以根据实际需要对症治疗.如果妈妈自己判断不了宝宝的疾病，最好先去医院确诊后，再跟据实际情况选择治疗方法：1、幼儿急疹这是1岁以内的宝宝最容易出现的发烧原因。基本上每个小朋友都会发一次幼儿急疹，只有少数宝宝因为隐性感染获得免疫而不会发出来。幼儿急疹最典型的症状是突发高烧，发烧一般会持续两到三天，温度有时会高达39-40度。烧完全退掉后，头部、身上开始出红色的疹子。疹子大约3、4天后也会自动消退。4幼儿急疹只有等疹子发出来才能判断出
8、来，因此大多数幼儿急疹在发烧时去医院检查，医生都只能简单的告诉你“病毒感染”。妈妈如果不知道宝宝是不是幼儿急疹发烧可以从以下两点进行判断：一是发烧前有没有什么什么异样，发烧后宝宝有没有其他的不适；二是宝宝有没有发过幼儿急疹。如果没有受寒、没有呼吸道感染，也没有吃得太油腻，就是突然性的发烧，发烧后也没有别的不适，也没有发过幼儿急疹，就是突如其来的高烧不退，那就很可能是幼儿急疹。幼儿急疹引起的发烧可以用藿香正气水敷肚脐，也可以用清天河水的方式退烧，幼儿急疹通常会发烧2-3天，因此即使烧退下去，也还会再反复，妈妈不用过于担心。幼儿急疹会自行消退，在宝宝出疹子时，不需要任何药物，妈妈只要帮宝宝做好正常
9、的保健即可。特别提醒：幼儿急疹一定是烧完全退掉后，身上再出疹子。如果宝宝一边发烧一边出疹，就有可能是麻疹、风疹、水痘、川崎病等其他病症，应及时去医院就诊。2、感冒感冒引起的发烧是最常见的。宝宝感冒通常事先会有一些征兆，比如家里空调开太低，或是气温骤变，宝宝穿得过多或过少。感冒除了发烧，通常还伴随有咳嗽、流鼻涕、头痛等症状。一般来说，咳嗽有黄痰，流黄脓鼻涕多为风热感冒。咳嗽伴有泡沫痰，流清鼻涕则大多是风寒感冒。如果宝宝是风热感冒，就要吃一些清凉的食物，如金银花露、菊花茶等。如果宝宝是风寒感冒，就要喝姜茶、葱豉汤等有助发汗的热性食物。对于感冒引起的发烧，可以用小儿按摩治疗外感发热的四大手法，既能退
10、烧，又能治疗感冒，风热、风寒感冒都适用。3、轮状病毒秋冬季节，是轮状病毒的高发期。轮状病毒早期症状有点像感冒，发烧、流鼻涕、呕吐，两三天后，宝宝开始拉肚子。对于轮状病毒的退烧推荐使用藿香正气液敷肚脐的方法，这个方法还有助于止泻。轮状病毒具有自愈性，一般腹泻三四天后会自动好转。腹泻期间，要多补充水分，饮食上也一定要注意，可以喝一些浓米汤或用炒焦的大米煮粥给宝宝吃。同时配合逆时针摩腹1-2分钟，揉脐2-3分钟等按摩手法止泻。4、扁桃体炎扁桃体炎引起的大多是高烧，温度往往超过39度，有些扁桃体化脓的宝宝，温度还会超过40度。这样的温度换家长大多会紧张。对于扁桃体炎的高烧不退，可以敷肚脐或者退六腑+清
11、天河水+打马过天河+蘸水捏脊等综合手法。5退烧只能让身体温度暂时得到控制，治疗扁桃体炎的关键是把炎症控制住，否则还是会反复发烧。有时候还会出现用了退热的手法，但孩子还是高烧不退的状况。妈妈可以用嘴吸吮宝宝的天突穴，这个方法有点类似传统的刮痧，可以把内毒迅速排出来，吸出来的红痧要赶紧吐掉，并赶紧用清水漱口。妈妈如果口腔有破皮或溃疡就不能用这个方法。5、积食性发烧如果宝宝一段时间肉吃太多，或是突然暴饮暴食，很容易积食。积食的主要症状是睡着后突然开始咳嗽，咳到一定程度，宝宝会忍不住狂吐起来。然后半夜开始发烧。积食性发烧用清天河水的方法就能迅速退烧。针对积食引起的咳嗽可以用生白芝麻加冰糖冲开水，放温后
12、给宝宝喝，可以迅速止咳。因为积食引起的厌食，家长一定要注意，这个阶段宁愿让宝宝饿着，也好过让他吃东西。6、耳鼻喉发炎耳鼻喉发炎往往伴有病毒感染，所以也会出现发烧的状况，这一类型的发烧，可以用藿香正气水敷肚脐的方法退烧。耳鼻喉发炎一定要在退烧的同时治疗炎症，否则温度还是会反复。7、打预防针因为打疫苗而有轻微发烧的宝宝很多，但会引起较明显发烧的通常是在注射“白喉、百日咳、破伤风、麻疹”等疫苗后。因为打预防针而引起的发烧可以用敷肚脐的方式，也可以用治疗外感+蘸水捏脊的方式帮助退烧。8、长牙发烧有些小朋友长牙也会发烧，仔仔就是。长门牙时，没有什么特别的症状，开始长里面的大牙时，每长一颗都会发一次烧。有
13、一段时间，几乎每个月都要发烧一次，烧退后就会发现又一颗小牙齿冒了出来。长牙发烧可以直接用清天河水的方式退烧。9、其他原因肺炎、水痘、麻疹、疱疹性口腔炎、手足口等都可能引起发烧。宝宝发烧时，要密切关注宝宝的状况。如果自己拿不准到底是什么原因引起的发烧，可以先使用上述的方法帮宝宝退烧，同时去医院检查确诊。特别提醒：大家都很容易关注高烧，担心宝宝烧出问题。其实高烧不可怕，真正可怕的是低烧。去年我一位伯伯的孙女被查出白血病，最初的症状就是连续十几天的低烧，只是因为症状不明显，家人都忽视了。所以如果宝宝连续好几天的低烧，大家更是要及时去医院检查原因，切莫忽视。宝宝如果温度在38.5度以下，妈妈可以用物理
14、方式帮忙降温，虽然个人感觉物理方式用处不大，但还是总结了几种推荐给大家：1、洗温水澡，通过洗澡的方式达到全身散热的目的。洗澡时水温最好控制在3537。还要注意调整好浴室和室内的温度，不要使水温和室温有太大的差别。如果室内温度低于浴室温度很多，给宝宝洗完澡后，要给他擦干再抱出浴室。62、温水擦浴，用温湿的毛巾给宝宝擦身体。可以煮一些薄荷水，待水温凉后（37左右）给宝宝擦拭额头、颈部、腋下和四肢等。薄荷本身是清凉的，具有清热解毒的功效，降温更有效。没有薄荷水，用一般的温水也可以。这个方法能让宝宝的皮肤血管扩张，让他体内产生的热量及时散发出去，而且温湿毛巾擦拭身体时，沾在身上的水蒸发，也会带走一部分热量。3、退热贴：退热贴是近几年的新产品，很流行，但很多宝宝对退热贴有一种恐惧心理，贴上去反而会大哭大闹。4、多喝温开水。要少量多次地喂，不要一次喂太多，会增加肾脏的负担。水分排泄的过程可以加速宝宝体内热量的排出。
