1、小儿咳嗽怎么办作者：佚名 文章来源：来自网络 点击数： 6491 更新时间：2006-12-27 小儿咳嗽的病因病理五脏六腑皆可令人咳，但对咳嗽影响较大的为肺、脾。肾三脏。中医认为：肺为五脏之华盖，位于三焦之上焦，内司呼吸，外合皮毛。当外邪侵袭人体的时候，首先侵犯的脏器就是肺。肺有病的主要症状就是咳嗽，治疗咳嗽必须治肺，此为大法。 咳嗽是临床的常见症状，可见于上呼吸道感、支气管炎、肺炎等病。咳与嗽，从严格的意义上讲是有所区别的清朝的一代名医陈飞霞在具著述的幼幼集成中记载“凡有声无痰谓之咳，有痰无声谓之嗽。”但实际上咳与嗽常常并见，故人们合称为咳嗽。咳嗽的起因，多由感受外邪所致。西医则认为是受细
2、菌、病毒等病源侵犯呼吸道所致。咳嗽也可因脏腑功能失调，以至影响肺脏的功能而致咳。如何预防 小儿咳嗽1不要带宝宝去人多拥挤的公共场所，因为那里的空气中充斥着各种刺激物，例如香烟、花粉、尘土等，这些对咳嗽宝宝都是一种有害的刺激。喜欢吸烟的爸爸们也要注意不要在家里过多吸烟，因为宝宝被动吸烟会对气管造成慢性损害。2室内空气要清新，要经常打开窗户通风，经常打扫房间、晾晒被褥和枕头，桌上、床下的灰尘要经常打扫。因为螨虫往往藏身在地毯、地板和床上，这也是宝宝夜间发生哮喘和咳嗽的原因，用电热毯可以杀死床上的螨虫。打扫卫生的时候应该用湿的抹布和墩布，并且让宝宝避开，以免飞尘引起咳嗽。3咳嗽发作时要注意观察宝宝的
3、情况，以及周围的环境。比如，旁边是否有灰尘或者花之类容易导致过敏的物质等，以便发现引发宝宝咳嗽的原因。而且在就医的时候，如果能够正确地描述宝宝发病的情况，就能帮助医生及早做出正确的诊断。4感冒和咳嗽关系密切，常常会诱发咳嗽。深秋季节，昼夜温差变化大，家长要根据气候的变化，及时给宝宝增减衣服，以免宝宝因感冒而引起咳嗽。再加上冷空气会刺激呼吸道粘膜感受器，从而导致气管痉挛，诱发咳嗽，因此还要注意不要让宝宝接触冷空气。5带宝宝进行适当的户外活动和体育锻炼，增强宝宝的体质，提高对疾病的抵抗能力和对气候变化的适应能力。运动不能过量，且要保证充足的睡眠，因此，不要让宝宝剧烈运动或者大喊大叫，要让宝宝保持愉
4、快的情绪，不能太过紧张。6咳嗽宝宝最好不要穿动物毛皮的衣服，慎用易过敏的药物，以免接触过敏原而引起咳嗽。7注意加强营养，让宝宝多吃含有蛋白质、维生素和微量元素的食物，如瘦肉、豆制品和水果等。不要给宝宝吃过咸、过甜、过腻的食物，可以多给宝宝吃一些含镁的食物，例如海带、核桃、花生和绿叶蔬菜等，还要让宝宝多吃一些水果。专家提醒：感冒是引起咳嗽的主要原因，所以要在平时的生活中多加注意，减少感冒。衣： 小儿手脚温暖是穿衣合适的标志，手脚凉是因为穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况，随时加减衣服，避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生。食： 要保证小儿一日三餐吃好，少吃
5、零食、凉的和黏腻食物。对一般的发烧、咳嗽病儿吃些可口的、清淡的、有营养的饮食；发烧出汗体液消耗多，要多喝水、果汁，多吃水果。饮食要规律，荤素搭配好，保证营养供给。营养得到保证，身体自然就会强壮，抵抗力也会大大增强。住：居室要清洁、安静、空气流通。孩子睡不着不必强迫孩子睡觉，可以坐着玩。孩子病时不要洗澡，因为洗澡会使血液循环旺盛，容易再次受凉。痰多的孩子还会因为洗澡而增加分泌物，只能在患病一周后，孩子咳嗽情况好转时，比如只是早晨稍有咳嗽，但食欲、精神不错，能玩、不发烧时，可在入睡前洗一次澡。 小儿 化痰 止咳 方肺热型咳嗽：其咳嗽痰多，白粘痰或黄痰，并可伴见发热，咽痛，尿黄，大便干燥等症状。中药
6、常选用：麻 黄 3g 杏 仁 10g 生石膏 20g 甘草 6g 桑 皮 10g 酒黄芩 10g 川贝母 6g 天竺黄 6g 瓜 篓 10g 水煎服。中成药可选用儿童清肺丸、羚羊清肺丸、急支糖浆、儿童咳液等。养肺法多用于肺气虚弱型的咳嗽：此型咳嗽多咳声无力，兼见汗多乏力，气短，易感冒等症状。中药常选用：太子参 6g 山 药 10g 生黄芪 6g 茯苓 10g 百 部 10g 杷 叶 10g 玉 竹 10g 款冬花 10g 苏 子 10g 杏 仁 10g 甘 草 6g 等水煎服。本型还可选用山药杏仁粥，用山药 100g、杏仁20g、大米 300g 加水煮粥，每日一顿。润肺法多用于秋燥型咳嗽 此类
7、咳嗽多干咳无痰 伴见咽干痒，唇干舌红等症状。中药多选用；沙 参 15g 麦 冬 10g 桑 叶 10g 桑 皮 10g 百 部 10g 杏 仁 10g 百 合 10g 黄 精 10g 玄 参 10g 青 果 10g 甘 草 10g 水煎服。中成药可用养阴清肺丸食疗可选银耳冰糖羹。用银耳 50g，冰糖 10g，加水熬制成羹，每晚服一次。或煮梨水每日复 2-3 次。脾虚型咳嗽，表现为咳嗽日久不愈，爱出汗。伴见乏力，大便溏薄等。中药常选用：党 参 6-10g 白 术 6g 茯苓 10g 甘 草 6g 杏 仁 10g 梨 皮 20g 百 合 10g 黄 精 10g 煅牡蛎 15g 炒谷稻芽各 10g
8、水煎服。中成药可用参苓白术散、玉屏风散等治疗。食疗可用山药杏广粥，苡米粥，杏仁大枣粥等。肾气虚的咳嗽声音多无力，夜咳为重，并且伴以气短乏力，头晕耳鸣，腰酸腿软等。中药可用：补骨脂 10g 五味子 10g 麦 冬 10g 胡桃仁 6g冬虫夏草 3g 杏 仁 10g 桃 仁 10g 蛤蚧面1.5g（冲服）水煎服。中成药可选用金匮肾气丸，麦味地黄丸、金水宝等。单味药可用冬虫夏草，研细末冲服。也可用健康产妇的胎盘（新鲜的更佳）洗净用瓦片焙干，研细末，分服。均具有固肾纳气，止咳平喘的功效。咳嗽的患者，除了药物治疗外 禁忌地十分重要。一般而言，咳嗽患者饮食应以清淡为主，应少食用、咸、酸、辣、等味道较重食物
9、，刺激性食物会加重咳嗽。更应该少吃冷。痰热型的咳嗽应少食鱼肉。中医认为鱼肉生火，生痰不利于止咳。总之，咳嗽是小儿常见症状，患上咳嗽症后 要明辨寒热虚实，以及病在何脏，从本人手，从根上治疗，再加上适当的禁忌，一定能够早日痊愈。小儿百日咳 验方验方一组成 天门冬 15 克 麦门冬 15 克 百部根 4 克 瓜蒌仁 6 克 法半夏 6 克 化橘红 6 克 净竹茹 6 克制用法 用水 300 毫升，煎取药汁 100 毫升，再用水 400 毫升，煎取药汁 100 毫升，2 次煎取药汁，合为 200 毫升。13 岁，分 6 次服；46岁，分 4 次服；710 岁，分 2 次服。主治 百日咳。初起与一般感冒
10、咳嗽无大区别。至转入痉挛期，出现阵发性一连串反复发作的短咳，继以深长吸气所产生的鸡鸣尾声。验方二组成 沙参 10 克 百部(蒸)5 克 天冬 5 克 批杷叶(去毛蜜炙)1.5 克 制半夏 4 克 橘红 1.5 克 冬花( 蜜炙)5 克 冰糖末 15 克制用法 上药除冰糖外共煎，加水 400 毫升，煎至 200 毫升，过滤。滤渣再加水 200 毫升，煎至 100 毫升。两次滤液合并，再温热入冰糖溶化为浆即可。每次服 5 毫升左右，间隙时间不限。咳嗽频作者频服。35 岁小儿，剂量可频服 12 天，一般 1 剂即愈，病重者 2、3 剂必愈。功用 润肺化痰止咳。主治 百日咳。验方三组成 鲜萝卜汁 50
11、 毫升 薄荷霜 0.04 克制用法 取鲜萝卜(青、红皮皆可，以辣为宜 )切片榨汁，再将薄荷霜研为细末投入汁内，搅匀即可。早、晚各 1 次，每次 50 毫升，凉服。功用 消食导滞，宣肺化痰，镇痉止咳。主治 百日咳。验方四组成 甘遂 31 克 大戟 31 克 芫花 31 克 面粉 62 克制用法 前 3 味分别用醋炒至焦黄，共研极细末，面粉炒黄，加适量水熬成糊，用前 3 味制成丸，如梧桐子大。12 岁每次 1 丸，34 岁每次2 丸，57 岁每次 3 丸，710 岁每次 4 丸，每日清晨 1 次服下，重证可服 2 次。服药后大便稀臭若涕。功用 化痰泻水消食积。主治 百日咳(正盛邪实，痰涎壅肺证)
12、。小儿咳嗽食疗方1 核桃+芝麻+红枣+蜂蜜核桃仁半斤，黑芝麻 2 两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入 1 饭勺蜂蜜、3 饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸 40 分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。（适用于内伤咳嗽食疗 如长期的、反复发作的慢性咳嗽）2 红枣+白果 此方适合 2 岁以上的宝宝食用。取红枣 3 粒、白果 3 粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧 10 分钟即可。每晚临睡前
13、给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于 3 粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。（适用于内伤咳嗽食疗 如长期的、反复发作的慢性咳嗽）3 山药粥 把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分 23 次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小
14、等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久， 否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。（适用于内伤咳嗽食疗 如长期的、反复发作的慢性咳嗽）4 煮萝卜水 白萝卜洗净，切 45 薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮 5 分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2 岁以内的宝宝收到的效果更好。（适用于风热咳嗽食疗）5 梨+冰糖+川贝 把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入 23 粒冰糖，56 粒川贝( 川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸 30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。
15、因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。（适用于风热咳嗽食疗）6 梨+花椒+冰糖 梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入 20 颗花椒，2 粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。（适用于风寒咳嗽食疗）7 麻油姜末炒鸡蛋 将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入 1 个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。（适用于风寒咳嗽食疗）8 烤橘子
16、 将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃 23 瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天 23 次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。（适用于风寒咳嗽食疗）9 蒸大蒜水 取大蒜 23 瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸 15 分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，小儿咳嗽的病因病理五脏六腑皆可令人咳，但对咳嗽影响较大的为肺、脾。肾三脏。中医认
17、为：肺为五脏之华盖，位于三焦之上焦，内司呼吸，外合皮毛。当外邪侵袭人体的时候，首先侵犯的脏器就是肺。肺有病的主要症状就是咳嗽，治疗咳嗽必须治肺，此为大法。 咳嗽是临床的常见症状，可见于上呼吸道感、支气管炎、肺炎等病。咳与嗽，从严格的意义上讲是有所区别的清朝的一代名医陈飞霞在具著述的幼幼集成中记载“凡有声无痰谓之咳，有痰无声谓之嗽。”但实际上咳与嗽常常并见，故人们合称为咳嗽。咳嗽的起因，多由感受外邪所致。西医则认为是受细菌、病毒等病源侵犯呼吸道所致。咳嗽也可因脏腑功能失调，以至影响肺脏的功能而致咳。如何预防 小儿咳嗽1不要带宝宝去人多拥挤的公共场所，因为那里的空气中充斥着各种刺激物，例如香烟、花
18、粉、尘土等，这些对咳嗽宝宝都是一种有害的刺激。喜欢吸烟的爸爸们也要注意不要在家里过多吸烟，因为宝宝被动吸烟会对气管造成慢性损害。2室内空气要清新，要经常打开窗户通风，经常打扫房间、晾晒被褥和枕头，桌上、床下的灰尘要经常打扫。因为螨虫往往藏身在地毯、地板和床上，这也是宝宝夜间发生哮喘和咳嗽的原因，用电热毯可以杀死床上的螨虫。打扫卫生的时候应该用湿的抹布和墩布，并且让宝宝避开，以免飞尘引起咳嗽。3咳嗽发作时要注意观察宝宝的情况，以及周围的环境。比如，旁边是否有灰尘或者花之类容易导致过敏的物质等，以便发现引发宝宝咳嗽的原因。而且在就医的时候，如果能够正确地描述宝宝发病的情况，就能帮助医生及早做出正确
19、的诊断。4感冒和咳嗽关系密切，常常会诱发咳嗽。深秋季节，昼夜温差变化大，家长要根据气候的变化，及时给宝宝增减衣服，以免宝宝因感冒而引起咳嗽。再加上冷空气会刺激呼吸道粘膜感受器，从而导致气管痉挛，诱发咳嗽，因此还要注意不要让宝宝接触冷空气。5带宝宝进行适当的户外活动和体育锻炼，增强宝宝的体质，提高对疾病的抵抗能力和对气候变化的适应能力。运动不能过量，且要保证充足的睡眠，因此，不要让宝宝剧烈运动或者大喊大叫，要让宝宝保持愉快的情绪，不能太过紧张。6咳嗽宝宝最好不要穿动物毛皮的衣服，慎用易过敏的药物，以免接触过敏原而引起咳嗽。7注意加强营养，让宝宝多吃含有蛋白质、维生素和微量元素的食物，如瘦肉、豆制
20、品和水果等。不要给宝宝吃过咸、过甜、过腻的食物，可以多给宝宝吃一些含镁的食物，例如海带、核桃、花生和绿叶蔬菜等，还要让宝宝多吃一些水果。专家提醒：感冒是引起咳嗽的主要原因，所以要在平时的生活中多加注意，减少感冒。衣： 小儿手脚温暖是穿衣合适的标志，手脚凉是因为穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况，随时加减衣服，避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生。食： 要保证小儿一日三餐吃好，少吃零食、凉的和黏腻食物。对一般的发烧、咳嗽病儿吃些可口的、清淡的、有营养的饮食；发烧出汗体液消耗多，要多喝水、果汁，多吃水果。饮食要规律，荤素搭配好，保证营养供给。营养得到保证，身
21、体自然就会强壮，抵抗力也会大大增强。住：居室要清洁、安静、空气流通。孩子睡不着不必强迫孩子睡觉，可以坐着玩。孩子病时不要洗澡，因为洗澡会使血液循环旺盛，容易再次受凉。痰多的孩子还会因为洗澡而增加分泌物，只能在患病一周后，孩子咳嗽情况好转时，比如只是早晨稍有咳嗽，但食欲、精神不错，能玩、不发烧时，可在入睡前洗一次澡。 小儿 化痰 止咳 方肺热型咳嗽：其咳嗽痰多，白粘痰或黄痰，并可伴见发热，咽痛，尿黄，大便干燥等症状。中药常选用：麻 黄 3g 杏 仁 10g 生石膏 20g 甘草 6g 桑 皮 10g 酒黄芩 10g 川贝母 6g 天竺黄 6g 瓜 篓 10g 水煎服。中成药可选用儿童清肺丸、羚羊
22、清肺丸、急支糖浆、儿童咳液等。养肺法多用于肺气虚弱型的咳嗽：此型咳嗽多咳声无力，兼见汗多乏力，气短，易感冒等症状。中药常选用：太子参 6g 山 药 10g 生黄芪 6g 茯苓 10g 百 部 10g 杷 叶 10g 玉 竹 10g 款冬花 10g 苏 子 10g 杏 仁 10g 甘 草 6g 等水煎服。本型还可选用山药杏仁粥，用山药 100g、杏仁20g、大米 300g 加水煮粥，每日一顿。润肺法多用于秋燥型咳嗽 此类咳嗽多干咳无痰 伴见咽干痒，唇干舌红等症状。中药多选用；沙 参 15g 麦 冬 10g 桑 叶 10g 桑 皮 10g 百 部 10g 杏 仁 10g 百 合 10g 黄 精 1
23、0g 玄 参 10g 青 果 10g 甘 草 10g 水煎服。中成药可用养阴清肺丸食疗可选银耳冰糖羹。用银耳 50g，冰糖 10g，加水熬制成羹，每晚服一次。或煮梨水每日复 2-3 次。脾虚型咳嗽，表现为咳嗽日久不愈，爱出汗。伴见乏力，大便溏薄等。中药常选用：党 参 6-10g 白 术 6g 茯苓 10g 甘 草 6g 杏 仁 10g 梨 皮 20g 百 合 10g 黄 精 10g 煅牡蛎 15g 炒谷稻芽各 10g 水煎服。中成药可用参苓白术散、玉屏风散等治疗。食疗可用山药杏广粥，苡米粥，杏仁大枣粥等。肾气虚的咳嗽声音多无力，夜咳为重，并且伴以气短乏力，头晕耳鸣，腰酸腿软等。中药可用：补骨脂
24、 10g 五味子 10g 麦 冬 10g 胡桃仁 6g冬虫夏草 3g 杏 仁 10g 桃 仁 10g 蛤蚧面1.5g（冲服）水煎服。中成药可选用金匮肾气丸，麦味地黄丸、金水宝等。单味药可用冬虫夏草，研细末冲服。也可用健康产妇的胎盘（新鲜的更佳）洗净用瓦片焙干，研细末，分服。均具有固肾纳气，止咳平喘的功效。咳嗽的患者，除了药物治疗外 禁忌地十分重要。一般而言，咳嗽患者饮食应以清淡为主，应少食用、咸、酸、辣、等味道较重食物，刺激性食物会加重咳嗽。更应该少吃冷。痰热型的咳嗽应少食鱼肉。中医认为鱼肉生火，生痰不利于止咳。总之，咳嗽是小儿常见症状，患上咳嗽症后 要明辨寒热虚实，以及病在何脏，从本人手，从
25、根上治疗，再加上适当的禁忌，一定能够早日痊愈。小儿百日咳 验方验方一组成 天门冬 15 克 麦门冬 15 克 百部根 4 克 瓜蒌仁 6 克 法半夏 6 克 化橘红 6 克 净竹茹 6 克制用法 用水 300 毫升，煎取药汁 100 毫升，再用水 400 毫升，煎取药汁 100 毫升，2 次煎取药汁，合为 200 毫升。13 岁，分 6 次服；46岁，分 4 次服；710 岁，分 2 次服。主治 百日咳。初起与一般感冒咳嗽无大区别。至转入痉挛期，出现阵发性一连串反复发作的短咳，继以深长吸气所产生的鸡鸣尾声。验方二组成 沙参 10 克 百部(蒸)5 克 天冬 5 克 批杷叶(去毛蜜炙)1.5 克
26、 制半夏 4 克 橘红 1.5 克 冬花( 蜜炙)5 克 冰糖末 15 克制用法 上药除冰糖外共煎，加水 400 毫升，煎至 200 毫升，过滤。滤渣再加水 200 毫升，煎至 100 毫升。两次滤液合并，再温热入冰糖溶化为浆即可。每次服 5 毫升左右，间隙时间不限。咳嗽频作者频服。35 岁小儿，剂量可频服 12 天，一般 1 剂即愈，病重者 2、3 剂必愈。功用 润肺化痰止咳。主治 百日咳。验方三组成 鲜萝卜汁 50 毫升 薄荷霜 0.04 克制用法 取鲜萝卜(青、红皮皆可，以辣为宜 )切片榨汁，再将薄荷霜研为细末投入汁内，搅匀即可。早、晚各 1 次，每次 50 毫升，凉服。功用 消食导滞，
27、宣肺化痰，镇痉止咳。主治 百日咳。验方四组成 甘遂 31 克 大戟 31 克 芫花 31 克 面粉 62 克制用法 前 3 味分别用醋炒至焦黄，共研极细末，面粉炒黄，加适量水熬成糊，用前 3 味制成丸，如梧桐子大。12 岁每次 1 丸，34 岁每次2 丸，57 岁每次 3 丸，710 岁每次 4 丸，每日清晨 1 次服下，重证可服 2 次。服药后大便稀臭若涕。功用 化痰泻水消食积。主治 百日咳(正盛邪实，痰涎壅肺证) 。小儿咳嗽食疗方1 核桃+芝麻+红枣+蜂蜜核桃仁半斤，黑芝麻 2 两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入 1 饭勺蜂蜜、3 饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂
28、蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸 40 分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。（适用于内伤咳嗽食疗 如长期的、反复发作的慢性咳嗽）小儿咳嗽的病因病理五脏六腑皆可令人咳，但对咳嗽影响较大的为肺、脾。肾三脏。中医认为：肺为五脏之华盖，位于三焦之上焦，内司呼吸，外合皮毛。当外邪侵袭人体的时候，首先侵犯的脏器就是肺。肺有病的主要症状就是咳嗽，治疗咳嗽必须治肺，此为大法。 咳嗽是临床的常见症状，可见于上呼吸道感、支气管炎、肺炎等病。咳与嗽，从严格的意
29、义上讲是有所区别的清朝的一代名医陈飞霞在具著述的幼幼集成中记载“凡有声无痰谓之咳，有痰无声谓之嗽。”但实际上咳与嗽常常并见，故人们合称为咳嗽。咳嗽的起因，多由感受外邪所致。西医则认为是受细菌、病毒等病源侵犯呼吸道所致。咳嗽也可因脏腑功能失调，以至影响肺脏的功能而致咳。如何预防 小儿咳嗽1不要带宝宝去人多拥挤的公共场所，因为那里的空气中充斥着各种刺激物，例如香烟、花粉、尘土等，这些对咳嗽宝宝都是一种有害的刺激。喜欢吸烟的爸爸们也要注意不要在家里过多吸烟，因为宝宝被动吸烟会对气管造成慢性损害。2室内空气要清新，要经常打开窗户通风，经常打扫房间、晾晒被褥和枕头，桌上、床下的灰尘要经常打扫。因为螨虫往
30、往藏身在地毯、地板和床上，这也是宝宝夜间发生哮喘和咳嗽的原因，用电热毯可以杀死床上的螨虫。打扫卫生的时候应该用湿的抹布和墩布，并且让宝宝避开，以免飞尘引起咳嗽。3咳嗽发作时要注意观察宝宝的情况，以及周围的环境。比如，旁边是否有灰尘或者花之类容易导致过敏的物质等，以便发现引发宝宝咳嗽的原因。而且在就医的时候，如果能够正确地描述宝宝发病的情况，就能帮助医生及早做出正确的诊断。4感冒和咳嗽关系密切，常常会诱发咳嗽。深秋季节，昼夜温差变化大，家长要根据气候的变化，及时给宝宝增减衣服，以免宝宝因感冒而引起咳嗽。再加上冷空气会刺激呼吸道粘膜感受器，从而导致气管痉挛，诱发咳嗽，因此还要注意不要让宝宝接触冷空
31、气。5带宝宝进行适当的户外活动和体育锻炼，增强宝宝的体质，提高对疾病的抵抗能力和对气候变化的适应能力。运动不能过量，且要保证充足的睡眠，因此，不要让宝宝剧烈运动或者大喊大叫，要让宝宝保持愉快的情绪，不能太过紧张。6咳嗽宝宝最好不要穿动物毛皮的衣服，慎用易过敏的药物，以免接触过敏原而引起咳嗽。7注意加强营养，让宝宝多吃含有蛋白质、维生素和微量元素的食物，如瘦肉、豆制品和水果等。不要给宝宝吃过咸、过甜、过腻的食物，可以多给宝宝吃一些含镁的食物，例如海带、核桃、花生和绿叶蔬菜等，还要让宝宝多吃一些水果。专家提醒：感冒是引起咳嗽的主要原因，所以要在平时的生活中多加注意，减少感冒。衣： 小儿手脚温暖是穿
32、衣合适的标志，手脚凉是因为穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况，随时加减衣服，避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生。食： 要保证小儿一日三餐吃好，少吃零食、凉的和黏腻食物。对一般的发烧、咳嗽病儿吃些可口的、清淡的、有营养的饮食；发烧出汗体液消耗多，要多喝水、果汁，多吃水果。饮食要规律，荤素搭配好，保证营养供给。营养得到保证，身体自然就会强壮，抵抗力也会大大增强。住：居室要清洁、安静、空气流通。孩子睡不着不必强迫孩子睡觉，可以坐着玩。孩子病时不要洗澡，因为洗澡会使血液循环旺盛，容易再次受凉。痰多的孩子还会因为洗澡而增加分泌物，只能在患病一周后，孩子咳嗽情况好转时，比如只是早晨稍有咳嗽，但食欲、精神不错，能玩、不发烧时，可在入睡前洗一次澡。
