月子的饮食.doc

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资源描述

1、关于月子的饮食这是大家都非常关心的话题,既然我号称技术贴,干脆总结起来在这里说说。(1)顺产头三天特别要注意(剖腹的头三天吃不了啥,顶多稀饭,就没啥好注意的了)。甭管我是怎么吃的,我也有没吃对的地方,吃猪肉吃早了。所以下次的话我打算这样吃:第一天是小米粥加红糖;第二天开始喝鸡汤,童子公鸡,发奶(母鸡是补身子的,所以建议第一只吃公鸡,后面再吃母鸡) ;第三天鱼汤;早餐都是甜酒糟冲鸡蛋,正餐吃肉沫白菜粥,不吃正常米饭(防止便秘,便秘会让侧切伤口疼) 。至于排骨汤、猪肚汤都是月子里可以吃的,但是建议三天后再喝,没有鸡汤好消化。(2)喝水:三个月内只喝有温度的温开水。想另外喝点有口感的东西的话,两个健

2、康选择:头十天可以喝红糖水(红糖要烧开,红糖功能可加速排出恶露) ,十天之后不再吃红糖(否则红色恶露排不尽) ;一个月后喝红枣桂圆枸杞茶,补血(这几样不能吃早了,提前补血也会导致红色恶露排不尽) 。(3)不能吃的:月子里,面包等干的不能吃;盐少吃;面食发奶,但是一定要泡在汤水里吃(否则也是干的) 。整个母乳期间少吃油(防止宝宝拉肚子) ,少吃辣(防止宝宝上火) ,所以喝汤用吸管,不喝上面那层油。母乳期间千万别碰刚从冰箱里拿出来的东西,一定要放暖和了再吃,不然你受的了宝宝也受不了。(4)发奶汤:大原则两条,一是所有汤里少盐多姜,无其他调料;二是汤浓则奶浓,多喝浓汤。汤的分类:鸡汤如果是土鸡,就啥

3、也别放免得浪费,不太土的话可放墨鱼一起褒;鲫鱼可配白萝卜丝(顺气) ,或黄花菜,或木瓜(买红皮的) ,鲫鱼是越小越好;猪肚和猪蹄可配红花生,或黄花菜;排骨可配墨鱼,或黄花菜。 ,因为我对做菜没兴趣,所以做法大家另外网上去查吧,很简单的。也说说我生孩育女的血汗史(真人兽,技术贴,不断更新)题目比较吓人。谁生孩子没流血?谁做月子不流汗?所以题目打了个擦边球,大家别砸。切入正题,从我生孩子说起。 。 。(一)08 年 10 月 6 日顺产全过程我的预产期是 10 月 10 日,小艾宝宝,女,在 6 日凌晨 1 点 25 分,深圳市妇幼医院出生,39 周+4 天。1、娘家催生蛋故事得从“娘家催生蛋”说

4、起。传说中,只要吃了娘家带来的催生蛋,宝宝很快就会出来了。我早等宝宝出来都等的不耐烦了,于是每天爬 1000 级楼梯,只想早点把它爬出来(后来证明我这种想法是错误的,38 周后 40 周前,宝宝多在肚子里呆一天都会长的好很多。这也是为什么有些宝宝生下来就睁眼而有些不行) 。终于,5 日早晨,娘家哥嫂带了 18 只活土鸡,480 个土鸡蛋,一打红包,N件宝宝衣服-共 13 个箱子,从老家杀到深圳。老公一听说要装活鸡,第一次夸我的车比他的车好,坚持开我的车去接。在此打个广告:尼桑的其达确实是家用好车,不仅一次性装下 3 个鸡笼,满月酒时还能塞下婴儿车!傍晚我和老公就带着哥嫂逛红树林了。这回载的活人

5、,所以开的我老公的新车。这真是一次终身难忘的散步啊,因为我们的车窗被砸了,我因怕被抢包而让嫂子留在车里的包被偷了。让我郁闷不已的是,我问过嫂子包里是否有贵重物品,她说只有手机。等事发之后,她说里面有 5000 多元钱和身份证等!再次插播公益广告:提醒各位童鞋,红树林这些事故多发地点都有蹲点团伙。如果下车前就把包塞到座位底下可以,千万别跟我们一样,下车后才想起来要回去塞包,直接导致抢匪们跟踪了全过程后准确砸窗(被砸的就是放包那个位置的车窗) 。我们的懊恼各不相同。LG 心疼他的新车,而且认为在他 8 年的驾驶生涯中从未有过此类事件,恼恨光辉历史就此结束。哥嫂那个后悔更别提了,没事带那么多现金在身

6、上干嘛,在老家得存半年一年才能存到这么多钱啊!我那个尴尬啊,因为是我让嫂子把包放车里的,他们欢喜而来,难道就此杀羽而归?回家后我给了 5000 元给嫂子,哎,就当 LG 这个大老鼠本命年,破财消灾吧。事后证明,这确实让我生孩子时添加了好运,比想像中要顺利很多。收到灾后补偿,哥哥心情大好,亲自下厨给我做了两个荷包蛋-也就是传说中的”催生蛋“啦!这个蛋煎的精致啊,我从 9 点半饿到 11 点才吃上,也是 20 多年来第一次尝到我哥的手艺,所以小艾宝宝被舅舅感动了,第二天清早发动了2、入院6 日清早,我觉得下面一小股热流,疑似白带流出,起身上了个小厕所。猜测是否破水,于是垫了个护垫做验证。一躺下又来

7、一阵,这回是真的了!一看时间,6:50,看来宝宝很体贴,挑的等大家都睡饱了的时间才发作。推醒 LG,告诉他破水了,准备去医院(破水的医院一定会收,否则得开宫口一指医院才收) 。事前做了不少功课,知道不能站起来走动。于是我就坐在马桶上洗头洗澡,通知姑姑做早餐。后来早餐没吃,因为想到破水可能会导致羊水不行,万一改剖腹了还得灌肠,很不划算。我一直很镇静的象大司令一样指挥全家,把早整理好的入院物品放车上,LG 开车,带着嫂子,我躺后座上,7 点 20 分出门了。清早的滨海路一点也不塞车,再次感叹宝宝真是会挑时间,7 点 50 分就到了市妇幼,比平时节省一大半的时间。先是搞了个轮椅,看了急诊,坐轮椅的感

8、受很新鲜。接受了一个传说中的阴检,宫口才刚刚开,但医生这一指下去,帮我见红了。边办入院手续,边打电话找熟人,因为国庆假期还没结束,医院也没啥人排队,8 点 50 就躺在住院部的走廊上了。找熟人的结果,也只是从走廊搬进了三人房(医院仅仅两人房和三人房两个选择) ,而且搬进去就后悔了,空气更差人更嘈杂。忍了吧!小结一下,如何安心的去医院生孩子:1、各种物品准备齐全,包括证件的复印件。这样之前一直没空管事的 LG 会非常轻松,极大提高入院速度。2、行李准备分两份,随手小包里装所有的证件、水杯、卫生巾(象我这样先破水的)等等入院前用的东西,大箱子装一些入院以后才用的,等入院有床位后,再去车上搬大箱子。

9、3、思想功课要做好,以免有了症状还莫名其妙,搞的全家瞎紧张。4、有关系就提前找关系,没关系就考虑不太拥挤的医院。在深圳床位就是紧张,特别上个月产妇睡走廊被报纸曝光之后,医院“改邪归正”,床位更难了!3、等着生我很新鲜,很期待的等着阵痛的来临。 。 。八点没痛,九点没痛,十点仍然没痛。因为先破水,如果羊水流多了或者坏掉,宝宝胎心就会不正常,所以身上绑着的胎心检测仪。但它老是松动,害的我无法入睡(预习告诉我,有机会睡觉就要多睡) 。护士间隔一两个小时来问我,11 点我终于欣喜的觉得隐隐约约似乎有点痛,然后开始让嫂子记录阵痛。很快就 5 分钟痛一回,这个消息汇报给护士之后我又“荣幸”的被检查了,而且

10、是一次阴检加肛检,郁闷!所以在此隆重告诉大家,凡是没有痛的让你流泪,那么甭管几分钟痛一回,都是假的!假的!被检查比这隐痛要痛多了!而且从我去医院到生总共 18 个小时,我就被反复检查十几次,强烈不满医院!12 点月嫂来报道了。我在爱婴之家请的月嫂,现在月嫂行情紧俏,提前一个月去挑选,只能看简历不能看人,而且还不一定轮的上挑选的人上岗。做人力资源的 LG 总是自称看人很准,这次让他发挥了一把。估计爱婴之家也没接待过这样的客户,消费层次跨度贼大,从最低级别 1500 元月薪到最高级别月薪 4800 元的特护,LG 都选了一两位,凑齐 8 个简历,总算碰到 1 个有空的,是我隔壁县的老乡,2500

11、元/月。再次广告一把:请月嫂真是好!我碰上这个月嫂比我还心疼宝宝,我经常被她批评,而且她的敬业常常让我惭愧。象我在月子里,即使是现在,也只比爸爸多承担了喂奶的工作,所以产后 40 天的我才有大把时间在这里写日记。当爸爸是幸福的,因为他想玩玩孩子就玩玩,想闪就闪。月嫂曾经请假一周,我和姑姑两个人虽然能应付,但是我作为主力军的一员即使带的是一个乖宝宝,也根本休息不好。而且新妈妈作为配角和主角出现的心理压力是完全不一样的,我一直把自己当配角,所以育儿时宝宝有什么小问题我也能比较镇定。因此我打算上班后拿一部分工资养月嫂,一直请到我请不起为止,毕竟,她带孩子比我自己带要强多了。社会的专业分工还是很有意义

12、的!只要经济上不是太紧张,又爱惜自己身体的美妈们,请认真考虑起码月子里请月嫂照顾。在此普及一下关于这个医院新一代病床的知识,因为我这个笨笨也是很后来才研究出来的。破水之后要把屁股垫高,减少羊水流出。我虽然带了个枕头来医院(这个医院除了标准配置外,不会多借给你一样东西,哪怕是一把剪刀) ,但是塞屁股底下睡觉太难过了。后来隔壁床告诉我,现在的病床很高级啊,不仅床头能单独摇起来,而且可以把中间屁股部分单独摇高的,早说嘛!屁股解脱之后,那个热呀,又才发现床单的下面都垫了一块塑料垫子的,防止我们这些产妇污染病床。我直接把它拆了,换成自带的产褥垫(有点公德,不能为了自己舒服就弄脏医院的床) 。产后虚汗直流

13、的时候,大家就会知道这样起码能爽一个级别了,哈哈。午饭是 LG 医院饭堂打来的,我努力吃了一些。继续等啊等,不知道什么时候才能正式拉开序幕。后来 LG 说熟人医生打电话来慰问关怀了,说是破水的话一般会在 24 小时内生的。两个原因,一是破水的会宫缩很快,所以很快就可以生,二是如果宫缩无力,为防止羊水不行,也会在破水后 24 小时剖腹。 (宫缩就是阵痛,痛的越急宫缩就越强悍,离冲刺的终点也就越近)当然,后来我也见到了例外,跟我同时破水的姑娘硬是快 40 小时才生出来,还花了 2 万块,这个故事后面说。下午 5 点,终于开始了真正意义上的阵痛。能忍,因为我经常痛经痛到撞墙,可以说是训练有素。但是所

14、有的朋友之前都问过我:“你应该不会顺产吧?你应该不会母乳吧?”可见我一向以娇气、臭美著称。其实我的苦哪有人知道哇(不好意思,在此诉苦一下下) 。我是因为平时痛经都痛的我觉得人生太长,不如顺产,一次痛个够,把下半辈子的都集中起来痛完算了。顺产比剖腹更容易养好身体,既然人家都说生孩子相当于身体重新构造一回,我太希望我生产后就能雄赳赳气昂昂的过下半生了。为了实现如此美好的梦想,我筹划周密,不仅包括请月嫂带土鸡,甚至产后三天的早中晚餐吃啥都提前写好菜单留给姑姑了。事先准备的 405cm 苏非加长夜用已经被用了一包(5 个) ,我甚至都怀疑肚子里哪里有这么多羊水可以往外流的?但宝宝的心跳一直平稳,我也懒

15、得担心。LG 回家带饭,我不停催他快点来啊,别等饭到了我痛的吃不下,那不是很亏?晚饭 7 点到达,饭来了,哥哥也跟着过来了,看似比我还紧张,仍死要面子的撑出很放松的幽默表情。我边吃边聊边痛,痛的时候就停下筷子歇会。吃完饭 8 点,我就申请做检查(想要申请做检查很容易,只要跟护士号称自己已经 5分钟痛一次,每次 30 秒,就有资格做检查了) 。哎,整个待产过程总是在希望和失望之间起起伏伏。护士说宫口才开一公分多(就是开一指多) ,并很体贴的说总是检查也不好,让我 10 点到 10 点半左右再去检查。回病房后我就开始痛的流汗了。跟我同时破水入院 3 号床病友,干等了一个白天,终于开始有些隐约阵痛,

16、很兴奋的说:“难道我那么幸运,生孩子只是这样一点点疼吗?”我抽空答复:“我上午也是象你这么想的,哈哈,如果没痛到流汗,那么是一切都还没开始呢!”看来,没开始阵痛就有资格住院的孕妇们刚开始都挺盲目乐观的,哈哈。已经“变身” 为产妇的 2 号病友(产前、产后病房不分的)告诉我,别那么着急去做检查。一旦检查开够二指,就会升级到另一楼层的“待产房”,从今年开始亲属都不能陪同进“待产房“了。如果按照科学说法,平均一个小时开一指的话,那么我将在待产房里一个人呆上五六个小时!所以不少准妈妈知道自己已经开够 N 指了,也硬挺着不告诉护士。提一下宫口开的概念(我不懂医,自己琢磨的不一定准确,大家看看则已):有很

17、多人先见红,再阵痛,要痛半天一天甚至两天才能开到三指,所以起码要开一指医院才会收人。三指之后的痛不好描述,听课“无痛分娩”的时候,医生曾说如果疼痛分十级,刀割手指类比第二级,非常痛经类比第三级(注意:痛到撞墙、晕倒才叫非常痛经) ,再往上找不到事情类比-结论:产痛是第十级。而三指之后,大部分人平均一个小时开一指,中间破水的话就会提高开宫口速度。所以我早想好了我要做“无痛分娩”,我明白它可能有副作用可能怎样怎样,可是我从来不高估自己的能力,我怕自己痛崩溃,所以我很想打无痛。之前听说市妇幼好像取消无痛了,我差点都不想去那里生孩子了,后来证实此乃谣言。再提一下“无痛分娩” 的概念,它是在开三指时打麻

18、醉针,好处:1、把子宫硬外膜啥的麻醉掉,就只能感觉到宫缩但感觉不到阵痛,可以休养生息等着开到八指再爬上产床。那么最痛的时光,不会给我留下难以磨灭的记忆和精神伤害;2、万一不幸顺转剖,不用再打麻药,直接换药瓶就行;3、顺产后,下面就不用再打麻醉,可以直接侧切和缝针。坏处:1、打麻醉针要插过脊椎,所以有些风险,也不排除有轻微后遗症;2、可能宫缩减弱,所以等待上产床的时间增长(延长产程) ;3、国外 80%产妇都使用的方法,在中国的经验和安心程度并不让人放心(特别奶粉事件过后,让人觉得啥东西到了中国大陆都不一样了) 。可是到 10 点时候,我已经两三分钟痛一回,于是我竟然幻想说不定已经瞬间开到八指起

19、码也五六指吧?于是勇敢的又申请了检查。检查结果:阴检二指,再来肛检-护士说,阴检结果经常小于肛检,而楼下待产房以肛检结果为准,不达标不接收;为保证我被楼下接收,要再肛检一回!我很气愤哪,同一个医院为什么要不同标准,而且互相不承认检查结果!可惜我痛的仍然很理性,这个特点一直保持到生完,所以我内心发出飞镖,脸上陪着笑脸“谢谢护士小姐!” 。这声感谢,让我荣幸升级-可以下待产房去了。收拾东西:必带物品为手机(清早入院时,我啥都带了,就是忘记带手机哈哈,臭屁一下,真应了古语“智者千虑必有一失”) ,水杯,产褥垫,食物(巧克力,红牛,面包蛋糕等) 。我用的是幼儿水杯,在母婴乐购买,吸管可弯可压折,被子盖

20、紧后倒过来吸管都不漏水(水别装太满) 。对不起宝宝,妈妈为了省钱,先把你的东西提前用一用啦!忍痛与 LG 搞了一把依依惜别,虽然我几年来的梦想就是让 LG 狠狠的感受一下我为他生孩子的伟大,就是要他看着我痛的死去活来的样子以后好知道疼我。特别我知道他特别怕医院,又晕血,我想如果能看到他假装坚强的表情应该能缓解我的阵痛吧!可是千万遍的设想也搞不过医院这个没人性的规定,人就是这么变现实的吧。去待产房的路上,发作的太厉害了,阵痛几乎就没停歇过,我连轮椅都坐不上去(先破水的,要注意尽量坐轮椅) 。护士小姐开始催了,之前在网上就看到有故事说,痛的时候跟护士撒娇只会讨骂,于是我又故作镇定、高姿态的说:“等

21、我痛完这一下就走。 ”估计我这种上刑场的气概震撼了她,她很受感触的默默在旁边等着我,还搀扶了我一下。4、待产房待产房的门口有够庄严的,不让进亲属也就算了,还专门做了一层玄关!从此我就把痛的稀里糊涂的自己交到了陌生地方的陌生人手里。对这层楼真的是印象太不好了,整个一个大的生产工厂流水线,我们被从这个环节丢到那个环节,哎!我躺在孤独而冷漠的病床上,旁边都是金属的栏杆。记得之前曾有阿姨好心告诉我,阵痛时候千万要抓人的手,不能抓金属或衣服啥的,不然以后手掌会抓不牢东西。可惜啊,没派上用场,太对不住阿姨的关怀了(事后证明,没抓活物也没影响的) 。我所在的“待产车间” 共有 8 张床,已经躺了五六位待产妇

22、,中间有一堆医生,大概十几个吧。可是在关键的时候,这些医生经常消失不见,所以一定要留足中气呼喊,而且想好理由,不然医生会很生气的批评你:“没什么事,喊什么喊!有事我们自然会出现!”为了分散注意力,我开始找隔壁床聊天。我很好奇她进来多久了,好奇她为什么要戴着黑边眼镜来生孩子(或许她的近视非常严重?怕孩子刚出生那刻认错?) ,我好奇的事情太多了,可是她没怎么理睬我。没多久,她开始痛的大声呼喊,开始试图找医生“算账”,她说她 8 点就进来了(此时已经 11 点) ,怎么还不行啊?医生说:“你急什么急,刚才那床9 点就来了,现在才去生呢!”黑边眼镜激动的呼喊:“8 点!我说我是 8 点!你没听见吗!她

23、才 9 点!”医生更激动的丢回来:“人家是早晨 9 点,你是晚上 8 点!别吵,给你看一下到几指了!恩,差不多六指了,快了!”之后黑边眼镜一直在嘟囔嘟囔喊着,突然拿出手机,突然掀开盖在身上的被套,突然把手机伸到下身-以迅雷不及掩耳盗铃之势-瞄准,拍照!晕,我快被闪光闪晕了!还有这种女人!看着她很认真的看自己下身的照片,我很想问:你是想留念?你是想看看开六指是什么样子?你是想发彩信?你是想。 。 。 。 。 。大家不知道,这待产房缺乏人性到什么程度:在病房里还能穿短裤垫卫生巾,这里不能穿短裤,只能平躺在床上,弯曲立起叉开的双腿,PP 底下垫一张产褥垫,上面盖个破被套,然后你就熬吧。NND,正常人

24、这种姿势平躺几个小时都受不了,何况备受折磨的待产妇,难怪大家都不愿意升级来这鬼地方,连侧躺都成为梦想,不知道是谁设计的待产房流程!很快我就没功夫关心黑边眼镜了。我的阵痛越来越猛了,我想咬牙吧,又担心牙齿松。最后发明一招, “念叨法” 。说实在,象大家所说,什么拉泽玛呼吸法是要学的,不过只能对付三指之前的阵痛。我这个“念叨法”对自己挺有效,你要好奇可以试试,疗效不好别找我。已经开始有点想拉大便的感觉,但是千万不能往下用力,不然宫颈口肿了等下更难生。憋着痛的感觉太不爽了,所以一定要给自己找个事情做,而且要很专心很用力很敬业的做就是用一种有规律的肢体语言来配合阵痛。我舅妈说她当年就是让舅舅给她抽耳光

25、,打脸哦,我宁痛死也不毁容,何况我身边没有陪产的。所以我两手扶着铁栏杆(不敢用力抓,确实很冰凉) ,头有规律的左右甩动,嘴巴里念念有词:“只开宫口,不痛!只开宫口,不痛!”(哈哈,现在想来很象蹦的哦,而且是吃了摇头丸的那种疯狂摇。 )这种意念可能加速了宫缩吧,后来回想觉得还是很棒的原创的(自夸,勿砸) 。突然,我想起提前准备好的红包没带进来。事先请教了不少送红包的方法,一是用白纸包现金,以免揣在医生兜里透出颜色来;二是送天虹等商场代金卡。我家提前买好 500元*6 张,结果揣我 LG 兜里没带进待产房来。拉倒拉倒!反正也不知道该送谁,这么大的生产流水线,还不知道等下轮到谁给我做加工呢(估计医院

26、就是为了遏止这种风气,所以设计了这种流程) 。传说中的导乐一直没出现,也可能就是我以为的医生?反正她们穿着粉色的制服,但不同于护士。不过说实在的,让我国庆加班,又值夜班,然后还这么多人生孩子,加班加点还不算计件工资,我也不爽。没有红包,那我就用嘴皮子混吧,节省下来的钱正好买衣服打扮。虽然平时我都很难进入状态的,这次却来神了,使劲忽悠,到处忽悠,见人就忽悠。连对护工都是等我在不痛的瞬间,用五讲四美的道德规范用语,非常非常客气的说:“您好!麻烦您帮我倒杯水,好么?”最后总结,我反而比较象导乐,引导的她们很乐,她们心情好了,就能好好帮我接生。当时我就是这么想的,很简单。5、无痛分娩前面已经说过我对于

27、无痛分娩的举双手双脚赞成的态度,所以我一进待产房就主动要求要做无痛。医生答复说,现在只有一个实习麻醉师在上班,而且很忙,等下只能抽空做一个人的麻醉,现在你们有三个人要做无痛,到底谁先做?哇,实习麻醉师,我怕怕,可是我更怕疼。在麻醉师出现之前,医生就开始比较我们三人的条件如何(哎,受罪还得先审批) ,我的宫缩比较好,加上我不停的用三寸不烂之舌游说她让我先做无痛,终于我胜出!在麻醉师将出现的前一分钟,批准我先做无痛的医生居然消失了!天哪!幸好喊的最凶,屡次被医生痛骂的那个产妇总算开到八指,升级上产床了;现在只剩下两个人竞争。我跟新来的医生说:“我先做!刚才说我宫缩好,适合做无痛!”医生答:“你宫缩

28、好是吧?那我帮你看看开几指了!恩,八指了。那你还做无痛吗?”真是幸福啊,才狂痛了一个小时(12 点) ,我居然就开到八指了?无痛解决的就是三指到八指之间的疼痛忍耐问题,那我就没必要白打这一针了。我主动弃权,在狂喜中眼睁睁看着麻醉师把剩下那个女孩子带走了。感谢天,感谢地,如此便宜了我。我那颗感恩的心狂热跳动着,又冲进来一个医生:“她就开到八指了?不可能那么快吧,我来查查!”“谁说八指了!你看看,才三指,跟进来时候差不多!”我无语,我很无语,我非常无语,目光简直能把那个新手医生杀死,她让我错过了打无痛的最好时间,她让我要白痛 40 分钟才能轮上无痛,她,她,她被人戏弄了一把,而又不能找对方负责,真

29、 TMD 憋屈。等啊等,熬了 40 分钟,救星麻醉师终于再次出现。麻醉师是个年轻帅哥,照我平时无论如何都得多跟他说几句话,可是肚子疼啊,我只好省略废话进入主题:“你刚才交代的注意事情我都听到了,我都没问题。无痛我也了解过,我很支持!我相信你,我就交给你啦!来吧,我来签字吧”真有点,呵呵,小肉麻。 。 。要是只听声音,后半截有点象要签结婚协议的样子。当时就想,万一真有啥意外,好歹也是败在一帅哥手上,值了!这时又降临一位短发医生(他们都神出鬼没的) ,说麻醉前再帮我检查一次(之所以用降临一词,因为她后来在我的顺产过程中算个天神吧) 。虽然我已经检查怕了,但刚才为了节省时间,配合我提前签字同意麻醉的

30、就是她,怎么也给人家一个面子嘛!这个检查挺隆重,要换房间,我申请再上个厕所。因为听说产后非常容易尿潴留,所以我想产前就把库存清空。可是痛的尿不出来,放弃。这次检查,宫口总算开到八指。我怕历史重演,又不能直接问医生:“你是老医生吗?你经验丰富吗?你说的我能相信吗?”所以我问她:“那就是我能生了?不用打无痛了?”她回答:“你想打就打呀。打了侧切时候就不用再麻醉了。但是现在还不能生”晕,为什么不能生?“要开十指才能生。 ”-废话,我当然知道。我换个方式问:“那是不是我能上产床了?”“可以呀,你想上就上吧!”这个医生长的直率也就算了,回答问题的方式也这么别致。看来我真不该用封闭式问题问她,我应该用开放

31、式问题问:“请问,开到八指最适合做的事情是什么呀?”后来的环节我就吸取教训了。插播一下,在待产房里,申请进入下一环节的术语就是:“我要拉大便!”正常拉大便,我那天拉了两回(早晨破水时在家拉一回,中午在医院拉一回)既担心把宝宝拉马桶里,也担心库存太多真到生宝宝的时候变成拉臭臭。后来才明白没那么容易的事情,如果真的那样就能把宝宝拉出来,也太便宜我了!这个要生孩子的“拉大便“的感觉,要象便秘 N 天,要象拉一驼铁的样子,如果感觉只是拉块蛋糕,那肯定没到时候。6、在产房生孩子太幸运了,我在崩溃的边缘可以上产床了!我激动的呀,三下五除二就蹭到产房,爬上产床。躺好看了时间,11 点 45 分。扣掉检查的

32、5 分钟,也就是说,我在最痛的时间段(三指到八指)只用了 100 分钟!所以从头至尾我都保持着神智清醒,而且有力气去生。这比大部分产妇幸运多了(我同事有更幸运的只用了一个小时就度过最痛时段) ,所以阵痛并未给我留下啥啥啥精神伤害或者抑郁症潜伏的,后来据我 LG 形容,我是没有产后抑郁症,只有产后兴奋症,因为我觉得 100 分钟的业绩赚大了,比我想像中容易太多了!(在此鼓励下各位 MM,可能你就是更幸运的下一个!)这里只有两个床位,类似于妇检的床,不过下身的设备更齐全,其他的没看清楚,只知道刚才隔壁床的黑边眼睛现在又躺在我隔壁了。她已经生完, 正在缝针,仍然很 BH 的呼喊:“痛啊!好痛啊!医生

33、你说不痛的,你骗我!”一会儿又喊:“怎么还没缝完!你刚才答应我快好了!你骗人你骗人!” ”医生开始还回答:“总共要缝三层,刚才那层是快缝好了!”后来医生终于发飙了:“怎么你很讨厌我吗?!” 黑边眼睛开始边哭边解释 我总不能躺在产床上关心别人怎么生孩子啊。看没人理睬我,我就开始按照想像中去用力,因为好像大家都说在产床上的时候听医生的指导就行了,所以我事先没有预习,哪里想到这时候估计医生都宵夜去了,一个人影都没见。好不容易出现一个护工,请她帮忙给我开了自带的红牛,喝了。我用力了大约了十分钟,短发医生再次出现。我很主动的问她:“麻烦帮我看看,我有进展了没有?”真受不了自己在这种时候,还能用“进展”这

34、么书面话的语言。医生抬头看了我一眼,指导了一下。看来孕妇们在最后俩月练习盘腿坐还是有意义的,因为生产到缝针那一个多小时就要一直保持很类似的姿势,大腿酸啊酸,又累,真想睡觉啊,困啊后来想了一下,哎,还是生完再睡吧。吃了小半块巧克力,继续用力用力。这时候出现了一个男医生,也坐到“主席台“上去了。本来这里的格局就让我很不爽,产床对面大约 5 米处放俩桌子,后面坐着医生在聊天,说的好听点叫主席台,说的不好听,我感觉自己象在古代的公堂上被审判。这时候还出现一个男医生,虽然我理解男医生接生是社会发展的象征,可是他又不是来帮我接生的,我四仰八叉的他坐对面我真的很难过男医生在和短发医生聊天,短发医生说:“今天

35、我真是神哪,我一指头插下去,插出好几个八指来。她们肯定都爱死我了!”也对,我就是她点石成金的产物之一,估计产房一阳指就是这样练成的。虽然没人理睬我,我也没失落,继续在那里生啊生。必须得等到阵痛时候才能用力,短发医生都很郁闷,给我检查时候我阵痛很急,一躺到产床上反而变慢了,估计宝宝偷懒想睡觉,不肯发动了。这时候的阵痛因为可以用力往下拉“大便”了,所以也不太觉得痛。难怪人在不爽的时候总要有个地方发泄,也是一个道理。突然,短发医生来一句:“停!”我一个急刹车,问:“干吗?看到脑袋了吗?”原来是接生医生总算给黑边眼镜忙完,有空给我接生了。接生医生说:“慢慢用力,停好,再用力,停!”然后医生给我大腿及以

36、下部分上了很多道具,很多张白色大纸在我身上盖呀盖,我都快被掩埋了。并且警告我,不准动她给我铺的道具,也不准动自己的大腿(我想动也动不了,早麻木了) ,所以我只知道自己被埋在一堆白花花的纸张里面,下身发生了什么?不晓得。我抽空看了下自己的肚子,已经很扁了,还没生呢,就小了这么多呀!接着是下面打麻药,侧切,没啥感觉。医生说:“再来用力一下,别太大劲了,好!出来了!”那一下花啦啦呀,感觉生出来一堆东西,砸到底下的陶瓷盆子里。象大水库猛的打开了闸门,象司马光砸破缸的气势,象反正就是明爽暗爽都是爽。我很无聊的担心了一下,宝宝这么砸下去,会不会摔到啊?哈哈。赶紧侧头看了一下墙上的钟:1 点 27 分。立刻

37、给我 LG 发了个短信,一个字, “生” 。我故意的,不说男女,憋憋他,看他问不问。 (他还是很想要儿子的,可惜早就 BC 知道怀的是女娃娃,但因我的肚子很尖不太显形,所以他对未来仍然充满了渺茫的希望。 )LG 不愧是混了 36 年江湖的老男人,硬是没问娃娃性别,给回了一些温馨型的短信,类似于领导慰问常用语“辛苦了” 之类的。后来他说他早就在外面编好一条短信,号称 1 点 28 分生出一个7 斤 2 两的宝宝,居然都给他猜对了,神!医生开始在那处理我的宝宝了,我因受了刚才黑边眼睛哭喊的惊吓,对侧切的缝针心有余悸,所以说:“医生,能不能先给我缝针啊?”医生非常郁闷略带鄙夷的语气说:“你有没有搞错

38、啊?你宝宝几带绕颈一周,都呛了羊水,我们要先弄好她才行!”我立刻低声下气了:“哦,我以为你们有两个医生嘛。 ”“今天整个晚上都只有我一个医生。 ”“我是怕麻药过了。”“放心吧,麻药时间足够长。 ” 听到宝宝总算被拍哭了,吸氧去了,我居然没太心疼(可能还没找到感觉) 。但担心还是有的,所以我还是很认真很负责的问医生:“这会有什么后果吗?”“ 可能感染肺炎。 ”“那是大了以后?还是最近?”“如果得肺炎,就这几天。 ”“那就是说,这几天没事就代表没问题了?对她大了以后没影响?”得到医生肯定的答复以后,我才有心思继续忽悠她。毕竟,她刚被黑边眼睛惹毛过,心情很不好,后果很严重。而且,缝针可是纯手工的活儿

39、,那里又是女人除了脸蛋之外最要紧的地方之一了,事关下半生的性福生活,我一定要让她开心快乐的干活。医生问我胎盘要不要交给医院处理,我同意了。接着看到护士提了好大一袋子垃圾出去,血都渗透出来了。突然意识到那都是我肚子里拉出来的垃圾,这么大一堆,超乎我的想像呀,看来我果然流了很多很多的血,难怪医生要把我埋在纸堆里不让看!我的小脑袋又开始瞎转,我跟接生医生说:“哎,男人那么喜欢看血腥打斗的电影,如果他们自己生过孩子,肯定对电影不再感兴趣了,这可要血腥多了!”医生忍不住笑了,说我生孩子心态很好呀!我很装的回一句:“还行。 ”后来我决定还是低调一点,她明显已经心情不错,因为我不停的在说:“你慢慢缝,我不着

40、急,帮我缝好一些就行。你们也满辛苦的”我怕我再逗她笑,她手一抖,麻烦了。我真是片刻不能停歇的麻烦分子,不忽悠医生了我就开始关注身边的黑边眼镜。她已经歇息妥当,于是不再祥林嫂,精神陡然抖擞起来,开始挨个儿打电话,三句话重复了 N遍(在凌晨 2 点的时分):“已经睡了吧?就是告诉你我生了个儿子 7 斤。没事了你继续睡吧!”哎,当她的朋友也不容易,被闹醒了还没搞明白啥事呢电话就被挂了。不过神人自会有神友,我也鞭长莫及。缝针是三层(我以前总以为只有一层呢) ,里面两层是美容线不拆,4 天后拆最外面一层。缝针不太痛,里面两层没感觉,最外面一层会有点痛,但是吸口气就痛过去了,我啊都没啊,就哼了几下。我宝宝

41、头大,所以缝了 4 针,很多人只缝 3 阵/层。哎,我郁闷的是,这传说中的很痛的缝针远远没有我割智齿痛。非得插播一下我割智齿的故事,不然不能平息这口怨气。前年长智齿,长不出来老发炎,要小手术把牙龈割开。打了麻药,割到一半麻药过劲了,加打两针没起效果,就硬生生的割。总算割完,用类似电烙铁一样的机器封血,说的好听就是在我嘴巴里做烧烤,嘴巴里一股焦糊味道,感觉青烟直冒;说的难听象拿铁钎烧红了给猪皮去毛寒蝉可能离大脑越近,痛感越强烈吧。我亏就亏在,我痛的都是人家不能理解的痛,而生孩子痛呢总可以挺直了腰杆牛 X 一把。我现在总算有资格说我之前的人生,已经太痛太痛所以生孩子不痛了。我现在总算能证明,不是我

42、娇气,而且我以前老是经历别人没经历的痛。哈哈,原谅自己的感觉真好!缝针半小时,明显比给黑边眼镜缝针的效率高。完了压恶露,压完再肛检,看是否有遗留。结果肛检完我居然又有点点想拉大便的感觉,让医生紧张了一把,怕是我肚子里有遗留的东西。全部弄完了,医生说脚可以放下来了。我说得等等,现在麻木了,我换个姿势缓过劲先。接生医生都被我感动了,居然帮我抬了一下大腿(以前看网上别人的故事,说医生很少帮忙产妇,哈,看来我的忽悠深入人心哪!)以后大家生孩子千万记得,医生护士再不好,也只能怀恨在心,好话当场说坏话网上说,可别在现场潇洒骂一回!她们把宝宝抱给我看,果然问的男孩女孩的弱智问题,我一回答:“妞妞”,她们就拿

43、走了,结果我只看到宝宝的小屁股都没看到脸,55。在我的强烈要求下,让宝宝吸了一下我的 RT,走了一个过场(因为书上说刚生下来的 2 个小时以后宝宝吸奶是最带劲的) 。接着医生又把宝宝拿给一直守在待产房外的 LG 看了一眼,就那一眼而已,我专门带去的照相机 LG 都没用,占着茅坑不拉屎,害的我现在都不知道我宝宝刚生下来是什么样子!产后要观察两个小时,很快黑边眼镜被推走了。只生下我和宝宝孤单单的躺在将近百平米的产房里。可恨的是,我在房间这一头,宝宝在另一头,遥遥两相望,如果前面有长城估计都被我宝宝哭倒了。她一直哭啊哭,我看不到也喊不到,只好当没听到,闭目养神。没成功,因为生完之后一点也不困,是完全

44、想像不到的兴奋和成就感。于是我也开始发挨个儿发短信,挑熟悉的朋友骚扰了一番。才半个小时,就有护工进来要推我出去。我很纳闷,坚持说医生要求观察 2 小时的。虽然护工郁闷的走了,之后我才知道后悔。估计护工是要换班所以想提前把我处理了,我赖着不走,就没人管我了。到 3 点半时,我觉得后腰好凉好凉啊,发现是被血染湿的产褥垫一直贴在我的后腰上,我勉强侧过身,拿床单包在后腰上,仍然寒到了心里。于是我开始狂呼:“有人吗!” ,我中气很足很足的,小时候晚上的教室一停电我就混在男生堆里狼号练出来的,这下派上用场了。 (所以该豪迈时要豪迈,大家千万别装斯文) 。在连续号叫了十几声后,跑来一个医生,问我干吗。我问,

45、可以推我出去了吗,差不多时间了。她很不高兴的回答,没到时间,到时间了自然有人来推你。我又问,可以把空调温度调高一点吗,我好冷。她回答,没有开空调。闪了。我才发现天凉了,我才想起早晨来医院就在下雨,我才觉得有些伤感,我才后悔应该早点让护工把我推出去算了4 点,足足两个小时又过了 10 分钟,没有人主动出现。我又开始喊,总算医生安排来一位护工。护工阿姨睡眼蒙胧,似乎是我把她吵醒的,很不爽的指挥我。我从产床挪到移动病床上,真好,宝宝就躺在我身边,很新鲜很陌生的感动。但我被倒着推,每扇门都是被护工非常野蛮的用我头这一侧的床头撞开的,感觉非常非常糟糕,简直想投诉她(反正我也生好了,不怕了) 。我用胳膊护

46、着宝宝,想抱着她又生怕压到她,这就是我制造出来的小东西呀!母亲保护孩子,估计真是种本能来着。出门见到升级后的 LG,他正傻乐傻乐着,护工凶他:“不知道帮忙把那扇门拉开吗!”据我 LG 回忆,本来想给护工一个小红包代表同喜的,被她凶没了。LG 夸我了,夸啥忘记了(对不起啊,因为他语言不够特色,所以生孩子我记得那么多其他细节,但是他说啥我都忘记啦。其实偶还是很稀饭稀饭他的哦!) 。总之后来我笑他,当爸爸比打麻将还轻松-他仅仅在待产房门口守了 5 个小时(11 点到半夜 4 点) ,打麻将还得熬通宵呢!7、回病房回到病房,宝宝交给月嫂了。同病房的 2、3 床亲友们兴奋的围过来观赏我的宝宝,跟医生一样

47、夸她腿长、头发黑。我忙着挣扎去上厕所,成功的小便(生后三小时一定要小便,三天内要大便) 。从厕所出来就头晕,三下两除二,几个大跨步躺回床上。此跨越式的看似高难度的动作震撼了整个病房,赞叹声啧啧响起:“你看她多厉害,一胎哦,刚生完就能下床,动作还这么快!”我很认真的解释:“不快不行,再不躺下我就要晕倒了。平时经常晕倒,所以对于晕倒流程很熟悉嘛!”估计没人相信,我是因为一直太弱所以才显得 BH,哎,其实我是那么真诚的低调呀!接着,我就闭目假寐(其实兴奋得根本睡不着) 。一是稀饭宝宝的感觉还有待培养,二是我生前就立志要好好养身子,休息好是第一步。8、总结:关于疼痛是大家最关心的话题吧。说实在的,我并

48、不觉得生孩子很痛,主要原因是我痛的时间比较短,以前又经常痛这痛那的。希望我的帖子是给后来的 MM 们鼓励,而非害怕。如果你问我,后悔顺产吗?我说,我不后悔,即使我的记忆神经是那么强壮而清晰。(1)我发现痛更多的是挑战人的精神和意志。之所以痛经让我如此勇猛,是因为痛经不象阵痛那样有休息。但凡开始痛经,就没有歇停的时候,一直痛一直痛,象要痛到天涯海角的样子。痛经无止境,要一直痛到我的美丽容颜开始衰老,再加上痛的太没有意义,所以精神上的绝望会让人难以承受。 (如果每痛一回给我 10000 块,估计我就不会那么觉得痛了,痛的太有意义啦!)可是阵痛呢,痛的越厉害就离冲刺越近,而且不痛的时候人正常的象演戏

49、,该吃饭吃饭该吹牛吹牛。就象谈恋爱,只要可能会有结果,再怎么备受折磨也能坚持。至于顺产是否能解决痛经问题,等我断奶之后才能给大家答案啦!不过挺痛恨医生的说法,当我是姑娘时跟我说结婚就不痛了,我结婚了还痛就跟我说生娃就好了,若是等我成大妈了它再痛,医生会不会说等更年期结束了就解脱了?那,我也能当医生了,包治百痛:“升天了,就不痛了。 ”鼓励一下需要勇气说服自己顺产 MM 们,所谓人不可貌相啊。我也很娇气的,还怯场,跟人交涉起来很弱。举例说明:前年装修去买灯,店里的两个吊灯吊的太近,我一摸,俩吊灯撞上了,撞坏一个。没多久,我哭着回家了。嫂子问我:“你哭啥?”我说我撞坏了人家的灯,跟人家起争执了,我说是店里的灯自己没挂好,说不过人家,就给气哭了。嫂子又问,那你赔钱了吗?我说我赔了。嫂子激动起来:“你赔钱还生气?你这么生气还给人家赔钱!”哎,我就是吵不过人家才赔的钱,就因为赔钱所以委屈,就因为委屈所以才哭嘛!所以我也经常设想我很 BH 很 BH 的模样为了解决我看起来很弱很娇气的形象,我打算断奶之后去烫个大波浪戴副大墨镜。因为我曾经做过试验,以这样的形象出现在卖包子的摊摊前面插队,居然成功了!大家不妨借鉴借鉴,哈哈哈(2)每个人的运气不一样。有人痛肚子,有人痛腰,

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