男子标准体重对照表.docx

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1、我的分享,让知识的力量传递的更远。1男子标准体重对照表年龄|身高 152cm 156cm 160cm 164cm 168cm 172cm 176cm 180cm 184cm 188cm19 50 52 52 54 56 58 61 64 67 7021 51 53 54 55 57 60 62 65 69 7223 52 53 55 56 58 60 63 66 70 7325 52 54 55 57 59 61 63 67 71 7427 52 54 55 57 59 61 64 67 71 7429 53 55 56 57 59 61 64 67 71 7431 53 55 56 58 6

2、0 62 65 68 72 7533 54 56 57 58 60 63 65 68 72 7535 54 56 57 59 61 63 66 69 73 7637 55 56 58 59 61 63 66 69 73 7639 55 57 58 60 61 64 66 70 74 7741 55 57 58 60 62 64 67 70 74 7743 56 57 58 60 62 64 67 70 74 7745 56 57 59 60 62 64 67 70 74 7747 56 58 59 61 63 65 67 71 75 7849 56 58 59 61 63 65 68 71 7

3、5 7851 57 58 59 61 63 65 68 71 75 7853 57 58 59 61 63 65 68 71 75 7855 56 58 59 61 63 65 68 71 75 7857 56 57 59 60 62 65 67 70 74 7759 56 57 58 60 62 64 67 70 74 7761 56 57 58 60 62 64 67 70 74 7763 56 57 58 60 62 64 67 70 74 7765 56 57 58 60 62 64 67 70 74 7767 56 57 58 60 62 64 67 70 74 7769 56 57

4、 58 60 62 64 67 70 74 77年龄|身高 152cm 156cm 160cm 164cm 168cm 172cm 176cm 180cm 184cm 188cm较普遍采用的计算方法有两种: 一种是: 成年:(身高(厘米)-10009= 标准体重(千克) 1 千克=1 公斤=1000 克=2 斤另一种是:男性:身高(厘米)105= 标准体重(千克),女性:身高(厘米)100= 标准体重(千克)以上两种计算方法,基本已被广泛采用。另外,军事科学院还推出计算中国人理想体重的方法:北方人理想体重(千克)(身高厘米150)x 0650,南方人理想体重(千克)(身高厘米150)x 064

5、8,这一计算方法似乎比较适合南北地区中国人。 儿童标准体重的计算,简便的方法是:16 个月:出生体重(千克)十月龄0.6= 标准体重(千克);712 个月:出生体重(千克)十月龄 X 05= 标准体重(千克);1 岁以上:8 十年龄 x2= 标准体重(千克)。但是,由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,在同一天不同的时间也会有一定的变化,加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重。也就是说,难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重+/-10以内的范围。超过这一范围,

6、就可称之为异常体重。实测体重超过标准体重,但超出部分 20者称为超重;实测体重超过标准体重 20以上,并有脂肪百分率(F)超过 30者则可诊断为肥胖病。体重超过标准体重的 30 50,F超过 3545者称中度肥胖病;超过标准体重 50以上,F超过 45以上者称为重度肥胖病。我的分享,让知识的力量传递的更远。2全国各省男人标准身高 (参考,以实物为准)看看帅哥们达到了没有啊1 北京 174.17 厘米2 辽宁 174.15 厘米3 黑龙江 174.13 厘米4 山东 173.61 厘米5 宁夏 173.03 厘米6 内蒙古 172.50 厘米7 河北 172.48 厘米8 甘肅 172.22 厘

7、米9 天津 171.91 厘米10 吉林 171.80 厘米11 山西 171.64 厘米12 新疆 171.61 厘米13 陕西 171.59 厘米14 上海 171.17 厘米15 江苏 171.03 厘米16 河南 171.01 厘米17 青海 170.35 厘米18 安徽 169.24 厘米19 浙江 169.00 厘米20 福建 168.90 厘米21 湖北 168.89 厘米22 广东 168.83 厘米23 云南 168.67 厘米24 江西 168.34 厘米25 西藏 168.31 厘米26 海南 167.55 厘米27 广西 167.48 厘米28 贵州 167.25 厘米

8、29 重庆 167.16 厘米30 湖南 167.09 厘米31 四川 166.68 厘米根据您的身高和体重可以计算出您的体重指数 关于健康身高体重自测体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康,身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化,会直接反映身体长期的热量平衡状态。体重指数反映标准体重较理想和简单的指标,可用身高我的分享,让知识的力量传递的更远。3体重标准计算方法的关系来表示。女性标准体重 = 身高 - 105 ; 男性标准体重 = 身高 100 成人的 BMI 数值身高体重指数这个概念,是由 19 世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的计算方式是:体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方。体重指数男性: 体重指数女性:过轻低于 20 过轻低于 19适中 20-25 适中19-24过重25-30 过重24-29肥胖30-35 肥胖 29-34非常肥胖 高于 35 非常肥胖高于 34专家指出最理想的体重指数是 22

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