1、有关 体能测评 注意事项 体能测评由市 委组织部、市 人 力资源和社会保障 局、市公安局 及相关招录单位 按 “ 公开、平等、竞争、择优 ” 的原则共同组织实施。根据 关于印发 公安机关录用人民警察体能测评项目 和 标准 （暂行）的通知 （人社部发 2011 48号 ）相关 规定，结合历年来在体能测评过程中考生容易出现动作违规或违例的情况，现将有关 注意 事项说明如下： 一、时间 报考市公安局职位： 4 月 21 日 至 23日 （周 一至周三 ），每天 报到时间为 6 时 30 分。 报考市检察院、法院、司法局职位： 4 月 21 日（周 一 ），报到时间为 7 时 30 分。 二、地点 广
2、州市公安局警察训练部，详细地址：广州市白云区 同和 同沙路 135 号 （广州大道北南方医院以北 1500 米处见指示牌 “广州市 公安管理干部学院 ” ）。 三、测评项目 男： 10 米 4 往返跑、 1000 米 跑 、纵跳摸高； 女： 10 米 4 往返跑、 800 米 跑 、纵跳摸高。 四、评分标准 10 米 4 往返跑和男子 1000 米跑、女子 800米跑两个项目的测评次数均为 1 次，考生在测评 10 米 4 往返跑前可以练习，熟悉规则；纵跳摸高测评次数不超过 3 次。测评结果得出后均不进行复测。其中一项不达标的，视为体能测评不合格。各项目评分标准 详 见 公安机关 录用人民警察
3、体检测评项目和标准（暂行） （附 表 ）。 五、各测评项目测评重点及注意事项 1 10 米 4 往返跑 测试方法：受测者用站立式起跑，听到发令后从 S1 线外起跑，当跑到 S2 线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到 S1 线前时交换木块，再跑回 S2 交换另一木块，最后持木块冲出 S1 线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非 “0”时则进 1。 注意事项：受测者取放木块时，脚不能越过 S1 和 S2 线。该项目测评过程中要防止速度过快冲出 S1、 S2 线 ，造成犯规。 从往年受测情况看，本 项目考生容易犯规 得 零 分。 容易出现违规的现象： （ 1） 受测者
4、跑到 S1 或 S2 线 前时，因速度过快或鞋底打滑冲出线外（ S1 或 S2 线 ）； （ 2）在线前交换木块时不规范 ， 人未跑到 S1 线或 S2 线前先将手中木块扔（抛）出去，再捡起另一木块者。 2 男子 1000 米跑、女子 800 米跑 测试方法：受测者分组测，每组不得少于 2 人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。 S1 S2 10 米 30 厘米 30 厘米 注意事项：跑步过程中注意控制节奏，掌握最后冲刺阶段的速度，合理分配体力。 容易出现违规的现象 ：受测者在跑步过程中脚踩进跑道内线
5、犯规 ，得零分 。 3 纵跳摸高 测试方法：准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势。接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸 并拍下 固定的高度 PU 胶管 ， 拍下 PU 胶管 的视为合格。测试不超过三次。 注意事项：（ 1）起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作；（ 2）受测者指甲不得超过指尖 0.3 厘米；（ 3）受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品；（ 4）受测者统一采用赤脚（可穿袜子）起跳，起跳处铺垫不超过 2 厘米的硬质无弹性垫子。 容易出现违规的现象：受测者 起跳时双腿移动或有垫步动作 ，得零分 。 以
6、上测评项目动作要求详见 公安机关机关人民警察体能测评实施规则 。 六、测评流程 1 按要求的时间在警察训练部大门口列队，由工作人员带到警体馆集中，更换运动服，做测评前准备运动。 2 工作人员按各组考生名单清点已到考生，派发 号码布；考生将号码布系在右大腿外侧 ，并 按号码布序号列队等候测评。 3 考生由工作人员带领到审核处进行资格审核（以组为单位进行）。考生需携带身份证、准考证原件（ 报考资格复审 时盖章确认的准考证）。 4 通过验证后，工作人员带领考生到各测评点参加体能测评（不分先后交叉完成 10 米 4 往返跑、 纵跳摸高两 个项目，最后进行长跑，每完成一个项目的测评，考生须在成绩登记卡上
7、签名确定成绩）。 5 考生完成规定项目测评后，由工作人员带领到成绩卡收集处 交 成绩卡 ，并到资料收集处核对报考资格复审需补充的材料后，离场。 6 测评流程安排 ： 报到 排队 分组 验证 测评（除长跑外其他 两 个项目不分先后次序交叉进行测评） 交 回 成绩卡 和核对报考资格复审需补充的材料 离开。 七、其他事项 1 请携带本人身份证及准考证 原件 （ 报考资格复审验证 时盖章确认的准考证）到场。 2 请自备运动服、运动鞋（不可 穿 钉鞋，包括胶钉鞋）。 3 考生在参加体能测评前，须保证充足的睡眠，以良好的身体状态应试；测评期间，如出现身体不适应及时 向现场工作人员 示意 ， 并到现场医疗救
8、护点处理。 4 服从现场工作人员的指挥，按组别有序参加测评，严禁中途擅自离队。 5 考生对测评成绩有异 议的，可以向该项目考务小组负责人反映情况，但不得影响其他考生的测评。 6 严禁冒名顶替，一经发现取消考生录用资格，并按规定追究有关人员责任。 7 欢迎考生家属到测评现场观测区观看，但不得以任何形式干扰测评活动。 附表：公安机关录用人民警察体能测评项目和标准（暂行） 附表 公安机关录用人民警察 体能测评项目和标准（暂行） （一）男子组 项目 标准 30 岁 （含） 以下 31 岁 （含） 以上 10 米 4 往返跑 131 134 1000 米跑 425 435 纵跳摸高 265 厘米 （二）女子组 项目 标准 30 岁 （含） 以下 31 岁 （含） 以上 10 米 4 往返跑 141 144 800 米跑 420 430 纵跳摸高 230 厘米
