1、大学一年级单选题题库 1根据我国体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就是指D：体育运动 2根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前普遍认为，体育可由哪三个主要部分组成？A：学校体育、竞技体育和群众体育 3学校体育作为国家体育事业发展的战略重点，它D：既是学校体育的重要组成部分，也是全民体育的基础 4学校体育在解决与之有关的各项任务中，应以下列哪项任务为中心？B：增强体质 5学校体育在其具体实施过程中，主要通过下列哪四种组织形式？B：体育课、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛 6竞技体育欲最大限度地挖掘体力、智力与运动才能，以取得优异运动成绩，首先应建立的基础是A：全面发展身体素质
2、7在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在A：谋生与防卫需要中 8经原始教育提炼和改进后的身体运动，由于增添了强身手段，使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练，为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于B：维持生存 9为了适应未来社会生活和工作的需要，体育在学校所起的教育作用，集中在下列哪一方面A：发展身体素质 10 体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用，是要教育人们D：树立个人奋斗目标 11教育功能是体育最基本的功能， 他的作用出表现在学校这个特定领域，也深刻影响着D：整个社会 12体育的娱乐功能，主
3、要是为了满足下列哪些方面的需要？C：精神和文化生活的需要 13体育的经济功能，最初是由体育本身的发展，间接通过提高国民的身体素质，在转化为C：生产劳动力 14体育作为一种社会现象，它与政治之间有什么联系C：体育与政治有关 15体育的经济功能，有下列那个因素决定？D：体育促进了劳动生产力提高 16我国高校体育的首要任务是B：增强体质，增进健康 17体育课程是我国高等学校教学计划中的基本课程之一，使高校体育工作的中心环节，也是实现高校体育目的的A B：基本组织形式 18课余体育训练是指各高校利用课余时间，对部分身体素质较好， 并由体育专长的大学生进行系统训练的一种专门A B：教育过程 19素质教育
4、是人整体发展的基本素质其内容包括B：品格、知识、能力、身心 20实现素质教育的重要手段C：高校体育 21身体锻炼的指导性原则A：自觉积极性原则 22适用于以保健为目的的锻炼者的锻炼手段A：普通散步法 23具有我国民族特色的传统体育项目是D：武术 24适合普通大学生锻炼的符合心率范围为A： 130-170 次 /min 25评价肺活量指数的公式为D：评价指标肺活量（ml）体重 g 26适宜春季锻炼的运动方式是D：长跑 27适宜冬季锻炼的运动方式是B：长跑 28适宜秋季锻炼的运动方式是A C：排球 29按空气温度可把空气浴分为三种，其中凉空气浴的范围值B：15 20 30体重轻于正常标准的学生体质
5、类型为C：消瘦型 31人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指A：力量素质 B：耐力素质 C ：速度素质 D：灵敏素质32按照一定要求持续进行规定动作身体锻炼方法是A：重复训练法 B：变化训练法 C：循环训练法 D ：连续训练法 33培养学生运动团结协作的运动项目是A：自行车 B：排球 C：拳击 D ：体操34根据学生的身体情况和兴趣爱好在制定锻炼任务，内容，方法时，必须有所区别于其他的锻炼身体的基本原则是A：持之以恒原则 B ：因人制宜原则 C：全面发展原则 D ：循序渐进原则35优秀运动员每百毫升血中血红蛋白可达：（单位，克）A：1214 B：16 18 C：14 16 D：1
6、8-2036经常参加体育锻炼的女子红血球数量：（单位，万个）A：500 B：600 C：700 D：80037经常参加体育锻炼的男子红血球数量：（单位，万个）A：500 B：600 C：700 D ： 80038经常参加体育锻炼的人每搏输出量是：(单位 ml)A：5070 B：70 90 C：90120 D ：120-15039优秀运动员心跳频率为：（单位，次分）A：2535 B：35 45 C：45 55 D：55-6540一般人安静时每分钟呼吸频率是A：1214 B：16 18 C：1218 D：9-1641影响肺活量测试结果最显著的因素是A：体重 B：身高 C：年龄 D：性别42计算肺活
7、量体重指数时，肺活量单位为毫升，测试时保留A：整数 B：小数位 C：小数位 D：小数位43.影响肺活量测试结果最显著的因素是A身高44经常参加体育锻炼的人肺活量可达：(单位 ml)A：4000 B：5000 C ：6000 D：700045男子立定跳远的满分为A： 2.66 米 B：2.50 米 C：2.45 米 D：2.40 米46女子立定跳远的满分为A：2.00 米 B：1.96 米 C：1.91 米 D：2.07 米 47某大学男生身高为 170CM，体重为 70KG，他属于下列哪个标准A：较低体重 B：正常体重 C：超重 D：肥胖 48某大学女生身高为 160CM，体重为 50KG，他
8、属于下列哪个标准A：较低体重 B：正常体重 C：超重 D：肥胖49国家学生体质健康标准中身高标准体重占总得分A： 10 分 B ：20 分 C：25 分 D：30 分50国家学生体质健康标准台阶实验占总得分为A：15 分 B：20 分 C ：25 分 D：30 分 51国家学生体质健康标准肺活量体重指数占总得分为A：15 分 B：20 分 C：25 分 D：30 分52国家学生体质健康标准立定跳远占总得分为A：15 分 B：20 分 C：25 分 D：30 分53国家学生体质健康标准握力体重指数、坐位体前屈占总得分为A：15 分 B：20 分 C：25 分 D：30 分54坐位体前屈是反映人体
9、什么素质的项目A：力量 B：速度 C：灵敏 D：柔韧 55握力是反映人体什么素质的项目A：力量 B：速度 C：灵敏 D：柔韧56跳远是反映人体什么素质的项目A：力量 B：速度 C：爆发力 D：柔韧57身高体重的生长发育高峰期，第二阶段的年龄是A：1221 B：11 20 C：11 15 D：15-2058人体发育的最重要的年龄阶段是A：1012 B：14 16 C：1114 D：12-1659中年期生理上的过渡期是人体生命中A：由盛转衰期 B：由衰转盛期 C：持续旺盛期 D：持续衰弱期60人体生长发育产生变化的原因是A：新陈代谢 B：同化作用 C：异化作用 D：遗传 61人体运动的杠杆是A：骨
10、骼 B：关节 C：肌肉 D;韧带62人体运动的枢纽是A：骨骼 B：关节 C：肌肉 D：韧带63人体运动产生收缩的动力是A：骨骼 B：关节 C：肌肉 D：韧带64有造血及储备钙磷等元素的机能的是A：骨骼 B：关节 C：肌肉 D;韧带65调查表明，同龄大学生中坚持体育锻炼的身高比不经常锻炼者身高平均高A：1-2 厘米 B：3-4 厘米 C：5-6 厘米 D：4-8 厘米 66构成人体健美的外在表现是A：骨骼 B：关节 C：肌肉 D：韧带67一般人的呼吸差是A：1-2 厘米 B：2-3 厘米 C：4-6 厘米 D：5-8 厘米 68与呼吸深度有关的是A：胸廓 B：胸骨 C：肋骨 D：躯肌序号 大学一
11、年级判断题题库 1学校体育在教师的指导下，有组织、有计划地传授体育知识、技术和方法，全面提高身你素质和运动技术水平，并与德育、智育、美育相结合，培养道德和意志品质，使学生成为德、智、体全面发展的高素质专业人才。A 正确 B 错误2学校体育是学校教育的重要组成部分，也是全民体育的基础。A 正确 B 错误3丰富的营养必将成为社会文明、科学进步和人们健康生活方式不可缺少的组成部分，并有可能发展成为人们业余生活的第一需要。A 正确 B 错误 4学校体育作为教育和体育的两个部分，又是国家体育事业发展的战略重点A 正确 B 错误 5竞技体育堪称是活动内容最广、表现形式最新、趣味性强、参加人数最多的一项群众
12、体育活动。A 正确 B 错误 6竞技体育就是以最大限度地挖掘体力、智力、运动才能，以取得优异成绩为目标而进行的各项活动。A 正确 B 错误 7体育的功能就是体育活动对社会进步和人类发展所产生的特殊作用和影响。A 正确 B 错误8体育锻炼是增进健康、延年益寿的最有效方法。A 正确 B 错误9体育活动对增强体质、防治疾病、提高身体机能有着积极的作用，对心理素质的发展没有明显的作用A 正确 B 错误 10体育具有身体教育、思想品德教育，娱乐教育和智能教育功能。A 正确 B 错误 11 体育活动不仅给人以强健的身体，而且还给人以美的享受，使人们消除学习、工作和劳动带来的精神紧张、大脑的疲劳和紊乱的情绪
13、，使之得到积极有益的调节，获得积极性休息，这不仅有利于体力的恢复，而且是一种精神上的享受。A 正确 B 错误12体育的政治功能可以为国增光，提高民族、国家威望和地位、加强爱国主义教育，增强民族凝聚力、改善和促进国家间的关系，增进友谊和巩固国防，保护民族安全。A 正确 B 错误13体育可以直接地为经济建设服务，能够产生丰富的物质财富。A 正确 B 错误 14素质教育有以下四大特征：第一，素质教育弘扬人的主体性，注重开发人的智慧潜能，是注重形成人的精神力量的教育；第二，素质教育是面向全体学生的；第三，素质教育更加要求人的智能发展；第四，素质教育一般是指“基本素质教育”。A 正确 B 错误 15高校
14、体育是实现素质教育的重要手段，它能促进学生个性的形成，通过体育竞赛，学生们将变得勇敢、顽强，自信、坚毅，果断、机敏，开朗、热情。A 正确 B 错误16高等学校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要；既是国民体育的基础，又是发展我国体育事业的需要；既是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要，又是高等教育的重要组成部分。A 正确 B 错误17高等学校的体育目的是以培养优秀运动员，国内外体育比赛为学校争取荣誉为主要目的。A 正确 B 错误 18实践课体育教学是高等学校体育增长率的惟一形式。A 正确 B 错误 19高等学校体育组织形式由以下几个方面组成：体育课程、课外体育锻炼、课余体育
15、训练和体育运动竞赛。A 正确 B 错误20高等学校体育课的教学形式有以下几种：普通体育课、专项体育课、专项提高课、选修课和体育保健课。A 正确 B 错误21普通散步这种方法适用于以保健为目的的锻炼者A 正确 B 错误22 摆臂步行法这种方法适用于患有呼吸系统慢性病者A 正确 B 错误23走跑结合这种方法适用于初练者或者年龄较大或体质较弱者A 正确 B 错误24竞技体操能改善和提高中枢神经系统和各分析器的机能能力对发展速度和提高健康水平有很大的作用A 正确 B 错误 25广播体操对增强体质有良好的作用A 正确 B 错误26健美操对场地,器械,以及锻炼时间的要求很高A 正确 B 错误 27武术是以
16、健身和搏击相结合的一项运动A 正确 B 错误 28通常认为普通大学生的负荷心率在 130-170 次/min 范围内是比较合适的A 正确 B 错误29间歇锻炼法是指锻炼过程中对安排的多组练习之间的间歇时间数量做出严格规定而反复进行的锻炼方法A 正确 B 错误30间歇锻炼法的特点是每次练习的负荷时间较长,负荷强度较大A 正确 B 错误 31在实践中一般心率在 130 次/min 左右时就应再次开始锻炼A 正确 B 错误32连续锻炼法是按照一定要求持续进行规定动作的身体锻炼方法A 正确 B 错误33循环锻炼法是用几个不同的练习内容联合组成的练习组合A 正确 B 错误34经常坚持日光浴能使人体血管扩
17、张,血流加快, 血液循环得到改善,增进人体的调节能力A 正确 B 错误35空气温度可把空气浴分为三种:20-30 度为热空气浴 15-20 度为凉空气浴 4-15 度为冷空气浴A 正确 B 错误36ATP 再合成所需能量来自三条途径：是磷酸肌酸（CP）的分解放能；二是糖原酵解生成；三是糖、脂肪和无机盐的氧化。A 正确 B 错误37耐力训练时运动强度通常掌握在个人可承受最大强度的 70%-80%A 正确 B 错误38经常参加体育锻炼的心率可达 45-60 次/ 分。A 正确 B 错误39经常参加体育锻炼的心脏容积可达 1000-1025 毫升。A 正确 B 错误40优秀运动员的心率可达 35-4
18、5 次/ 分。A 正确 B 错误41肺活量是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一A 正确 B 错误42体重的单位为千克，测试时保留 1 位小数，计算出指数后，四舍五入，用整数查表评分。A 正确 B 错误 43台阶试验是以一定频率、上下一定高度的平台并持续一定的时间，根据登台结束后恢复期脉搏的变化评定心脏功能A 正确 B 错误44肺活量体重指数体重肺活量A 正确 B 错误 45计算出肺活量指数后，四舍五入，用整数查表评分A 正确 B 错误 47计算台阶试验指数时只保留整数进行评分A 正确 B 错误48耐力是衡量人的体质健康状况和劳动工作能力的基本因素之一，是从事各项运动必不可少陶一种运动素质A
19、 正确 B 错误491000m 跑（男）、80m 跑（女）的测试和评价以分、秒为单位记录成绩，不计小数，然后进行查表评分A 正确 B 错误50 50m 跑的测试和评价以秒为单位；保留 1 位小数，小数点后第位数非“0时则进 1，例如 9。01s ，按 91s 查表评分A 正确 B 错误51立定跳远是测试耐力的项目，同时也能测试学生的身体协调能力A 正确 B 错误 52坐位体前屈的测试和评价以厘米为单位，保留 1 位小数，当手指伸过 0 点时记录为“”值，即手指仲过脚尖；到不了 0 点时记录为 “”值，即伸不到脚尖。然后根据测试值查表评分A 正确 B 错误 53柔韧素质与健康的关系极为密切，当人
20、们缺乏体育锻炼，体质下降时，很多都是从柔韧素质的下降开始的。A 正确 B 错误54握力体重指数握力体重A 正确 B 错误 55仰卧起坐是测试腹肌力量和耐力的一个项目A 正确 B 错误56重复锻炼法是对某一锻炼方法按照一定负荷要求,多次重复同一动作进行锻炼的方法A 正确 B 错误57一般人的的肺活量男子为 4500-5500 毫升。A 正确 B 错误 58一般人的的肺活量女子为 3500-4500 毫升。A 正确 B 错误 59经常参加体育锻炼的人，肌肉可占体重的 45%-50%。A 正确 B 错误60一般人肌肉可占体重的 30%-40%。A 正确 B 错误61学生体质健康标准测试项目分为必测项目和选测项目两类A 正确 B 错误63生长是个质变的过程，发育是个量变的过程。A 正确 B 错误64 生长是发育的前提，发育包括生长，二者相互依存、相互促进
