1、1小组音乐治疗对大学生情感倦怠的干预研究情感倦怠是一种消极的负性情绪体验，主要表现在身体和精神上的疲劳，导致情绪资源的减少和个人成就感低下的现象1。大学生是身心发展尚未成熟的特殊群体，在日益繁重的学习和就业压力下，不可避免会出现情感倦怠现象2，轻者情绪低落，消极悲观；重者甚至采取结束生命的极端方式3，令人扼腕叹息。小组音乐治疗又称团体音乐治疗，是一种以音乐为干预手段，通常在 4-10 人以内的治疗形式。通过提供一个团体环境，让患者在集体音乐活动中形成一个多层次互动的治疗关系，促进自己与人沟通和交往的能力。 一、对象和方法 （一）对象。本文研究对象为齐齐哈尔医学院在校生，以张贴海报形式招募自愿者
2、，对参加学生应用症状自评量表（SCL-90） 、抑郁自评量表（SDS）及职业倦怠调查普适量表情感耗竭项（MBI-GS）进行测试，设定情感倦怠筛选要求为：SDS 分0.5，抑郁因子分2，情感耗竭2，对筛选出的情感倦怠学生逐一面谈，确保测试量表内容真实有效，最终确定实验人数为 16 人，实验组及对照组各 8 人。 （二）研究方法。在应用小组音乐治疗前，对全体被试进行三个量表（SCL-90、SDS、MBI-GS）测量，然后对实验组 8 名学生应用小组音乐疗法进行干预，对照组不予干预。干预后一周再用三个量表对学生进行测量，对比分析两次测验结果。 2（三）工具。1.症状自评量表（SCL-90） 。德若伽
3、提斯（LR.Derogatis）在 1975 年编制出本量表，其中包括躯体化、人际关系敏感、焦虑、偏执等共 10 个因子 90 个项目。每个项目均用 5 级评定制，从 1 到 5 分别为无、轻度、中度、相当重、严重，即每一项得分越高，其心理状态越差。2.抑郁自评量表（SDS） 。本量表共有 20 个项目，按 1-4 级来评分，分数越高，抑郁程度越重。小于 0.5：无抑郁；0.50-0.59：轻度抑郁；0.60-0.69：中度至重度抑郁；大于 0.70：重度抑郁。3.职业倦怠调查普适量表情感耗竭项。本量表共包含十六道题，涉及三个部分：情感耗竭、去人性化和成就感低落。情感耗竭共包括 5 个项目，主
4、要反射出被测者在学习、工作等方面导致的情绪上的疲劳及衰竭的状态。 （四）干预方法。以小组音乐疗法理论为基础对筛选出来的 8 名实验组学生进行心理咨询，每周 1 次，每次 2 个小时，共 6 次，约 720 分钟。每次有明确的主题及目标。 （五）统计学方法。应用 SPSS21.0 统计软件对数据进行分析，P0.05 表明在统计学上具有显著差异。 二、结果 （一）实验组和对照组 SDS 量表得分比较见表 1。由表可知：实验组与对照组相比 SDS 上的得分存在非常显著的差异（t=6.75，P0.01） 。 （二）实验组和对照组 SCL-90 量表抑郁项得分比较见表 2。由表可知：实验组与对照组相比，
5、SCL-90 抑郁项因子得分差异达到显著水平（t=4.32，P0.05） 。 3（三）实验组和对照组情感耗竭量表得分比较见表 3。与对照组相比，实验组被试在干预治疗后的情感耗竭量表得分显著降低（t=-3.43，P0.05） 。 三、讨论 结果表明，实验组学生在小组音乐治疗干预前后的三个量表（SCL-90、SDS、MBI-GS）得分均有显著差异，表明经过小组音乐治疗干预后，8 名学生情感倦怠症状得到了缓解。音乐会对人产生积极向上的正能量的作用，这是毋庸置疑的，通过音乐治疗，学生可以从内心深处感受到自身的情绪，从而认识情绪，控制情绪，积极转化情绪，达到改善情绪，缓解情感倦怠的目的。同时，音乐更贴近
6、大学生的生活，以音乐作为一种治疗手段，更易于为大学生所接受，达到药物所不能达到的效果。 参考文献： 1Wood T，McCarthy C.Understanding and Preventing Teacher BurnoutM.New York：Cambridge University Press，2002. 2唐勇.当代大学生的情感问题及调适策略J.教书育人，2006， （1）：27-28. 3Furr S R，Westefeld J S，McConnell G N，et al.Suicide and depression among college students：A decade laterJ.Professional Psychology：Research and Practice，2001，32（01）：97-97. 基金项目：黑龙江省大学生创新创业训练计划项目，项目编号：201511230021。
