背部按摩手法.ppt

上传人:坚持 文档编号:3464555 上传时间:2019-05-30 格式:PPT 页数:13 大小:128KB
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资源描述

背部按摩手法,1、展油,安抚背部(双手从肩部滑到臂部,再从侧腰滑过胸腔,同时掌根按压肩部,滑到手臂,再包回点风府风池穴)。,2、双手掌重叠,单边打圈安抚。,3、分四节推胸椎(四指搭在肩上,拇指推)。,4、双手拇指走“z”字型点按脊椎,点膀胱经上穴位。,5、点大板筋上三个穴位,再沿肩胛骨点到天宗穴,再从天宗穴一直点手臂上穴位至手掌劳宫穴,沿手掌侧着安抚至背部,双手掌倒安抚肩胛骨再用力排出手掌(先左后右)。,6、双手虎口滑大板筋,肩胛骨,双手拇指交替分节推膀胱经,到加强,到巴髎区,手掌从侧腰包回做另一边(先左后右)。,7、做单侧肩颈、手臂大肠经、小肠经。,8、双手半拳推大板筋,膀胱经,再推背部两边,成“非”字型。,9、肾部打太极,掌根点按命门3秒,3次。,10、双掌重叠安抚带脉,搓热巴髎区,脊椎。,11、分三次游泳状安抚背部至肩上,提捏大板筋,按摩颈部。,12、安抚背部,用力从手掌心排出毒素。,

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