1、1手帐无论以什么样的面目出现 我们都愿意把秘密和盘托出在电影了不起的盖茨比中莱昂纳多饰演的盖茨比有整整一个书柜的手帐，里面记录着他对黛西所有的爱，简报、照片、信笺甚至是丝带，处处饱含深情。韩剧她很漂亮里女主也有一本手帐，记录着自己儿时的故事。再到日剧今天不上班 ，女主也很爱在手帐上记录自己的琐碎细节。 那天开会，身边同事刷刷翻着纸页的声音，让我发现原来这种工作记录也是手帐的一种，可以说一本手帐浓缩着一个人生命的全部过往，我们想把手边转瞬的光阴留住，可是它却总是悄无声息的溜走，所以我们在手帐中倾注我们全部的回忆，也许是此时此刻惦念的人、突然想起的美好往昔、一部令人动容的电影、一切温暖而美好的时光
2、，悉数记录，可以说一本手帐承载着关于身体、欲望和生命的全部回忆。从 1862 年的日本到 2016 年的中国，从笔墨间的触碰再到手指和手机屏幕间的接触，无论手帐以什么样的面目出现，我们都愿意将我们的全部秘密和盘托出。这个秘密，我只能说给手帐听。 微博手帐达人 Susie 宝绘制的手帐 手帐就像是恋人一样 在日剧我的绅士时尚里有这么一句话，选择手帐就和选择恋人2一样，而一个男人挑选手帐的品位也决定了是否可以成为一个绅士。 如果要和日本朋友约定时间一起外出吃饭或旅行，对方一般都会先掏出一个小本，翻到某一页，迅速地写下约定的时间和地点。 在地铁上，也经常能看到有人从包里掏出一个小本翻看或者记录。这种
3、本子被称作“手帐” ，在日本几乎是人手一本。 手帐一词来自日语，在日本的大辞源中的释义是：“经常带在身边，记载心想、要做、怕忘的各种事情的小型记事本” 。手帐的类型多样，有日记本、周记本、月记本等形式，集日程安排、记事和日记等功能于一身，近些年在国内风头大盛，深受年轻人追捧。 在日本，手帐几乎是人手一本的生活必备品，从学生到上班族，从公司 CEO 到家庭主妇，经常是包包里可以不带手机但千万不能忘记带手帐。在电子信息化泛滥的现代，日本这样一个科技文明高度发达的国家，有的时候却秉持着与这些发展背道而驰的某种精神。在电车里，常看到的是日本人拿着书籍和报刊在阅读，而不是玩手机，也经常可以看到日本人在翻
4、阅手帐，随时随地对自己已完成和未完成的事情做一个梳理。 日本人相信，事前的预见、周密的计划，会带来事半功倍的效果。所以日本人经常会把手帐带在身边，用于提醒自己的每日行程和注意事项，很多人甚至把它当作简短的日记本，记录自己的心情。日本人这样的手帐文化也反映了他们认真严谨的一面，能持之以恒地进行记录，观察自己的变化，逐步达成目标。手帐对于日本人而言是不可或缺的生活用品，不仅具有备忘功能，而且是进行人生规划的一个重要工具。 在日本使用手帐的第一人是日本近代著名的启蒙思想家福泽谕吉，31862 年视察欧洲的福泽谕吉从巴黎的文具店购买了一本手帐记录了旅居期间的见闻。正是这本手帐开启了日本人的手帐历史。
5、在 30 年前的日本，提起手帐一般说的就是年玉手帐。年玉手帐由公司分发给公司职员、联营公司以及往来客户，是作为公司的简介包括企业社训、公司组织结构图、一年中的活动和总分店一览等而发行的。不仅汇总了对公司业务有利的情报，也备有能记录、计划日程的空间。一到年末便分发给公司职员和关系密切的老主顾。 这种关于手帐的常识在进入九十年代时发生了变化。受“平成萧条”经济低迷期的影响，公司纷纷开始削减各种经费。作为人员开支，就连终身雇佣制的系统本身也成为了更改对象。手帐也不例外。随着废止年玉手帐的企业增加，市场上对于管理时间的手帐的需求也开始增加。于是冠有名人之名的手帐在 1997 年萧条即将开始之前出现，并
6、在这些年不断增加。 现在的手帐，随着使用者的不同，从形态、功能到目的也各不相同。“用于记录计划与待做事项的具有特定用途的工具” ，如果单纯从手帐最重要的功能来考虑，这是相对妥当的表达。手帐的概念不再局限于装订有供填写页的小型记事本了。 据说，人的脑细胞有十几亿，但是，唤醒派上用场的只是很小的一部分；因此在日常生活当中感到不够用，这就是压力。其实，在记录的过程中我们也在无形中消减心中的压力，2011 年 3 月，日本东北部发生大地震之后，手帐在市场上的销量大增，这说明受灾人民在使用手帐，记录遭遇，淡忘痛苦。 4岁末的日本，常见一道独有的景观，许多日本的百货公司和书店文具店开始售卖各式各样的手帐，
7、各种职业、身份、年龄不一的日本人流连在这些琳琅满目的手帐商品中悉心选定一本合适自己、内页装帧精美的手帐，感觉下一整年的心情都会因这一本小小的确定而积极盛放。对很多日本人来说打开一本手帐的时候，就预示着新的一年已经开始了。 对于很多人来说手帐不光是一本记录回忆的本子，它能承载着关于一个人太多的心情，能记住所有关于你的点滴，分享你的快乐，带走你的忧伤，无时无刻陪伴着你，大概，就连恋人都无法像一本手帐一样温柔了。 旅行手帐 Susie 宝手帐给了我发现惊喜与细节的眼睛 如果我们每个人都要通过什么方式和外界相连，那为什么不可以是自己亲手制作的美好呢？ 旅行是个美好的词汇，走过陌生的山川河流将它们变得熟
8、悉，越来越多的人也开始爱上用手帐去记录旅程。文字、绘画、层层叠叠的胶带、贴画，我们总是能轻易地被里面的质感所打动，至于为什么手帐总是能打动人心，可能是因为它有人的温度在里面吧。 2014 年的一次欧洲旅行让 Susie 宝开始了自己的手帐旅程，那时候的她其实并不知道手帐这个词，只是想单纯记录自己旅游的经历和感想。那时候她的手帐没有颜料、没有贴纸、没有胶带、就连剪刀和圆珠笔都是超市买的，惟一的素材是在旅行中一直疯狂搜集的地图和宣传手册。她称呼那个时候的自己是满字党，恨不得把每一秒的经历都全部记下来，5一点都不漏。再过一段时间，她开始渐渐注意排版，在手帐里一点点的增添自己的创作，于是开始在手帐上画
9、画。一个多月之后，Susie 宝买了手帐，开始了正式记录手帐的路程。之后手帐也越做越顺手， 融入了手绘与素材的拼贴搭配，但那个时候她还对胶带等周边素材一无所知，一直用绘画和文字充实着每一页。之后，渐渐地她的手帐里也开始出现各种精致的胶带和贴画，虽然记录手帐的形式一直在变，但对这个 90 后的姑娘来说，记录手帐的初心却从未改变，如果我们每个人都要通过什么方式和外界相连，那为什么不可以是自己亲手制作的美好呢？ Q=北京青年周刊 A= 手帐达人 Susie 宝 Q：你觉得手帐的魅力是什么？ A：让自己开心的，震撼的，感动的事情，也可以分享给身边的人。电子时代太快了，快到我上一秒看过的东西，下一秒可能
10、就忘了。然而有本本子，我可以一直一直保存，一直一直回味，是一件幸福又有成就感的事情。 Q：做手帐给你的生活带来了什么改变？ A：它是一种记录生活的方式，无论日记，学习笔记，日程安排，读书笔记在某种意义上都可以称为手帐。然而，它是一个帮助自己变得更好的伙伴，在不同的阶段，手帐对我的意义也发生着微妙的变化。手帐也为每天的生活带来一份仪式感，今天是你今生里最年轻的一天，更应该好好珍惜与记录，留住岁月和回忆。每天的记录也让我更加自律，学会更好的安排和利用时间去完成更有意义的事情。 Q：我看你一般的手帐都是一些旅行手帐，你觉得旅行手帐的要素是6什么？ A：会发现惊喜与细节的眼睛。体会当地的生活，聆听当地
11、人的声音，旅行不仅仅是我们在一个居所之外的地方享受和索取的行为，更是一个交流、体会、付出的行为。所以我的旅行手帐里会收藏很多小的细节的东西，希望不仅把我的旅途，更是把每一个打动我的细节记录进去。 Q：你一般旅游的途中也会带着手帐吗？会不会担心在旅途中损坏？ A：带着，不会很担心，手帐本来就是带着时间的质感，有一点小瑕疵也别具一格有风味。 Q：旅行有那么多的目的地，你个人印象最深的是哪个？后来是怎么在手帐上记录你的感受的？ A：欧洲，也是我手帐开始的地方，每天晚上都会把当天的手帐写好，配上手机的素材还有自己的手绘。 Q：可能很多人也想写手帐，但是画画不好，对于这样的人你有什么样的建议吗？ A：手
12、帐不等于画画，画画只是一种记录方式，其实大家只要找到自己喜欢又适合的方式就好。 现在可能很多人是以“晒”手帐为目的，你怎么看待这种现象？ 我认为晒手帐并不是一个负面的词，就如装饰手帐，它也是一个激励你去坚持、钻研方法、学习的一种动力。而且好的想法或方法，分享给大家，也是一个很积极的举动。但是不要因为流行的趋势等大环境的影响，强迫自己改变记录的模式和习惯，那样得不偿失不值得。 美食手帐 7炎某婷 Tina 手帐能让人穿越时空 电影的精彩一幕、食物的美味、生活中琐碎的细枝末节，但是很轻易，手帐就能带我们重新体味一次这样的美好。 我们常常会感叹生活中的美好转瞬即逝，就像倾盆的大雨，虽然落下时沾湿衣服
13、，但是转瞬间却又消失不见，所以很多人爱上了手帐，爱上了这种能让人任意穿梭回某一天的体验，也是这种带有温热质感的生活方式，让我们重新体验到了当下每时每刻的美好。 说到手帐的魅力的时候，炎某婷 Tina 说觉得手帐很像一面镜子，可以让她了解到不一样的自己，也可以让她注意到以前不曾发现过的生活中的美好瞬间。她说：“手帐可以帮我记录、解压、反思、规划、让我对看似平凡的生活保持着期待。手帐的意义和魅力对于每个人而言都不一样，但都能带来精神上的享受，这种小小的愉悦也是让大家喜欢上这种记录生活方式的原因。 ” Q=北京青年周刊 A= 手帐达人刘怡婷（微博炎某婷 Tina） Q：做手帐给你的生活带来了什么改变
14、？ A：改变真的有太多了，手帐让我的生活变得更加井井有条，在忙时不至慌乱，在闲时也不至慵懒无聊。说到改变，可能帮我捡起了绘画技能也是让我很想感谢手帐的一点。因为没有太多的时间去专门练习画画，所以手帐也肩负起了练习册的功能，基本上一年多下来手绘的进步也能体现在我内页画的小插画里。和以前最大的区别大概是，以前只是描绘事物，现在用心投入感情了，画风也更轻松自如。 8Q ：没事会翻看自己以前写的手帐吗？ A：会看啊，感受一个是回忆非常立体，还有就是有时候手帐可以把自己做的一件“大事”完整的记录下来，看着自己从开始筹划准备到中间的曲折忐忑到最后圆满完成真的也很有成就感，想想当时的抓狂和不安现在都完美过去
15、啦。我也时常在手帐里许一些小愿望，神奇的是好像所有的愿望也都实现了。最后就是晚上看自己的手帐会很饿，因为内页画的食物太多了。 Q：我看你一般的手帐都是一些美食手帐，你觉得美食手帐的要素是什么？ A：首先就是要爱吃，画画是后天可以练习的，爱吃的本性是天生的。其实手帐都是根据自己的个性来的，不一定说非要做一个什么样主题的手帐，贴近自己的生活和自己的需求就可以了。 Q：一般这种美食手帐你是会边吃边画，还是先拍下来然后再画？ A：很随心的，如果吃饭的时候有空闲就边吃边画，因为现在对于吃的已经画的比较熟练了，不上色的话几分钟可以画完线稿，所以边吃边画也不会太耽误。但如果吃饭是在旅行中已经很累或者很赶的时
16、候就拍照回去画吧。其实我很享受在吃饭的时候画完小画再和食物合个影，莫名的开心和满足，大概因为这也算是捕捉到了稍纵即逝的瞬间。 Q：可能很多人也想写手帐，但是画画不好，对于这样的人你有什么样的建议吗？ A：画画并不是做手帐的必要条件，像平时我没有太多空闲的时候就会用胶带拼贴代替画，或者简单装饰+文字记录，或者直接作为规划用途就好。对于画画这件事，手帐无疑会起到激励作用，如果对画画有兴趣9那么就去学吧，可以报班可以自己临摹，总之不要总是空想和发愁该怎么开始画画这件事。一年前我的手帐插图也是简笔画形式，甚至还不会用彩铅和水彩，这也是手帐给我的正面能量，为了记录形式更加丰富而开始重新练习画画，想到了就
17、去做，现在网络上的学习资源也已经足够丰富了。刚开始做手帐的简笔画画风，即便是简笔画也要打很久的草稿。是什么愿意让你一直坚持着做手帐这件事？ 想给以后的自己留下一个图文并茂的 3D 回忆吧！翻开以前的手帐看到自己记录的大标题、小插图和照片仿佛真的能穿越回那一天，回忆是立体的也是清晰的甚至还是有声的！ 手帐工具之电子篇 印象笔记手帐之前，手帐之时 “印象笔记” ，它像是一种手帐之前的准备，但是有时，它的存在又像是手帐本身。 杰克?凯鲁亚克自二十世纪四十年代末开始构思在路上 。从1951 年 4 月 2 日到 22 日，20 天时间，他用一部打字机和一卷 120 英尺长的打印纸完成了在路上的初稿。但
18、是，颇具传奇性的一笔是，长卷（手稿）的最后一段已不见踪影，凯鲁亚克说是被他的朋友卢辛?卡尔的猎犬吃掉了。 六十年后的今天，笔记本电脑早已取代上个世纪的打字机，主宰新的科技潮流。也许我们还是会随身携带笔记本来写写画画，不过多亏科技给我们带来的便利，我们能更轻松地将手写文字扫描并存储，保证永10不丢失。不论工具怎样革新，如何将想法变为文字并妥善保存始终是人类关注的重要问题。 拥挤的地铁里、喧嚷的大街上、摩肩接踵的人群中，我们每时每刻都会产生转瞬即逝的灵感，也许我们无法将这些迅速的转化为笔墨之间的美好，但是，手机却无疑成为了承接这种美好的纽带，很多人开始喜欢上将灵感记录在笔记类的应用中，在“印象笔记
19、”中越来越多的人得以将美好的瞬间记录下来。根据“印象笔记”内部调查显示，有记笔记习惯的人群中 90%愿意尝试使用电子设备进行记录。 “印象笔记”的公司愿景是“做百年公司” ，给用户提供一辈子都无需迁移的笔记工具。所以我常常觉得印象笔记就像一本手帐一样，只要你想写，它就在，一本笔记写尽一生的繁华，真的是一件美好的事情。 Q=北京青年周刊 A= “印象笔记” 全球 CEO 聂坤瑞（Chris ONeill） Q：请问这么些年的时间里“印象笔记”经历了什么样的改变？ A：“印象笔记”的目标是成为一款更强大的应用，帮助用户组织思维，重塑灵感，把灵感变为计划和现实。我们的使命是释放每个灵感的无尽可能。 “印象笔记”全球的产品进化方向，简单说，就是不仅能记住，更要会思考。我们希望通过“印象笔记”能够维持、保障和推动整个思考过程。进一步协助人们将碎片化的想法迭代合并，形成可执行的方案。Q：你们其实之前也有过跟传统手帐品牌之间的合作对吗？ A：其实 2012 年的时候，MOLESKINE 就跟我们携手发布了 Evernote
