四道夏季专用清肺茶养出健康好身体.DOC

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1、妆品网-中国最大的美容化妆品行业评测网站、知名行业媒体 http:/妆品网-中国最大的美容化妆品行业评测网站、知名行业媒体 http:/四道夏季专用清肺茶 养出健康好身体导语:夏季是一个非常炎热的季节,在这个季节,人们容易大量出汗,因此容易导致体内血液较为粘稠,而我们的肺部也会因此变得非常“脏” 。想要清理肺部垃圾,则需要通过几道清肺茶让我们的体内和肺部更加干净。今天推荐的这几道清肺茶有很好的清肺补水祛湿的功能,还可以起到一定的活血功效。 三七粉茶。现代药理通过研究证明,三七粉在药理方面作用是非常全面的。首先三七粉有抗血小板聚集及溶解血栓的作用;第二,三七粉有降低血压、减慢心率,对药物诱发而出

2、现的心律失常有保护作用;第三,三七粉还有很好的镇痛和抗衰老的作用。因此只要每天准备 1 克三七粉,分成 3 次冲服即可很好地清理肺部内潜藏的垃圾,还你一个干净健康的肺。 丹参茶。现代药理通过研究证明,丹参的作用有:1.增强冠状动脉血流量,改善心肌代谢,对缺氧心肌有保护作用;第二.扩张人体的微血管,降低血液黏度,抑制血小板和凝血功能;第三.可以激活纤溶,对抗血栓形成有很好的作用;第四.调节血脂;第五.对中枢神经有镇静、镇痛等作用。要想清肺补水祛湿,每天准备 3 克丹参泡茶喝即可。 山楂冬青茶。现代药理通过研究证明,山楂可以保护心肌缺血缺氧,对抗心律失常、降低血脂、抗动脉粥样硬化十分有效。毛冬青可以清热解毒,活血通畅血脉,降血压。这道山楂冬青茶可以消湿,治疗体内燥热。只需要你每天准备 10 克山楂和 20 克毛冬青用水煎熬即可代茶饮,夏天可以经常使用这一道茶,可养生保健和益体。 竹叶青茶。现代药理通过研究证明,竹叶青可以消暑,祛湿,利尿, 本草纲目中表示竹叶青有清热、解毒、利尿的作用,加冰糖后泡出的茶饮气味清香,是清暑、祛湿的佳品。只要每天准备竹叶茶一小撮和适量冰糖,接着将竹叶茶和冰糖放一起用沸水冲泡即可饮用。这道茶非常适合在夏天饮用,养生保健功能也十分齐全。

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