1、1十二星座提升“考运”的秘诀俗话说,无考不成人生。快来对号入座,看看如何提升你的“考运”吧! 白羊座:羊儿临考前学习劲头十足,信心百倍,然而缺少合理的复习计划,似乎总难找到要害。 可在自己的书桌上摆两盆绿色的草本植物,或是养几条小金鱼。紧张的时候侍弄一下,有助于放松情绪。少食辛辣,忌燥,运动方面适合早晨慢跑,减少剧烈运动,以防受伤。 金牛座:金牛座在考前情绪波动较大,虽然手不离书,学习效率却是大幅下滑。心烦气躁,脑中空白,自信心受挫。将书本暂时先放一放,找朋友聊聊天。不宜再熬夜,应注意早睡。冷饮可以令人清爽,可适当食之。另外,注意勤洗头,按摩太阳穴。 双子座:临考前,双子座的紧迫感与信心都在与
2、日俱增。但在心态方面还是有些浮躁,计划太过紊乱。 可在床头安放一盏冷色的迷你灯,增强温馨气氛,让心情舒畅。多出去散步、思考,饮食方面应增加营养,不要遇到困难就过早下结论。 巨蟹座:考前的蟹儿们有疲惫感,领悟能力不及先前,学习进度难以按计划如期完成,烦躁情绪抬头,甚至感觉到心灰意冷。可买一些小香囊挂于床头或是戴在身上,用淡淡的香气来缓解紧张与不安。 不要强迫自己在烦躁之中学习,多吃些凉性水果,看一些幽默电影。 2狮子座:考试临近,狮子们情绪激昂,劲头十足。面对让人乏味的课本和繁重的任务,狮子能够调整心态,从中寻找乐趣,加班加点不在话下。 不要太过兴奋了,要注意劳逸结合。可将自己的豪言壮语写下来,
3、放在能够随时看到的地方,不断地激励自己。考前不宜作剧烈运动,注意静思慢跑,少吃辛辣刺激性食物。 处女座:处女们追求完美,对自己的要求也非常高。考试临近,压力也会随之增加,不足之处兀显,自信心受到影响,容易对自己产生怀疑。 可以对自己所处的环境来一次彻底的大扫除,换一条幸运色的窗帘,多听些让人振奋的音乐。 可适当加大运动量,吃些能够提神的食物,保持良好状态。 天秤座:天秤座在考试前易出现情绪低落,注意力不集中等现象。在缺乏信心的同时,恐慌与阴影笼罩心头,挥之不去,不过内在动力还算强劲,能够积极自我调整。不要让自己陷入到恶性漩涡中,适当地分一分神,抽空出去转转,呼吸一下新鲜空气。多与同学老师沟通、
4、讨论,许多事情可以在谈笑间豁然开朗。 天蝎座:天蝎考试前学习运相当好,平时的积蓄似乎正在等待着爆发,效率也空前提高,一幅胸有成竹的样子。不要因为好的兆头就飘飘然起来,建议蝎蝎在书桌上摆放一盆文竹,每日里抽空侍弄一下,平缓激动的心情。多吃清爽食物,适当进行跑步锻炼,多与好友们交流心得,探讨经验。 射手座:射手们乐观豁达,善于调整心态,凡事都很难让他们悲观失望。尽管考试临近,摆在面前的难题一个接着一个,但是集中精力冲刺一下的精神还是蛮让人敬佩的。冲锋号吹响前还是先抽时间把自己的窝收拾一3下,喷上些青草味道的香水或空气清新剂。要不耻下问,多多向人请教,平时可以多吃些高热量的食物,运动方面不要太过剧烈
5、。 魔羯座:摩羯是最为稳重的,即使考试迫在眉睫,你也看不出他们有什么变化。一切都和平时一样,不急不躁,按部就班。贴心小举措:可在自己的小屋里放上一面稍大点的镜子,每日对着镜子鼓励自己,默默地许下愿望,时刻提醒自己一定要实现它。不要因为小事分心,注意与同学老师多沟通交流,细心吸收总结他人的经验为己所用。 水瓶座:瓶子考前的学习运不错,但是会出现满不在乎的消极思想。面对压力,不能知难而上,却易出现麻痹懈怠的症兆,偷懒,得过且过。 问题可能出现在主观意识上,建议瓶子万不可懈怠,每天早晨起床第一件事是先开窗透气,深呼吸数次,给自己一个清新的开始。多与亲人沟通,他们会是你力量的源泉。可以多吃些刺激类食物,让自己的神经紧张起来。 双鱼座:鱼儿们考前的心情还算轻松,但是学习的劲头不是很高,难以专心,思想容易抛锚。自信心不是很足,对于前景感到有些茫然。不妨每日里早起到公园里学习片刻,结束时在心中默默地给自己加油鼓气。多吃些富含维 C的蔬果,专心应考,不要关心与己无关的事情,以免分心。 责编/夏漪(E-mail:)
