1、國小健康教育安全急救水域安全救生教學模組設計,作者:張曉亭主任(臺北市中正國小)(本校兼任教師),2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,設計理念,因應學生參與水域活動頻率漸增，加強宣導並結合相關單位，妥善規劃學生溺水事件預防、應變與復原等相關措施，建立水域安全模式，以有效降低溺水事件發生。,以生活技能學習來強化安全急救的學習，協助兒童在安全急救相關議題上，學習真正帶著走的能力，並將健康行為落實生活中。,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,水域安全救生教學課程特色,課程架構,適用科目-游泳及自救教學,壹,貳,適用年級-第二階、第三階皆適宜,重大議題-水上安全、兩性平
2、等及人權教育,参,肆,第一節課-處變不筋,第二節課-衣馬當先,伍,陸,第三節課-當魚雷遇到水母,第四節課-你儂我儂,柒,捌,特色-教案、影片、圖片、簡報多元呈現,創編教材,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,創編教材,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,課程說明,介紹水中漂浮,介紹抽筋自解,進行趣味遊戲,創編教材,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,創編教材,口 訣嘴巴吸口氣，頭頭先下去，兩手抱小腿，頭頭靠膝蓋，閉氣10秒鐘，自在漂下去。,水母
3、漂,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,創編教材,口 訣嘴巴吸口氣，頭頭先下去。兩手側平舉，兩腳兩邊開。往後躺下去，閉氣10秒鐘，自在漂下去。,大字仰漂,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,創編教材,口 訣嘴巴吸口氣，頭頭先下去。兩手側平舉，兩腳兩邊開。往前趴下去，閉氣10秒鐘，自在漂下去。,大字俯漂,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,創編教材,口 訣嘴巴吸口氣，頭頭先下去。兩手抓腳尖，兩邊拉開去。閉氣10秒鐘，自在漂下去。,坐馬桶漂,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,創編教材,口 訣嘴巴吸口氣，頭頭先下去。兩腳要合十，單手抓
4、腳刀。心中去雜念，自在漂下去。,阿彌陀佛漂,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,創編教材,口 訣嘴巴吸口氣，頭頭下水去。全身要放鬆，慢慢按摩去。待不抽筋時，輕鬆游回去。,抽筋自解,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,創編教材,遊戲介紹由裁判吹哨音開始衝刺，至終點跳入水中框架裡作漂浮動作，途中跌入水中即為失敗，或身體有第三點著墊者即為失敗。,處變不筋遊戲介紹,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,介紹生活中到處可見的浮具,結合現有器具進行趣味接力,體會著衣游泳的水環境,介紹簡易的岸邊救生方法,課程內容,創編教材,2010.09.07, 保護生命,從救
5、生教育做起 ,創編教材,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,創編教材,使用時機淹溺者距岸邊很近，因不諳水性，而在水中掙扎時。 救援方法救助者，很快俯身，爬伏在岸邊，務必一手捉住岸上的固定物，另外一手抓救淹溺者。,手援法,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,創編教材,使用時機救者用手抓不到，而用腳可以援救到的距離，如此可以延長救援的距離。 救援方法兩手抓住岸上的固定物，用腳伸向淹溺者，待溺者抓住之後，拖其上岸。,腳援法,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,創編教材,使用時機淹溺者距岸較遠，必需用伸展物之距離。 救援方法將延伸物遞給溺者，拖其回岸。,
6、浮條救援,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,創編教材,使用時機淹溺者距岸較遠，必需用伸展物之距離。 救援方法將延伸物遞給溺者，拖其回岸。,竹竿救援,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,創編教材,使用時機淹溺者距岸較遠，必需用伸展物之距離。 救援方法將延伸物遞給溺者，拖其回岸。,水桶救援,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,創編教材,使用時機淹溺者距岸較遠，必需用伸展物之距離。 救援方法將延伸物遞給溺者，拖其回岸。,自製浮球救援,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,創編教材,自救流程將拉鍊拉緊吸氣吹到衣服裡，如此，背部可浮起一大氣
7、泡。,上衣漂浮法,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,創編教材,自救流程將褲子脫下，紮起兩褲腳，向褲中打水，空氣充入，握緊褲腰利用漂浮。,褲子漂浮法,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,創編教材,遊戲介紹每隊每人著衣游泳，第1棒下水，聞哨音出發，姿勢不限，著衣騎乘浮條游泳前進，游至對岸後，將浮條交接給等待在對岸的第2棒後才可出發，以此類推至最後一棒抵達終點 。,衣馬當先遊戲介紹,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,結合現有器具進行趣味接力,穿著救生衣說明與實作,魚雷浮標操作說明與實作,拋繩袋操作說明與實作,創編教材,課程內容,2010.09.07
8、, 保護生命,從救生教育做起 ,如丟棒球以45度拋物線可達最遠。,拋繩帶示範操作說明,創編教材,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,套：由頭套入肩：拉緊肩帶緊：拉緊側腰帶天：鼻口朝天等 待救援,穿著救生衣說明,創編教材,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,斜：拯溺者斜背胸：放於淹溺者胸前扣：將扣環拉緊帶：將淹溺者拖帶 至岸邊,魚雷浮標操作說明,創編教材,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,當魚雷遇到水母遊戲說明,創編教材,遊戲介紹每隊第1棒（組）下水，1人斜背魚雷浮標（簡稱魚雷），1人著救生浮具（簡稱水母），聞哨音出發，魚雷姿勢不限（水中行走亦可
9、），水母須以自救動作（口鼻朝天空）雙手抱魚雷，雙腳不得打水，魚雷將水母拖拉至對岸，並將魚雷浮標及救生浮具交接給等待在對岸的第2棒（組），並協助著裝，待岸上裁判確認裝備均緊扣無誤後才可出發，以此類推至最後一棒扺達終點。,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,抬頭捷泳姿勢動作示範說明,抬頭蛙泳姿勢動作示範說明,課程內容,創編教材,側泳姿勢動作示範說明,基本仰泳姿勢動作示範說明,結合現有器具進行趣味接力,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,抬頭捷泳,動 作 說 明臂部動作：與自由式同，雙臂輪流 划動。腿部動作：向下膝蓋彎，向上提腿 膝蓋挺伸。呼吸動作：體角稍大，頭部保持
10、在 水面上，雙眼注視前， 後推水吸氣，前伸吐氣。,創編教材,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,抬頭蛙泳,動 作 說 明臂部動作：雙手同時做分、壓、 抱、伸的划動。腿部動作：雙腿同時做收、蹬、夾 的攪動。呼吸動作：頭部保持在水面上，雙 眼注視前方，分吸氣， 伸吐氣。,創編教材,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,側 泳,動 作 說 明臂部動作：雙手放胸前一手向後推 一手向前伸。腿部動作：雙腿膝蓋微彎，一腿向 前一腿向後同時夾水。呼吸動作：腳夾水時一手向後推 水，推水伸展吸氣，收 手胸前吐氣。,創編教材,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,基本仰泳
11、,動 作 說 明臂部動作：雙手夾耳體側推水至大 腿，雙手摸身延體到夾 耳。腿部動作：雙腿同時做收、蹬、夾 的攪動。呼吸動作：頭部保持在水面上，雙 眼直視前方，推水完吸 氣，延伸夾耳吐氣。,創編教材,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,遊戲說明,遊 戲 說 明每人游15公尺，男生游抬頭捷 泳、女生游抬頭蛙泳。第1棒下水，聞哨音出發，男生帶 球游泳前進，游至對岸後，將水 球交接給等待在對岸的第2棒女生 後才可出發，以此類推至最後一 棒扺達終點以最後一棒到達總時間多寡評定 名次。（時間越少者為獲勝）,創編教材,2010.09.07, 保護生命,從救生教育做起 ,課程結束,創作團隊成員感謝李團高老師與孫家駿救生員共同完成,希望本課程設計對老師教學有所幫助,
