1、1从一种爱情中撤退爱情是最难以把握的情感，要说分手不容易，对个性柔弱的女孩子来说更是如此。从一场爱情中撤退，其难度不亚于从一场战役中突围。一方面撤退信号出现时，我们必须当机立断，另一方面，则要有科学的撤退方略冷静祛除盲目，理智控制同情，智慧战胜凶险。 先发制人 很短的试探性的接触结束了，你已经感觉到他就要对你说出那三个字了，而同时又已了解他不是你喜欢的那种类型。 这个时候聪明的表态是什么呢？别让他说出那个字来，或许他会试探着问你：“喜欢和我交往吗？”你不想伤害他，但可以含笑说道：“或许你是错的。 ”当着大家的面订下约会，你可以这样回答：“今天正好有事，以后有时间我再约你吧！”当然，这会是张空头
2、支票。拒绝总是一种伤害，若你能用最小的伤害换来最有效的结果，那也就是最完美的方法了。除了保持朋友关系外，不要和他单独约会，让他无法有机会说出“爱你” ，因为很多男人之所以表错情，就在于他认为你可以和他单独约会。 态度决绝 2他的情绪总是很动荡，容易冲动，缺乏自我控制力。 所有人都看出来他根本不适合你，你需要一个有定力有依靠感与信任的人，但是像他这样的男人却是最容易在分手时作出激烈举动来的。方法是慢慢疏远，不要正面冲突。比如，你可以借学习工作忙，不再与他约会，不主动打电话和联络，对他所有的提议表现冷淡，持续一段时，让他有些心理准备。当然，最后很可能还是他先约请你来谈这个问题，期待无疾而终有些困难
3、。这时，可以用电话的方式来告诉他结束了，记住保持距离不要单独见面。在你明确告诉他爱情到此为止时，暴怒的他很可能会有愤怒与歇斯底里的表现，然后又忽然地请求甚至央求、乞求你，满足他一个小小的要求：在一个偏僻的咖啡店或小酒店见最后一面，共进最后的晚餐。他可能会对你说，只是想见你最后一面，说说话，没别的意思。这个时候，你可能会心软抵不住他的央求而赴约。这将是最错的一步，分手就是分手，没有什么可挽留的，所以也别弄得优柔寡断的，可能在赴那最后的约会时遇到完全意想不到的困难场面，所以留个心眼，拒绝这场约会是最明智的，当然另一种聪明的做法是带上朋友赴约。 请求帮助 他总是一脸忧郁，少有朋友来往，还动不动就提到
4、死亡。 这种不自信的男子，可能在最初会吸引你，因为那种忧郁的气质。3不过很快你就会从母性情绪中挣脱出来，谁都渴望阳光下灿烂的生活，和这样的男子生活会有说不出的压抑，显而易见你要逃。但是他是那样脆弱的人，很可能一个想不开就真的作出点什么傻事来，最好能和他的家人谈谈，在分手前做好后续的工作，请求他的朋友帮助，让他的朋友和家人多陪陪他，分散他的注意力，开解他，或者领他去看心理医生。这一切，你要默默做来，然后慢慢疏远他。 绝不要说很刺激他的话语，可以把恋爱失败的原因归到自己身上，保持低姿态，虽然有点言不由衷，若是能够顺利地分手则值了。 言辞利器 有些生性骄傲的男子，处处说爱你，可你却根本感觉不到。在他
5、们的生活中只有 30%是给你的，你必须一直活在他的节奏中。当然他可能对所有的女人一样，都只能给出这么多，你却想相互拥有，彼此都给对方100%。当你对他说想结束时，很可能他会有三个问题等着你：难道你不爱我了？你心里是不是有了别的人了？如果我做得不好，以后可以改，为什么不给一个机会？你的回答可以坚定又骄傲：我爱过并试着说服自己继续，但坚持得很累；没有，如果有也会是在分手以后，分手最重要的是内因。我想我们已经经过了这么长时间的磨合，我不想委屈自己同时更不想委屈你，所以还是分手吧。记住最后别忘了说：“你真的是很出色的人，只是我要得太多，我们不适合而已。 ”这样的男子天生骄傲，天生自恋，所以一定不会过多
6、地纠缠，你若做得漂亮，他可能还会在日4后成为你的朋友。 自毁形象 有的男子像你的孩子，对你极度依恋，并且非常的崇拜，由此而产生极度的自卑，其痴缠的方式剥夺了你的自由，让你有窒息感。 和这样的男子恋爱好辛苦，要提出分手却需要掌握一些技巧。方法是在他面前暴露你的缺点，或者夸张你的缺点，让他知道你并非想像中的那样完美。因为这种男子很可能在对你的想像中生活，爱一个他想像中的你，并不断地对你有要求。试着做一些他极度反感的事情，比如偶尔的粗话、吸烟、约会不守时、形象邋遢等，在更多的时候给他失望感觉。当然，这样做的一个可能的后果是一段时间内你都不认识自己了，形象变得面目全非。不过若真的不喜欢他，这个方法是很有效的，你所有的目的只有一个，就是破坏他心中的完美印象，使说分手变得容易，最好由他嘴里说出来。 直接了结 他做任何事都不能坚持，还总是抱怨人家不好或是环境不好。 这样的男子做事没有恒心和毅力，所以你不必担心他会死缠烂打，感觉不好时就明确说出来，你所有对他的失望以及你们在一起黑暗的前途，态度坚决就可以了。记住，虽然他是很容易放弃的那种人，但是你5若表现得过于怯弱，或者用很低的姿态把分手的责任都揽在自己身上，那样只会适得其反，他很可能就真的那样认为了，认为分手是你的错，对你产生怨恨之情，这显然不是你需要的结果。所以，直接指出他的问题，告诉他你决定分手，并且让他明白那是他的错才是恰当的方式。
