1、西瓜的功效与作用西瓜的功效与作用，炎炎夏日，我们吃的水果中最多的应该就是西瓜了，西瓜甘甜可口，多汁解渴，在炎热的夏季我们对它真是爱不释口，中医认为，西瓜性寒，味甘；入心、胃、膀胱经。有解暑除烦、止渴生津、清热利尿功效，治疗中暑、高血压、肾炎、尿路感染、咽喉疼痛、口舌生疮、风火牙痛、醉酒等病的良药。今天我们就聊聊西瓜的功效与作用。 西瓜，又叫水瓜、寒瓜。属葫芦科一年蔓生草本植物，原产于非洲，已有 5000 余年的栽培历史。西瓜有“天生白虎汤”之称， “能引心包之热，从小肠、膀胱下泄；能解太阳、阳明中渴及热病大渴”(本经逢原 ) 。西瓜的之寒凉可见一般。西瓜的功效与作用之西瓜的功效：西瓜的功效 1
2、.西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善;盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸闷不适，精神萎靡，疲惫乏力，头晕目眩，食 欲不振，体重下降，或有低热等。随着高温天气的持续，症状有增无减，直到 秋凉后才逐渐康复。翌年又有可能周而复始，然而各种检查却无器质性病变。 这一系列症候，俗称疰夏。祖国医学认为，疰夏是由于夏天暑湿之气侵入人体，阻遏中焦脾胃之气的缘故。尤其是小儿饮品过杂，妇女少作活动，就很容易有这种病症。 “疰夏”之后， 一个夏季，要消瘦 10kg 多，等待夏去秋来，才能逐渐康复，患者除请医服药外，宜用西瓜皮和
3、花生 2 两，麦芽 1 两，米仁 1 两，煮成浓汤，连服六七日，就可以食欲大增。西瓜的功效 2.西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养;西瓜的功效 3.西瓜还含有能使血压降低的物质;西瓜的功效 4.吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用; 西瓜的功效 5.新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。 注意：西瓜的营养价值丰富，但西瓜虽好，有些病人却不能多吃。如糖尿病患者吃多了会加重病情;体虚胃寒者吃多了会出现腹胀、腹泻和食欲下降症状; 充血性心力衰竭者和慢性肾
4、病病人，食之过多后由于水分急剧增加，会加重心脏和肾脏的负担;口腔溃疡者食之过多，会因西瓜性寒而加重溃疡程度。如将西瓜放于冰箱冰柜中，上述患者更不宜食用。夏至之前和立秋之后体弱者亦不宜食用。西瓜的作用 1、愈高热：西瓜汁、番茄汁各 100 毫升混合，经常饮用对于夏季发热、口渴烦躁、食欲不振、小便赤热有明显效果。西瓜的作用 2、夏季痤疮：绿豆 100 克，加水 1500 毫升，煮汤，沸后 10 分钟去绿豆，西瓜皮( 不用削去外皮)500 克，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。方中绿豆甘凉，可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。西瓜的作用 3、疗黄疸：黄疸初起，除医生处方外，可常饮西瓜汁
5、，或用西瓜皮、赤小豆、白茅根各 50g，水煎服，日饮 3 次。西瓜的作用 4、健脾消暑：新鲜西瓜皮 100 克，大枣 10 枚，共煎汤，每日当茶饮。西瓜的作用 5、治中暑：夏令中暑，忽然头昏脑热，如尚无呕吐泄泻情形，可用西瓜刨汁，日服两三盅，轻的就此治愈。发热不退的，可用淡豆豉 9 克，香薷 6 克煲汤，作为药剂，再以西瓜汁作饮料，也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止，应请医急治，此方不宜应用。但服药休养后，以西瓜汁代替饮料也是相宜的。西瓜的作用 6、壮阳：西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。西瓜的作用 7、醒醉酒：西瓜生食，或取西瓜汁频饮，使醉酒者清心爽口，醒神解酒。注意：在介绍完西瓜的功效与作用之后，专家还要提醒您西瓜虽好，但不能贪吃。祖国医学认为，西瓜味甘、性寒，若食之过多，则势必损伤脾胃，引起腹痛、泄泻诸症。因此，要适可而止，而决不能因图一时痛快就狼吞虎咽、无限量食用或“以瓜代饭“ ，终日不进主食。对于素体脾胃虚寒或兼见便溏腹泻的病人，更要慎食西瓜。肾炎重症，全身高度水肿、排尿有障碍时，不宜食用，以防止增加肾脏功能担负。
