1、看到一篇帖子 说头发稀少或者掉头发的姐妹 有什么办法 因为我的秘方太有效 就另开帖子说明 首先，我老婆以前就头发稀少， 头上成块的没头发，还掉头发。后来在湖南遇见一个老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是这个方子非常便宜，呵呵 ！开始公布，一共是 3 种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素 B6。都是一块多一瓶，都是一天 3 次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3 瓶一块吃，不要断。效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。一般人我不说，天涯首次披露！以前不有一个帖子说吗? 煮生姜水洗头治疗脱发我洗了两次，效
2、果非常好。我本想也开贴大力推荐的 呵呵不但治疗了脱发，连头皮屑都治好了 本人被头皮屑困扰多年，曾用了，采乐，什么霸王洗发水。 。根本不管用想不到被 2 块生姜给治好了就是把生姜切小,放在锅里加水小火煮,煮到汤汁变得黄黄的有浓烈姜味溢出就可以使用了.用姜水抹在头皮上就可以了 等它自然干掉,可洗可不洗. 一周一两次。还有就是可以喝红枣黄芪汤。也是生发的。电热壶烧开水的时候把姜切好放进去我证明不是三种一起吃的，是吃 vb2 vb6最近几年我掉头发很严重，但是也没到没了头发的地步，那年看法证先锋 2，有一个案子是通过暗疮膏的线索破案的，里面传递了一个知识点，患有脂溢性皮炎的人掉头发严重，我虽然没有脂溢
3、性皮炎，细想了一下皮肤确实有点油，头发因为天天洗也看不出来油不油，google了一下脂溢性皮炎就是缺乏上面那两种维生素，就买了两瓶吃，断断续续吃了一瓶以后头发真的掉的少了，不过后来没继续吃又开始掉，而且后来继续吃好像效果就没有开始好了，不过我坚信方向是对的但是这个有副作用，头皮油是局部的，而 B2 和 B6 吃多了会让你全身皮肤油脂都减少，可能会让身上、脸上变成干皮B2 和 B6 一起吃似乎有点作用，我吃了一阵子又停下来，头发又掉的厉害。各位可以试试，不过好像只是针对脂溢性脱发的。副作用说是没有，只是吃了 B2，尿的尿通黄透亮的，怪吓人。我就是看了那个生姜水洗头发的帖子后试了一下，到现在已经洗
4、过 3 次了，头发多没多我没看不出来，但是控制脱发的效果是很明显，以前每次洗头头发都掉一大把，现在好了很多。头发也有点光泽了，而且蓬松了，哈哈。具体方法：大润发买的生姜（嫩的） ，切了大约 2030 片，放大半锅水一起煮，煮啊煮，一直煮直到水的颜色很黄，并且整个屋子弥漫着姜的味道，我用的电磁炉，160 度火，半小时左右。然后，我用买豆浆机时赠的那个滤网把姜水过滤，等姜水冷却成温水就可以洗啦，我是直接就把自己脑袋泡进去了，不是说一定要泡到头皮么 O(_)O不过 TZ 们千万别把姜水弄到脸尤其是眼睛上，很疼。我是每隔 1 天洗 1 次。看到有人询问，我把我原来的症状和如何使用的方法借楼主的宝地详细
5、说一下好了，独乐乐不如众乐乐我的头发三大症状：症状一：头皮屑很多，多到什么地步？ 刚洗完头，一下午时间久又长出来了，很且很大块 我都有心理疾病了，比如有人站在我身后，我就很紧张，恐怕被人看到我有头皮屑。每次出门之前，必问我老公，让他看看我有没有头皮。症状二：我头发很容易油，但是又很干！ 是真的，又油又干。症状三：最近 1，2 年开始掉头发，本来我头发很多，很且很粗的。最近一两年，我洗头的时候，发现头发掉的很多 然后，我一照镜子发现，原来很粗的头发变的很细的 也许变的过程是漫长的，但是我的发现是突然的和惊人的。看了原来天涯的那个贴之后，我本来没当真，这些年来，希望太多，失望太多了 。我也就是那么
6、姑且一试而已，想不到效果是惊人的！程序一，切姜块煮水，把大拇指那么大的生姜，切成四，五块。煮到水变少， 变成黄色，就可以了。稍微凉会儿，否则一会烫脑袋。程序二， 我先用洗发水把头发洗一遍，我没用护发素，就把姜水倒在洗头的盆里。 把脑袋放进去泡着， 沾不到水的地方，用手来淋水，直到很烫的姜水变凉就可以了。 （原帖是按摩，我人比较懒，我宁愿直接泡，呵呵） 。 别用水冲。就等干就行了。没任何味道的。到现在为止，共用了两次。第一次用完，我就立刻看到效果了，头皮屑彻底全没！ 而且洗头时头发掉的没有原来厉害了 而且头发比原来有光泽，原来很干我无比感谢原来发帖子那个网友。 原来大家这么热情。呵呵！首先说明的
7、是，这三种药确实是中医开的方子，也就是说，原来他们发现的中药，这三种药都可以代替，而且成分更浓！就没必要再开中药喝苦水，中医也在讲究科学的!举个简单的列子：菠菜是一味药，但主要是用它的铁元素。后来直接有了补铁胶囊，就不用再煮烂菠菜了！就这个道理！第二点要说明的是，这三种药没有副作用，只要按照瓶子上说明 ，一起服用效果就出来了。第三点 疗效 我老婆是吃了 3 个月，天天吃，开始长头发了，就是原来秃的地方长新的头发了!后来我那朋友是 2 月就长了！第四点 生姜水很有用，但是只治掉头发，确无法长新头发。这就是这个方子最大的特点！最后 需要说明的是 任何人身体特性不一样，绝不可能对每个人都有用，这也是
8、实话!希望大家继续跟踪，看有没有试过的朋友最新战况！何首乌粉冲水喝好像也可以吧，时尚好像有人说过呢听过听过，老人家给的方子就是吃何首乌冲水，但是不知道到哪里去买，貌似是 50 一斤，而且听说味道不咋地我头发也掉的厉害 以前头发可多了 每次洗头都郁闷 后来高三的时候不知道是不是压力的原因就拼命的掉头发 现在都工作快两年了 还在掉 每天早上梳头发都好痛苦 头发枯草一样 后来听一个老中医说吃六味地黄丸 我不好意思去买 觉得是男人吃的 老哥去给我买了瓶那种小颗粒浓缩的 吃的时候还行 头发掉的少了 后来停掉了 现在每天都开始掉看到治脱发的，俺就 P 颠 P 颠地进来了把自己当小白鼠，试过的不少，可是很多
9、没坚持一看楼主这个，有点激动啊。我属于脱发比较厉害的了，头顶后脑勺很多地方扎马尾都有点遮不住。每次出去洗头剪头，都不停说我头发少，心里那叫一个难过。07 年春节回老家，找了一个熟悉的老中医，开的方子跟楼主给有一种药不一样。我是首乌片 胱氨酸片 和维生素片。首乌片一次 5-6 片，胱氨酸一次 2 片，维生素一次 2 片。每次饭前吃，一天 2-3 次。这个维生素片，我中间换过，药店的熟人说没影响。现在吃的是九维片。我 07 年吃了大半年，朋友都说明显长了不少头发。后来老爸怕是药三分毒，不敢让我一直吃，就停了。结果今年发现不行，今年又开始吃了大半年。现在头顶，前额，长了很多短头发出来了。可惜药吃完了
10、，深圳很多药店都买不到胱氨酸片。要回老家买了这个至少要吃大半年，才开始见效。而且要忌口，尽量饮食清淡，不吃辣，不吃鱼等发的东西。我是真的现身说法啦，家里还有药瓶子咧 这个药至少要吃半年以上才明显见效而且吃药的同时要忌口，不吃辣，不吃鱼、花生等发的东西掉发的妹妹不要吃花菜，会导致脱发补充维生素 A补锌有效的补充一下：那个生姜水煮的时候我是用 20 来片姜（大概直径 3cm 左右大小） ，加大半锅水，大火熬沸了再用小火急需慢沸，熬啊熬，一直熬成恰好小半盆水，足够我洗头发用就行，这时的颜色是很浓的黄色。先把头发用洗发水洗干净（大家最好别用宝洁公司的洗发水，那个成龙大叔代言的霸王防脱确实蛮有用，但是会
11、把你的头发弄的很干很干，我用的清扬那个包装上有个紫色球球的系列，还不错） ，等到把头发晾半干了，用姜水洗头发，就当成清水用就行，不过一定要泡到头皮。用姜水洗好了，等着晾干就可以睡觉啦 O(_)OP.S.我从来不用任何护发素，觉得没用关于生姜水，我更懒。直接用捣蒜茸的那个小东西把生姜捣成姜茸，然后用过滤网过滤掉姜渣，每次洗头前弄上小半碗。半干的时候抹头皮上，感觉热热的，没有多大味道，直接不洗完事。用了一个月感觉头发确实比原来掉得少了。不能煮姜水的同学可以借鉴我原来也掉头发，后来增加睡眠，每天睡达 15 小时，脑供血变充足了，头发开始多了。现在很浓密，连少白头都没有了_这个最有效。我头发又多又密。
12、从来没掉过头发。后来试过 1 个多月天天熬夜。就开始掉头发，后来恢复正常睡眠就不掉了 偶顶着发帽 来现身啦总结下:俺用的豆浆机 打的生姜水 ,拇指大的生姜 切小片,然后丢进去, 用(果蔬豆浆) 那个档位, 比较温和吧! 然后 去洗澡,洗澡洗头出来,生姜水也打好啦, 倒到盆里 ,放凉一点,用个小杯子不停淋在头皮上,但是 偶忘啦很重要滴一点 %_% 泪奔啊没有过滤,于是有些生姜小屑屑 掉在头发里啦 5555555555 俺最后又用清水洗啦一遍 哎所以 可以用豆浆机 很快很好用 又充分, 但是一定要 过滤下哦 用过之后 头皮有点热热的 其他没什么 也没什么味道 我也披露一个去头屑、防脱、控油的超级秘
13、方：其实超级简单，就是用“硫磺皂” 洗头，我用的上海牌硫磺皂洗头，1 年前几乎地中海，1 年后头发乌黑浓密。超市就卖 3 元 8 毛。 。 。便宜实用，一块能用差不多半年。 。海带、海藻、紫菜有益头发的生长，其实头发所需的营养不只这些，维生素 A 如鱼肝油、牛奶、蛋、胡萝卜、木瓜、地瓜和橘子等，含量都很丰富，多吃有益头发。富含维生素 C 的食物如各种水果和深绿色蔬菜，也可帮助头发生长。另外，含铜、铁的食物如西红柿、马铃薯、菠菜、芹菜，有助于头发黑色素的合成。含“胱氨酸” ，被称为“ 头发食品 ”的食物如芝麻、花生、黄豆、核桃，也一定要常吃。如果要使头发强韧健美，蛋白质不能缺乏，所以奶类及豆类食
14、品必须多吃。女性朋友是不会成秃子的 但成裘千尺是有可能的我也是最近几年掉发特别厉害后来在天涯上 看到 用生姜熬水 擦头皮坚持了一个月 还是有效果的 长出了细小的绒毛发还在坚持PS 我用的是老姜 用电热杯煮 第一遍煮开 然后晾凉再煮第，二遍 水开后 发现姜水黄了 等温度降下来后 用手指攒上水 去按摩头皮贵在坚持！ 根据大家的要求，我又仔细问问 LP。她说就按照瓶子上写的去吃，还有，要买最普通的鱼肝油，就一两块钱，还有，停止吃药后，不会反弹，但是也要根据你的体质!最重要的就是：坚持！至少每天服用 3 个月，才有效果！心急吃不了热豆腐，不要吃了几个星期没效果，就退缩了！想想，当头上空地长出新的庄稼时
15、，那种收获的心情，呵呵，该有多爽 111!我来提供一个方子:老公以前用着效果很好,可他太懒,坚持不下去 ,秃就秃了吧,不管他了!?每天吃七个大枣!每星期分两到三次用镇江陈醋泡头发,用指肚轻揉五分钟以上!(记得先洗干净头发, 温水,根据水盆的大小酌量加醋,一般我用量是五十亳升左右,洗完后不要轻轻擦干头发就好了)?能坚持半年以上大家就看见效果了!硫磺皂洗头确实也管用的，可以先用硫磺皂洗一遍然后再用洗发水，那样就不涩了刚从亲戚那儿学来一招。到药店买制首乌！注意不是首乌，是制首乌。让药店磨成极细的粉末，每天用 1：2 的比例吃一小勺制首乌（1）加蜂蜜（2）我是过来人，我来说一下发质：又少又细，还爱掉，
16、一天不洗就全部贴脑袋上了。方法 A：1:头发剃光（一直觉得这样新长出来的才好，所以光了小半年年的头，很难看，我是MM）2:每天坚持用生姜水洗头，再用姜片擦头，还用过韭菜。效果：刚长出来有两厘米左右时就能看见，很黑很黑，又亮。但发质还是很软，没有改变，也没长多。方法 B：用过霸王的生发水，里面赠送一小瓶生发剂，我每天都在发迹处涂抹，半个月后就能看见新长出来的绒毛效果：效果不明显。长点绒毛出来就算是交代了，而且不会接着长，很恶心，后来我用刀片给刮了。不过倒是不掉发了，也仅限刚用的时候，头发有了免疫力，还是照样掉。方法 C露华浓生姜洗发水，大学就一直用，现在是偶尔用。用了头发马上变得蓬松，吹风一吹，
17、效果就出来了。缺点是，不治脱发，掉得很厉害，尤其对染烫发质，似乎不太好用，新长出的还好，烫过的那部分蓬得很厉害，还易打结。打结的问题可以配合护发素用，但要注意尺度。我一般只抹下面，否则发根部位很油。另外给大家推荐两种洗发水，本人这么多次的实验后觉得效果不错的。一是价位比较低的:采乐。高中时就一直用，效果真是没得说，当时针对油性发质的好像是蓝瓶装，才 9 块多。一直坚持用到大一。价廉物美。二是价位稍高点的欧莱雅。蓝色小瓶装，60 多，具体是什么名字的记不清了。据说这个东西里面含了什么，必须要配和护发素用，但我一直只用洗发水，因为本人发现，这样头发会有种说不出的蓬松感，像小时候用肥皂洗出来的样，但
18、又更柔软，更干净。反正一个字，可以！就这么多，小小经验，姐妹们共分享 我现在用的是在理发店买的生姜洗发水，买时被忽悠说对治疗脱发的效果奇好，结果发现理发店的东西真是不好用，贵且假，理发师都是骗子。一瓶洗发水，一瓶护发素，花了我四百块钱，没有一点效果。按 LZ 说的方法,已经吃了几天.以前洗头,头发是一把一把的掉今天洗头,头发掉的很少谢谢 LZ不过吃 B6 让我想睡觉,BD 下说是副作用.这一阵因为手脚凉 早上煮一碗红糖姜水 加 3-5 个红枣喝了 3 天后 洗头发的时候突然发现掉的头发只有原来三分之一高兴啊 不知道是不是煮红糖姜水的原因生姜水！生姜煮水，洗头，真的不掉头发了，不过要坚持！我还有
19、一种更懒更省事的方法，就是去超市卖调味品的地方，买那种生姜汁，一小瓶的，3 块多还是 5 块多的，直接倒水里，洗头，我说的洗头，就是正常的，用洗发水洗 2 遍，然后，用清水冲洗几遍，洗干净即可。 我头发掉主要是因为贫血，刚开始不知道，只觉得头发掉得厉害，后来贫血其他的症状爆发出来了才想到是关联的。现在血补上了慢慢头发也多了。JMS 可以看看自己有没有贫血症状。生姜生毛发倒是真的 ，我上初中那会有个同学看了几部外片，比较羡慕长胸毛的，就天天用生姜片搽胸口，过了几个月还真长毛了。涂橄榄油。额头都长头发了想起来了！最近被迫用了宝洁的洗发水难怪掉头发！我原来头发掉得不多的！人家喂奶都掉头发，我还是一把
20、很浓密的！最近实在太忙了，洗发水是家人买的，我忙得光顾上洗没多想了看了前面的帖子提醒不要用宝洁的，回想起来确实是从换洗发水开始大把掉的还以为是断奶引起的呢！以前有一阵迷信宝洁的，头发掉得跟老鼠尾巴似的，绕开宝洁两年才养回来啊！我的头发啊！回去立刻换洗发水！我来分享一下经验我就是看了这个贴才去买的药 胱氨酸不好买 我问了 8、9 家药店才买到的 药店的名字我给忘了 买不到药的别气馁啊 那么大的城市肯定有一家药店有卖的 连续吃了 2 天了 洗头发的时候掉了不超过 20 根不知道是不是心理作用 嘿嘿 （PS：楼主啊 B6 说明上说不可以吃 3 周以上 不然会中毒的 你老婆怎么个吃法啊？）今天下午第一
21、次用姜水洗的头发 洗完以后头发虽然很蓬松可是很柴很干 好像用肥皂洗的一样 这是怎么个情况？我也来分享一下吧头发容易掉，比较少，发色偏黄听了一个中医节目，有提及这方面的事，说这是肾气不足从身体末端表现出来的，头发就是其中的显著特征然后说吃坚果补充肾气，于是我买了坚果当平时零食吃每天吃那么几颗，现在的感觉是头发掉的不多了，比较有光泽了女性脱发和男性脱发机理不同，主要是贫血或血气不足以及内分泌失调。除了前面的各种法子外，我建议大家可以多吃红枣和松花粉（或者蜂花粉） ，前者补血，后者调理内分泌及补充各种微量元素（花粉有营养之王的称号，大家可以百度下） 。我这带的罗森超市有卖一种哈密养生枣，一袋 50
22、克，枣子个大味甜，还是绿色无公害产品，带单位一天一袋，既能当零嘴又补了血气，一举两得，推荐！顺便说下，生姜水是刺激性的，体内有内热，容易上火生厌的最好不要用。脂溢性脱发主要是脾胃出了问题，跟遗传也有关系，所以一是要调理脾胃（吃四神汤，山药 芡实 薏米 莲子粉混合） ，二是调理内分泌（女性也有遗传脱发问题，也就是体内雄激素比一般女性多）这个帖子里也有男性朋友吧，那么你们一般西药治疗就是内服保法止外涂米诺地尔了，但并不推荐这么做，长期来看，副作用不小，尤其是还未婚育的。我推荐两种内服替代品，锯棕榈胶囊和亚麻油胶囊（具体功效请百度） ，外涂的为避免说打广告，那就买那种纯中药洗发水吧，注意成分得含女贞
23、子的！（这味药是中药里生发效能最强的，原理就是它含的某种成分可以抑制 5A 还原酶这个头发杀手，男性脱发朋友应该熟悉这个名词）娃哈哈，我也来贡献，小时候，少白头，一直染到 20 岁，话说我最恨就是理发店了，童年的大好时光全泡在那里了，一个月染两次，因为常常染发，自然就爱掉头发，听一个姑姑说的偏方，就是洗头的时候在水里面放一勺盐，最后那遍就别放了， （缺点是必须的用盆子洗头）不过很管用，基本不超过三次，头发就不掉了，过个一年半载，再掉，再洗，如此反复，谁让俺染头发呢。 。 。不过我也相信那个生姜的绝对管用，身边好多人都说过的，就是比盐水的麻烦了些，俺就没试过。说完了脱发再说发质-等我过了 20
24、岁的时候，白头发慢慢的不见了，具体过程是 2 年左右，怎么变得我不知道，听人说是血热。 。 。 。 。虽然不白了，但还是少啊，稀疏，软，黄，干。 。发质相当的差啊，俺也没想到去怎么解决，毕竟不用染发俺就已经谢天谢地了，哪儿还敢要求别的呀！可是最近半年来，每当俺去理发店剪头发的时候，理发师总是不厌其烦的问俺：是不是染过头发啊，怎么这么黑这么亮啊等等等等，被问的次数多了，俺就开始琢磨，是啊，这头发咋的越老还越亮，还越黑，还越蓬松了呢？功夫不负有心人，终于被俺琢磨出来了。事情是这样的，一年前看了本求医不如求己 ，俺发誓，不是托儿！里面有提到那个五色豆粥，于是就长了草，去买了个九阳的豆浆机，俺再发誓，决不是托儿！从此之后，俺的早餐就简单了，各种各样的五谷粥就进了俺的
