心理暗示要决.doc

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1、- 1 -心理暗示要决我们教育说服任何人,都要掌握以下几个要决:1、简洁,不要话多。有时候你跟他谈话谈得很多,他眼神盯着某一点,注意力很专注的时候,这时接受暗示效果最强,你就用一些简单的词去影响他。比如学生不爱学习,你就对他说:预习,预习,预习,会潜移默化地对他产生影响。2、肯定,用正面的词。比如说你嫌自己太胖,你不要说减肥。减肥是负面的词,我要苗条是正面的词;你头痛,你说你不要头痛,这是负面的词。说我头脑很轻松,这是正面的词。因为大脑在放松催眠状态下是直接接受暗示,他分不清不或是。你对他说你不是一个坏学生,就不如对他说你一定可以成为一个好学生;你不会做这个题是暂时的,就不如说你一定会做;你想

2、一想,你再也不打人了,应该改成你一定和其它同学很友好地相处。在清醒和催眠状态下都要进行良性肯定的暗示,不要用负面的词。3、重复。一定要重复,重复就是力量,就是不断地说,对他的影响你不要指望一次就有效。4、自信。不管你是老师、催眠师,或是心理老师,讲任何话、做任何事一定要充满自信,相信你自己所讲的话一定有效,从眼神里就要流露出来,不要有虚假的成份。你有时叫他改变不一定会成功,但你要充满自信,给他一种力量。什么叫教育?教育就是情绪的转移,感情的流露。把你的感情流露出来,同时你把你的情绪转移给对方,效果就会出现。5、表像化。所谓表像化,就是你说一千到一万,不如在他的大脑里形成一种形象,形成一副画面,

3、他改变的可能性就比较大。如:假设其它同学骂你的时候,你先认真听,道歉,然后很温和地去跟他解释,你是什么样的呢?经常要多问什么样的,让他在脑子里形成画面。如:假设考试的时候,老师一发下考卷,你一浏览,上面的题目你都看过了,你都会做,感觉很好,是什么样的呢?然后他就会出现这种考试很轻松很愉快的画面。这个画面在脑子里一出来,整个表情就会变化,心态就会变化,紧张就会消除。想像比意识意义更强,想像比说服力更强。我们现在可以做一个简单的小- 2 -游戏。大家都吃过葡萄,对吧?如果吃酸溜溜的葡萄就会流口水,对吧?你们现在能不能让自己流口水?很困难的。但是你现在想像一下,如果你拿那种很青的不太熟的葡萄,一吃到

4、口里,你感觉到那个口水就出来了。你一定要想象那种酸溜溜的味道,然后你口腔唾液分泌的感觉就会不一样。假如你情绪不好也一样,不要说烦死了,你就想像你自己上班的时候人际关系很好,遇到这个人那个人的时候你的心情非常好,这样形成画像,对改变你的情绪很有帮助。如果你夫妻关系不好也一样,你首先要想像,你在家里要有一张笑脸,情况就不一样了。你说我对他态度好就是不行,当你讲这个话的时候,你脸上的表情是很难看的。所以我们在做催眠的时候,在做咨询的时候,还要学会讲故事。讲故事干什么?因为故事有画面有场景。在这种催眠状态下我们可以给他讲故事,放松的时候他听着很舒服呵!比如说从前有一个人长得很丑啊,一天到晚见到人就愁眉

5、苦脸的啊,她想改变他的表情啊。后来有一天,她就做了一个面具套在脸上。这个面具是充满着笑容的,她出去别人也看不出,因为面具做得很像呀。所以人家都对她很友好,她自己每天照镜子感觉也很好。半年以后,她有一天偷偷地把面具拿下来,一照镜子才发现,自己现在的脸跟外面的面具完全一样了。为什么?因为她不断地想像她自己就是这么个漂亮的脸,是不是?常有夫妻关系不好来咨询的。我们通常会教育她,你现在不要说什么,你在半个月之内,你每天回家表扬你的老公三次。然后不论他说什么话的时候,你都说你讲得很有道理。只讲半个月好不好?然后你想像一下,这样讲过以后会怎么样?在讲的时候她就感到好笑。然后她回去就试,半个月以后她真的发现,她的老公真的变了。为什么变了?因为她变了,她有了新的面貌,结果对方也改变了。

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