怀孕不能吃哪些食物.doc

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资源描述

1、怀孕初期是至关重要的一个时期,孕妇在生活上都要特别注意,要特别的小心,否则容易导致流产。除了生活上的怀孕注意事项之外,孕期饮食也至关重要,有一些食物孕妇吃了容易导致流产,所以孕妈妈一定要注意孕期饮食。那么,孕妇不能吃什么食物呢?又有哪些食物会导致流产呢?孕妇不能吃的食物主要有以下二十种哦!1、木瓜:具体原因忘记了,好象是会容易导致流产,所以不能吃。2、山楂:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。3、葡萄:不能多吃,会血糖高。4、柿子:不能吃,怕引至流产。5、龙眼和荔枝、人参:不能吃的,它能刺激子宫收缩,特别是在怀孕后期,易流产。6、柚子:柚子性寒,

2、食之过多则伤阳气,孕妇不宜多吃或者最好不吃。7、菠萝:菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”。 8、螃蟹:荷尔蒙十分旺盛,对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说,最好不要吃。9、咖啡:在早期妊娠喝大量咖啡,可能造成胎儿心脏畸形、裂颚、多手指头、缺手指头,机会比没喝咖啡的人大一点。若大量饮用,则流产机率高达百分之七十。10、酒:喝酒多了,怀孕期及周产期之胎儿死亡率是十七。11、可乐,茶:和咖啡差不多。12、韭菜、麦芽(糖):产后退奶时很有效,但会影响荷尔蒙的分泌,且易造成恶心、呕吐。1、薏仁:其作用为消除体内异常细胞,故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长。

3、14、猪肝:许多人认为猪肝很补血,然而它却有破血之效,会打散子宫内的废血;但因怀孕时期子宫内并无废血,故反易造成早期流产。15、嚼槟榔:孕妇吃槟榔或孕龄妇女长期嚼槟榔后再怀孕,其流产、死产及畸胎率为常人的两倍。止吐药可能导致胎儿畸型。16、大麦芽、燕麦:根据前人经验,妇人怀孕期间忌食大芽。如本草正中说:麦芽,女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。17、药品化义亦云:凡痰火哮喘及孕妇、切不可用麦芽。驴肉:性平,味酸甘,虽有补血益气作用,但根据前人经验,怀孕妇女应当忌食驴肉。18、兔肉:性凉,能凉血活血,又易损人阳气。19、茄子:根据前人经验,怀孕妇女忌吃茄子。如本草求真中说:茄味甘气寒,质滑而利,

4、孕妇食之,尤见其害木耳菜,又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑,有滑利凉血之弊。如南宁市药物志中告诫:孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎) 的孕妇,更应忌食之。20、慈姑:慈姑有活血作用。随息居饮食谱中明确指出:慈姑功专破血,通淋,滑胎,利窍。多食动血,孕妇尤忌之。日华子本草中也有怀孕人不可食的告诫。尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者,更应忌食之。因为活血破血,滑胎利窍之品,均对妊娠不利1、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。对于生产后的女性,芦荟的成分混入乳汁,会刺激孩子,引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素,

5、中毒剂量为 915 克。大家一般可能会在食用后 812 小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。 2、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用; 3、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强; 4、薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能; 5、马齿苋:它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。 6、黑木耳:黑木耳学名桑耳,虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长 ,故忌食 7.杏子及杏仁:杏子味酸性大热,且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重 ,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸 ,能使胎儿窒息死亡,小儿食用 7 10 个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿孕妇禁食杏仁。 8.其它:茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、猪肝等

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