1、神奇的结构 NLP由神奇的结构 I摘录改编删减动词第一步：听患者陈述的“表面结 构” ；第二步：辨认表面结构中的动词；第三步：决定这些动词在句子中是否使句子更完整，也就是说是否使用名词片语更合适。第四步：对删减的内容提问。例：“我父亲生气了”。他生谁的气？为什么生气？副词第一步：听患者的表面结构找到副词；第二步：对每一个副词做改写试验，改写为“ 它是”检验句子是否通顺。第三步：如果改写成功，考察新的表面结构。第四步：用常规方法找回删减的内容。例：“很不幸，你忘了在我生日那天 给我打电话。” 这是对谁的不幸？形容词的比较级第一步：听患者陈述，注意表面结构中的比较级和最高级。第二步：如果在患者的表
2、面结构中出现了比较级，确定它是否有参照系。第三步：对于被删减的部分，用暗示性提示找回丢失的材料。例：“她是最困难的。” 与哪方面比最困难？语态操作（例如：“我必须努力工作 ”“他必须做这件事”。）第一步：听患者陈述，注意他表面结构中的线索或短语，如必须、 应该等。第二步：a、如果出现了必然式的模式操作，用提 问的方式找出被删减的材料，即人们不能去做的事情一旦做了其后果是什么；b、如果模式操作表现为可能性的，用提问方式找出被删减的材料，即什么使这种不可能成为不可能。例：“当一个人有这样的感 觉时，不能只是哭着走。”会怎样？是什么让他们不能这样做？曲解名词化（用一个名词表现一个过程）第一步：听患者
3、陈述表面结构。第二步：对于每一个不属于动词或过程词的表现结构元素，问自己它是否实际上表述的是一个过程，或问自己是否能以某些动词表达同样的意思。第三步：把患者用来表示事件的词做“进行”这样的填空测试，看是否符合文法习惯。第四步：把名词变回动词，找出被删减的部分。例：“回家的决定困扰着我。”你的决定怎样困扰着你？假设前提第一步：听患者表现结构中主要过程词或动词，称此为句子 A。第二步：用患者的表面结构中主要动词的反义词找一个新的表面结构，称作 B。第三步：问自己，有什么必须为真， A、B 两个句子才有意义。第四步；要求患者探讨前提假设和接受前提假设，同时要求患者详细说明动词并取代被删减的材料。例：
4、“我妻子大概会象上一次一样无理。 ”详细说明你妻子是如何对你无理的。暗示的因果关系动词第一步：听表面结构，注意表示原因的连接词，通常发生在用“但是”连接的句子。第二步：要求患者详细说明其中的联系。第三步：问患者这个原因是否永远成立；或以其他方式诘问因果关系。例：“我不想生气，但是它总是责备我。” 那么，如果他不责备你，你就不会生气，是真的吗？扭曲的特殊情形臆测因果关系和读心术/臆测第一步：听患者的表面结构。第二步：确定其中是否包含着 a、一个声明，即某人采取了某种行为引起另一个人体验到某种情绪；或 b、某人知道了另一个的想法和感觉。第三步：问这个过程如何发生，怎样发生。一般化参照索引（与具体体
5、验的联系）第一步：听患者的表面结构，找出一个非过程词。第二步：问自己它们是否特指某种事物。第三步：要求患者说出他们所指的是什么。例：“他不注意我说的话。”你指的是谁不注意？普遍化（每个人、永远）第一步：听患者的表面结构，找出其中的普遍化关系。第二步：诘问普遍化。例：“没人注意我说什么。”你是说从来没人给予你任何注意？不完全特定动词第一步：听患者的表面结构，辨识动词的过程词。第二步：问自己，句子中的动词是否足以给你一个它表面描述的事件的清晰概念。第三步：要求更详细的概念。例：“我母亲伤害我。” 你母亲怎样伤害你？缺少操作性（关于世界模型的一般化）第一步：辨识患者表面结构中关于世界模型的一般化，可
6、通过这些词来判断：“古怪的、坏、好、正确、对、错、反、真、假。”第二步：判断拿哪些属于患者关于世界模型的一般化。第三步：因为这只是关于模型而不是世界的一般化，治疗师可以帮助患者，在他们模型中建立起另一个观念。例：“伤害任何一个人的感情都是不 对的。 ”你怎样告诉他你另有选择。复合一般化 等同这是一种多重的一般化，发生这种情况时，患者通常说一句他认为同等含义的句子。两者都有同样的句法结构。第一步：听表面结构，注意被停顿分开的两部分，一句是有读心术的，另一句没有。第二步：要求患者确认两句话的等同。第三步：改变参照索引，使患者在新的句子中否认等同性。例：“我丈夫从来不欣赏我 我丈夫从来不笑。 ”是不
7、是你不 对你丈夫笑的时候就表示你不喜欢他？由神奇的结构 II摘录改编表象系统输入通道作为人类，我们接受世界的信息主要靠三个通道：视觉、听觉和触觉（身体的感知） 。每一个通道都不间断地向我们输送信息，构成我们体验。通过一个通道接受到信息后，经过地图或模型的储存或表象，这里地图或模型不同于那个通道。味觉和嗅觉也是输入通道。举例说明：当两个人在一起交谈时，也许有一个人首先对他看见的事物发生反应，如看到对方皱眉。另一个也许首先是对听到的声音发生反应。如愉快的声调，而不是脸上的微笑。表象系统我们有五种与物质世界发生联系的认识感官。我们看；我们听；我们摸，我们尝；我们嗅。除此以外我们还有语言系统，用来表达
8、体验，我们可以把体验直接存入表象系统，他和感官通道有着非常密切的关系。然而我们倾向于一个和几个表象系统要多于其他表象系统。而且我们还倾向于更有效清晰地在这些表象系统中解析我们的体验。这就是说在所有表象系统中，我们更多地利用某一个或几个表象系统。举例说明：当一个人回忆他遇到的人时，可能记起其形象；而另一个人可能会记起起优美的声调。识别最常用的表象系统要想识别哪一个表象系统是患者最常用的，只要注意他说话使用来表达体验的感官用词。感官用词在句子中以动词、形容词和副词的形式出现，是患者用来表达体验的。举例说明：（1） 听觉：听、说、告诉、讲、大笑、高声地、轻声地、和谐、安静。 “我告诉他不要大笑”。（
9、2） 视觉：看、显示、支出、聚焦、清楚、模糊的、灰色的、黑暗、距离。 “我不明白我们之间为何会有距离（隔阂）”。（3） 触觉（感觉）：感觉、重 击、重、坚硬的、敏感的、体验。 “我们推举他为班长”。输出通道沟通的形式有多种，如语言、身体的姿势、身体运动、声音的特质等。我们称这些为输出通道。后设战术匹配感官用语第一步：听患者的表面结构，注意感官用词。第二步：识别最常用的感官用词分类，属视觉、听觉还是触觉。第三步：在回答患者时，选用同一类的感官用语。例：患者：“我不能集中在这个问题上。 ”（视觉）治疗师：“我懂你的意思。 ”患者：“我很消沉，而且失去 联系。 ”（触觉）治疗师：“我明白，我有一个次
10、人格，它跟你不 亲密而且感 觉消沉。那个消沉的词人格要你做了什么呢？”患者：“她只是对你大叫。 ”治疗师：“我听见她大叫的声音，她对你不利。然后你听 见 自己对他说了什么话呢？”表象系统的转换第一步：识别患者最常用的表象系统。 （后设战术 I）第二步：找出使患者体验痛苦的那个表象系统。第三步：建立一个体验，在这体验中患者将重新绘制地图，从体验痛苦的表象系统到最常用的表象系统。第四步：指导患者（用不舒适的表象系统的感官用词）在最常用的表象系统中描述他的痛苦。例：患者：“我头疼。 ”治疗师：“准确地确定你头上的紧张的部位。然后想象一幅头部紧张的画面，就象你感觉到它一样。然后说出你的头部在 紧张时是
11、什么样的，是什么 颜 色等。 ”附加表象系统第一步：听患者的表象系统。第二步：识别一种体验，它是由患者存在着问题的表象系统 X 来表达的。第三步：找到表象系统 X 和表象系统 Y 之间的重叠点。 Y 是适合那种体验的表象系统。第四步：用其他表象系统重复第三步。例：治疗师：“看见（视觉）紧张（触觉）正在你耳朵附近时，听它的声音（听觉）有何不同。在感觉到和看到你的头疼的改变时，继续听着它的声音的改变。 ”不一致并行信息患者的每一个输出通道都会传出一定的信息。这些信息我们称作并行信息。并行信息可以是彼此一致的，也可以是互相矛盾的。他们总是属于同一逻辑层次的，由不同的表象系统或输出通道表达的。例：治疗
12、师所看到的：声调、节奏、面部表情、手脚的姿势、手势、摇头等，这些信息的每一种都可视为表现患者某一部分词人格的，没有一种是比另一种重要或次要的。下一个例子也是如此。不一致当患者的表达协调一致时，它所传递的信号彼此匹配，相互一致当患者的表达不协调时，我们可以知道他用来指导行为的世界模型出现了不协调。例：患者：“我不知道为什么头痛。 ”（左手掌心向上，右手却做“批评”的手势）治疗师：看到了患者两手表达的信息不相匹配，也听见了患者用的词汇。反应的一般策略当患者的表达不一致时，表达了一系列不相匹配的信息，治疗时面对着不可回避的选择。治疗师对于患者的矛盾表现所做出的反应，其基本效果将取决于患者随后的体验。
13、患者存在着相互冲突的词人格， （至少）两个不相容的世界模型或地图。第一阶段：识别患者的不一致察看视觉信息1、 察看双手；2、 呼吸；3、 双腿和双脚；4、 眼睛的凝视方向；5、 头、颈、肩的关系；6、 面部表情，特别是眉、嘴和脸颊。观察听觉的并行信息1、 音色；2、 说话的速度、节奏；3、 词典、短语、句子的使用；4、 说话的音量；5、 语中的信息模式。例：治疗师必须注意到患者的行为。当患者的一只手掌向上，另一只手的手指做出责备的动作时，他的两手的动作就是不协调的。或者用温柔的音调说出尖刻的词。或者患者的身体动作和脸不表情不能表达同一种信息。第二阶段：患者的不一致表现的分类当治疗师发现了患者不
14、一致的表达后，就着手使不一致充分显露出来。最通常的分类方法是把不一致的表现分成两部分 我们称这两个部分为“两极对立”。1、 治疗是选择一组并行信息，他们互相支持并帮助患者充分表现两极之一的体验。2、 治疗使用同样的方法处理两极中的另一极。3、 治疗师通常必须使患者在两极之间来回多次，才能在每一个位置协调一致地表达自己。这对于后设模式的运用和对不一致表达的视觉复查是很重要的。例：治疗师可以用“责备” 的手指指 纹患者一个极端以匹配患者的批 评性言辞。然后以左手手掌向上的动作结合温柔的声音进入另一个极端（受难者）。治疗师说：“ 坐在这里，批评和指责你的另一部分 ，用手指着它，好像她坐在那个空椅子上
15、。然后交换椅子进行对答。 ”（或继续按下面的方法化分）系统分类空间化分类似完形的“双椅 ”技术。它总是和患者的动觉相联系。例：治疗师：“坐在这里，指责另一部分的你 ，用手指着它，好像她坐在那张空椅子上。然后交换做子、柔声说话、手掌向上摊开。 ”想象化分 使用用以视觉系统为最常用表象系统的患者。这就是让患者想象出两个对立的视觉图像，非常细的图像。例：治疗师：“闭上眼睛，想像两个不同的自我形象。一个在批评并用手指点者；另一个摊开手掌，用和悦的声调说着。 ”心理分化 患者选出一组成员去扮演每一个角色。然后患者从视觉、听觉、动觉上体验每一个角色。例：治疗师：“挑出一个人，他能扮演那个批 评的，用手指点
16、的你。 ”然后治疗师将会实施任何一个适用的心理剧技术如：角色转换、变换自我、独白等。 （参见艾拉-格林贝格的心理剧 。）表象系统分化 结合其他几种划分，治疗师指导对立的两极分别使用不同表象系统的感官用词。表象系统对立划分：视觉 触觉视觉 听觉听觉 触觉触觉 触觉例：治疗师：“我想让这个批评的词人格看着你的另一个次人格，他正坐在那里。然后交换椅子，与你作为批评的次人格的感觉发生联系。 ”萨提耳类型划分这一体系是由维吉尼亚萨提耳创立的，它采用了“ 指责”、 “安慰”、 “过度讲理”几种类型。萨提耳类型的划分：指责 安慰指责 过度讲理过度讲理 安慰安慰 安慰表象系统萨提耳类型触觉 安慰视觉 指责听觉
17、过度讲理例：治疗师：“坐在这里，提高的声音，用手指指 责你看见的、在那边的你的另一部分。然后扮演一个安慰的角色，半跪着，摊开手掌，努力去取悦那一个角色，同时感觉你对职责的反应。 ”第三阶段：合成联络对立的两极、 选择表象系统用来联络。、 在联络中充分表达对立。、后设模式提问、反方提问。你想要什么？对方如何阻碍你？对方想要什么？你会如何利用对方？对方会如何利用你？如果对方走了会怎样？你们将如何互相帮助？、 找出一个固定的联络“完成后设位置” 一个表象系统包含了两个方面的全部的并行信息，它将比两者之和更强大。例：“让批评的那部分（视觉的、批评者）和令人喜爱的部分（动觉的、安慰者）之间的对话继续下去。直到在两者如何互相帮助的问题上，你听出了一些眉目。 ”
