1、北京欢乐港体育文化有限公司 专业化趣味运动会室内活动策划能力 010-51617466 北京欢乐港体育文化有限公司 专业化趣味运动会室内活动策划 010-51617466 欢乐港体育文化有限公司趣味运动会策划书一、活动宗旨：展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更高、更快、更强、更新的目标迈进！二、活动时间：2009 年 5 月 15 日，下午 13：3017：00三、活动地点：SK 大厦后篮球场（三块场地）四、人员安排：1，大会主席一名（SK）;2，总裁判长一名（SK）;3，裁判员、记分员四名（MH）;4，检录处一名（MH）;5，赛事指
2、挥一名（MH）;6，赛事场记一名（MH）.五、竞赛项目：1、袋鼠跳 ：北京欢乐港体育文化有限公司 专业化趣味运动会室内活动策划能力 010-51617466 北京欢乐港体育文化有限公司 专业化趣味运动会室内活动策划 010-51617466 比赛方法：比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍平均分为 2 个小队记为 A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向 B 队前进，中途布袋不得脱离双腿，至 B 队时脱去布袋，由 B 队队员套上布袋向 A 队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。若四队队员人数有差异，择取平均成绩
3、为评判标准。道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B 两队起跑线间距离 20 米，每条跑道宽 1.2 米。 详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。2、端水梅花桩：比赛方法：比赛由四队参加，每队 10 人，5 男 5 女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中
4、的水倒进指定的水桶，然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。10 个人循环轮流。从开始计时，3 分钟后比较终点的水量，多者获胜。道具：用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线，起终点间距离 20 米，每条跑道宽 2 米。用 30 块砖以一定北京欢乐港体育文化有限公司 专业化趣味运动会室内活动策划能力 010-51617466 北京欢乐港体育文化有限公司 专业化趣味运动会室内活动策划 010-51617466 间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有 1 米的间隔，而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水，要保证比
5、赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。3、智慧拔河：比赛方法：比赛分四队，每两队角逐，所有队员全部参加。每队赛前将队员分成任意人数的三组，并将分组人员数量报与裁判，比赛开始后人数不得更改。三组同时比赛，两组以上获胜则为胜利。拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜。道具： 长约 20 米的绳子三根。详细规则：四对抽签选择对手，两队胜者正夺冠军；两队败者争夺第三名。4、动感颠球：北京欢乐港体育文化有限公司 专业化趣味运动会室内活动策划能力 010-51617466 北京欢乐港体育文化有限公司 专业化趣味运动会室内活动策划 010-51617466 比赛方
6、法：一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子，把鼓提起来；用这面鼓颠起一个排球，在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠，颠球次数最多得队获胜。道具： 绑着绳子的鼓四个，排球四个。六、娱乐项目：1、踩气球：比赛方法：每次 10 人参赛，男女不限，每名队员脚踝处绑上一个气球，3 分钟时间，在指定的范围内，踩暴对方选手的气球，并保证自己的气球不被踩破。气球被踩破的队员要及时离场，不能参与比赛。比赛时间到，保留气球多的人获胜。道具： 每组 20 个气球详细规则：自愿报名，够 10 人开始游戏。北京欢乐港体育文化有限公司 专业化趣味运动会室内活动策划能力 010-51617466 北京欢乐港体
7、育文化有限公司 专业化趣味运动会室内活动策划 010-51617466 2、喝啤酒：比赛方法：每次 5 人参赛，男女不限，裁判喊开始后，将面前准备的啤酒喝光，速度最快者获胜。3、呼啦圈：比赛方法：每次 5 人参赛，男女不限，裁判喊开始后，转动呼啦圈，三分钟时间，坚持到最后的人获胜。七、评分标准：1，每项比赛根据规则，评选名次；第一名加分 10 分，第二名 6 分，第三名 3 分，最后一名 1 分。2，所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。3，竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，每次违例将扣 2 分。4，整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下：全队入场时和竞赛过程中表现的各种
8、创意； 全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守； 违规次数少，服从裁判；八、运动会时间流程：1，赛前分好比赛队伍（4 队），每队选出队长，起队名、队训，制作好队旗；2，场地布置，在运动会开始前，由 MH 提前布置好 11:3012:30；3，运动员入场仪式；13:3013:40； 播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，并绕场一周； 各队运动员在入场时，将进行即兴才艺展示，可采用各种提前准备的道具（如：鲜花、气球等） 运动员可准备各种口号，以提升整体士气；北京欢乐港体育文化有限公司 专业化趣味运动会室内活动策划能力 010-51617466 北京欢乐港体育文化有限公司 专业化趣味运动会室内活动策划
9、010-51617466 各队进场后按顺序进入赛场中间等待宣布运动会开始。4，裁判长、运动员代表讲话（3-5 分钟）13:4013:45； 提前选好裁判长及运动员代表，每人准备不超过两分钟的演讲稿；5，运动会主席宣布运动会正式开始（1 分钟）； 请 SK 领导宣布运动会开始； 各队带到指定休息区（比赛场地的四边，每队一边）；6，比赛开始（3 小时）13:5015:00； 运动员检录（2-3 分钟）并了解比赛详细规则； 工作人员布置比赛赛道； 运动员赛前练习（3-5 分钟）； 正式比赛（10-20 分钟）； 裁判员记录成绩。7、 两项比赛后，休息 30 分钟，进行趣味游戏环节 15:0015:
10、30； 踩气球； 喝啤酒； 呼啦圈。8、 继续后两项比赛 15:3016:40；9、 根据成绩，评选优胜队伍和精神文明奖获得者； 由总裁判长核算并公布成绩北京欢乐港体育文化有限公司 专业化趣味运动会室内活动策划能力 010-51617466 北京欢乐港体育文化有限公司 专业化趣味运动会室内活动策划 010-51617466 10、 颁奖仪式（10-20 分钟），获奖队感言 16:4016:55； 由大会主席颁发奖品； 获奖队伍代表讲话。11、 运动会主席评语，宣布运动会结束 16:5517:00；12、 运动员退场。九、场地安排：1，拱形门，横幅标语2，彩旗3，扩音喇叭、口哨4，各种比赛道具、积分表5，各队队旗
