1、性格色彩咨询师分享（1）度人还是度己(2010-07-27 11:50:19)转载标签：杂谈分类：学友分享本月在性格色彩专业发展上，有个值得纪念的里程碑性格色彩咨询师培训，这个新课程的诞生，意味着性格色彩传道者的发展方向更多元化更立体，在技术上我们试图能通过大量的日常练习，即可强化这个工具的实用，并可真正做到助人助己。以下分享一些完成咨询师课程的专业手记。度人还是度己研习性格色彩的色友都有一个特点，即随着学习的深入，都会逐渐不满足于对自我的洞见、洞察、修炼，开始对用 FPA 帮助别人跃跃欲试。如果说参加演讲师训的动机度己度人各占一半的话，参加咨询师训几乎都是冲着学习度人而来。这些人里面当然也包
2、括我自己。三天三夜的咨询师训结束后，老实说对如何度人尚不是太有底，但明显感觉到度己的功力倒是又进了一步。或许这就是参加 FPA 学习的特点吧，无论你处于什么动机，最终第一个获益的始终是自己。洞见我不止一次提到跟黄人的冲突，直到最后一天在乐老师不经意的点拨下突然意识到我好像始终把自己放在受害者的角度在叙述，却从没提到过自己的问题。“我有什么问题！”一想到这里，我的头脑里就有一个声音大声说，“每件事的理都在我这里，明摆着他不对嘛”。我通常会对头脑里的声音下意识地妥协：“是啊，道理这么清楚，当然是他们不对。再说，你是个讲道理的人”。可是这次后面的对话发生了一点变化。现实的我说：即便道理都在你这里，你
3、想过换一种处理获得更好的结果吗？脑中的我说：怎么可能？他就是这样的人，我怎么做都没用的啦！现实的我说：难道就没有跟他处得相安无事的人？脑中的我说：那倒也不是。现实的我说：为什么他们可以？脑中的我说：他们比较会妥协嘛。现实的我说：为什么你不可以？脑中的我说：我是蓝加黄的性格，你又不是不知道！现实的我说：难道你忘了钻石法则了吗？脑中的我说：开玩笑，我也是老色友了。怎么会忘？现实的我说：你真的尽到一切可能去用了吗？脑中的我沉吟半晌说：或许我尽了全力还是这个结果，但我必须承认我确实没有尽到一切可能。我无意中还是为放纵自己的性格找借口，不愿做就我的性格认为不舒适的事。实际这是一种对自我修炼的逃避。以后再
4、碰到问题，我会更多从自身去反省并修炼。谢谢你的提醒。就这样，我结束了和自己的交谈。没想到我做的第一个性格色彩咨询对象，竟然是我自己。给自己做咨询，也许是咨询师的必修课吧。洞察对于不典型蓝红的鉴别，以及对第一色的把握常常让我意识到自己的功力尚欠火候。而这次的研习让我获益良多。同学里有一些不典型的红，有的谦逊有礼，有的低调腼腆，有的人甚至拥有蓝色大多数的特点。乐嘉老师的排除法和反证法从技术层面指导了如何针对这些不明显的色彩进行鉴别，确实屡试不爽。另一方面，由于有机会近距离体验非典型的红，突然对以往一些吃不准的人豁然开朗。回想起原来的一位女同事。她温文尔雅，非礼勿言，很能关注他人的感受，至于众人的注
5、视下有时还会脸红；生活井井有条，家里办公室干净整齐、一尘不染；穿着精致考究，从不随便；在外出游玩的时候也不是那么疯，常常独自听音乐。但她和人的交往中流露出的亲和和快速信任，又让我隐隐感到并不是蓝人。这次培训中突然发现有一位红色色友和这位同事的风格非常接近，让我可以确定那位同事的性格是红，而不是蓝。这也是一种借力吧。这次课程带给的我另一个触动是：真正要帮助别人，不仅要了解对方性格色彩，搞清楚第一色至关重要。小艳的案例不但深入诠释了黄加红、红加黄的区别，也让我深深感受到了这一点。对于小艳的性格判断，是培训过程中花费时间最多的环节。起初我对此并不理解，担心花太多的时间在分析红加黄还是黄加红上，会影响
6、后面的课程进度。然而在最后模拟咨询的时候，突然发现准确判断来访者的性格如此重要！对于分析造成来访者面临困难的原因，帮助其寻找到最可行的解决方案，一切都基于对于性格的准确判断。相信小艳在这次培训中解决了一些她最关心的问题，当然她也提供了自己的案例作为回报，像一个宝贵的黄加红性格标本。通过课堂上的研讨，我终于听到了一次最全面的黄为第一色性格的剖白。小艳经典的论断“缩小感受，尊重事实”确实非常精准，她本人又精确地印证了这句话。无论人的地位、能量、年纪差距多大，同样性格的人实际上思维方式非常地接近，也许缘自相同的动机吧。只是不同的身份、能量会影响外在的表现，可能给人带来错觉。这将是我们在洞察他人的时候
7、必须要留意的一点。我在上一次演讲师训的最后一天见过小艳，这次又有机会和她在一个组研讨，但对小艳的性格判断一直难以把握，直到那一晚辩论会般的解析。最终结果再次证明只有洞悉到动机，才能对性格色彩有清晰的判断。第一色清楚了，很多问题自然迎刃而解。每次参加研习，课堂内外的冲突总能带来不少洞察性格的机会。乐嘉老师和考拉、王觉、邢老师、小卷以及每一位学员甚至课堂外美伶、墨子的互动，都为每一种性格色彩的特点留下了丰富的注解。也许这就是性格色彩研讨会吸引人的地方吧。洞察与洞见一样，是长期的功课。“学之道，贵以专”，只要常带着一双“色眼”看人识人，功力总会精进的。修炼课程内外，听到一些同学老师对我修炼的认可，心
8、中还是蛮受用的。但我内心中知道，乐嘉老师一句“在这里修炼还不错，在工作中就不知道了”，着实点中了要害。我的一位助理在两个月前辞职了。这个大红色女孩为我工作了一年多，一直很怕我，直到最后相处的几个月才对我逐渐表现出接纳。我对于她之前对我的惧怕一直很难理解，甚至感到恼火，但又无可奈何。她提出辞职的时候我已经确定要调离这个部门不再担任她的老板，这多少让我感到安慰，至少她不是因为受不了我而离职。作为告别的礼物，我送了她一个 FPA 基础课的课程。在她最后的工作日里，我收到了她一封近 3000 字的信，几乎比她一年跟我说的话还多。尽管信中充满感悟与感恩，她对自己心路历程的描述终于让我了解她对我惧怕的原因
9、，也让我不得不直面自己对一个红人一年来摧残打压的现实。我自认为修炼得不错的蓝和黄过当，实际上充斥在工作生活之中。而对于红人，还是吝惜于钻石法则的运用。以下摘自信件的两段（第二段好像是她从乐嘉老师的“色眼识人”中引用的）记得有一次为了第二天汇报加班到晚上 11 点多，你打电话进来没有任何一句关心话，也没说叫点外卖吃，也不会说辛苦了，更没意识到整个办公室就我一个人，只是一个劲的催促，催促。当时的我的心很凉，深夜回到家坐在地上穷哭。“你的高标准是一把双刃剑，员工会因为你寻求完美而振奋，但通常情况下他们会因为无法获得你的认可而沮丧。你有时看上去太过严厉了。你可以高标准要求，但不能事事追求完美，请将这个
10、沉重的负担从你的肩上卸下来，同时也从员工的肩上卸下来。”。这件事对我的触动挺大。我庆幸种了善因，送她性格色彩的基础课作为送别礼物；因而得到了回报，她的感受反过来提醒了我、触动了我。我没有资格为自己的进步沾沾自喜，修炼的路还很长，我还要一直走下去。友情友情是不得不谈的收获。尽管“三天三夜”后体力基本濒临极限，但每次课程将结束时，竟总有不愿结束的感受。FPA 的课堂是交心的场所，在其他学习过程里，也许同学们之间三年也说不了那么多掏心的话。大家同悲同喜，心灵经历了共同的旅程，是其他同学经历很难遇到的。这里的同学感情深厚，也许正是基于此吧。小卷的持重，考拉的洒脱，高磊的机智，汪沁的浓郁，邢老师的冷幽默
11、，小艳的平静。一一定格在三天的课程里。几乎从每一位朋友的身上，都能获得一些借鉴和感悟，成为今后的人生财富。而张英临别的拥抱，商迟诚恳的眼神，小新的东北段子，美伶的甜品宵夜。让我感到自己是属于这里的，也相信我们之间的很多人能成为一生的朋友。同学们来自天南海北，有的甚至连真名都不知道。如果没有性格色彩，或许我们一辈子也不会见面。我们可能还不认识，但可以无话不谈；我们可能背景悬殊，但可以表达真实感受。这既是缘分的魅力，也是性格色彩的魅力所在吧！ 度人还是度己回到度己还是度人的问题。通过几天的思考，终于完全领悟了乐老师的意思，这问题原来真的没有意义。度人即是度己，度己也即是度人，无法分开。没有做好自己
12、的洞见、洞察、修炼，拿什么帮助别人呢；而真的在帮助别人的过程，本身对自己就是莫大的帮助。一切回到基本点。无论度人度己，还是从修炼自己，从做个“无害的人”开始吧。性格色彩咨询师(2)-帮助别人就是帮助自己(2010-07-27 13:44:10)转载标签：杂谈分类：学友分享王觉在自己的分享中，对我进行了强有力的“鞭挞”对我似乎总是强调大家要修炼，而似乎放松了对自己修炼的要求，对此表示质疑。是的，他说的对，显然在“言传身教”方面，我的“言传”远远前于“身教”，我做得还不够，姑且不论很多潜在的局限，我在控制情绪、激动、批判这些问题上都呈现着极为强烈的特征，在课堂教学过程中，时常跳出。我有时总是会有非
13、常极端的想法，舍得自己一身剐，也要把话说清、把情道尽、也要在气势上证明自己的一番苦心，却不知，有时未必达到效果。这些年与学友彼此相扶，一路走过，对我来讲，助人也是助己的过程，教学相长的过程，彼此享受精神世界自由碰撞的过程，体验到不同生命体心灵每一丝异动的奇妙过程。性格色彩培训的课堂，好像是一个游离于社会之外的封闭的仙境，这里营造了这样一个特别的氛围，每一个人能脱下在工作环境中为保护自己而多年精心打造的厚厚的盔甲，不再伪装自己；每一个人能放下生活中沉重的积怨，敞开自己的心扉。于是畅所欲言的环境下，在帮助别人的过程中，被发现自己指责别人的缺点；在分享自己经验的过程中，被发现自己炫耀和自高自大的过当
14、。更为严重的是，每每被打击之后，那强烈的反弹，把自己已然修炼成仙的信心，被摧枯拉朽般地打击的销声匿迹。学员不禁要问，乐嘉老师，您要求我们修炼，所谓自胜者强，您自己为什么不修炼？面对老师的无语，我似乎体会到了老师的心情，对此有些话，不吐不快。首先，我不怀疑老师的用意，我坚信老师是心地善良的人。在第三天上午课间休息的片刻，我问球球，乐嘉老师不是一直在打击人，他非常擅于保护别人，今天就是在保护你，你感受到了么？这一天我们在讨论黄色的性格，我曾引用了一位同学的话，叫“直出冷汗”，这句话不幸再次被球球引用。乐嘉老师打断了我们的评论，不能负面地看待某一类性格的为人，我马上表示赞同。课间时我对球球的解释是，
15、我们可以认为小燕不在乎，但是我们很难断定哪位同学的老公说不定就是黄色，这样的评论很容易伤到你根本无意伤害的人。这一天的下午，另外一位同学把更加冷酷的修饰词放到了黄色的前面时，我看看了球球一眼，她向我低声地说，“我听到了。”我信任老师的为人因为送奶工三个字深深地打动了我，我相信以乐嘉老师的为人和阅人无数的经历，我相信老师会在社会上一定是游刃有余，不可能犯象上课这样的对人横加指责的低级错误，如果不能理解老师为什么这么做，就需要重新审视我们自己洞察的功力。其次，我们能洞察到老师的目的么？小于离开公司之际，处于这三年来对她的口无遮拦的纵容，我深深谴责自己，因为看似对她好，实际上新公司新老板如果不包容她
16、，不是害了她么？于是我把三思而后说的沟通技巧传授给她：所谓三思，就是想说话之前，考虑三个问题，1 如果现在说，是打断别人了么？ 2 对方真正想说的是什么？ 3 我能精简我的意见成几点？ 后说就是说的时候，1 把刚才的几点意见减一半； 2 注意对方的反映，包括厌倦的迹象； 3 时刻还要提醒自己我的理解不一定对。这个技巧就是告诉她，除了修炼自己的过当，洞察别人是要求很高的基本功。尽管如此，我不相信她以后不会犯错误，我只能希望她少犯错误。我们已经不能回到从前了，否则我会在实际工作中，以每一个发生的实际案例来帮助她掌握这个技巧，而不是目前这样，先记住这个技巧。回顾我的三次性格色彩培训，从基础课的自高自
17、大，进阶课的指指点点，到咨询师课程的谨慎小心，我感觉我的心态变化很大，主要原因除了这几个月的进步和收益使我虚心起来以外，乐嘉老师的深厚功力，我感觉如果我能保持中立虚心的态度，我会从乐嘉老师身上学到更到的东西。果不其然，我自以为不错的洞察能力，和老师比起来，相形见绌。这三天的课程中，我无数次地发现，在我毫无知觉的情况下，乐嘉老师能从每一个学员的只言片语和细微神态中，发现出问题，找出他人的过当。这样的能力，我宁愿相信为天赋。这样的天赋如果像在社会中一样运用于保护自己不去伤害别人，在咨询师的课堂上绰绰有余。而如果真的这样，能洞察到问题却不指出我们每人的问题，这是天赋的浪费，对于我们每一个传道者来说，
18、这其实不是帮助，是伤害，因为我们总会一天，付出更惨重的代价。不能洞察老师的目的，就会产生误解。洞察是理解的基础。三天的课程，我从老师身上学习了很多洞察的技巧，比这收获更大的是，如果回到工作生活中，不能洞察到配偶的好心好意的案例还少么，悲剧一再重演岂不是自己一手策划和演出的么？最后，在痛苦中洞见自己。课程最后的一天，老师询问大家对商迟同学的看法的时候，我似乎（不敢 100肯定我的洞察功力）感觉到了老师的用意，于是我打击别人的全身细胞感受到了召唤，第一个举手揭开了打击了序幕。因为我相信人在最失败的经历中最能发现真实的自己，你越加不正视自己，掩盖自己的过当，你会为之付出更惨烈的代价。因为在外企工作多
19、年的缘故，于是经常有朋友问我参加外企面试的问题。我的理解是，候选人有什么知识和技能并不重要，面试最主要的目的是，要发现这个候选人是什么样的人，而发现是什么样的人最核心的办法是通过负面的问题，找到这个人的缺点。有太多面试技巧的书，在教面试者如何回答负面的问题，掩盖自己的缺点。实际上这样的经过职业训练的面试毫无意义。在企业中，优秀的管理人员接受自己的缺点和优点，因为接受他人的缺点的首要条件就是接受自己的缺点；优秀的管理人员能够辨别自己本身缺乏而别人具备的优点，因为知道取长补短的管理者才能打造多样化的团队。（为什么需要多样化的决策团队？我们生活中不乏这样的例子，失恋的女孩寻求倾诉的对象是她的好朋友，
20、她们具有同样的性格因而相同的思维习惯，倾诉最后的结果是加深了自己的判断，结果不言而喻。）发现自己的缺点，是异常艰难的过程，很多时候，需要付出惨重的代价才能明白。学习性格色彩，做一名传道者的意义在于，我会尽力帮助别人将这个代价降到最低。我曾经和老婆一起找一位心理咨询师咨询我们婚姻的问题，咨询师说，吵架的时候，你要把你想说的话说出来，不能不说。回到生活中，当我情绪爆发的时候，发现根本不起作用，内心的愤怒让我无话可说。我参加第一次培训的时候，历经了蔡明老师长达两天半的打击，到第三天下午的时候，和以往一样，我再次一言不发了。我很少在工作中和生活以外的地方接受这样的打击，整整一个下午情绪的低落，让我想明
21、白了一个道理，能否突破封闭自己这个瓶颈的关键所在，就是告诉自己是否值得。为了帮助那些和我一样有痛苦经历的人，为了做一名送奶工，我不应该鄙视蔡明老师，我应该说出我的想法，而不是一言不发，于是那一晚，我对蔡明老师说了很多很多从未说过的心里的话。基础班之后，回到生活中再遇到矛盾的时候，我这个问题再也没有了，我会和老婆说出我的想法，分析我不一样的理解，有的时候，甚至用一个笑话来消除老婆的怒气，这一切，只是为了“值得”二字。为此，我特别感谢蔡明老师，我也宁愿相信他对我的打击是故意而为之。参加咨询师课程，对此感悟更加深刻。那些被乐嘉老师打击最多的人，其实是老师最想帮助的人。只是不知道他们是否明白这个道理；
22、只是不知道在他们情绪最低落的时候，洞见到自己突破的瓶颈了么？参加三天三夜的课程，感悟很多，因为时间的限制，不能多讲。我还想用第一天汇报三个月的感悟的那句话来总结今天的作业，学习性格色彩之后才发现，在一直想帮助别人的过程中，收益最大的是帮助了我自己。性格色彩咨询师(3)为何我们的一生总与自己斗(2010-07-28 12:36:18)转载分类：学友分享这文更专业，英子回顾了咨询师课的很多细节，对于性格色彩刚入门的朋友不必看，此话非激将法，主要是因为一旦你发现性格色彩的学习到了后期会剥掉这么多层皮，你还没开始，哈哈，你就逃掉了。我上课这些年来有个大套路，但具体却没什么章法，早年用很多辅助教学工具，
23、还搞点什么魔术之类的花招，现在啥都没了。到了高阶课程更是如此，坐下来就开讲，并且让张三打李四，李四踢王五，王五骂赵六，最表面什么都还没开始，最后却希望众人的问题都得以解决。尤其是演讲师和咨询师的培训，表面是训练讲话演讲、观察和解决问题的能力，其实本质还是更深地穿透自己的内心和增强个人的力量。对于习惯通过或者严格按照流程的朋友，到了高阶的学习会比较难适应。但如果你能理解真正的学习，不是只通过老师的传授，你能通过这种方式的适应和掌握，当你离开课堂的时候，你将随时熟悉一套功法，并且通过不经意间的思考和练习，逐渐强化。所以，我喜欢英子说的鱼和渔。每天现在我收到大量的邮件咨询个人的痛苦，其实多数痛苦都到
24、达不了个体咨询的程度，多数痛苦都与纠结和不能理解他人以及无力感有关，根本用不到进阶研讨，只需要一个基础研讨会就足够可以解决。因为多数朋友还不知道，性格色彩的关键是通过学习，人人都可掌握一个自助的工具，而非事事去求人或依赖他人解决。三天三夜的时间，一群来自各行各业，对未来从事咨询行业、做咨询师并无准备，并无太大理想的人们，聚集在一起参加咨询师训。有人会觉得奇怪，只有我们自己知道，学习不是只为了学习，这就是 FPA 性格色彩的魅力。收获那么多，想说的有许多，总结总是很难。一、 授鱼与授渔之惑对于三天课程的内容与时间安排，同学感觉“散”，对老师的安排有困惑。小新最后发言的时候说，“其实三天里曾无数次
25、愤怒，但下课却不想离开”。我们当中唯一耐心最持久的蓝人也极力克制自己的愤怒，先后两次措辞很小心地表达了他对时间安排的不满。说实在的，每一个我认为和咨询师课无关的内容发生时，我也会困惑：“是课堂内容吗”？会质疑“老师为什么不开始下一环节”？的确，从时间的分配上来看，讲到与咨询师有关的内容甚至于占不到三分之一。第一天几乎一整天的见面分享，其间由王觉引发了红蓝之辩，并引发了一场考拉和乐老师之间的高端 PK；第二天前半天刚切入咨询的原则和练习，下午就因考氏“微表情”事件引发一场混战，晚上变成了色裁晓艳同学，对晓艳的性格引发了红黄与黄红的真正差别的战斗；第三天一上午仍在继续，下午分享咨询案例、分组练习，
26、晚上又是分享感受。三天当中，我或者奋笔疾书留下记录，或者精神抖擞地参与其中。使我坚持下来的力量，归功于乐老师开课前的一席话：一，随时洞见自己；二，不管他人讲什么，尽最大努力吸取有价值的东西，锻炼倾听能力。在漫长的讨论过程中，我清楚地洞见到自己的困惑、不耐烦、质疑和反弹，但我只允许种种的情绪一闪而过，就让自己放下、转移对自己情绪的注意力而重新投入和参与课程。不知不觉，我就因为全情投入而发觉，老师并没有多么刻意地把咨询的技巧教练给我们，却刻意地把每一个场景留给我们去实战参与，让我们自己去发现什么样的问话是有效地解决他人的疑惑、得到我们想要的结果。正如小卷最后的总结：心态的提升是一切的根本。仔细想来
27、，每一个环节的存在都有其合理性和必要性，每一席对话的发生都值得去学习和思考，而我们，或因为情绪而错过，或因为投入而收获。一切的知识和技术都可以总结成文字、语言、PPT 而教学，但其中的道只有靠自己全情地参与和投入才能体会。二、 洞见和修炼是一生的功课练习环节担当咨询师的过程中，当我第三次因为洞见到自己又在给别人答案，而停下来时，我终于意识到自己过往的语言模式存在多么大的问题。这一场正式而有目的地咨询演练，让我清晰地回想起当年男友在担当董事长助理之初向我求助的一幕幕。当时，在男友面对一个新环境的无助，复杂人际关系处理的压力，完全陌生管理范畴的心虚之时，我认为自己当时迅速地判断并给出建议是最有效、
28、最直接、最便捷的解决了问题，我认为毫无保留地付出和指导，甚至于手把手教他到以什么样的姿势与人说什么样的话等等，足以使他能够迅速成长并强大然而，我所做的一切没能促使他真正强大，他最终还是选择了逃避和放弃。事后至今，我曾经在心里无数次鄙视他的能力和畏缩，认为他没能在我这所好学校里成长到我期望的样子，是他的辜负，是他的问题。而现在，我必须要承认的是，当我清晰的思维、迅速的判断使他产生了依赖，当我有效的方法建议却使他否定自己，当我直接地推动力却给他带来更大压力时问题仍然是问题，甚至于更大。我终于能够理解老师一再强调“洞见和修炼是一生的功课”到底意味着什么他的内心虚弱需要他自己去面对，而我也必须面对自己
29、所谓的强大，所谓的优势用在了不恰当的时候、不恰当的对象之后种下的苦果。回想自己结缘 FPA 的始末，真正用于洞见的时间并不多，一开始自贴标签黄红，被老师在演讲师训课程上否定之后并不多想，只是觉得无论我是谁，我能做到什么（修炼）更重要一些，并没有意识到“洞见是基础”的深刻意义。当面临职业生涯中新的三叉口时，回顾十年来的职业生涯，我忽然发现，为什么我把自己炼到最强，却仍然会自我加压、不满足现状；为什么职务、待遇已然提升，却仍然挥不去离开的念头；为什么做到、得到那么多，却仍然不觉得找到了值得为之奋斗一生的事业洞见自我的优势会让人欣喜，而去洞见局限则往往很难。当我认为完成一件又一件的事情，是在修炼自己的强大之时，却无法回避内心的困扰和虚弱，无法真正拥有内在的力量。我终于开始问自己：十年后你还要这样的生活吗？洞见让我不再只津津乐道过往取得的成就，不再掩饰回避没做到的、付出过代价的事，让我开始拷问自己的内心如何面对未来。所以在诸多选择中，我没有依赖看重我的领导，没有听从朋友的建议，更没有畏惧他人的非议，选择了一条让许多人认为可惜的路洞见和修炼是一生的功课，只有知道自己的内心要什么，我才会有力量去做到什么。三、 洞察和影响，我们还要和自己斗争多久
