1、我的一点初中学习感想 北京大学 李博远不知不觉，已经离开陶家中学快 5 年了， 现在回想起来，今天能够来到北大，和在陶家中学读初中时所习的学习方法和学习习惯有着离不开的联系。刚从小学来到陶家中学中学，有着一种长时间的不习惯，仔细想想，身 边的同学们也都大多如此，原因可能有这么几个吧：第一，小学的课程内容比较简单，而初中的课程内容增加了，而且难度要大些，如果不能够及时认识到这个变化，不能及时调整自己的态度，不多用时间学习，那么很快就会跟不上。第二，到了一个新的环境，身边的同学，上课的老师，校园的 环 境都会变得很不同，这时就需要我们自身努力去适应这种变化，而不能耍性子，或者要求别人来将就自己。第
2、三，父母期望我们学好的 压力。到了初中，父母对 我们的管教会加强，不象小学那么松了，我们会感到比小学的压力大， 这些压力 对某些人来说，会 让他们显得有些措手不及。从上述的几个简单原因可以看出，初中的心态很重要，学会去面对这些变化，学会调整自己的心态都将让自己更从容。说完了一些刚到初中时的变化和挑战，接下来谈谈我在学习过程中一些个人感受吧。首先，我想强调的是自信心，每个人都需要相信自己的潜力，我们彼此之间没什么不同，别人能做到的我 们也能做到， 别人可以考 满分的我们也可以，要相信自己可以创造无限可能。其次，正确的面对挫折和波动， 这个正如同自己的人生，人生不可能一帆 风顺，学习 也是这样的，
3、有时候自己考得很好，有 时候自己努力了，但是结果却不那么好，没关系，继续相信自己， 总有一天你会走出低潮，总有一天你能看到成功。第三，永远不要说放弃，人都是有惰性的，不要 给自己的惰性找理由，要学会逼自己去努力，去主动的探求，慢慢你就会发现自己 远远的超越了身边的人。第四，学会克制自己，克制网络和电视的诱惑，科学证明电视和网络对学生的副作用远远大于正面效应，因此，我再次强调克制自我贪玩好耍的重要性。第五，学会乐观的面对生活，这样可以保证你对环境的感受是正面的，一个正面的外界感应让自我很愉快与放松，这可以大大提高自己对学习的专注度和学习效率。第六，也是很重要的一点，给自己一个目标，并学会不断的调
4、整这个目标，如果你感到压力太大了，就 试着把自己作为竞争对手，和自己比，每天每次 进步一点点就可以，不要逼迫自己太多；如果感觉压力不够，就拿自己和身边的人相比，寻找一个假想竞争对手，最好是一个学习习惯和学 习成绩都很好的同学， 试着在学习习惯和学习成绩上向他们发起挑战，这样坚持下去，不断进步，不断 调整自己追赶的对象，慢慢就会 发现自己进步了很多。第七，营养， 这个也是到大学后才发现的，发现能够 考到北大来的同学，大家都挺关注自己的饮食，注意 饮食安全和营养结构，能够让自己体力更充沛，不管学习还是运动，都能让自己更加的游刃有余。第八，学会劳逸结合，学习久了可以适当的体育运动一下，特 别强调不要看电视和上网来放松，体育运 动更好。第九，睡眠要充足，这样带来的学习效率的提高绝对可以抵消掉时间的减少。作者简介：李博远，2006 年毕业于重庆市九龙坡区陶家中学，2009 年考入北京大学光华学院国际金融专业。（本文转载自重庆市九龙坡区教委中教科办的九龙中学教育博客，博客地址：http:/ 值得看看。 ）
