1、中医精髓：左病右治，右病左治上下左右，以痛为俞 ，意思是说人体的四肢及躯干都存在著左右对称，并相互影响,人体的上下左右可以互相治疗。为什么人体可以左右互相影响呢？据黄帝内经记载，两千多年前，我国就有了左病右取，右病左取的针灸法，12 经络和任督二脉在身体上交汇的俞穴，经脉气血是相互流通的（如果你的左膝出现疼痛，时间一长，右膝也会有不舒服的感觉，而且相对应的左肘关节也会出现不适） ，因此可以左右而治。运用这一原理，大家就可以自己动手治疗全身的各种疾病。1、治疗脚扭伤：一天下午，一位朋友一瘸一拐地过来说，头天晚上下楼时不小心把右脚给扭伤了，到现在脚还肿得高高的，不能平放，一使劲就钻心地疼，今天连班
2、也没上成，不知有没有办法。明摆着这个肿得高高的的右脚没法按摩，但运用人体的对称性可相互治疗的特点，当左膝出现疼痛时，你去按摩右膝及左肘部相对应的部位，同样也能起到治疗的作用。于是，医生在她的右脚扭伤处轻轻按，找到最痛的那个点，然后对应到左脚相同的部位进行按摩。5 分钟后，左脚越按越疼了，这时要减轻按摩的力度，与她聊天，分散注意力。不知不觉中 15 分钟过去了，仔细一看，左脚被按摩的部位青了一大块，可这时再看受伤的右脚，肿居然消了很多。她站起来，走了几步，发现不怎么疼了，已能正常走路。第二天，我再看到她已彻底恢复了正常。凡是脚扭伤的人，都可用这一招一次治癒。2、治疗伤口久不愈合：一次，去朋友家作
3、客，看见她左前臂上贴著一块纱布，是不小心被什么虫子咬了，去医院换药都 3 个星期了，可伤口就是不愈合。有了上面的经验，你不是左手臂的这个地方受伤了吗，那么有空就能按右手臂相同的部位，一次按压 510 分钟，一天内至少按 3 次。第二天，这个朋友右手臂被按压的部位很疼，将按压的力度减轻一些（但必须要经常刺激这个部位） ，等右手臂被按压的部位不疼了，左手臂的伤口就痊愈了。一个星期后伤口真的愈合了，而且再按右手臂也不疼了。3、治疗甲沟炎的经验：有一个朋友左手大拇指患了甲沟炎，痛得晚上都睡不著觉（当然该部位痛得不能按摩了） 。马上去按捏右手大拇指上与左手相同的部位，结果当天他的疼痛就减轻了，两天后就全好了。这种治疗方法非常简单，它是中国几千年来的历代中医名家总结的精髓。当身体上有不适时，别先忙著吃药上医院，先找准左右对称相同的部位按压，激发出自身强大的自癒潜能，这样的治疗不仅对身体没有任何副作用，效果还特别好，尤其适合四肢部位所发生的疾病。
