1、体育学院 体育教育系搏击类跆拳道课程考试大纲课程英文名称：free boxing课程编号： 课程性质：必修课 适用专业： 体育教育专业学时数：96 学分数：6 执笔者：刘 昆一、考试总体要求1.考试成绩是检验学生本课程学习效果的重要依据，对待考试必须严肃认真，力求做到公公开。2.考试要以学生为主体，基本能够反映学生的学习态度和学习效果，要以人为本，爱护学生，更要体现公平，使学习努力的同学获得较好的成绩。3、根据学生完成技术的合理性，熟练性，连续性和技术效果进行评定。4、技术成绩占总成绩的 60%，理论成绩占总成绩的 20%，作业成绩占总成绩的 10%，平时考勤成绩占总成绩的 10%。最终总成绩
2、=技术成绩 60%+理论成绩 20%+作业成绩 10%+平时考勤成绩 10% 二、考核内容：跆拳道技术：（60）1、基本步型、步法： 基本步型：开立步 马步 弓步 前探步 虚步 叉步基本步法：进/退步 前/后滑步 侧移步 跳换步 垫步2、单击技术前踢 横踢 劈腿 后踢 后旋踢 侧踢 推踢 旋风踢3、连击技术（1）进攻技术进攻技术（2）进攻技术防守技术4、防守技术（1）向上格挡（2）左右斜上格挡（3）左右斜下格挡5、实战技术运用专项技术考试评分标准表分 值 标 准3660分 动作正确,劲力顺达,步法灵活,协调3530分 动作较正确,劲力较顺达,协调配合一般2925分 动作一般,发力不明显,不够协调24分以下 动作不正确,不协调跆拳道裁判：（20）场上执行裁判实践，考核执裁水平（一级、二级、三级）作业：（10）日常课业完成情况：三个等级（优秀、良好、一般）课堂表现：（10）三个等级（优秀、良好、一般）三、考试时间：第二学期末四、参考书目：1 刘卫军 编著 跆拳道高级教程 北京：体育大学出版社， 2001. 12. 李德详 编著 跆拳道快速入门 北京：体育大学出版社, 1999. 13. 沈达政 编著 跆拳道实战绝技 北京：体育大学出版社, 2000. 6
