1、端午节放假安全告家长书及温馨提示范文端午节温馨提示为了让孩子度过一个健康、安全、有意义的节日，放假期间请注意以下几点：1.防溺水教育：天气转热，每年都有发生学生在水边玩耍嬉水而导致溺水的事件，请家长务必引起高度重视，采取切实有效措施，教育孩子不得擅自与同学结伴游泳、玩水;禁止你的孩子私自下水游泳、玩耍; 禁止孩子在不会游泳的家长、朋友、亲戚带领下游泳；教育孩子不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到水塘、河、沟边玩水，不到无安全保障的地方游玩，防止意外事件的发生。同时在假期期间家长要全程关注孩子的活动轨迹：做到“四个知道”即：知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么
2、时候回来。2.交通安全教育：车祸猛如虎，学生是交通安全事故的主要受害者之一，教育孩子要遵守交通规则，注意交通安全，过马路时注意红绿灯和走人行横道线；不乘坐无牌、无证车辆，严禁在道路上追逐打闹；3.要注意用电、用火、用气等安全教育，防止触电、火灾、煤气中毒等事故的发生。让孩子在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成“人走电断”等好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿擅动。还要注意用水、防盗安全，如果出门要检查水电煤气的开关，并锁好家门。4.饮食安全教育：假期里要合理安排饮食，注意营养平衡和饮食卫生，教育孩子不偏食、不暴饮暴食，不食用变质或“
3、三无”食品。做好手足口病、水痘等传染病的预防工作，教育孩子不到人口聚集地玩耍，不接触感冒发烧病人，勤洗手，预防流行性疾病的传播。5.注重安全教育：要做好家庭防火防电措施，加强孩子防坠楼、防拐骗、防绑架意识，谨慎与陌生人交往，预防事故发生。孩子健康吃粽子法1.吃粽子搭配白萝卜。白萝卜具有清爽理气利湿的作用，吃粽子的时候搭配食用，可以促进消化。2.吃粽子蘸白糖。糖对黏液有稀释消化作用，可以保护胃黏膜、保护脾胃，中医认为，糖有补益和中作用，所以蘸糖吃粽子是完全可以的。3.粽子配水果。吃粽子的同时，可以搭配蔬菜、水果等可帮助肠、胃蠕动的食物，避免因吃粽子引起的肠、胃消化不良。但是不能吃含水分很多的寒性
4、瓜果类，比如西瓜，否则容易造成腹泻或腹痛。4.做粽子的时候，可以使用的一半的糯米，一半的其它杂粮米和辅助料理，如红豆、红枣等!因为完全由糯米做成的粽子，食用后所需消化时间较长，容易造成胃酸过多、腹胀或肚子闷痛等消化不良症状，若以部分杂粮米、红豆、山药等取代，可增加纤维质含量，减少肠胃负担，有益于身体健康，还有助于增加口味!5.孩子吃粽子要加热吃。在给宝宝吃粽子的时候，要注意不要给宝宝吃凉的粽子，因为放冷的粽子质地较硬，不仅口感不够好，也更难消化，因此要记得先将粽子加热了才给宝宝吃。6.别在晚上吃粽子。很多家庭都是在晚上聚在一起吃粽子，感受过节的气氛。但要注意粽子不能当夜宵吃，因为食物消化从胃到肠，至少需要停留 6 个小时。如果晚上才吃粽子，那么在晚上睡觉之前还停留在胃里，饱胀感可能会影响宝宝的睡眠，而且没有消化就入睡对肠胃也不好。
