大班健康：预防感冒.ppt

大班健康：,预防感冒,一、感冒的原因,1、吹冷风2、出汗后着凉3、睡觉踢被子4、不及时加衣服5、被别人传染,出汗没有及时擦干净，易着凉,对着空调的冷风吹，很容易感冒,睡着了踢被子会着凉,没有及时穿衣服保暖,有人对着你打喷嚏或者擤鼻涕会把感冒病毒传染给你,二、感冒了怎么办？,1、多喝水2、注意休息3、及时治疗：打针或者吃药,多喝白开水，可以帮助我们排除体内的病毒,感冒了要多休息，早睡早起！,感冒了要及时去医院治疗，及时的打针吃药,三、怎样预防感冒,1、勤洗手2、讲卫生3、不着凉4、多锻炼5、吃大蒜6、不挑食,学会正确的洗手方法饭前便后都要洗手,养成良好的卫生习惯,及时穿脱衣物，防止着凉！,多运动，让身体更强壮!,吃大蒜可以杀菌,不要挑食，各种营养都要均衡！,