篮球专项测试内容、办法.doc

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1、淄博一中 2018 年篮球招生专项测试内容与标准一、测量身高考生赤足,立正姿势站在身高计的底板上(上肢自然下垂、足跟并拢,足尖分开成 60度) ,测量者站在考生一侧,移动身高计的水平板至考生头顶,使其松紧度适当,测量出身高。身高加分:180-182 厘米加 1 分,183-185 厘米加 2 分,185187 厘米加 3 分,,188 厘米以上每增加 1 厘米加 1 分。二、助跑摸高(30 分)(一)测试方法助跑单脚(或双脚)起跳摸高,以摸高的最高高度计分,每人做两次,取最佳成绩。(二)评分标准满分 30 分,其达标成绩详见评分表。三、综合技术(30 分)(一)测试方法考试在 28m15m 的

2、标准场地的一个半场进行测试,考生持球从在球线后的罚球圈外中点处出发,即开始启动计时表;至罚球线后,连续进行 5 次投篮后,抢篮板球,先向左(右)边的边线与中线的交接点运球,然后折回,做运球上篮,如球不进则补篮,直至补球进篮筐后,抢篮板球,再向右(左)边线与中线的交接点运球,然后折回,做运球上篮,如球不进则补篮,直至补球进篮筐后;迅速徒手通过罚球圈外的出发点,停止计时表。(三)评分标准达标 1、投篮成绩评分,满分为 15 分,详见评分表。达标 2、运球计时成绩评分,满分为 15 分,详见评分表。四、比赛(40 分)(一)测试方法根据考生人数,进行全场或半场的编队比赛,采用半场人盯人防守测试其技术

3、和战术的运用能力。对成绩较好的考生,可再进行一轮比赛,每场比赛时间,要以能够全部观察、了解每个考生的情况而定。评定内容1、个人攻击能力:观察技术运用的合理性和熟练程度,重点看投篮、突破和传接球。2、防守能力:观察个人防守和协同防守。3、战术意识:观察全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人技术行动。(二)评分标准:满分 40 分,按四级评分。按 10 分制打分后乘以 4 后即为考生的比赛分。优秀:较好地做到以上三项 8.510 分。良好:较好地做到以上二项 7.08.4 分。及格:三项中有一项较好 6.06.9 分。不及格:三项皆差 5.9 分以下。附:助跑摸高、综合技术标准往返运球投篮 15

4、分(秒) 往返运球投篮 15 分(秒)往返运球时间 分值 往返运球时间 分值28.5 15 35.5 329 14 36 2.529.5 13 36.5 230 12 37 1.530.5 11 37.5 131 10 38 0.531.5 9 五次投篮 15 分(个)32 8 投中球个数 分值32.5 7 7 1533 6 6 12.533.5 5 5 1034 4.5 4 7.534.5 4 3 535 3.5 2 2.5A:助跑摸高 单位:米成绩 分值 分值 成绩 分值 成绩3.35 30 3.18 19.8 3.01 9.63.34 29.4 3.17 19.2 3.00 93.33

5、28.8 3.16 18.6 2.99 8.43.32 28.2 3.15 18 2.98 7.83.31 27.6 3.14 17.4 2.97 7.23.30 27 3.13 16.8 2.96 6.63.29 26.4 3.12 16.2 2.95 63.28 25.8 3.11 15.6 2.94 5.43.27 25.2 3.10 15 2.93 4.83.26 24.6 3.09 14.4 2.92 4.23.25 24 3.08 13.8 2.91 3.63.24 23.4 3.07 13.2 2.9 33.23 22.8 3.06 12.6 2.89 2.43.22 22.2 3.05 12 2.88 1.83.21 21.6 3.04 11.4 2.87 1.23.20 21 3.03 10.8 2.86 0.63.19 20.4 3.02 10.2 2.85 0

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