青少年心理健康量表,計分方式說明,1.將原始分數圈起來2.對應到最左邊或最右邊的百分等級3.效度指標16分的百分等級是69,填入正確的百分等級,憂鬱傾向,感到憂鬱，就等於是得了憂鬱症?情緒低落 憂鬱傾向 憂鬱症大概有多少人會有憂鬱症?能治療嗎?治癒(完全治好)的比例是多少?,九項內至少有五項，且持續超過二個禮拜沒停止過,1.無原因的常感到情緒低落、沮喪或失望。2.對日常活動失去興趣或樂趣。3.體重顯著減輕或增加。4.失眠或睡眠過度。5.精神狀況過於激昂或遲滯。6.疲勞或缺乏活力。7.無價值感或過度不適當的罪惡感。8.精神不集中、注意力減退。9.反覆地想到死亡或有自殺的念頭。,焦慮傾向,人無遠慮，必有近憂 焦慮不安等情緒若是持久發生，幾乎每天都出現，且不由自我控制，存在揮之不去的傾向，及此等壞情緒已影響日常生活，如工作、社交及與家人之間的相處，便須懷疑自己是否患有焦慮症。,自傷傾向,青少年的壓力課業壓力是現代青少年最普遍存在的痛苦與壓力考試焦慮度低、自我強度高、社會支持佳者較容易適應,生理發展挫折社會關係挫折家庭關係挫折學業關係挫折,受挫與自傷行為導因,衝動行為,衝動行為(impulsive behavior)指突然產生、通常導致不良後果的行為，通常伴隨著暴力行為。反抗是本能，但過度的衝動或暴力回應，極有可能是來自於內在心理或生理方面的疾患與障礙。,精神困擾,
