幼儿园体育培训口令和基本动作 附图示.doc

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资源描述

1、1济宁市机关幼儿园户外体育活动之队列队形训练要领及图解说明一、口令和队列队形1口令的种类 幼儿园体育活动口令的种类很多,有队列、队形、体操节拍呼数、专用口令和军训口令等,但幼儿园最基本的是体操口令(队列、队形、节拍呼数) 。体操口令结构一般分为预令、中间停顿和动令三个部分。按照结构可以分为四种类型:(1)短促口令:只有动令,发音短促有力,不论几个字,中间不拖音,不停顿,通常按音节(字数)平均分配时间,有时最后一个字稍长,如“立正” , “稍息”等。(2)短促口令:预令拖音和动令相连。预令拖音的长短,通常是根据人数多少而定,动令短促有力,如“向前看齐!” 、 “立定”等。(3)断续口令:预令和动

2、令之间有稍停,如“第名,坐下!”(4)复合口令:兼有断续和连续口令的特点,如“第排,齐步走!” 。有时由于人多,还会出现使用拖令的现象,例如:“立正!” ,就是把动令的最后一个音作适当延长。 如果按照队列的分类,口令又可以分为:原地队列口令,行进间队列口令,图形行进口令,队形变换口令等。2幼儿园常用队列动作的口令稍息、立正、向前(右)看齐(半臂距离向前看齐、一臂距离向前看齐、两臂侧平举一臂距离向前看齐)、向前看(手放下) 、向左(右)转、向后转、原地踏步走、立定、齐步走、跑步走。3口令下达的基本要领发音部位要准确:用胸音或腹音。胸音用于下达短促口令,腹音用于下达拖音的口令。掌握节奏:要有节拍,

3、注意动令,注意主音。注意音色、音重:注意音阶和强弱的变化,一般从低向高音发展,如“向右看齐!” 。 突出主音:对口令的重点字,要吐字清楚,加大音量。如“向左转” ,应突出左字。4队列练习动作要领立正:脚跟靠拢,脚尖稍分开,上体挺直,两臂自然下垂,头要正,眼看前方。稍息:左脚向左侧跨出半步,两手背后相握或两臂自然下垂于身体两侧,重心落在两脚之间。向前看齐,两臂放下:排头幼儿两臂侧平举,其余幼儿前平举,眼看前面幼儿头的后部。原地踏步走:从左脚开始,两脚在原地上下起落,上体挺直,两臂前后自然摆动,眼睛向前看。2便步走:自然走步,不要统一的步伐。齐步走:左脚开始向前走步,步伐均匀,上体挺直,两臂前后自

4、然摆动,有精神地走。跑步走:听到预令后,两手半握拳,屈肘在体侧;听到动令后,两脚前脚掌着地跑,同时上体稍向前倾,两臂前后自然摆动。向左(右)转:身体向左(右)转 90,同时左(右)脚前后移动,左(右)脚跟上。向左(右)转弯走:排头在指定地点向左(右)转弯走,其余幼儿逐一跟随前进。立定:听到动令后,两拍停下,成立正姿势。二、队形练习(一)原地队形1横队。基本队形之一,左右并列平而成,常用于集合整队、听讲、观摩和做操。有一列横队和数列横队之分。要领:从右到左按高矮顺序排列。多列横队在一列横队的基础上进行报数分队。2纵队。基本队形之一,前后重叠而成,常用于整队、集体行进和游戏。有一路纵队和多路纵队之

5、分。要领:从前到后按高矮顺序排列。多路纵队在一路纵队的基础上进行分队。3方队。常见队形之一,用于做操、游行和表演。要领:横队或纵队组成,纵横人数相等。4圆形。常用队形之一,适合做行进间练习和游戏。有单圆或复圆。要领:一路纵队首尾相接成圆。5梯形。适合于做操、表演和观摩。要领:由一列横队一、三、五报数,下达“分队走”口令后,各人按所报的数向前 X 步走。其它还有三角形、弧形等队形,用于表演和做操。幼儿园要求的基本队形主要是纵队和圆形。(二)行进队形1绕物行进(图 1)口令:“齐步走!”或“绕场行进走!”要求:幼儿由一路纵队沿操场边线或长方形(正方形)行进。教法:在四角可插上四面小红旗或画明箭头,

6、便于幼儿按标记转弯行进。口令:“左(右)转弯走!”教小班幼儿绕场行进,可由教师排头或请能力较强的幼儿做排头,带领全体幼儿行进。(图 1)32对角线行进(图 2)口令:“齐步走!”或“沿对角线走!” 要求:一路纵队成三角形行进。教法:在拐弯处可放上明显的标志或画上标记。口令:在 A 处起步为“齐步走!”行至 B 处为“左转弯走!”到 C 处为“沿对角线 走!”回到 A 处可下达口令“左(右)转弯走!”转弯时力求让幼儿自然转弯。开始练习此图形行进时可由教师做排头,以后逐步过渡到由幼儿做排头。CA B(图 2)3圆形行进(图 3)口令:“齐步走!”或“成圆形走!”或“走走走,走成一个大皮球!” “走

7、走走,走成一个大圆圈!” (适合中班)要求:一个一个跟着走,成圆形行进。教法:一路行进,排头走到一定位置,教师下达口令,从排头开始依次走弧形成圆形队伍行进。中班幼儿在练习时,可先由教师做排头。为使幼儿能走成圆形队伍,可在场地上预先画上圆圈。(图 3)4螺旋行进(图 4、5)口令:“成螺旋形走!” 要求:让幼儿听口令后由一路纵队(或一个圆形队)成螺旋形行进。 教法:一路纵队在走成圆形队伍的基础上进行,由排头(开始可由教师担任)逐步缩小圆圈呈螺旋形。然后教师下达口令:“向后转! ”全体幼儿向后转,再齐步走,排尾变排头,由螺旋形恢复成圆形或一路纵队。(图 4) (图 5)5蛇形行进(图 6)口令:“

8、成蛇形走!” (中、大班)4要求:从排头开始,由一路或几路纵队依次走成蛇形。 教法:由一路或几路纵队同时进行。可在场地上放上具有一定间隙的点,让幼儿在物点和物点之间绕行,不许碰到物体或踩上点。蛇形行进可由幼儿走成圆形队伍后进行。幼儿走成圆形队伍后,成一定间隙面向圆心站好。由教师随意指定一个幼儿开始,让幼儿在圆形队伍的间隙中绕行。(图 6)三、队列队形变换1切段分队走(图 7)口令:“切断分队走!” 要求:由一路纵队切段分队成几路纵队,站成体操队形。教法:由一路纵队齐步走,走到一定位置(可在适当位置放上标志)发出口令,由规定的幼儿带头左(右)转弯走,后面的幼儿一次跟随行进成体操队形,如图 7 所

9、示。切段分队也可由圆形队伍变化而成,教学时,可在每路纵队前放上标记。 (图 7)2左右分队走(图 8、9)口令:“左、右分队走!”或“左、右转弯分队走!” 要求:听口令,使幼儿由一路纵队变成二路纵队,二路纵队变成四路纵队,由此过渡到体操队形。 教法:教授时先 123 报数。听口令后,由排头开始,单数左转弯走,双数走到排头转弯处,向右转弯走,分成方向相反的二路纵队。为便于幼儿分队,可在场地分队处用箭头表明方向。 (图 8) (图 9)3并队走和列队走(图 10、11)口令:“并队走!” 要求:二路纵队走近相遇时,下达口令,左路左转弯走,右路右转弯走,成四路纵队前进,即为并队走。二路成四路纵队走近

10、边端线时,下达口令“左、右转弯走!”即成列5队走。教法:教幼儿列队走和并队走时,可在边端左右转弯走的地方画好标记,便于幼儿听到口令后按要求变换队形。列队走和并队走可同时教学,即当列队相遇时可成并队走,并队可在走近边端线时成列队走。 (图 10) (图 11)4由一个大圆走成数个小圆(小圆数可根据班级分组情况而定) (图 12)口令:“走走走,走成四个小皮球!” 要求:听口令由一个大圆走成数个小圆。 教法:由一路纵队走成一个大圆圈。听到口令后,按分组数由各组排头幼儿带领走成四个小圆。开始练习时可选择能力较强的幼儿做排头。(图 12)5开花走(图 13)口令:“开花走!” 要求:教师站在圆心当花心

11、。在听到口令后,每组带头的幼儿带队向花心成四或五、六路纵队,走成花瓣样。 教法:可参照由一个大圆走成几个小圆的方法。(图 13)四、各年龄班队列练习内容要求小班:1稍息、立正。 2半臂距离向前看齐。3一路纵队齐步走。4圆形走。中班:1稍息、立正。2报数。63半臂(一臂)距离向前看齐。4一路纵队齐步走。5踏步走。6跑步走。7一列横队变二列横队及还原。8一列横队变四路纵队(切段分队走)。大班:1稍息、立正。2报数。3半臂(一臂)距离向前看齐。4向右(左)转。5向右(左)看齐。6一路纵队齐步走、跑步走。7踏步走、便步走。8左右分队走。9向左(右)转弯走。10并队走、列队走。11两路纵队变四路纵队。12散开及还原(以为 基准,成体操队形向后散开;以为基准,成密集队形向前看齐。)济宁市机关幼儿园 收集整理2018 年 3 月 16 日

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