1、銀髮族的發展與適應,吳淑娟,在高齡化的社會，避免或減少老齡化的社會問題，我們應該學習照顧高齡者的生命與生活，甚至我們也都應該學習自我照顧能力，以面對未來老化的問題；故本課程的目的在於教導學生認識並了解老人，進而發現高齡者的需求，最後知道如何照顧與關懷老人，營造幸福的社會環境，增進全體人類幸福感。1.認識老年階段之發展任務與特色2.了解當代老人議題與因應之道3.建立大學生的社會與家庭責任感4.提昇學生面對未來老年生活的能力,課程目標,第01週：0910課程介紹與評量方式說明第02週：0917銀髮族發展的基本概念(含老化理論)第03週：0924老年期的發展理論第04週：1001老年期的生理發展與適
2、應(一)第05週：1008老年期的生理發展與適應(二)第06週：1015老年期的發展階段與任務第07週：1022老年期的發展困境與因應第08週：1029老年期的心理發展與適應(一)智力第09週：1105期中考,課程綱要,第10週：1112老年期的心理發展與適應(二)記憶第11週：1119老年期的心理發展與適應(三)人格第12週：1126老年期的壓力與因應第13週：1203退休與因應第14週：1210老年期的人際發展第15週：1217老年期的人際發展第16週：1224生命的意義與價值第17週：1231面對臨終與死亡第18週：0107期末評量,課程綱要-續,平時作業及出席：30%期中考：30%期末
3、評量：40%,評量方式,書名：老化與健康 作者：黃富順 出版社：師大書苑 ISBN：957-8969-39-2 (教科書)2. 書名：成人發展與適應 作者：黃富順 出版社：國立空中大學 (教科書),主要教材,自我介紹與期許,銀髮族發展的基本概念,生物學心理學社會學法律生理和心智能力均達到成熟的人,成人,個體到達成熟後至生命的終了為止的生命歷程初老：65-74中老：75-84老老：85- -生理年齡心理年齡,成年期,從名詞來看1.英文 : old、the elderly、the aged、the retired、senior citizen、old adults、the third age、th
4、e fourth age2.中文： 長青、銀髮、遐齡、松柏、高齡、長者、樂齡、熟年、老人等,老人(銀髮),依實足年齡的多寡，劃分為初老、老老、最老等三期初老（young-old）係指65歲至74歲老老（old-old）係指75歲至84歲者最老（oldest-old）係指85歲以上的人，有時亦稱高高齡者,老年期,第三、第四年齡的說法係來自法國學者拉斯里特（Laslett, 1989）在其名著新的生命地圖：第三年齡的誕生中所提出。第一年齡：出生開始至個體開始工作之時，約為20歲或25歲時止。 第二年齡：從開始工作、結婚到退休為止。 第三年齡：開始於個人退休之時，終止於個體身心機能開始進入快速衰退的
5、時期。第四年齡：開始於第三年齡的結束至生命期結束止。這是一個依賴、衰老以及死亡的年齡期。,第三、第四年齡者,個體從懷孕到成熟的身體和行為上的改變發展的改變是有系統的、有組織的改變的方向可能是正向、中性、負向的是一種終身的歷程,發展,實足年齡不是成人發展的確切指標生物年齡、心理年齡、社會年齡、功能年齡發展與老化可視為同義詞成人發展的改變來自身體成長、環境習慣和認知觀念的作用成年期的發展，個體間有相當大的差異年齡規範勢力、歷史規範勢力、非規範勢力成年期中，個體的發展仍具有可預測性,成年期發展的基本概念,年齡規範勢力最普遍因素；對兒童期和老年期影響較大何時走路、說話、上學、達到青春期等歷史規範勢力同
6、一時代的每一個人都有影響；對年輕人的影響大電腦、戰爭、醫藥非規範勢力只對個人發生影響、不特定何時發生，但有重大影響獲得遺產、出版書、成名、生病、離婚、意外、配偶死亡、失業,影響成年期發展及個體差異的因素,老化的意義老化通常係指身體結構或功能的一種減退或退化的現象個體成熟後，機體的一種改變過程老化的種類基本老化：正常老化、主因老化個體逐漸地產生與年齡有關的改變頭髮變灰、長斑、視力衰退次級老化：由於生活經驗的結果所帶來的器官或組織功能衰退疾病、不用、誤用,老化理論,老化的種類三級老化：在生命將近結束時的一種最後的、快速的衰退現象，是生命期最後階段在健康、認知、社會功能的顯著改變順利的老化：係指個人
7、能夠做到延緩老化的過程，避免次級老化的發生。仍具有活力與積極主動的精神，直到生命的極限,老化理論,程式論：老化是自然現象，在人類每個器官中，就潛伏著老化的因子，只要到達一定的年齡，老化現象自然浮現過早老化：不正常基因變化海富利克限制：細胞有一定的生命期程式破壞論：結構程式的自行破壞損耗論：認為個體的日常生活會逐漸傷害生物的系統，而影響於組織或器官功能的發揮，因而造成老化DNA修補理論：在新陳代謝過程中，或因污染和放射線的關係而受到傷害錯誤毀滅理論：在細胞內的蛋白質在綜合過程中，錯誤逐漸累積而造成老化的產生交錯結理論：老化是因蛋白質產生永久性的化學改變所造成，如變乾或角質化游離根理論：游離根會攻擊身體細胞膜內的不飽和脂肪，傷害細胞膜，破壞染色體細胞廢物論：妨害細胞正常功能的發揮，導致細胞死亡,老化的理論,社會人口老化的現象，在休閒、商業、教育、娛樂等方面有哪些重要的改變？,討論,
