退休祝福语.doc

1、退 休 祝 福 语1、 眨 眼 间 ， 您 已 经 到 了 退 休 的 年 龄 ， 祝 愿 您 以 后 的 生 活 更 加 快 乐啊 。2、 永 远 都 不 会 忘 记 您 曾 经 的 教 诲 ， 祝 您 天 天 开 心 ， 工 作 顺 利 ！3、 老 哥 ， 你 终 于 有 铁 饭 碗 了 ， 不 工 作 还 有 钱 拿 ， 真 是 美 啊 ， 羡 慕 你 呀 ！4、 退 休 了 ， 岁 月 不 饶 人 啊 ， 祝 愿 你 在 以 后 的 日 子 里 ， 快 乐 幸 福 的 度 过每 一 天 。5、 在 人 生 中 ， 健 康 的 价 值 远 胜 过 声 望 和 财 富 。 愿 您 劳 逸

2、适 度 ， 多 加 保重 。6、 在 艰 困 中 成 长 的 人 有 最 美 好 的 理 想 ； 在 不 景 气 退 休 的 人 有 最 快 乐 的希 望 。7、 尊 敬 的 老 领 导 ， 你 这 就 要 退 休 了 ， 我 们 小 辈 儿 ， 一 定 会 谨 记 您 的 教育 ， 努 力 工 作 的 。8、 常 运 动 ， 勤 锻 炼 ， 多 步 行 ， 莫 懒 散 ； 家 务 活 ， 抢 着 干 ， 挨 点 累 ， 出点 汗 ； 益 身 心 ， 家 人 赞 。9、 我 们 的 老 会 计 ， 几 十 年 过 去 了 ， 你 未 说 假 话 ； 一 万 多 个 日 子 ， 不 做假 账 。

3、 你 是 我 们 的 榜 样 。10、 闻 您 重 担 在 肩 ， 夙 夜 匪 懈 ， 成 绩 卓 著 ， 硕 果 累 累 。 谨 愿 百 忙 之 中 ，起 居 有 节 ， 身 心 长 健 ， 永 葆 青 春 。11、 我 衷 心 的 祝 愿 领 导 ： 退 休 的 生 活 更 加 丰 富 多 彩 。 我 相 信 你 的 退 休生 活 ， 应 该 会 比 工 作 的 时 候 更 加 美 丽 。12、 宠 辱 不 惊 ， 闲 看 庭 前 花 开 花 落 ； 去 留 无 意 ， 漫 随 天 边 云 卷 云 舒 。祝 愿 您 退 休 快 乐 ， 退 休 幸 福 。13、 春 风 化 雨 四 十 载

4、； 五 洲 桃 李 叶 成 荫 。 翰 墨 书 香 世 代 流 芳 ； 育 人 灵杰 桃 李 满 园 。 您 的 一 生 ， 是 伟 大 而 光 荣 的 。14、 恭 喜 你 呀 ， 这 回 终 于 修 成 正 果 ， 取 的 真 金 啦 。 祝 愿 您 在 退 休 在 家的 日 子 ， 能 好 好 的 享 受 生 活 。15、 春 蚕 到 死 丝 方 尽 ； 蜡 炬 成 灰 泪 始 干 。 老 师 ， 您 为 教 育 事 业 ， 奉献 了 自 己 的 青 春 年 华 ， 愿 您 在 退 休 的 日 子 里 幸 福 ， 快 乐 。16、 离 退 休 ， 顺 自 然 ， 莫 失 落 ， 心 别

5、烦 ； 心 态 好 ， 要 乐 观 ， 爱 学 习 ，脑 不 闲 ； 看 书 报 ， 视 野 宽 ， 勤 思 考 ， 有 远 见 。17、 是 您 给 了 我 努 力 前 进 的 动 力 ， 是 您 教 会 了 我 拼 搏 的 目 标 ， 我 的 教诲 让 我 认 识 了 自 己 奋 斗 的 目 标 ， 谢 谢 您 ！ 祝 您 永 远 幸 福 ！18、 领 导 退 休 后 希 望 你 把 你 的 业 余 生 活 ， 搞 得 丰 富 多 彩 。 经 常 锻 炼 身体 ， 爬 个 山 ， 游 个 泳 ， 养 个 花 弄 个 草 的 ， 也 希 望 你 常 来 我 们 这 里 看 看 大 家 。19

6、、 在 我 的 职 业 生 涯 中 ， 能 遇 到 老 板 您 这 样 的 好 领 导 ， 是 我 的 福 分 。您 对 我 的 帮 助 教 导 是 我 人 生 最 宝 贵 的 财 富 ， 我 将 永 远 铭 记 于 心 。 希 望 以 后还 有 机 会 得 到 你 的 教 诲 。退 休 养 生 祝 福 语1、 养 生 健 身 是 好 招 ， 切 记 晨 练 别 过 早 ， 运 动 强 度 控 制 好 ， 运 动 之 后 忌冷 饮 ， 稀 释 盐 水 好 饮 料 。 天 天 运 动 身 体 好 。 身 体 健 康 乐 淘 淘 。2、 闲 时 多 揉 腹 ， 好 处 非 常 多 ！ 揉 腹 不

7、仅 有 利 食 物 消 化 、 吸 收 和 排 泄 ，还 可 改 善 大 小 肠 蠕 动 功 能 ， 预 防 便 秘 ， 入 睡 前 或 起 床 时 为 最 佳 时 机 。3、 心 情 保 持 长 欢 畅 ， 压 抑 郁 闷 皱 纹 长 ， 日 常 注 意 强 营 养 ， 补 给 充 足 方强 壮 ， 适 时 锻 炼 记 心 上 ， 运 动 多 多 才 健 康 ， 愿 你 健 康 幸 福 无 限 量 。4、 电 脑 背 面 辐 射 最 强 ， 别 让 屏 幕 的 背 面 朝 着 有 人 的 地 方 ， 距 离 以 能 看清 楚 字 为 准 ， 至 少 要 50 到 75 厘 米 的 距 离 ，

8、 这 样 可 以 减 少 电 磁 辐 射 的 伤害 。5、 养 生 十 个 “常 ”： 发 常 梳 ， 面 常 擦 ， 目 常 运 ， 耳 常 弹 ， 口 常 漱 ，齿 常 叩 ， 胸 常 扩 ， 腹 常 揉 ， 足 常 搓 ， 最 重 要 一 点 ， 切 记 切 记 ， 朋 友 常联 系 ！6、 使 用 电 脑 时 ， 最 好 在 显 示 器 前 配 备 质 量 较 好 的 防 辐 射 屏 。 电 脑 辐 射最 强 的 是 背 面 ， 其 次 为 左 右 两 侧 ， 屏 幕 的 正 面 反 而 辐 射 最 弱 。 用 完 电 脑 应洗 脸 。7、 残 茶 的 妙 用 ： 1、 湿 茶 叶 可

9、 以 去 掉 容 器 里 的 鱼 腥 味 和 葱 味 2、 可以 煮 茶 叶 鸡 蛋 3、 把 残 茶 晒 干 ， 放 到 厕 所 或 沟 渠 里 燃 熏 ， 可 除 恶 臭 ， 有 驱除 蚊 绳 的 功 能 。8、 现 在 生 活 压 力 大 ， 心 情 容 易 烦 躁 ！ 下 面 这 几 种 食 物 吃 了 你 就 能 快 乐 ：深 海 鱼 、 香 蕉 、 葡 萄 柚 、 全 麦 面 、 菠 菜 、 大 蒜 、 南 瓜 、 低 脂 牛 奶 、 鸡 肉 、樱 桃 。9、 五 大 绝 招 传 授 你 ， 吉 祥 安 康 伴 随 你 。 一 招 饮 食 要 均 衡 ， 二 招 瓜 果 蔬菜 不

10、离 口 ， 三 招 多 吃 乳 制 品 ， 四 招 多 喝 白 开 水 ， 五 招 适 当 锻 锻 炼 ， 这 个 冬天 没 烦 恼 。10、 秋 去 冬 将 来 ， 花 谢 花 开 ， 我 的 思 念 随 之 弥 漫 开 来 ， 随 着 寒 冷 冬 意飘 到 你 身 边 ， 给 你 带 去 一 丝 温 暖 ， 带 去 我 的 祝 福 ！ 季 节 更 替 ， 愿 你 心 情 美丽 ， 平 安 好 运 。11、 酷 暑 至 ， 养 生 忙 ， 调 精 神 ， 欢 乐 扬 ， 巧 运 动 ， 大 步 走 ， 慎 起 居 ，午 睡 宜 ， 饮 热 茶 ， 勿 贪 凉 ， 节 饮 食 ， 多 粥 汤

11、， 菜 加 醋 ， 杀 菌 忙 ， 情 意 浓 ，关 怀 送 ， 愿 安 康 ！12、 春 天 暖 日 ， 饮 食 要 清 淡 清 温 ， 顺 肝 之 性 ， 助 益 脾 气 ， 令 五 脏 和 平而 多 吃 富 含 植 物 蛋 白 质 、 维 生 素 、 新 鲜 蔬 菜 春 笋 、 菠 菜 、 芹 菜 、 芦 荟 、 山药 、 莲 子 、 银 耳 等 。13、 健 康 杀 手 是 高 热 量 零 食 ： 零 食 吃 多 会 肥 胖 ， 会 营 养 失 衡 。 大 多 数肥 胖 者 都 喜 欢 吃 油 炸 、 快 餐 食 品 、 饼 干 等 ， 喜 欢 喝 含 糖 饮 料 ， 蔬 菜 水 果

12、吃得 少 。 儿 童 尤 忌 。14、 心 态 好 ， 不 生 气 ， 痛 苦 没 有 烦 恼 少 。 烟 不 抽 ， 酒 少 喝 ， 粗 茶 淡 饭乐 呵 呵 。 走 走 路 ， 爬 爬 山 ， 练 练 腿 脚 身 体 好 。 多 吃 菜 ， 多 吃 果 ， 健 康 就 是金 不 换 的 宝 。15、 气 候 骤 冷 ， 如 果 你 有 手 脚 冰 凉 的 朋 友 ， 不 妨 告 诉 他 ： 多 吃 一 些 性属 温 热 的 食 物 ， 如 大 蒜 、 生 姜 、 鸡 肉 、 山 药 、 桂 圆 等 ， 可 提 高 耐 寒 力 ， 还得 多 多 运 动 哦 ！16、 姜 的 功 能 ： 姜

13、汁 红 茶 其 辛 辣 成 分 ， 可 治 疗 感 冒 中 咳 嗽 。 喉 咙 痛 等 。1 杯 热 红 茶 中 ， 加 入 1 2 茶 匙 姜 汁 ， 及 适 量 蜂 蜜 。 早 餐 前 喝 1 杯 ， 每天 可 喝 3 5 杯 。17、 电 脑 的 辐 射 一 直 是 大 家 关 注 的 话 题 ， 电 脑 的 那 部 分 辐 射 最 厉 害 呢 ？人 们 一 直 认 为 CRT 显 示 器 的 辐 射 较 大 ， 但 似 乎 是 一 个 直 觉 的 误 会 。 电 脑辐 射 最 强 的 是 背 面 。18、 如 何 省 钱 又 美 丽 ？ 食 补 和 睡 眠 对 女 士 的 美 貌 起

14、很 关 键 的 作 用 。 但随 着 年 龄 的 增 加 ， 用 水 果 、 蔬 菜 等 纯 天 然 原 材 料 自 制 护 肤 品 ， 使 皮 肤 增 加弹 性 和 光 泽 非 常 实 用 。19、 电 脑 工 作 室 内 需 要 保 持 适 宜 温 度 、 空 气 流 通 干 爽 、 合 适 的 阴 离 子浓 度 和 臭 氧 浓 度 等 。 光 线 不 可 太 亮 或 太 暗 ， 避 免 光 线 直 接 照 射 在 荧 光 屏 上而 产 生 干 扰 光 线 。20、 夏 季 总 爱 犯 困 ， 美 食 助 你 提 神 ， 猪 牛 羊 一 百 克 ， 补 铁 消 疲 独 到 ，碱 性 食 物

15、 多 吃 ， 番 茄 海 带 豆 腐 ， 全 谷 补 充 能 量 ， 地 瓜 燕 麦 别 少 ， 温 馨 关 怀送 上 ， 快 乐 安 康 随 行 ！21、 炎 夏 养 生 忙 ， 秘 籍 来 分 享 ， 莲 子 心 泡 水 ， 心 火 扫 光 光 ， 心 烦 出 汗多 ， 西 瓜 绿 豆 汤 ， 饮 食 太 杂 乱 ， 葡 萄 排 毒 忙 ， 桑 拿 天 湿 重 ， 薄 荷 拌 生 姜 ，关 怀 送 到 ， 快 乐 安 康 ！22、 夏 季 防 暑 巧 喝 茶 ， 秘 诀 给 你 道 一 道 ， 上 午 最 宜 喝 绿 茶 ， 振 奋 精 神效 率 佳 ， 下 午 最 好 饮 菊 花 ， 加

16、 入 枸 杞 抗 疲 乏 ， 晚 间 喝 点 决 明 子 ， 补 脑 安 神就 靠 它 。 愿 快 乐 安 康 ！23、 淘 米 水 温 热 到 略 有 烫 手 ， 将 腊 肉 清 洗 约 5 分 钟 ， 其 表 面 黑 色 就慢 慢 消 失 ， 再 用 丝 瓜 瓤 把 腊 肉 刷 两 遍 ， 其 黑 色 就 完 全 没 有 了 。 做 出 来 的 菜不 但 好 吃 且 色 香 味 俱 全 。24、 日 子 一 天 天 变 冷 ， 气 温 一 天 天 下 降 ， 暖 暖 的 问 候 送 上 ， 让 温 暖 永远 停 驻 在 你 身 旁 。 平 日 里 加 强 营 养 ， 出 门 记 得 添 加

17、 衣 裳 ， 多 多 锻 炼 身 体 棒 ，愿 你 幸 福 生 活 一 如 既 往 。25、 酷 暑 蚊 虫 来 扰 ， 天 然 方 法 有 效 ， 蒜 头 植 于 花 盆 ， 蚊 虫 望 风 而 逃 ，大 豆 油 涂 手 脚 ， 护 肤 防 蚊 独 到 ， 门 口 撒 黑 胡 椒 ， 蚊 虫 入 侵 不 了 ， 温 馨 关 怀送 上 ， 快 乐 安 康 到 老 ！26、 秋 去 冬 来 天 气 凉 ， 几 许 关 怀 指 尖 传 ： 添 衣 保 暖 感 冒 远 ， 帽 子 手 套要 备 全 ； 热 饭 热 菜 胃 肠 安 ， 冰 镇 冷 饮 莫 再 贪 ； 温 水 常 备 润 肠 胃 ， 寒

18、 性 蔬 果要 少 餐 ； 愿 健 康 美 丽 与 你 常 伴 ！27、 夏 季 养 生 有 门 道 ， 分 享 给 你 请 记 牢 ， 腰 腹 以 下 宜 常 温 ， 胸 上 至 头宜 稍 凉 ， 西 瓜 苦 瓜 消 暑 气 ， 出 汗 多 喝 酸 梅 汤 ， 菊 花 桑 叶 能 散 热 ， 午 睡 别 超一 小 时 。 愿 快 乐 安 康 ！28、 炎 夏 火 气 太 旺 ， 降 温 要 出 狠 招 ， 牛 奶 滋 阴 解 热 ， 早 餐 一 杯 最 好 ，十 一 点 前 睡 觉 ， 养 护 肝 脏 首 要 ， 少 吃 辛 辣 油 炸 ， 多 食 草 莓 西 瓜 。 温 馨 关 怀送 上

19、， 快 乐 安 康 随 行 ！29、 冬 春 换 季 多 吃 姜 葱 蒜 ： 中 医 学 认 为 冬 春 换 季 是 阳 气 上 升 的 季 节 ，按 照 “天 人 相 应 ”养 生 原 则 ， 多 吃 葱 、 姜 、 蒜 、 韭 菜 等 温 性 食 物 有 祛 阴 散寒 ， 杀 菌 防 病 的 功 效 。30、 夏 季 去 火 小 诀 窍 ， 还 是 绿 豆 好 ； 热 到 实 在 受 不 了 ， 一 口 西 瓜 保 准好 ； 心 燥 肺 热 长 痘 痘 ， 冰 糖 雪 梨 来 驱 痘 ； 若 是 肠 胃 不 舒 适 ， 一 碗 肉 汤 包 准治 。 夏 季 养 生 ， 你 我 同 行 。3

20、1、 夏 季 瘦 身 有 门 道 ， 轻 松 赶 走 饥 饿 感 ， 坚 果 消 化 非 常 慢 ， 一 把 杏 仁抑 食 欲 ， 饿 时 一 碗 燕 麦 片 ， 增 加 十 足 饱 腹 感 ， 苹 果 午 后 小 零 食 ， 水 分 涨 满你 的 胃 ， 愿 快 乐 安 康 ！32、 夏 季 美 食 当 道 ， 养 生 我 有 妙 招 ， 凉 拌 苦 瓜 清 火 ， 消 暑 脆 爽 黄 瓜 ，番 茄 炒 蛋 健 脾 ， 茄 子 吃 时 连 皮 ， 绿 豆 煲 汤 排 毒 ， 生 菜 蘸 酱 消 脂 ， 温 馨 关 怀送 上 ， 快 乐 安 康 伴 你 ！33、 一 瓶 牛 奶 的 营 养 呼

21、 唤 早 晨 的 温 暖 ， 一 个 水 果 的 营 养 给 你 午 后 的 精神 加 分 ， 一 碗 浓 浓 的 鲜 汤 给 你 晚 安 的 美 梦 香 甜 ， 天 气 热 也 要 注 意 一 日 三 餐的 饮 食 规 律 哦 。34、 养 颜 菜 橘 子 胡 萝 卜 水 果 沙 拉 ： 橘 子 、 胡 萝 卜 、 火 龙 果 、 梨 、 石 榴 、柠 檬 、 香 蕉 、 狼 牙 生 、 薄 荷 叶 、 苹 果 、 千 岛 酱 等 ， 抵 御 紫 外 线 核 辐 射 对 人体 的 伤 害 与 抵 抗 力 。35、 萝 卜 清 热 化 痰 ， 开 胃 健 脾 理 气 ； 银 耳 滋 阴 降 火

22、 ， 适 用 咳 嗽 阴 虚 ；蘑 菇 营 养 丰 富 ， 增 强 机 体 免 疫 ； 糯 米 利 胃 生 津 ， 调 养 胃 肠 裨 益 ； 茄 子 现 食现 补 ， 适 合 深 秋 养 体 。36、 夏 季 养 生 忙 ， 祛 湿 又 健 脾 ， 红 豆 白 扁 豆 ， 熬 粥 放 进 去 ， 煲 汤 放 粉葛 ， 困 倦 清 除 易 ， 苦 瓜 宜 凉 拌 ， 清 热 解 毒 方 ， 西 瓜 翠 衣 炒 ， 解 暑 营 养 高 。关 怀 送 上 ， 安 康 围 绕 ！37、 夏 日 洗 澡 讲 究 多 ， 分 享 给 你 请 记 牢 ， 再 热 不 洗 冷 水 澡 ， 感 到 寒 冷易

23、感 冒 ， 血 压 过 低 不 洗 澡 ， 供 血 不 足 虚 脱 扰 ， 酒 后 千 万 别 洗 澡 ， 温 馨 关 怀送 到 ， 快 乐 安 康 围 绕 ！38、 养 颜 菜 鱼 香 木 耳 ： 由 猪 里 脊 、 冬 笋 、 胡 萝 卜 、 木 耳 、 红 辣 椒 等 组成 佳 肴 ， 可 抵 御 减 少 紫 外 线 核 辐 射 对 人 体 造 成 的 伤 害 ； 通 过 食 物 等 增 强 肌体 对 紫 外 线 的 抵 抗 力 。39、 夏 日 口 干 舌 燥 ， 美 食 缓 解 有 招 ， 莲 子 芯 水 常 饮 ， 每 晚 枸 杞 干 嚼 ，蜂 蜜 米 醋 晨 喝 ， 樱 桃 一 把 就 好 ， 平 日 多 吃 苹 果 ， 芝 麻 煮 粥 独 到 。 温 馨 关 怀送 上 ， 快 乐 安 康 没 跑 ！40、 养 颜 菜 胡 萝 卜 炒 西 兰 花 ： 西 兰 花 、 胡 萝 卜 、 食 用 油 、 盐 、 鸡 精 。将 西 兰 花 、 胡 萝 卜 ， 抵 御 减 少 紫 外 线 核 辐 射 对 人 体 的 伤 害 ； 该 食 物 增 强 肌体 对 紫 外 线 的 抵 抗 力 。