1、河北工业大学公共选项课理论试题库（理论考试题含全部答案）单选题1 运动中最容易发生痉挛的肌肉是小腿的_C_ A：足屈拇肌 B：屈趾肌 C：腓肠肌 D：比目鱼肌2 在运动中，由于脑部突然血液供应不足而发生的一时性知觉丧失现象，叫做_D_ A：中暑 B：脑震荡 C：极点 D：运动性晕厥3 运动性昏厥的处置方法是_A_ A：平卧，足略高于头 B：垫高头部 C：头部冷敷 D：心脏按压4 在高温、通风不良的环境中，长时间进行体育锻炼，易发生_C_ A：运动性昏厥 B：休克 C：中暑 D：肌肉痉挛5 运动中出现轻度开放伤，应该_A_ A：用红药水涂抹伤口 B：注射破伤风抗毒血清 C：纱布包扎 D：冷敷 6
2、 肌肉拉伤在_C_小时后可施行按摩或理疗。A：即刻 B：12 小时 C：24 小时 D：48 小时 7 单纯韧带扭伤，采用_D_进行处置。A：固定 B：针灸 C：热敷 D：冷敷，加压包扎 8 运动时身体重心不稳定或肌肉收缩不协调，易引起_B_。A 肩关节扭伤 B 腰部扭伤 C 髌骨劳损 D 踝关节扭伤 9 因受外力作用，使关节面失去正常的连接关系叫_C_。A：软组织损伤 B：关节、韧带扭伤 C：关节脱位 D：骨折 10 关节脱位后，应该采用_D_进行处置。A：冷敷 B：热敷 C：加压包扎 D:用长度和宽度相称的夹板固定伤肢 11 头部受外力打击后，使大脑管理平衡的膜半规管、椭圆馕、球囊等感受器
3、技能失调，直至引起意识和机能的一时性障碍，这种现象叫_B_ A 中暑 B 脑震荡 C 运动性昏厥 D 休克 12 在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的_D_A：20%30% B：40%50% C：50%60% D：60%70% 13 在制定运动处方时，运动时间应控制在_D_A：5 分钟 B：10 分钟 C：30 分钟 D：60 分钟 14 一般健身或改善心血管及代谢功能，预防冠心病、肥胖病等，可练习_A_项目。A：耐力性项目 B：速度性项目 C：力量性项目 D：柔韧性项目 15 体育锻炼从心理方面讲对-什么疾病具有一定的改善和治疗作用。AA.神经衰弱症 B.肥胖 C.
4、血压高 D.自闭16 积极主动参与体育活动能预防和治疗心理疾病，是促进-的重要途径。AA.心理健康 B.身体健康 C.道德健康 D.社会适应健康17 积极主动参与体育活动，改善对环境的适应能力，控制情绪，协调-D。A.同学关系 B.老乡关系 C.师生关系 D.人际关系18 人体心肺功能的强弱是反映一个人-的重要标志。BA.生理状况 B. 体质状况 C.心理状况 D.身体状况19 体育运动的竞技性和群众性恰恰为-提供了机会。BA.团结 B.人际交往 C.帮助 D.互助20 长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时脉搏可达。DA.120-150 次/分 B.130-160 C.140-180 D. 1
5、30-200 次/分21 下午课外锻炼一般在几时是一天中最好的运动时间，可以安排比赛或进行较剧烈的活动 CA.上午 11-12 时 B.下午 14-16 时 C.下午 16-18 时 D.下午 15-19 时22 长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时动脉收缩压可升到。DA.130-150 mmHg B.150-170 mmHg C.170-190 mmHg D. 150-200mmHg23 晚饭后、睡觉前 应避免何种活动。AA.剧烈活动 B.中等活动 C.轻微活动 D. 长时间活动24 长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时呼吸可达-左右。CA.32 次/分 B.34 次/分 C.36 次/分
6、D.38 次/分25 我国 18-25 岁的男大学生身高均值为多少厘米。BA.171B.173 C.175D.17726 我国 18-25 岁的女大学生身高均值为多少厘米。DA.152 B.1.55 C.157 D.15927 我国 18-25 岁的男大学生体重均值为多少公斤。CA.55.5B.57.5 C.58.5 D.59.528 我国 18-25 岁的女大学生体重均值为多少公斤。AA.51.5B.53.5 C.55.5 D.57.529 我国 19-22 岁的男大学生(汉族)心脏脉搏均值为多少次/min。AA.76.6 B.77.5 C.78.5 D.79.530 我国 19-22 岁的
7、女大学生(汉族)心脏脉搏均值为多少次/min。CA.75.3 B.76.3 C.77.3 D.78.329 31 1896 年 4 月 6 日-15 日，第一届现代奥林匹克运动会在什么地方进行。CA 洛杉矶 B 巴黎 C 雅典 D 伦敦32 现代奥运会与古代奥运会的主要特点是什么? AA 沿用了奥林匹克运动会的名称和每四年一个周期的传统. B 有了足球等对抗激烈的运动项目.C 比赛的设施先进、组织严谨、规则明确。D 注重拼搏意识对心理发展模糊。33 古代奥运会的起源和发展：AA 古代奥运会始于公元前 776 年。B 古代奥运会始于公元前 778 年。C 古代奥运会始于公元前 779 年。D 古
8、代奥运会始于公元前 775 年。34 2006 年 5 月,被国际奥委会承认的国家和地区奥委会已达:BA 204 个 B 203 个 C 205 个 D 202 个35 1896 年 4 月 6 日，第一届现代奥运会在希腊雅典开幕。有多少国家参加？BA 13 个国家的 250 名运动员。B 14 个国家的 241 名运动员。C 15 个国家的 245 名运动员。D 16 个国家的 260 名运动员。36 奥林匹克精神是？ AA 奥林匹克精神是“友谊、团结、公平” 。 B 奥林匹克精神是“更强、更快、更高” 。C 奥林匹克精神是“公平、公正、平等” 。 D 奥林匹克精神是“和平、平等、公正” 。
9、37 夏季奥运会比赛项目共有多少大项？CA 30 B 29C 28 D 2738 中国第一个奥运冠军是谁？BA 李宁 B 许海峰 C 中国女排 D 容国团39 奥林匹克格言是 BA 重在参与 B 更快、更高、更强 C 公平、公正、平等 D 友谊、团结、公平40 体育文化是 CA 关于人类所创造的物质财富和精神财富的总和 B 关于人类体育运动的物质和精神文化的总和 C 关于人类体育运动的物质、制度、精神文化的总和 D 关于人类体育运动的精神财富的总和41 体育文化大体包括 AA 体育认识、体育情感、体育价值、体育理想、体育道德、体育制度和体育的物质条件等B 体育认识、体育情感、体育道德和体育制度
10、 C 大众体育和竞技体育 D 体育物质财富和精神财富42 体育文化的形态有现代体育文化形态、前体育文化形态和 D A 准体育文化形态 B 亚体育文化形态 C 后体育文化形态 D 过渡期体育文化形态43 体育运动作为一种实践活动的文化价值就在于 BA 他人的价值 B 人自身的价值 C 社会的价值 D 人与社会的价值 44 将体育文化的价值概括为美和尊严的人是 BA 萨马兰奇 B 顾拜旦 C 马克思 D 伊菲图斯45 两种传统体育文化是 CA 古希腊传统体育文化和中国传统体育文化 B 亚洲传统体育文化和欧美传统体育文化C 东方体育文化和西方体育文化 D 大众体育文化和竞技体育文化46“一切体育为大
11、众”的思想是谁提出的 CA 伊菲图斯 B 马克思 C 顾拜旦 D 萨马兰奇 47 奥林匹克主义的普及，奥林匹克运动宗旨的实现离不了 AA 大众体育 B 竞技体育 C 学校体育 D 社会体育48 为达到健身、健美、医疗和娱乐消遣等目的而进行的内容丰富、形式多样的体育活动是 DA 竞技体育 B 学校体育 C 大众体育和竞技体育 D 大众体育 49 是体育运动的重要组成部分，也是体育文化发展的最高层次 AA 竞技体育 B 学校体育 C 大众体育和竞技体育 D 大众体育 50 竞技体育的灵魂是 CA 团结 B 公平 C 竞争 D 拼搏51 一种位于游戏到工作这一连续演变过程中间的一种制度体系化的竞争性
12、体育活动是 BA 大众体育 B 竞技体育 C 体育运动 D 学校体育52 全面发展身体，最大限度的挖掘和发挥人在体力、心理、智力等方面的潜力基础上，创造优异成绩为目的的运动过程是 BA 大众体育 B 竞技体育 C 体育运动 D 学校体育53 能够促进社会物质文明和精神文明建设的是 AA 大众体育 B 竞技体育 C 社会体育 D 学校体育54 是社会主义精神文明建设的一项重要内容 DA 体育运动 B 体育精神 C 体育道德 D 大众体育55 西方体育文化是源于 AA 古希腊、罗马的西欧文化 B 古希腊、罗马的东欧文化C 古希腊、伊斯兰的西欧文化 D 古希腊、伊斯兰的东欧文化56 由前体育文化向现
13、代体育文化形态演变的过程中出现了漫长的过渡阶段，产生了两种形态，即 DA 过渡体育文化形态和准体育文化形态 B 准体育文化和后体育文化形态C 后体育文化形态和亚体育文化形态 D 准体育文化和亚体育文化形态多选题1 常见的运动损伤有 ABC A 软组织损伤 B 关节、韧带扭伤 C 关节脱位 D 运动性昏厥2 古代奥运会的主要竞赛项目有 BCDEA 举重 B 赛跑 C 五项竞技 D 拳击 E 赛马3 体育之所以是一种文化是因为： ACDA 体育是人类也只有人类才能创造出来的一种社会活动B 体育是人类也只有人类才能创造出来的一种精神活动C 体育具备文化的各种特征D 体育运动具有内在的价值观念、意识形
14、态和行为规范等4 体育文化深层的意识形态方面的内容，已经成为人类共同理想的一部分，如: ABCA 奥林匹克主义 B 奥林匹克精神 C 奥林匹克宗旨 D 体育道德5 现代体育文化旨在谋求 ABCDA 身体的培养和发展 B 增进健康和保持积极的心理、生理状态C 维护社会稳定 D 发展体育理想6 现代体育文化其体育行为主要是 BCD A 观赏体育赛事 B 群体性的竞技活动 C 个体性的保健活动 D 各种类型的娱乐活动7 现代社会体育其目的在于：BCA 促进社会经济发展 B 实现身、心的合理发展C 为社会提供和造就新时代所需要的具有完整人格和理想的社会成员 D 促进社会文化发展8 严格的讲可以把体育文
15、化划在_和_两种文化之中 BC A 物质文化 B 智能文化 C 规范文化 D 精神文化9 东方体育文化的特点有：ABCDA 促进了采用控制呼吸等方法的特殊活动形式的顺利发生发展B 在一定程度上压抑竞技性运动的正常开展 C 忽视身体的外在美 D 具有较强的仿生性10 体育运动作为一种实践活动的文化价值就在于人自身的价值，即人的_的发展。 ACDA 全面 B 规范 C 自由 D 和谐11 顾拜旦曾经将体育文化的价值概括为两个词：_和_。ABA 美 B 尊严 C 力量 D 规则12 东方体育文化包含了中国传统体育文化和_等体育文化圈。 ABCA 印度体育文化 B 日本体育文化 C 伊斯兰体育文化 D
16、 朝鲜体育文化13 西方体育文化圈是源于_的西欧文化。 ABA 古希腊 B 罗马 C 巴比伦 D 大不列颠14 大众体育是指大众为达到_等目的，而进行的内容丰富、形式多样的体育活动。ABCDA 健身 B 健美 C 医疗 D 娱乐消遣15 大众体育的特点有：_等。ABCDA 参与对象广泛 B 活动目的具有健身性 C 活动时间具有业余性 D 活动内容具有娱乐性16 大众体育能够促进社会物质文明建设具体表现有：ACDA 增强劳动者体质 B 提高劳动效率 C 消除疲劳、调节精神 D 改善个人消费结构17 大众体育能够促进社会精神文明建设具体表现有：ABCDA 培养良好的思想道德品质 B 提高人们的体育
17、文化素养C 活跃业余文化生活 D 增进友谊、促进团结18 竞技体育的特点有： ABCDA 竞技是竞技体育的灵魂 B 结果的预先不确定性C 有竞赛规则、裁判和仲裁手段 D 具有完整的组织体系和严格的规章制度 19 竞技体育的现代社会价值有： ABCD。A 激励人类的自我奋斗精神 B 满足社会生活的观赏需要C 显示国家的整体实力 D 促进社会大众的体育参与 20 开放性损伤包括 BCD A 挫伤 B 擦伤 C 刺伤 D 撕裂伤21 闭合性损伤包括 ABDA 挫伤 B 肌肉拉伤 C 撕裂伤 D 肌腱腱鞘炎 22 擦伤的处置办法有 ABCA 红药水涂抹伤口 B 消毒布覆盖 C 纱布包扎 D 注射破伤风
18、抗病毒血清23 运动处方的基本原则 ABC A 区别对待原则 B 全面性原则 C 渐进性原则 D 经常性原则24 关节、韧带扭伤 24 小时后可采用下列那几种方法治疗 ABC A 理疗 B 按摩 C 针灸 D 电疗 25 髌骨劳损是怎样造成的 ABCA 膝关节长期负担过重 B 膝关节反复损伤积累 C 一次直接外力撞伤 D 长期受冷气刺激 26 运动处方的分类 ABCDA 竞技性运动处方 B 普通人的健身运动处方 C 康复运动处方 D 健美运动处方 27 踝关节损伤的处置方法 ABCDA 立即冷敷 B 用绷带固定包扎 C 抬高伤肢 D 按摩 28 奥林匹克宪章对奥林匹克运动的什么做了明确规定 A
19、BCDA 组织 B 宗旨 C 原则 D 成员资格 29 科学锻炼锻炼的五个方面中，_等三个方面对预防损伤较为重要。 ACDA 全面性 B 经常性 C 渐进性 D 个别性 30 出现韧带断裂时应立即采取 CD 手段 A 冷敷 B 立即上止痛药 C 送医院缝合 D 固定处理 31国际奥委会的地位对国际奥委会的什么问题做了比较明确的阐述 BCDA 性质 B 任务 C 组织管理 D 委员产生方式 32 踝关节损伤的主要症状 ABCD A 伤处疼痛 B 肿胀 C 韧带损伤处有明显的压痛 D 皮下淤血33 奥林匹克宪章由哪几部分组成 ABCDEFA 基本原则 B 奥林匹克运动 C 国际奥林匹克委员会 D
20、国际单项体育联合会E 国际多项体育联合会 F 国家奥林匹克委员会 34 奥林匹克运动的基本内容有 ABCA 奥林匹克运动会 B 大众体育活动 C 奥林匹克教育与文化活动 D 兴奋剂活动 35 奥林匹克精神对奥林匹克运动的指导作用有 CD A 强调平等 B 强调和平 C 强调对文化差异的容忍和理解 D 强调竞技运动的公平与公正 36 奥林匹克运动的组织结构 ABC A 国际奥委会 B 国际单项体育联合会 C 各个国家或地区的奥委会 D 地方奥委会 37 国际奥委会的性质: ABCD A 非营利 B 国际性 C 非政府 D 无期限 38 国际奥委会的任务 ABCD A 保证奥运会正常举行 B 贯彻
21、男女平等原则 C 支持大众体育发展 D 促进对于环境问题责任感 39 国际奥委会对奥运会享有的权利有: ABCDA 组织 B 开发 C 广播电视 D 复制 E 管理 F 解释40 国际奥委会的组织结构有: ACD A 国际奥委会全体会议 B 组织委员会 C 执行委员会 D 行政机构 41 国际奥委会的全体委员会议有权 ABD A 通过修改奥林匹克宪章 B 选举国际奥委会委员 C 选举国家主席 D 确定奥运会主办城市42 执委会权利和责任是 ABCDA 维护奥林匹克宪章 B 根据主席提议任免总干事 C 确定全会议程 D 制定决策和规章制度43 任过国际奥委会主席的人有 ACD A 顾拜旦 B 爱
22、丁堡 C 基拉宁 D 萨马兰奇 44 国际奥委会委员的义务 ABCD A 参加国际奥委会全会 B 参加被指派的国际奥委会专门委员的工作C 致力奥林匹克运动的发展 D 监督奥林匹克计划在所有国家的执行情况45 目前获得国际奥委会承认并列入奥运会项目的国际单项体育联合会有-个，其中什么季奥运会有 28 个大项 ACA35 B33 C 夏季 D 冬季 46 国际奥委会负责()，国际单项体育联合会负责有关运动项目的各种专业技术性活动，国家奥委会负责各自国家或地区的奥林匹克运动 ABD A 决策 B 指挥 C 组织 D 协调 47 体育文化是关于人类体育运动的_的总和。 ABCDA 物质 B 制度 C
23、精神 D 文化 48 体育文化包括_等。 ABCDA 体育认识 B 体育情感 C 体育理想 D 体育制度 49 体育文化的含义包括_等。 ABCDA 体育运动是一种文化现象 B 研究体育文化的背景C 考察体育运动的文化意义 D 研究如何自觉地塑造具有独立形态价值的体育文化 50 现代奥运会借用和发展了古代的某些仪式如：ABCDA 开幕式 B 运动员入场式 C 点燃圣火 D 交接会旗 51 女子经期锻炼时应注意 ABCD A 运动量要适宜，锻炼时间要适中 B 不宜做震动性大、对抗性强的动作C 不宜参加游泳、长跑、跳跃或持续时间较长的快速运动D 如遇有月经紊乱，痛经等现象发生时，则应暂停体育锻炼
24、52 常见的运动生理反应有 ABCA 肌肉酸痛 B 肌肉痉挛 C 极点和第二次呼吸 D 脑震荡 53 肌肉酸痛的处置方法有 ABC A 热敷按摩 B 口服维生素 C C 针灸、电疗 D 冷敷 54 运动中腹痛的处置方法有 CD A 按摩 B 针灸 C 减慢速度、加深呼吸 D 按压疼痛部位 55 一般来说，在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作 ACD A 重视预防运动损伤 B 调节身体，使之处于良好的运动状态 C 注意科学锻炼 D 加强易伤部位锻炼56 奥林匹克运动是在奥林匹克主义指导下，以（ ）和（ ）为主要活动内容。BDA 体育教学 B 体育运动 C 五年一度的奥林匹克庆典 D
25、 四年一度的奥林匹克庆典57 古代奥运会从（）年开始，到（）年结束。ACA 公元前 776 年 B 公元 776 年 C 公元 393 年 D 公元前 393 年58 现代奥林匹克的格言是 BCDA 更远 B 更快 C 更高 D 更强59 现代奥运会与古代奥运会的主要特点 ABD A 沿用了“奥林匹克运动会”的名称 B 继承了每四年一个周期的传统C 物质文明与精神文明的统一 D 身心的和谐发展60 奥林匹克运动是什么样的国际社会活动 ABCA 促进人的心理发展 B 促进人的生理发展 C 促进社会道德发展 D 促进经济发展 61 奥林匹克的理念是 ABCDA 战胜自我 B 永不放弃 C 不断拼搏
26、 D 永不满足 62（）年，第一届奥运会在（）举行。BDA1899 年 B1896 年 C 汉城 D 雅典判断题1 体育锻炼是人们运用各种身体练习方法，并结合自然力和卫生因素以发展身体、增强体质、增进健康、陶冶情操、丰富文化生活、完善人体为目的的身体活动。 2 如果经常锻炼身体，而引起的心脏体积增大，是心脏容血量提高，血液输出功能增强的表现，而非一种病态表现。3 体育锻炼可以提高人体的某些免疫力，防御生物病源的侵害，因此在患病期间进行体育锻炼，可以起到抗御疾病的作用。 X 4 体育锻炼可使人体中的高密度脂蛋白胆固醇降低，甘油三酯提高，这些指标的变化对防止肥胖症、高血压、冠心病效果显著。 X 5
27、 体育锻炼中实施医务监督可为科学、合理的安排体育锻炼内容，运动负荷提供重要的依据和参考。 6 健康的人总是精力充沛，心情愉快，睡眠正常，食欲良好 7 科学研究表明，每个人在锻炼后所呈现出的生理反应和自我感觉是基本相同的。 X 8 大学生处于生长发育的定型期，生长发育基本停止。X9 体育锻炼能够强身健体，但对心理健康的调控作用十分有限。 X 10 积极情绪对人体的生命活动能起到良好的作用，消极情绪对机体健康会产生十分不利的影响。11 体育锻炼能够起到促进人的心理健康，预防身心疾病的良好功效 12 剧烈运动时和运动后，需要一次性大量饮水。 X 13 女子在月经期间应完全停止体育锻炼。 X 14 适
28、度的体育锻炼有助于女子经期的平稳过渡。 15“极点”和“第二次呼吸”是短跑中常见的生理现象。 X 16 坚持经常锻炼和处理得当， “极点”现象是可以延缓和减轻的。 17 运动中腹痛多数是在长跑时发生。 18 在体育课和课外活动中，学生出现劳损者较多，而急性损伤者较少。 X 19 肌肉酸痛的早期可做冷水浴、物理疗法和按摩等。 X 20 科学锻炼的全面性是指锻炼者对某一特定动作的反复练习。X 21 出现挫伤后在 24 小时内冷敷或加压包扎，抬高患肢或外敷中药。 22 肌肉拉伤是通常在外力直接或间接作用下，使肌肉过度被动收缩或被拉长时引起的。 23 肌肉拉伤后，轻者可即刻热敷，局部加压包扎，抬高患肢
29、。X 24 踝关节受伤后，应立即冷敷，用绷带固定包扎，并抬高伤肢。 25 运动中出现脑震荡后，立即让患者平卧，头部冷敷。 26 如果突然进行一次大强度，长时间和多重复的锻炼，则可能导致身体机能失调，使身体受到伤害。 27 体育锻炼对疾病的抵御作用是无条件的。 X 28 体育运动可促使大脑功能加强，人的思维能力和创造能力得到提到。 29 在从事球类和跑的运动项目时，应注意手指及足踝关节的扭伤。 30 体育锻炼能够有法除积极良好的情感，对调节感情具有积极作用。 31 根据不同的运动项目进行针对性的准备活动，可以防止锻炼后的肌肉酸痛，也有助于解除精神压力。 X32 加强易伤部位和相对较弱部位的训练，
30、提高他们的功能，是预防运动损伤的一种积极手段。 33 肺活量指数评定标准男子为 50 女子为 60 若低于此标准为呼吸功能较差 34 不良的个性特征，不良行为和习惯是导致心身疾病的重要原因。 35 肌肉酸痛产生的原因是运动时肌肉活动量大，血液中乳酸堆积过多。 X36 脑震荡一般都可以自愈，无须住院治疗。X 37 奥运会四年开展一次。38 1894 年现代奥林匹克运动诞生。39 奥林匹克宪章是国际奥委会制定的关于奥林匹克运动的最高法律文件。40 第一个具有宪章性质的文件是 1908 年由顾拜旦起草的国际奥委会的地位 。41 现行的奥林匹克宪章在国际奥委会 1996 年 7 月 18 日亚特兰大第
31、 105 次全会上批准生效。42 奥林匹克的中心思想是人的和谐发展，这种发展包括了体质、意志和精神等方面的内容。43 “没有任何歧视”是奥林匹克运动的宗旨之一。44 促进人类向真善美的方向发展是奥林匹克运动的目标之一。45 奥林匹克精神就是相互了解、友谊、团结和公平竞争的精神。46 “更快、更高、更强”是奥林匹克运动著名的格言。47 “重在参与”是一名奥林匹克运动的名言。48 国际奥委会是国际性、非政府、非营利、无期限的组织。49 国际奥委会的组织结构包括：国际奥委会全体会议、执行委员会、行政机构、专门委员会。50 国际奥委会主席由全会以无记名投票方式从其委员会选举产生，任期 8 年，可连任一
32、届，第二届的任期 4 年。51 前任 10 年以上的委员在退休后，经执委会提议，可任名誉委员,有表决权。B 错误52 夏季奥运会有 28 个大项。53 古代奥运会共举办了 293 届，历时 1169 年。54 古代奥运会并不是四年一次。 X55 1894 年国际奥委会成立时，有 25 名委员。 X 56 武术项目在 2008 年的奥运会中被列为正式的比赛项目。 X57 广义的文化是指人类精神的总和。X58 狭义的文化是指人类所创造的物质和精神财富的总和。X59 体育文化是关于人类体育运动的物质,制度,精神文化的总和。60 体育的技术方法属于体育认识的范畴,它是人类认识过程的一个特殊方式。61
33、现代体育文化形态是以西方工业革命和文艺复兴运动为文化背景而产生的。62 前体育文化形态是人类社会尚处于低级开发阶段的产物，与人类低能量开支和原始思维方式相适应，属于自然体育形态。63 亚体育文化形态，指那些与现代体育文化形态相比尚不成熟、不完整，但作为文化类的属性而言，已经具有独立性和质的区别的体育文化，如处于游戏状态的体育。X64 准体育文化形态，指那种在一定历史时期内，居非主导地位或具有地域性定义的体育文化，如边疆地区少数民族体育。X65 现代奥阿林匹克的创导人，英国教育家顾拜旦曾讲：体育文化的这种价值概括为两个词：美和尊严 66 东方体育文化包括：中国传统体育文化、印度体育文化、日本体育
34、文化、伊斯兰体育文化。67 西方体育文化是在工业生产、市场竞争的社会条件下，以城市为中心发展起来的，以竞技运动项目的竞争为特征的体育文化。68 大众体育是指大众为达到健身、健美、医疗、娱乐消遣等目的而进行的内容丰富、形式多样的体育活动。69 竞技体育是指在全面发展身体最大限度的挖掘和发挥人（个体或群体）在体力、心理、智力等方面的潜力基础上以攀登运动技术高峰和创造优异运动成绩为主要目的的一种运动过程。70 竞争是竞技体育的灵魂。71 强身健体是大众体育的基本宗旨之一。72 大众体育的特点具有追求既定的功力目标，传播和宣传某种价值观念。X73 竞技体育的特点参与对象具有广泛性。X74 大众体育是社
35、会精神文明建设的一项重要内容。75 竞技体育是体育运动的重要组成部分，也是体育文化发展的最高层次。76 前体育文化形态其目的在于实现身、心的合理发展，为社会提供和造就时代所需要的具有完整人格和理想体格的社会成员。填空题1 （医务监督）是以医学为内容，指导人们科学合理的进行体育锻炼，预防运动性疾病，增进健康的医疗手段。2 （准备活动）能使身体各器官系统迅速的进入工作状态，以适应剧烈运动的要求。3 运动时的引水因以（少量） ， （多次）为原则。4 由于运动使人体生理活动过程的有续性受到暂时破坏，从而长长出现某种生理反应，简称（运动生理反应）5 体育锻炼必须遵循（人体生理变化）的规律，符合（运动卫生
36、）的要求，才能有效地增强体质6 （整理活动）可以使人体更好地从紧张的运动状态逐渐过度到相对的安静状态7 医务监督的有关生理指标包括（脉搏） 、 （体重） 、 （肺活量） 。8 采用同样运动量时 ，体质弱的宜选择（强度小） 、而（持续时间较长）的练习。9 （肌肉痉挛）俗称抽筋，是肌肉不由自主的强直收缩，变的僵硬。10 肌肉痉挛的处置方法：是对痉挛部位的肌肉做（牵引）11 在剧烈运动时特别是在中长跑时，能量消耗大，下肢回流血量减少，氧债不短积累。并达到一定程度时就会出现呼吸急促，胸闷难忍，下肢沉重动作不协调，甚至有恶心的现象在运动生理学上称之为（极点）12 “极点”消除后，生理过程出现新的平衡，出
37、现此种现象运动生理学上称之为（第二次呼吸）13 在运动中，由于脑部突然血液供应不足而发生的一时性知觉丧失现象，叫做（运动性晕厥） 14 运动中暑出现后，首先将患者扶送到（阴凉通风）处休息。15 科学锻炼中的渐进性是指 锻炼者应在逐渐提高（运动负荷）和增加（锻炼时间） 。16 制定运动处方时，应以（耐力水平）为基础。17 制定运动处方时，运动量的掌握很重要， （运动强度）是关键。18 一般健身或改善心血管及代谢功能，预防冠心病，肥胖病等，可以练习（耐力性）项目。19 （运动强度）分为绝对强度和相对相对强度。20 采用同样运动量时 ，体质好的直接选择（强度大） 、 （持续时间短）的练习。21 现代
38、奥林匹克运动兴起于（欧洲资本主义工业）时代，但其渊源可以追朔到古代奥运会。22 古代奥运会每（四）年一届，在古希腊著名的宗教圣地（奥林匹亚）举行。23 有文字记载的古代奥运会从公元前（776）年开始，到公元（393）年结束，共举行了（293）届。24 古代奥运会主要竞赛项目有赛跑、五项竞技、摔跤、拳击、混斗（赛马）和赛战车等10 余项。25 经过一个世纪的努力，到 19 世纪末，法国教育家（皮埃尔德顾拜旦）以其远见卓识和锲而不舍得努力，终于使奥林匹克运动重新登上历史的舞台。26 1894 年 6 月 16 日，顾拜旦精心组织的（国际体育运动代表大会）在巴黎举行。27（1896 年 4 月 6
39、日至 15 日） ，第一届现代奥林匹克运动会几经挫折终于如期在（雅典）举行。28 1894 年国际奥委会成立时，只有 15 名委员。2006 年初为（114）名分布于五大洲。29 目前获得国际奥委会承认并列入奥运会项目的国际单项体育联合会有（35）个，其中夏季奥运会（28）大项。30 国家奥利匹克委员会总会（ANOC） ，总部设在（巴黎） 。3 1 奥林匹克运动有一句著名的格言（更快更高更强）充分表达了奥林匹克运动所提倡的不断进取、永不满足的奋斗精神。 。32 奥林匹克宪章指出，奥林匹克精神就是相互了解、友谊、团结和（公平竞争）的精神。33 1894 年 6 月 23 日， （国际奥林匹克委员会）成立，标志着现代奥林匹克运动的诞生。34 2008 年北京奥运会是（29）届奥运会35 奥林匹克名言（重在参与）指正如在生活中最重要的事件不是胜利，而是斗争，不是征服，而是奋力拼搏。36 在北京奥运会开幕式上，我们前著名体操运动员（李宁）点燃主火炬37 文化有（狭义）和（广义）两种含义。38 在我国的古籍中，文化主要指：（耕作） 、 （培养） 、 （教育） 、 （发展）出来的事物，是与
