1、 1 / 5马悦凌固元膏做法和固元膏吃法1、固元膏材料:成人量:阿胶半斤、冬天可用 1 斤,黑芝麻 1 斤、核桃仁 1 斤、红枣 1 斤半、冰糖半斤。2、固元膏准备:1.将大块的阿胶连著包装用榔头敲成小块,然後再倒进食品加工机里打成粉状;2.把黑芝麻洗乾净,在锅里炒干,这样利于在加工机里粉碎;3.核桃仁在加工机里不容易打碎,最好是在家用的小型绞肉机里绞碎;4.红枣洗乾净,去核,再在绞肉机里绞碎;5.冰糖放入加工机里粉碎。 3、固元膏的做法:1.将这 5 种食品依法处理完後,放入一个大盆子里搅拌均匀,再倒入黄酒 2 斤(给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒),搅拌均匀後,放入盆子里,盖好盖子。2.然后
2、再放入大锅内,隔水蒸。先用大火蒸 15 分钟,然後再用小火蒸 1 个半小时,完全蒸透就可以了。3.等放凉後,放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装,正在吃的那一瓶就放在外面,其余的就保存在冰箱里。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的,所以冷藏起来,一年都不会坏。最多有2 / 5点酸味。4.舀的时候勺子上不能有水,补品遇水後容易长毛,如果遇到长毛的,就将上面的霉去掉,再倒入锅里,加上盖,上火蒸半个小时就可以继续食用了。一次,我将固元膏送给一个朋友,她做了药物流产後,月经一直滴滴答答,一个多月都没乾净,但吃上固元膏,3 天後就好了。4、固元膏的功能:1.固元膏中有阿胶、红枣,可以补血,2.还有黑芝麻、
3、核桃仁能补肾,3.冰糖能润燥,又有酒在里面增加功效,而且做法又非常精细,特别容易消化吸收。所以一般在连吃 1-2 个月後,血色素都会明显增加,特别适合妇女长年服用,而且也适合老年人补血、补肾,治疗咳喘效果也很好。 5、固元膏的效果:1.我后来又发现固元膏对男士们也有非常好的效果,特别是冶疗痛风,可以说是特效药。 2.另外,长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。3.孩子吃固元膏同样不错,因为补血效果好,利於孩子的生长发育,还能促进脑发育,让孩子更聪明。此外,治小儿哮喘也有特效。 3 / 56、固元膏的吃法吃固元膏的量要因人
4、而异:1.一般病後虚弱的人可以一日 2 次,一次一勺;2.作为冶疗妇科病的,一日 2 次,一次一勺;3.男士们降血压、降血脂,洽疗痛风的,也可以一日一次或 2 次,一次一勺;4.只作为保健的话,每天早上一勺就可以了;5.睡眠不好的人放在晚上泡脚後吃上一勺,利于睡眠;6.小孩子要在晚上临睡前吃,一次小半勺就可以了。7、固元膏其他事项:1.有的人吃了以後有上火的症状,可以将量减少,或隔一天吃一次;2.有的人吃了後会拉稀,不要紧,这说明脾胃寒湿还比较重,平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转的。8、固元膏补充说明:在固元膏的配方中,红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。1.如遇到糖尿病人可以去掉冰糖
5、,加入 1-2 两的枸杞子; 2.如果便秘严重,可以加入 2-3 两的松子仁; 3.如果气虚严重,特别怕冷,可以加入 2-3 两的桂圆; 4.如果失眠严重还可以加入 1-2 两的酸枣仁,这样治疗各种疾病的效果就会更好了。4 / 5固元膏的做法和吃法,基本是这样。肾阳虚肾阴虚区别 肾阴虚:腰膝酸软酸疼,头昏目眩耳鸣,失眠多梦,健忘,男子遗精早泄梦遗,阳强易举,女子梦交,经量减少甚则闭经或崩漏,形体消瘦,内热(潮热)盗汗、阵发燥热,五心烦躁,咽干颧红,皮肤干枯、尿少便干溲黄、不育不孕,舌红少津无苔,脉细数。肾阳虚:腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,腰痛发凉,神疲乏力精神萎靡,面色白或黎黑,自汗。消
6、化系统不好(大便汤泄),心血管系统不好(心悸咳喘)气短而喘。男子阳痿、早泄、性冷,睾丸冷疼,精液量减少稀薄,活力比较差,前列腺病、尿频清长,小便清冷,尿后滴白等。夜尿多、尿急,或尿少水肿。女子宫寒不孕,性欲大减,头晕目眩、小腹冷痛胀痛,下肢浮肿、便秘便溏,大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻,舌质淡胖嫩,舌苔薄白滑,脉沉弱,两尺尤甚。不管是阴虚还是阳虚也好,匮乏到一定程度,就是阴损积阳,或阳损积阴,比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,就是两种症状都有很多。所以我们再补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。肾阴虚者,饮食中应多吃清凉食品,如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补;芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子,此外,肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。阳虚最典型的一个症状就是怕冷,阳虚可能是气虚之慎,因为中讲气是属阳的,气虚日久了就会导致阳虚,除了怕冷,可能也会感觉到疲乏,没有精力。5 / 5