1、什么食物能止咳化痰什么食物能止咳化痰一、豆腐有清热润燥、止咳化痰的作用，清热，止咳，消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮 1 张，冰糖适量，加水煮熟后食用，对肺热咳嗽也有治疗效果。二、胖大海有清热、润肺、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱（3 克），炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许。三、杏仁性微温，入肺，有苦泄降气、止咳化痰平喘的功效。有南北杏之分，南杏甜药效很小，可作一般滋润用，北杏苦可以入药，但有毒，少用。四、罗汉果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果 1 个，柿饼 15 克，水煎服食。五、白萝卜白萝卜性平，是效果比较好的止咳化痰的食物。可以煮水，吃萝卜，配合白
2、糖、姜丝可治寒咳;配合菊花、金银花可治热咳;配合银耳百合可治燥咳;配合山楂、麦芽可治积食咳嗽。个人认为白萝卜是最安全的食疗。除体虚咳嗽使用补药时不能用，其他时候都可以用。六、紫菜紫菜性味甘咸而寒，能化痰软坚清热。凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者，食之皆宜。止咳化痰食疗方1、红糖姜枣汤红糖 30g，生姜 10g，红枣 30g，以水三碗，煎至一碗，取汁温服，服后微汗即愈。2、白萝卜蜂蜜汤白萝卜 1 个、蜂蜜 30 克、白胡椒 5 粒、麻黄 2 克。做法：将萝卜洗净，切片后放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时，趁热服用，卧床见汗即愈。功效：发汗散寒、止咳化痰、治风寒咳嗽。3、萝卜葱白汤萝卜 1 个、葱白 6 根、生姜 15 克。做法：用三碗水先将萝卜煮熟，再放入葱白、姜、煮剩一碗汤，连渣一次服下。4、姜杏粥杏仁 15g（去皮，捣碎）、粳米 50g，洗净同置于砂锅中，加水适量，煎煮 20分钟，加生姜 6g（去皮，切成丝）再煮 10 余分钟，即可温服，每日两次。
