排球原地正面上手发球教案.doc

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资源描述

1、排球原地正面上手发球学校:某某中学 年级:高一 人数: 40 (男生 20 女生 20) 任课教师:黄永江班级:11 体教 5 小班 学号:111283010517教学内容排球正面上手发球(新授课)教学对象高一教学目标1、认知目标:每个学生都能了解排球上手发球的动作结构及发力顺序,形成完整的技术表象。2、技能目标:90%的学生能够基本掌握正面上手发球的技术动作,20% 的学生能较协调的击球动作。3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。教学重点稳定的抛球正确的挥臂路线 教学 难点 正确的击球点和击球手法课的部分教学内容 教师活动 学生活动 组织形式时间次数强

2、度一、课堂常规1、体育委员集合整队报告人数;2、师生问好;3、宣布课的内容与目标;4、安排见习生。 1、教师语言导入,以提问引入课题。2、教师宣布课内容、目标,做好学习动员,激发兴趣,调动积极性。 注意力集中、精神饱满。组织:四列横队3分钟1 小准备部分二、准备活动1.小游戏“喊数抱团”方法:学生沿圆圈跑步或做行进间操,教师突然喊出一个数字“2 个”、“3 个”、“4 个”。学生听到数字后,立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成1、教师讲解游戏的规则,强调运动安全 1、教师简述游戏方法、规则并示范;2、学生比赛,抓住时机渗透德育,培养学生果断、勇敢的良好品质;1、学生做游戏(1、认真听讲解,注意观

3、察;2、集体游戏3、相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。4、安全练习)8分钟1 中一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。规则:不得用推、拉等动作挤出已抱团的人2 徒手操1. 头部活动 482. 扩胸运动 483振臂运动 484. 体转运用 485. 腹背运动 486. 弓步压腿 487. 侧向压腿 488. 手腕踝关节运动 482、教师带做热身操 2、学生做热身操3.听口令进行练习,动作到位,自觉纠正错误,提高动作效果基本部分乐1、课的导入采用语言提问的方式导入本节课的教学内容,例如向学生提问“大家最喜欢的排球明星是谁?为什么?”根据学生的回答从而引出发球在排球比赛中的重要作用,并介绍发球的种类

4、和本节课的主要学习内容正面上手发球。二、动作要领:1 教师做正面上手发球的完整示范。2、教师讲解示范动作,提示重难点。1、徒手动作练习(1)学生听教师口令统一做徒手的抛球引臂练习。(2)学生听教师口令统一做徒手的完整挥臂击球动作练习。练习要求:教师逐一巡视1、认真听教师讲解3、集体在教师动作口诀指挥下徒手练习4、近距离分组有球练习体会动作。 5、两人一组互帮互学、互检互评。要求:互相学习,共同提高20分钟多次大(1)准备姿势:采用稍蹲的准备姿势。(2)抛球与引臂:左手将球垂直抛于右肩的前上方,距离身体前 30 厘米,高度约 1 米左右,同时右臂抬起,屈肘,抬头、挺胸、展腹、五指自然张开。(3)

5、挥臂击球:利用蹬地,收腹,带动手臂向前上方作弧形鞭甩动作。全掌击球的中下部,手腕要迅速做推压动作。(4)击球点:在右肩上方伸直手臂的最高点。(5)结束动作:击球后重心随之前移,迅速进入场地。四、练习内容与方法见右(1-8)并纠正学生的错误动作。2、抛球练习学生每人一球成体操队形散开,听教师的口令做原地的抛球练习,让球垂直落于地面,观察球的落点,体会抛球的位置和高度。练习要求:直臂抛球,掌心向上平稳的将球托送起来。3、击固定球练习学生两人一组,一人双手持球置于头上,另一人做挥臂击球动作(不要把球击出),同伴检查并纠错。每人做 15 次一组,两组,交替进行。练习要求:手臂做鞭打动作,五指张开包满球

6、。体会正确的击球部位和手法。练习目的:锻炼学生观察事物并发现问题的能力,鼓励学生自我纠错与自主评价,提高学习的互动性。4.抛击结合练习学生每人持一球距离墙壁组织: 5-6 米,做对墙发球练习,每人发 10 个一组,两组。四|、素质练习9 米*4 往返跑1.教师提出要求并示范。2.学生按教师的口令统一练习。组织:5分钟小结束部分1、放松练习2、教师总结本次课的情况3、归还运动器材4、布置作业5、师生道别1、教师组织。2、教师与学生一同评价。3、小结本次课的情况,指出不足,提出希望。1、积极参与测评。2、看球落地做气吸练习。3、注意听教师小结本课情况。组织:四列横队5分钟小场地器材排球 40 个,带墙的排球场 1 片, 教学效果预计练习密度:40%左右心率:130-140 次/分课后 反思

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