1、 中医药养生保健什么是健康 健-体壮曰健 康-心怡曰康 WHO1948年定义健康不仅仅是没有躯体疾病，而是在身体、心理以及社会适应能力上都处于一个完美状态。健康人的生理特征 （1）眼睛有神 （2）呼吸从容 （3）二便正常 （4）脉象缓匀 （5）形体壮实 （6）面色红润 （7）牙齿坚固 （8）双耳聪敏 （9）腰腿灵便 （10）声音洪亮 （11）须发润泽 （12）食欲正常 （13）情绪稳定 （14）记忆良好精充、气足、神爽 健康状况 西方白领:透支金钱，储蓄健康。 中国白领:透支健康，储蓄金钱。40岁前用命 钱，40岁 用钱 命。 健康 中国 健康7 人。60%70%， 、 理 、 70%以上。
2、对财富的贪婪远远超过对健康的需求度;管理决策中非理性思维,健康管理的不理性漠视什么 养生国民健康现状堪忧高危人群：成功人士，青少年陈逸飞王选陈晓旭侯耀文健康 的 洪人的一生中 、currency1 、“、fifl 都 ， 没有健康，什么都不 ，健康是1，都是0，1没有， 面”的0没有义。1000000000000中医养生保健的 养生及中医养生学的概念养生保养生命中医养生在中医理 ，有中医特色的、人体生命， 体、疾病，以 年 的理 方 的 。中医养生 医的保健、医 一医 健康及 健康 。 保健， 于 保 保 健康。 保 人体健康、 疾病,医 的 。素问上古天真论 余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动
3、作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？ 岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。 今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。 夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。 气 神 “是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”魏文王问扁鹊魏文王问扁鹊曰：子昆弟三人其孰最善为医？扁鹊曰：长兄最善，中兄次之，扁鹊最为下。魏文侯曰：可得闻邪？扁鹊曰：长兄於病视神，未有形而除之，故名不出於家。中兄治病，其在毫毛，故名不出於闾。若扁鹊者，鑱血脉，投毒药，副肌肤，闲而名出闻於诸侯。 汉书艺文志鹖冠子世贤第十六
