1、咳嗽咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。1.上呼吸道感染 也就是感冒，是由于病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体，引起上呼吸道黏膜发炎。小儿患上感冒时，一般都会出现咳嗽的症状。 2.支气管炎 大多是由于上呼吸道感染蔓延而来，发病较急，一开始多为干咳，随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适，严重时因呼吸困难而出现缺氧，嘴唇变为青紫色。 3.肺炎 2 岁以内的小儿大多是支气管肺炎，多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。一般会有干咳，还会出现气促、口唇
2、发绀、鼻翼扇动等现象。除了新生儿外，通常会发烧到 39。 4.急性喉炎 当病毒或细菌通过喉部时，也会引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的症状是声音嘶哑，甚至发不出声音来。在吸入空气时发出像犬样的咳嗽声，严重时发生喉吼。咳嗽 （k sou）喉部或气管的黏膜受到刺激时迅速吸气，随即强烈地呼气，声带振动发声。偏方方一 紫苏、杏仁、生姜、红糖各 lO 克。将紫苏与杏仁捣成泥，生姜切片共煎，取汁去渣，调入红糖再稍煮片刻，令其溶化，日分 2-3 次饮用。 本方散风寒，止咳嗽，对外感风寒引起的咳嗽有效。 方二 苦杏仁 6-10 克，生姜 3 片，白萝卜100 克。上药打碎后加水 400 毫升
3、，文火煎至 100 毫升，可加少量白糖调味，每日 1 剂，分次服完。 本方散寒化痰止咳，适用于外感风寒咳嗽。 方三 橘红 60 克，生姜 30 克，蜂蜜 250 克。先将橘红，生姜二味用水煎煮，15 分钟取煎液 1 次，加水再煎，共取煎液 3 次，合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠粘时，兑人蜂蜜，至沸停火，装瓶备用。每日服 3 次，每次 3 汤匙。 本方散寒温肺，化痰止咳，适用于风寒咳嗽 方四 生姜 10 克，饴糖适量。将生姜洗净，切丝，放人瓷杯内，用滚开水冲泡，加盖温浸 10 分钟，再加入饴糖适量，代茶频频饮服，不拘时间和次数，无须出汗。 本方适用于风寒咳嗽。 方五 葱白 510 节，淡豆豉 1
4、0 克，苏梗或陈皮 3 克，红糖适量。将葱洗净，取葱白，与淡豆豉、陈皮等人砂锅共煎取汁，再调入红糖。日分数次，酌量饮用。 本方适用于风寒咳嗽。 方六 新鲜檀香橄榄 5 枚，冰糖 15 克。将橄榄洗净加入冰糖和适量的水，煎到出味，一次或分次温服。 本方清热止咳，适用于小儿咳嗽。 方七 金银花 20 克，薄荷 5 克，蜜糖少量。先煎银花，取汁约 2 小碗，药成前，下薄荷约煎 3 分钟，贮瓶内，分次与蜜糖冲匀饮用。 本方适用于风热所致咳嗽。 方八 洁净丝瓜花 10 克，蜂蜜适量。将丝瓜花放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖上盖温浸 10分钟，再调入蜂蜜，趁热顿服，每日 3 次。 本方适用于风热咳嗽。 方九 蛤
5、蚧数只，蜂蜜 30 克，鲜萝卜适量。将蛤蚧焙干研末，每次取蛤蚧粉 6 克，用蜂蜜、萝卜煎水冲服。 本方养阴清肺，适用于火燥伤阴的干咳。 方十 百合(鲜良者)、枇杷(去核) 、鲜藕( 洗净，切片) 各 30 克。 将百合、枇杷和藕片合煮汁，调入适量白糖，若冰糖更好，代茶频频饮。 本方适用于燥热伤肺所致的咳嗽。编辑本段冬季止咳方子1、萝卜葱白风寒咳嗽萝卜 1 个，葱白 6 根，生姜 15 克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。 2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖 30 克，鲜姜 15 克，红枣 30 克。以水三碗煎至
6、过半。顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。 3、芜荽汤平伤风咳嗽芜荽(香菜 )30 克，饴糖 30 克，大米 100 克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸 10 分钟。趁热一次服，注意避风寒。发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。 4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽大白萝卜 1 个，蜂蜜 30 克，白胡椒 5 粒，麻黄 2 克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽。5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿熟羊脂 250 克，熟羊髓 250 克，白沙蜜 250 克，生姜汁100 毫升
7、，生地黄汁 500 毫升。羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸; 次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅，微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调 1 匙，或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺，祛风化毒。治阴虚发热，骨蒸劳热，虚劳瘦弱，咳嗽肺痿，还有润肺润肤的功效。 6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈鲜梨 500 克，贝母末 6 克，白糖 30 克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。 7、饮马乳清热止嗽鲜马乳 300 毫升，白糖适量。将马乳煮沸;饮时加白糖。据介绍，马乳“止渴疗热”，有补血生津，润燥止嗽的功
8、效肺结核的咳嗽，潮热有良好的辅助治疗作用。 8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳燕窝 10 克，大米 100 克，冰糖 50 克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约 1 小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。 9、燕窝梨大养肺阴燕窝 5克(水浸泡) ，白梨 2 个，川贝母 10 克，冰糖 5 克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟。服食。养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。 10、萝卜胡椒止咳祛痰涎萝卜 1 个，白胡椒
9、5 粒，生姜 3 片，陈皮 1 片。加水共煎 30 分钟。日饮汤 2 次。下气消痰。治咳嗽痰多。1编辑本段咳嗽食疗法风寒咳嗽可用杏仁 10 克、生姜 3 片、白萝卜 100 克水煎服。 风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。 痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。 痰湿咳嗽用薏米煮粥，有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声；或用桔皮 30 克煎取浓汁，去渣，然后加入粳米 50 到 100 克煮粥。 肺气虚久咳或阴虚久咳，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，对久咳有利。也可用百合 30 克加蜂蜜蒸熟吃，有利于久咳和口干。 止咳食疗菜谱 白果鸡肉粥 原料 白果、鸡脯肉、干虾仁、大米粥、姜丝
10、、葱花，调料各适量。 制法 将鸡脯肉剁细成鸡肉糜，加生抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、姜丝拌匀，腌好备用；煮一锅白粥，煲粥时可放少许干虾仁，待粥快成时加入白果继续煮 10 分钟，再放入鸡肉糜煮熟，起锅加适量盐、香油，撒上葱花即可。功效 鲜美营养，止咳平喘。白果可润肺益气，宜熟食，不宜长期服用。 沙参百合鸭汤 组成：北沙参、百合各 30 克，肥鸭肉 150 克。 制法：将北沙参、百合、鸭肉分别洗净，一同入锅，加水适量，先用武火烧沸，再用文火炖至鸭肉熟烂即成。适应症：养阴润肺，清热化痰。适用于肺热阴虚所致的咳嗽咯痰、口燥咽干、结核咳嗽等。用法：饮汤吃鸭肉。 杏仁猪肺粥 组成：猪肺 90 克；北杏
11、仁 10 克；粳米60 克。 制法：(1)、将北杏仁去皮尖洗净；猪肺洗净切块放入锅内，出水后再用清水漂洗净。 (2)、把粳米洗净与杏仁猪肺一齐放入锅内，加清水适量文火煮成稀粥调味即可。 适应症：慢性支气管炎属痰盛者。症见咳嗽痰多、呼吸不顺、气喘胸膈、痞满脉滑。 用法：随量食用。2编辑本段感冒传染病，病原体是病毒，在身体过度疲劳、着凉，抵抗力降低时容易引起。症状是咽喉发干、鼻塞、咳嗽、打喷嚏、头痛等。编辑本段注意事项(1)休息可减轻病情，所以咳嗽患者要注重休息。 (2) 保持身体温暖，使身体不要再伤风。 (3) 多喝水，可补充身体上消耗过多的水分。 (4) 多吃营养食品，对于刺激性的食物，如烟、
12、酒、辛辣物、冷饮等尽量禁食。 (5) 感冒或咳嗽要及早治疗，不要抢延。 (6)接触新鲜空气，有的患者在山中休养，痊愈很快，这是因新鲜空气不会加重刺激肺和气管的缘故。编辑本段药品选择小儿一般不适合使用中枢性镇咳药，如可待因，咳必清，咳美芬等，婴幼儿的呼吸系统发育尚不成熟，咳嗽反射较差，气道管腔狭窄，血管丰富，纤毛运动较差，痰液不易排出，如果一咳嗽，便给予较强的止咳药，咳嗽虽暂时得以停止，但气管黏膜上的纤毛上皮细胞的运痰功能和支气管平滑肌的收缩蠕动功能受到了抑制，痰液不能顺利排出，大量痰液蓄积在气管和支气管内，影响呼吸功能。联邦止咳露中含有可待因，要注意服用剂量和时间，一般较剧烈的刺激性干咳可选用
13、这类止咳药。但要在治疗原发病的基础上使用。 小儿咳嗽适合选用兼有祛痰，化痰作用的止咳药，糖浆优于片剂，糖浆服用后附着在咽部黏膜上，减弱了对黏膜的刺激作用，本身就可达镇咳目的，服用时不要用水稀释，也不用用水送服。 按中医理论，把咳嗽分为热咳、寒咳、伤风咳嗽和内伤咳嗽，选用中药止咳糖浆时，因药性不同，也有寒、热、温、凉之分，须对症服用。蛇胆川贝液具有驱风镇咳、除痰散结之功效，主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症，对于风寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日轻者切勿使用。复方枇杷膏，具有清肺、止咳、化痰之功效，适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等证。鲜竹沥药性偏寒，有清热润肺、化痰止咳作用，适用于燥咳及痰黄带血者，风
14、寒咳嗽则不宜服用。消咳喘药性偏热，不能用于小儿的发热咳嗽、痰黄带血者。另外，百日咳糖浆药性都偏温，用于伤风感冒引起的咳嗽比较适宜，如果是风热感冒引起的咳嗽，则不可服用。虚证咳嗽多为慢性咳嗽，且咳嗽无力，并伴虚弱多汗，四肢发凉，此时宜用桂龙咳喘丸、固肾咳喘丸等。还有一种临床上比较常用的止咳药伤风止咳糖浆，也叫非那根糖浆，以止咳为主，兼顾化痰，并有镇静作用，适用于夜间咳嗽多痰、影响睡眠及由于过敏引起的支气管炎等病，小儿要掌握好剂量。 在治疗咳嗽时，不要长期服用抗菌素，要找出病因，在治疗原发病的基础上，选择恰当的止咳祛痰药，注意护理。咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。
