治疗近视中药方(日常养护).doc

上传人:11****ws 文档编号:3768513 上传时间:2019-07-13 格式:DOC 页数:3 大小:30KB
下载 相关 举报
治疗近视中药方(日常养护).doc_第1页
第1页 / 共3页
治疗近视中药方(日常养护).doc_第2页
第2页 / 共3页
治疗近视中药方(日常养护).doc_第3页
第3页 / 共3页
亲,该文档总共3页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述

1、菊花养眼 2003-6-16 对于经常要面对电脑的朋友来说,眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛,在睡前喝大量的水,但第二天早上,眼睛就会发肿。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法,既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周,就能很快消除浮肿。 菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此,除了涂抹眼睛外,您平常不妨经常泡些菊花茶喝,若每天能喝三四杯菊花茶,不仅能使眼睛疲劳症状消失,对恢复视力也有帮助。 菊花的种类有很多,不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花,其实这是一个误区,真正上选的应是花朵又小又

2、丑且颜色泛黄的。喝菊花茶最好不要另加茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可。冬天热饮,夏天冰饮口味均很不错。 老年视力保健老友年已古稀,而视力犹佳。问之,曰:吾每日清晨洗面时(水温稍高以不烫伤皮肤为宜) ,先浸毛巾,热敷双目及太阳穴,约一两分钟,已坚持数十年矣。时值余老伴谢世,终日以泪洗面,自思如两目失明,其痛苦将不堪设想。遂以此法每日敷后顿感两眼舒服。此亦幸事也。(卢静一) 转眼球可提高视力我中年时的视力左眼为 0.3,右眼为 1.0,经过 20 多年早、晚转眼球锻炼,近 3 年体检双目视力均为1.5。其方法是:坐在床上或椅上,双目向左转 3 圈 后,平视前方片刻(默数 5 下),双目再向

3、左转 3 圈,平视前方片刻。每日早晚转两次,不要间断,日久坚持,即见功效。(谷玉) 恢复视力的辅助训练方法1、 远方凝视: 找一处 10 米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视 25 秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方 30 厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约 5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶 25 秒,然后再看掌纹。10 分钟时间反复 20 次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。 2、晶体操 转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动

4、10 次,接着再逆时针、顺时针各转动 10 次。 找一幅 3 米外的景物(如:墙上的字画等) ,同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约 30 厘米) ,看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返 20 次。 3、推拿操 采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。 1揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处) 。 2挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤 3揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指) 。 4按太阳穴、轮刮

5、眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处) ,然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上-外上-外下-内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。 近视中药加减方治疗定志丸 六味地黄丸可依个人体质使用2004/05/19 记者廖千莹 / 台北报导中医治疗近视,多以针灸、服食中药及穴位按摩为主,中医师表示,门诊中发现,有的患者原本裸视为零点二,吃中药吃了一段时间,再加上平常多注意眼睛的保健,裸视视力竟进步为零点七,不过医师也强调,近视患者所服食的中药还是须依个人体质来施治。育群中医诊所医师林名育表示,中医治

6、疗近视,多以针灸、服食中药及穴位按摩等方式,但是所服食的中药还是要是个人体质来辨证论治,并不建议自行购买中药来吃。林名育医师说,一般而言,人的体质可分为阴性体质、阳性体质、虚性体质及实性体质,阴性体质指的就是患者平时就怕冷、喜欢把自己包的紧紧,也偏好温热的环境;至于阳性体质的人,相反的就比较习惯阴冷、或是平常爱吃冰凉的食物,衣服也穿的比较少。此外,虚性体质的民众,则是经常感觉到疲倦,而实性体质者,则是精力旺盛;睡得也比较少,林名育也说明,通常中医在治疗近视,会视个人体质及近视状况,给予中药加减方治疗,可能使用的中药方为定志丸、六味地黄丸等。其中,定志丸所包含的中药材为党蔘,菖浦、茯神及遗志等,

7、而六味地黄丸的组成则为熟地、山药、山茱萸、丹皮、泽泻及茯苓等。林名育医师也举例,门诊中曾有近视一百多度的患者,因为服食中药而改善近视度数;也有的患者原本裸视视力为零点二、零点三左右,吃中药吃了一段时间,再加上平时的视力保健及让眼睛适度休息,裸视视力竟进步为零点七。治近视中药方中医师药方-每天喝, 近视一千度八个月后降到只有两百度 此方的提供者是一名执业中的中医师兼教授,他的爸爸也是中医师。有一天一起泡茶聊天时,聊到了这一道药方。他的外甥曾经近视一千度,他就叫他煮用以上这道药方,每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。所以这是一有经亲身体验而成功过的药方。药方:龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、枸杞煮法:以上三味适量,加水煮成茶,龙眼核不必打碎。服法:就当一般茶来喝就好,每天喝,至少连喝两个月。没效可放弃不再喝,有效而还不满意,则应续喝。疗效:一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题,包括近视,远视,散光等等。 重点:一定要用龙眼核,只用龙眼肉,则效果折半。建议:请饭后喝,效果最佳。因为病在头部,而饭后喝会使药性发挥在头部较多,也就是此方的目的。

展开阅读全文
相关资源
相关搜索

当前位置:首页 > 实用文档资料库 > 策划方案

Copyright © 2018-2021 Wenke99.com All rights reserved

工信部备案号浙ICP备20026746号-2  

公安局备案号:浙公网安备33038302330469号

本站为C2C交文档易平台,即用户上传的文档直接卖给下载用户,本站只是网络服务中间平台,所有原创文档下载所得归上传人所有,若您发现上传作品侵犯了您的权利,请立刻联系网站客服并提供证据,平台将在3个工作日内予以改正。