治肾结石方法,食补.docx

1、多 吃 黑 木 耳 可 以 化 解 肾 结 石黑 木 耳 对 无 意 食 下 的 难 以 消 化 的 头 发 、 谷 壳 、 木 渣 、 沙 子 、 金 属 屑 等 异 物 具 有 溶 解与 烊 化 作 用 。为 防 止 和 治 疗 各 种 异 物 造 成 的 胃 肠 不 适 或 病 症 ， 不 妨 常 吃 些 黑 木 耳 ， 尤 其 是 从 事 理发 、 开 矿 、 粉 尘 、 锯 木 、 修 理 、 护 路 等 作 业 的 人 员 更 应 经 常 吃 些 黑 木 耳 。黑 木 耳 对 胆 结 石 、 肾 结 石 、 膀 胱 结 石 、 粪 石 等 内 源 性 异 物 也 有 比 较 显 著

2、 的 化 解 功 能。 黑 木 耳 所 含 的 发 酵 和 植 物 碱 ， 具 有 促 进 消 化 道 与 泌 尿 道 各 种 腺 体 分 泌 的 特 性 ， 并 协同 这 些 分 泌 物 催 化 结 石 ， 滑 润 管 道 ， 使 结 石 排 出 。同 时 ， 黑 木 耳 还 含 有 多 种 矿 物 质 ， 能 对 各 种 结 石 产 生 强 烈 的 化 学 反 应 ， 剥 脱 、 分 化、 侵 蚀 结 石 ， 使 结 石 缩 小 ， 排 出 。 对 于 初 发 结 石 ， 保 持 每 天 吃 1-2 次 黑 木 耳 ， 疼 痛 、恶 呕 等 症 状 可 在 2-4 天 内 缓 解 ， 结

3、石 能 在 10 天 左 右 消 失 ， 对 于 较 大 较 坚 固 的 结 石 ，其 效 果 较 差 ， 但 如 长 期 食 用 黑 木 耳 ， 亦 可 使 有 些 人 的 结 石 逐 渐 变 小 变 碎 ， 排 出 体 外 。 常吃 黑 木 耳 ， 还 能 预 防 血 栓 等 症 的 发 生 。 编 辑 本 段 【 肾 结 石 的 家 庭 治 疗 措 施 】结 石 是 由 于 机 体 内 胶 体 和 晶 体 代 谢 平 衡 失 调 所 致 ， 与 感 染 、 营 养 代 谢 紊 乱 、 泌 尿 系统 异 物 、 尿 郁 积 以 及 地 理 气 候 等 因 素 有 关 。 男 性 比 女 性

4、 容 易 患 此 症 。 年 过 30 岁 的 人比 年 轻 人 更 易 患 此 病 。 儿 童 发 生 此 病 比 较 罕 见 。 疼 痛 可 能 会 持 续 好 几 天 ， 在 结 石 排 出 过 程 中 可 造 成 剧 烈 的 肾 绞 痛 。 发 生 疼 痛 的 部 位就 是 肾 结 石 的 位 置 。 结 石 较 少 时 无 明 显 症 状 表 现 ， 只 在 x 光 拍 片 时 才 可 发 现 。 结 石 较大 时 可 出 现 同 侧 腰 痛 、 肾 绞 痛 、 尿 内 带 血 等 。 肾 结 石 偶 尔 也 会 卡 在 输 尿 管 内 ， 阻 塞 一 侧的 尿 流 。 肾 结 石

5、并 发 症 为 急 性 肾 盂 肾 炎 ， 严 重 者 导 致 慢 性 肾 衰 竭 。 肾 结 石 的 复 发 率 比 较高 ， 一 旦 你 长 过 一 粒 结 石 ， 就 难 免 会 长 第 二 粒 。 改 变 生 活 习 惯 可 以 预 防 和 减 少 结 石 的 生 长 和 发 病 。 肾 结 石 有 若 干 种 类 ， 一 旦 你 的 医师 确 认 你 的 结 石 种 类 ， 下 列 方 法 有 助 于 减 少 复 发 的 机 会 。 多 喝 水 不 论 你 的 结 石 属 于 哪 一 类 ， 最 重 要 的 预 防 之 道 是 提 高 水 分 的 摄 取 量 。 水 能 稀 释 尿

6、液， 并 防 止 高 浓 度 的 盐 类 及 矿 物 质 聚 积 成 结 石 。 合 适 的 饮 水 量 是 达 到 一 天 排 2 升 的 尿液 ， 就 算 足 够 。 如 果 你 一 整 天 都 在 烈 日 下 工 作 ， 你 需 要 喝 2 加 仑 的 水 。 补 充 纤 维 素 加 食 米 糠 ， 可 以 防 止 结 石 发 生 。 控 制 钙 的 摄 取 量 结 石 中 有 兜 是 由 钙 或 含 钙 的 产 品 形 成 的 。 如 果 你 上 一 回 的 结 石 ， 主 要 是 钙 的 成 分， 则 你 得 注 意 钙 质 的 摄 取 。 如 果 你 正 服 用 营 养 补 充 晶

7、 ， 首 先 需 要 请 教 医 师 是 否 必 要 。 其次 是 检 查 每 天 高 钙 食 物 的 摄 取 量 ， 包 括 牛 奶 、 干 酪 、 奶 油 及 其 他 乳 制 品 。 牛 奶 及 抗 酸 剂可 能 产 生 肾 结 石 。 建 议 服 用 钙 之 缘 片 ， 可 以 补 充 人 体 每 天 需 求 的 钙 ， 并 对 预 防 胆 结石 有 较 好 作 用 。检 查 你 的 胃 药 某 些 常 见 的 制 酸 剂 含 高 量 的 钙 。 假 使 你 患 钙 结 石 ， 同 时 你 也 正 在 服 用 制 酸 剂 ， 则应 查 此 药 的 成 分 说 明 ， 以 确 定 是 否

8、含 高 钙 。 若 含 高 钙 ， 应 改 用 别 的 药 。肾 结 石 食 谱 ：肾 结 石 除 不 能 吸 烟 (如 果 戒 不 了 就 尽 量 少 抽 烟 )、 喝 酒 、 吃 辛 辣 (如 辣 椒 、 姜 、 蒜 子绝 对 不 能 沾 )和 煎 炸 、 烧 烤 食 品 外 ,还 要 戒 除 雄 鸡 、 牛 、 羊 、 狗 、 猪 脚 、 驴 、 龟 、 人 参、 鹿 茸 、 龟 胶 、 阿 胶 、 龙 眼 、 荔 枝 、 竹 笋 、 洋 葱 、 蘑 菇 类 (包 括 蘑 菇 、 香 菇 、 波 波 菇等 菇 类 ,菇 类 食 品 会 发 )、 槟 榔 及 一 切 鱼 类 、 淡 水 、

9、 海 水 产 品 中 的 动 物 ,特 别 虾 、 蟹 等 海鲜 绝 对 不 能 沾 .忌 吃 一 切 补 、 发 、 热 气 的 中 药 .病 愈 后 还 要 戒 除 上 述 产 品 三 个 月 ,以 求巩 固 .此 为 面 疗 ,注 意 全 身 阴 阳 ,又 照 点 ,不 吃 不 利 前 列 腺 康 复 的 食 物 .可 以 吃 的 肉 类 有 瘦肉 ,猪 心 、 猪 腰 、 猪 肺 、 猪 舌 、 猪 肚 、 鸭 肉 、 小 鸡 或 母 鸡 的 鸡 肉 、 蛋 类 、 鹌 鹑 ,鸽 子 ,蛇 肉 、 猫 肉 、 牛 奶 等 .蔬 菜 除 了 韭 菜 、 南 瓜 、 洋 葱 、 茄 子 、

10、 竹 笋 、 大 蒜 外 其 他 的 蔬 菜 都可 以 吃 .水 果 除 了 荔 枝 、 龙 眼 、 芒 果 、 榴 莲 和 木 菠 萝 外 其 他 的 水 果 都 可 以 吃 .五 谷 、 薯类 和 豆 类 食 品 都 可 以 吃 .海 产 品 的 动 物 不 能 吃 ,但 植 物 可 以 吃 ,例 如 发 菜 、 紫 菜 、 海 带 可以 吃 .勿 吃 富 含 草 酸 盐 的 食 物 大 约 60 的 结 石 属 于 草 酸 钙 结 石 。 因 此 ， 应 限 量 摄 取 富 含 草 酸 的 食 物 ， 包 括 豆 类、 甜 菜 、 芹 菜 、 巧 克 力 、 葡 萄 、 青 椒 、 香

11、菜 、 菠 菜 、 草 莓 及 甘 蓝 菜 科 的 蔬 菜 。 也 避 免 酒精 、 咖 啡 因 、 茶 、 巧 克 力 、 无 花 果 干 、 羊 肉 、 核 果 、 青 椒 、 红 茶 、 罂 粟 子 等 。 多 活 动 不 爱 活 动 的 人 容 易 使 钙 质 淤 积 在 血 液 中 。 运 动 帮 助 钙 质 流 向 它 所 属 的 骨 头 。 勿整 天 坐 等 结 石 的 形 成 ， 应 该 到 户 外 走 走 或 作 运 动 。 热 敷 在 肾 区 热 敷 、 拔 火 罐 、 电 疗 ， 可 以 止 痛 。 常 洗 热 水 澡 ， 也 有 利 于 排 石 。 吃 富 含 维 生

12、素 A 的 食 物 维 生 素 A 是 维 持 尿 道 内 膜 健 康 所 必 要 的 物 质 ， 它 也 有 助 于 阻 碍 结 石 复 发 。 健 康 的成 年 人 ， 一 天 需 摄 取 5， O00 单 位 (Iu)的 维 生 素 A。 一 杯 胡 萝 卜 便 能 提 供 10， 055 Iu的 维 生 素 A。 其 他 富 含 维 生 素 A 的 食 物 尚 有 绿 花 椰 菜 、 杏 果 、 香 瓜 、 南 瓜 、 牛 肝 。 (维 生 素 A 在 高 剂 量 时 有 毒 。 故 欲 补 充 维 生 素 A 之 前 ， 应 先 经 由 医 师 同 意 。 ) 注 意 蛋 白 质 的

13、 摄 取 肾 结 石 与 蛋 白 质 的 摄 取 量 有 直 接 的 关 联 。 蛋 白 质 容 易 使 尿 液 里 出 现 尿 酸 、 钙 及 磷 ，导 致 结 石 的 形 成 。 假 使 你 曾 患 过 钙 结 石 ， 应 特 别 注 意 是 否 摄 取 过 量 蛋 白 质 ， 尤 其 假 使你 曾 有 尿 酸 过 多 或 胱 胺 酸 结 石 的 病 历 。 每 天 限 吃 180 克 的 高 蛋 白 食 物 ， 这 包 括 肉 类 、干 酪 、 鸡 肉 和 鱼 肉 。 少 吃 盐 如 果 你 有 钙 结 石 ， 应 该 减 少 盐 分 的 摄 取 。 你 应 将 每 日 的 盐 分 摄

14、取 量 减 至 23 克。 补 充 营 养 素 氧 化 镁 或 氯 化 镁 每 天 500 毫 克 。 减 少 钙 的 吸 收 。 研 究 发 现 每 日 服 用 镁 ， 可 减 少 90 的 复 发 率 。因 为 镁 和 钙 样 ， 皆 可 与 草 酸 结 合 。 但 与 草 酸 钙 不 同 的 是 ， 草 酸 镁 较 不 会 形 成 疼痛 的 结 石 。 维 生 素 B6 10 毫 克 ， 每 天 2 次 。 与 镁 并 用 时 ， B6 能 减 少 尿 液 中 的 草 酸 盐 ， 这 是 肾 结 石 中 常见 的 矿 物 盐 。 蛋 白 质 分 解 酵 素 用 量 依 照 产 品 指 示

15、 ， 两 餐 之 间 使 用 。 帮 助 消 化 正 常 。 维 生 素 A 乳 剂 或 胶 囊 25000IU。 治 疗 受 结 石 损 坏 的 尿 道 衬 膜 。 避 免 L胱 胺 酸 如 果 你 有 肾 结 石 病 历 或 目 前 正 患 肾 结 石 血 避 免 L-胱 胺 酸 。 这 种 氨 基 酸 的 堆 积 可在 肾 内 结 晶 ， 产 生 大 型 的 结 石 ， 堵 塞 肾 脏 的 内 部 。 多 吃 西 瓜 西 瓜 是 天 然 的 利 尿 剂 。 要 经 常 吃 西 皿 ， 且 要 单 独 吃 ， 不 与 其 他 食 物 并 用 。 西 瓜 有清 净 体 内 的 作 用 ， 但

16、 勿 与 其 他 食 物 同 时 食 用 。 限 制 维 生 素 c 的 用 量 如 果 你 容 易 形 成 草 酸 钙 结 石 ， 应 限 制 维 生 素 c 的 用 量 。 一 天 超 过 3-4 公 克 ， 可 能增 加 草 酸 的 制 造 ， 因 而 提 高 结 石 的 几 率 。 勿 摄 取 高 效 力 的 维 生 素 c 补 充 物 。 勿 服 用 过 多 维 生 素 D 过 量 的 维 生 素 D 可 能 导 致 身 体 各 部 堆 积 钙 质 。 维 生 素 D 的 每 日 摄 取 量 最 好 勿 超过 RDA 所 定 的 400IU。 食 疗 注 意 事 项1.摄 取 大 量

17、 液 体 ， 一 天 最 好 能 排 出 约 1.14 公 升 的 尿 液 。2、 控 制 钙 的 摄 取 量 ， 避 免 摄 入 过 多 的 钙 质 ， 但 并 非 禁 止 。3、 胃 药 常 含 有 高 量 的 钙 ， 若 罹 患 钙 结 石 ， 则 服 用 胃 药 时 应 选 择 含 钙 量 较 少 的 品 牌。4.勿 吃 过 多 富 含 草 酸 盐 的 食 物 ， 包 括 豆 类 、 甜 菜 、 芹 菜 、 巧 克 力 、 葡 萄 、 青 椒 、 香菜 、 菠 菜 、 草 莓 及 茶 。5.服 用 镁 及 维 生 素 B6， 可 减 少 90 的 复 发 率 。6.吃 富 含 维 生

18、素 A 的 食 物 ， 可 维 持 尿 道 内 膜 健 康 ， 也 有 助 于 避 免 结 石 复 发 ， 这 类食 物 包 括 ： 胡 萝 卜 、 绿 花 椰 菜 、 洋 香 瓜 、 番 瓜 、 牛 肝 ， 但 高 剂 量 的 维 生 素 A 有 毒 ，服 用 前 最 好 请 教 医 生 。7.保 持 活 力 ， 以 免 钙 质 沉 积 在 血 液 中 。8.减 少 蛋 白 质 的 摄 取 量 ， 包 括 肉 类 、 干 酪 、 鱼 和 鸡 。9.减 少 盐 分 的 摄 取 ， 少 吃 各 种 高 盐 分 的 食 物 。10.限 制 维 生 素 C 的 用 量 ， 特 别 是 草 酸 钙 的

19、 结 石 患 者 。11.勿 服 用 过 多 维 生 素 D。12.若 曾 为 患 者 ， 之 后 又 感 到 任 何 强 烈 疼 痛 或 尿 液 带 血 ， 请 尽 速 就 医 。13.患 者 应 了 解 本 身 结 石 的 类 型 。【 肾 结 石 分 类 】根 据 结 石 成 分 的 不 同 ， 肾 结 石 可 分 草 酸 钙 结 石 、 磷 酸 钙 结 石 、 尿 酸 (尿 酸 盐 )结 石、 磷 酸 铵 镁 结 石 、 胱 氨 酸 结 石 及 嘌 呤 结 石 六 类 。 大 多 数 结 石 可 混 合 两 种 或 两 种 以 上 的 成分 。一 、 草 酸 钙 结 石 ： 最 为 常

20、 见 ， 占 肾 结 石 的 80%以 上 ， 在 酸 性 或 中 性 尿 中 形 成 ， 发病 多 为 青 壮 年 ， 以 男 性 多 见 。 常 呈 黄 褐 或 石 铜 色 ， 表 面 平 滑 (单 水 草 酸 钙 )、 粗 糙 (双水 草 酸 钙 )， 男 性 发 病 为 多 见 ， 多 有 家 庭 史 ， 在 x 线 片 上 清 晰 可 见 。 尿 沉 渣 内 常 有 草酸 钙 结 晶 。 宜 低 钙 及 低 草 酸 饮 食 。 少 食 牛 奶 及 乳 制 品 、 豆 制 品 、 肉 类 、 动 物 内 脏 (如肝 、 心 脏 、 肾 、 肠 等 )， 还 有 巧 克 力 、 浓 茶

21、、 芝 麻 酱 、 蛋 黄 、 香 菇 、 菠 菜 、 虾 皮 、 萝 卜、 芹 菜 、 土 豆 等 。 食 物 中 纤 维 素 可 减 少 尿 钙 的 形 成 ， 如 麦 麸 食 品 中 的 麦 麸 面 包 、 米 糠 也有 同 样 作 用 ， 对 复 发 性 高 钙 尿 结 石 有 效 ， 维 生 素 B1、 维 生 素 B6 缺 乏 使 尿 草 酸 增 多， 应 增 加 富 含 此 类 维 生 素 的 食 物 ， 如 谷 物 、 干 果 、 硬 果 等 。 二 、 磷 酸 钙 结 石 ： 占 结 石 的 6-9%， 在 碱 性 尿 中 形 成 ， 也 以 男 性 青 壮 年 多 发 。

22、结石 为 白 色 ， 表 面 粗 糙 ， 常 呈 鹿 角 状 ， 质 地 较 硬 。 常 在 碱 性 尿 中 形 成 。 以 青 壮 年 男 性 为 多见 ， 多 有 家 庭 史 ， 在 x 线 片 上 清 晰 可 见 。 磷 酸 钙 结 石 的 饮 食 同 草 酸 钙 结 石 相 同 。 在 低磷 食 物 中 ， 宜 少 食 肉 类 、 鱼 类 及 骨 头 汤 。 三 、 尿 酸 结 石 ： 占 结 石 的 6%， 在 酸 性 尿 中 形 成 ， 当 尿 PH 值 大 于 6.7 时 结 石 溶解 ， 以 男 性 多 见 。 表 面 光 滑 ， 常 呈 鹿 角 形 ， 色 黄 或 棕 褐 色

23、 ， 质 地 较 硬 ， 在 x 线 片 上模 糊 不 清 或 不 能 出 现 。 以 男 性 多 见 ， 尤 以 痛 风 病 人 更 常 见 ， 通 常 有 家 庭 史 。 尿 沉 渣 内 可见 尿 酸 结 晶 。四 、 磷 酸 镁 胺 结 石 ： 占 结 石 的 10%， 在 碱 性 尿 中 形 成 ， 尿 PH 值 小 于 7.2 时 结石 溶 解 ， 以 女 性 多 见 。 结 石 色 黄 或 污 灰 色 ， 呈 树 枝 状 或 鹿 角 状 ， 质 地 较 软 。 以 女 性 为 多见 ， 尿 路 感 染 的 病 人 较 多 ， 不 能 透 过 x 线 。 尿 沉 渣 内 可 见 磷

24、酸 铵 镁 结 晶 。 应 限 制 蛋 白质 的 摄 入 量 ， 每 日 蛋 白 质 的 总 摄 入 量 应 在 48-80 克 （ 0.8-1.0 克 /公 斤 /日 ） 之 间 。 一般 带 叶 的 蔬 菜 每 市 斤 约 含 10 克 蛋 白 质 、 瘦 肉 类 每 50 克 约 含 蛋 白 质 10 克 、 谷 类 每市 斤 含 蛋 白 质 35-60 克 。 要 增 加 新 鲜 蔬 菜 和 水 果 的 食 量 。 蔬 菜 和 水 果 含 维 生 素 B1 及维 生 素 C， 它 们 在 体 内 最 后 代 谢 产 物 是 碱 性 的 ， 尿 酸 在 碱 性 尿 内 易 于 溶 解 ，

25、 故 有 利 于治 疗 。 医 学 小 常 识 肾 结 石 的 种 类 及 特 点 根 据 结 石 成 分 的 不 同 ， 肾 结 石 可 分 草 酸 钙 结 石 、 磷 酸 钙 结 石 、 尿 酸 (尿 酸 盐 )结 石、 磷 酸 铵 镁 结 石 、 胱 氨 酸 结 石 及 嘌 呤 结 石 六 类 。 大 多 数 结 石 可 混 合 两 种 或 两 种 以 上 的 成分 。 各 种 结 石 的 特 点 如 下 ： (1)草 酸 钙 结 石 占 结 石 中 80 84 ， 常 呈 黄 褐 或 石 铜 色 ， 表 面 平 滑 (单 水 草 酸钙 )、 粗 糙 (双 水 草 酸 钙 )， 男 性

26、发 病 为 多 见 ， 多 有 家 庭 史 ， 在 x 线 片 上 清 晰 可 见 。 尿 沉渣 内 常 有 草 酸 钙 结 晶 。 (2)磷 酸 钙 结 石 ： 占 结 石 中 6 9 ， 结 石 为 白 色 ， 表 面 粗 糙 ， 常 呈 鹿 角 状 ， 质地 较 硬 。 常 在 碱 性 尿 中 形 成 。 以 青 壮 年 男 性 为 多 见 ， 多 有 家 庭 史 ， 在 x 线 片 上 清 晰可 见 。 (3)尿 酸 (尿 酸 盐 )结 石 ： 占 结 石 中 6 10 ， 表 面 光 滑 ， 常 呈 鹿 角 形 ， 色 黄 或 棕褐 色 ， 质 地 较 硬 ， 在 x 线 片 上 模

27、 糊 不 清 或 不 能 出 现 。 以 男 性 多 见 ， 尤 以 痛 风 病 人 更 常见 ， 通 常 有 家 庭 史 。 尿 沉 渣 内 可 见 尿 酸 结 晶 。 (4)磷 酸 铵 镁 结 石 ： 占 结 石 中 6 -9 ， 结 石 色 黄 或 污 灰 色 ， 呈 树 枝 状 或 鹿 角 状 ，质 地 较 软 。 以 女 性 为 多 见 ， 尿 路 感 染 的 病 人 较 多 ， 不 能 透 过 x 线 。 尿 沉 渣 内 可 见 磷 酸铵 镁 结 晶 。 (5)胱 氨 酸 结 石 ： 占 结 石 中 不 到 2 ， 结 石 色 黄 或 白 ， 表 面 光 滑 ， 呈 圆 形 ， 不

28、 易 透过 x 光 线 ， 常 在 酸 性 尿 中 形 成 。 尿 沉 渣 内 可 见 胱 氨 酸 结 晶 。 (6)黄 嘌 呤 结 石 ： 此 类 结 石 很 少 见 到 ， 色 白 或 黄 棕 色 ， 质 地 很 脆 ， 不 能 透 过 x 光线 ， 一 般 在 酸 性 尿 中 形 成 。 编 辑 本 段 【 肾 结 石 的 护 理 】非 手 术 疗 法 一 般 适 合 于 结 石 直 径 小 于 1 厘 米 、 周 边 光 滑 、 无 明 显 尿 流 梗 阻 及 感 染者 ， 对 某 些 临 床 上 不 引 起 症 状 的 肾 内 较 大 鹿 角 形 结 石 ， 亦 可 暂 行 非 手

29、术 处 理 。 1. 大 量 饮 水 ： 增 加 尿 量 冲 洗 尿 路 、 促 进 结 石 向 下 移 动 ， 稀 释 尿 液 减 少 晶 体 沉 淀 。 2. 中 草 药 治 疗 ： 3. 针 刺 方 法 ： 增 加 肾 盂 、 输 尿 管 的 蠕 动 ， 有 利 于 结 石 的 排 出 。 4. 经 常 作 跳 跃 活 动 ， 或 对 肾 盏 内 结 石 行 倒 立 体 位 及 拍 击 活 动 ， 也 有 利 于 结 石 的 排出 。 5 其 它 ： 对 尿 培 养 有 细 菌 感 染 者 ， 选 用 敏 感 药 物 （ 奥 复 星 ， 灭 滴 灵 ） 积 极 抗 感 染， 对 体 内

30、存 在 代 谢 紊 乱 者 ， 应 积 极 治 疗 原 发 疾 病 以 及 调 理 尿 的 酸 碱 度 等 等 。 肾 结 石 的 护 理 要 点 ： 1.出 现 恶 心 呕 吐 者 应 及 时 就 诊 ， 按 医 嘱 补 液 ， 注 意 电 解 质 平 衡 。 2.多 饮 水 ， 至 少 每 日 饮 水 20003000ml， 除 白 天 大 量 饮 水 外 ， 睡 前 也 需 饮 水 500ml,睡 眠 中 起 床 排 尿 后 再 饮 水 200ml。 3.增 加 体 育 活 动 ， 如 跳 跃 等 使 结 石 易 排 出 。 4.适 当 调 节 饮 食 ， 可 以 预 防 结 石 的 再

31、 生 。 含 钙 结 石 患 者 应 少 吃 牛 奶 等 含 钙 高 的 饮 食， 草 酸 盐 结 石 患 者 应 少 吃 菠 菜 、 马 铃 薯 、 豆 类 和 浓 茶 等 。 磷 酸 盐 结 石 患 者 宜 用 低 磷 、 低钙 饮 食 ， 并 口 服 氯 化 胺 使 尿 液 酸 化 。 尿 酸 盐 结 石 患 者 应 少 吃 含 嘌 呤 的 食 物 ， 如 动 物 内脏 、 肉 类 及 豆 类 ， 口 服 碳 酸 氢 钠 使 尿 液 碱 化 ， 亦 利 于 尿 酸 盐 结 石 的 溶 解 。 5.对 于 体 内 初 有 结 石 者 ， 坚 持 每 天 吃 上 1-2 次 黑 木 耳 ，

32、一 般 疼 痛 、 呕 吐 、 恶 心 等症 状 可 在 2-4 天 内 缓 解 ， 结 石 能 在 10 天 左 右 消 失 。 因 为 黑 木 耳 含 有 一 种 特 殊 物 质 ，能 促 进 消 化 道 与 泌 尿 道 各 种 腺 体 的 分 泌 ， 使 结 石 排 出 。 此 外 ， 患 者 还 应 定 期 到 医 院 检查 ， 观 察 结 石 的 “动 向 ”。编 辑 本 段 【 一 般 治 疗 方 法 】1.对 症 治 疗 ： 解 痉 、 止 痛 、 补 液 、 抗 炎 、 中 药 治 疗 。2.排 石 治 疗 ： 结 石 直 径 1.0 厘 米 ， 肾 功 能 好 ， 无 合 并

33、 感 染 ， 病 程 短 ， 能 活 动 的 患者 选 用 。3.溶 石 治 疗 ： 服 用 药 物 ， 大 量 饮 水 ， 调 节 尿 液 ph 值 ， 控 制 饮 食 种 类 等 方 法 。 适合 于 尿 酸 盐 及 胱 氨 酸 结 石 。4.体 外 震 波 碎 石 术 。5.经 皮 肾 镜 取 石 ， 碎 石 术 。6.手 术 治 疗 ： 根 据 不 同 病 情 选 用 肾 盂 切 开 取 石 术 ， 肾 实 质 切 开 取 石 术 ， 肾 部 份 切 除术 ， 肾 切 除 术 ， 肾 造 瘘 术 和 体 外 肾 切 开 取 石 术 等 。1.对 症 治 疗 ： 解 痉 、 止 痛 、

34、补 液 、 抗 炎 、 中 药 治 疗 。 2.排 石 治 疗 ： 结 石 直 径 ， 肾 功 能 好 ， 无 合 并 感 染 ， 病 程 短 ， 能 活 动 的 患 者 选 用 。 3.溶 石 治 疗 ： 服用 药 物 ， 大 量 饮 水 ， 调 节 尿 液 值 ， 控 制 饮 食 种 类 等 方 法 。 适 合 于 尿 酸 盐 及 胱 氨 酸 结石 。 4.体 外 震 波 碎 石 术 。 5.经 皮 肾 镜 取 石 ， 碎 石 术 。 6.手 术 治 疗 ： 根 据 不 同 病 情 选用 肾 盂 切 开 取 石 术 ， 肾 实 质 切 开 取 石 术 ， 肾 部 份 切 除 术 ， 肾 切

35、 除 术 ， 肾 造 瘘 术 和 体 外 肾切 开 取 石 术 等 。一 ： 肾 结 石 的 碎 、 溶 、 排 、 防 肾 结 石 的 治 疗 ， 只 有 碎 、 溶 、 排 、 防 四 结 合 ， 才 能 取 得 满 意 的 临 床 治 疗 效 果 。 肾结 石 的 治 疗 在 没 有 体 外 碎 石 出 现 之 前 ， 对 于 一 些 比 较 疑 难 的 病 例 ， 多 采 用 手 术 方 法 进 行解 决 ， 然 而 手 术 对 于 患 者 增 加 了 经 济 负 担 ， 也 加 重 了 机 体 的 损 伤 ， 特 别 是 对 一 些 肾功 能 尚 好 的 患 者 ， 手 术 切 口

36、部 位 的 疤 痕 是 结 石 生 成 的 良 好 温 床 。 手 术 中 产 生 的 一 些 缝 合线 头 ， 也 易 结 石 生 成 。 虽 然 手 术 取 石 有 这 样 那 样 的 种 种 弊 端 ， 但 是 对 一 些 肾 功 能 不好 ， 或 有 急 性 梗 阻 或 化 脓 性 感 染 者 ， 手 术 又 是 挽 救 生 命 不 可 替 代 的 方 法 。 手 术 取 石 很 多时 候 又 无 法 一 次 取 净 。 二 、 中 医 排 毒 疗 法 治 疗 肾 结 石 肾 结 石 目 前 主 要 的 治 疗 有 中 药 、 碎 石 、 手 术 三 种 方 式 ， 这 些 方 法 中

37、 ， 中 药 治 疗 是 最安 全 的 ， “神 奇 的 中 医 排 毒 疗 法 ”能 够 改 变 人 体 的 内 在 环 境 ， 排 除 血 液 内 产 生 结 石 的 有毒 物 质 ， 去 除 其 产 生 结 石 的 物 质 基 础 。 较 大 结 石 能 使 之 溶 化 、 破 碎 变 小 而 排 出 体 外 。 清除 体 内 毒 素 后 ， 由 于 净 化 了 机 体 内 环 境 ， 有 效 的 防 止 了 结 石 的 再 次 发 生 和 出 现 。 是 一 种有 百 利 而 无 一 害 的 治 疗 方 法 。 既 能 防 病 健 体 ， 也 可 延 年 益 寿 。 。 “白 金 补

38、肾 排 毒 ”系 列药 物 和 “补 肾 排 毒 膏 、 药 ”。 使 用 后 能 增 大 肾 脏 的 排 毒 功 能 ， 溶 化 排 出 结 石 ， 激 活 受 损 伤的 肾 单 位 。肾 结 石 特 效 药 以 及 注 意 事 项 ：(1)大 量 饮 水 。 水 有 利 尿 作 用 ， 大 量 饮 水 则 能 增 加 尿 量 ， 稀 释 尿 内 固 体 盐 类 浓 度 ，防 止 尿 盐 继 续 沉 积 于 结 石 上 使 之 增 大 ;同 时 ， 大 量 尿 液 的 分 泌 刺 激 肾 盏 、 肾 盂 和 输 尿 管壁 平 滑 肌 蠕 动 增 多 ， 促 使 结 石 排 出 。 临 床 研

39、 究 资 料 显 示 ， 尿 结 石 患 者 每 天 饮 水 (茶 )若能 产 生 2500 毫 升 以 上 尿 量 ， 就 能 明 显 提 高 排 石 疗 效 。(2)磷 酸 盐 结 石 ， 每 天 口 服 正 磷 酸 盐 1.5 2.0 克 ， 则 有 抑 制 肠 道 吸 收 钙 、 降 低 尿钙 浓 度 、 溶 解 已 形 成 结 石 中 钙 ， 使 肾 结 石 缩 小 易 于 排 出 的 疗 效 。(3)肾 结 石 发 生 肾 绞 痛 时 ， 应 用 结 晶 盐 酸 普 鲁 卡 因 600 毫 克 ,加 入 5%葡 萄 糖 盐 水500 毫 升 ,静 脉 点 滴 注 射 、 肌 肉 注

40、 射 阿 托 品 或 杜 冷 丁 等 ， 止 痛 利 尿 效 果 都 很 好 ;在 进 行以 上 治 疗 的 同 时 ， 尚 需 加 用 抗 尿 路 感 染 药 物 直 至 疼 痛 消 失 后 三 天 ， 以 防 继 发 肾 内感 染 ;每 次 发 作 后 ， 要 进 行 一 次 B 超 复 查 ， 观 察 结 石 位 置 变 化 、 是 否 发 生 梗 阻 、 有 无 肾积 水 ， 以 便 根 据 新 情 况 决 定 是 否 需 要 改 变 治 疗 方 案 。(4)疼 痛 间 歇 期 ， 每 天 定 时 服 用 东 莨 菪 碱 、 黄 体 酮 、 阿 托 品 等 解 痉 药 物 ， 以 增

41、加 肾盂 和 输 尿 管 壁 可 扩 张 程 度 ， 提 高 结 石 排 出 率 。(5)每 隔 2 3 个 月 作 腹 部 X 线 摄 片 一 次 ， 以 便 了 解 药 物 治 疗 效 果 。肾 结 石 患 者 的 饮 食 禁 忌肾 结 石 患 者 在 日 常 生 活 中 要 特 别 注 意 饮 食 ， 有 些 食 物 会 加 重 肾 结 石 病 情 ， 下 面 就 一一 列 举 肾 结 石 患 者 应 特 别 注 意 的 食 物 。控 制 钙 的 摄 取 量结 石 中 有 兜 是 由 钙 或 含 钙 的 产 品 形 成 的 。 如 果 你 上 一 回 的 结 石 ， 主 要 是 钙 的

42、成 分， 则 你 得 注 意 钙 质 的 摄 取 。 如 果 你 正 服 用 营 养 补 充 晶 ， 首 先 需 要 请 教 医 师 是 否 必 要 。 其次 是 检 查 每 天 高 钙 食 物 的 摄 取 量 ， 包 括 牛 奶 、 干 酪 、 奶 油 及 其 他 乳 制 品 。 牛 奶 及 抗 酸 剂可 能 产 生 肾 结 石 。勿 吃 富 含 草 酸 盐 的 食 物大 约 60 的 结 石 属 于 草 酸 钙 结 石 。 因 此 ， 应 限 量 摄 取 富 含 草 酸 的 食 物 ， 包 括 豆 类、 甜 菜 、 芹 菜 、 巧 克 力 、 葡 萄 、 青 椒 、 香 菜 、 菠 菜 、

43、 草 莓 及 甘 蓝 菜 科 的 蔬 菜 。 也 避 免 酒精 、 咖 啡 因 、 茶 、 巧 克 力 、 无 花 果 干 、 羊 肉 、 核 果 、 青 椒 、 红 茶 、 罂 粟 子 等 。注 意 蛋 白 质 的 摄 取肾 结 石 与 蛋 白 质 的 摄 取 量 有 直 接 的 关 联 。 蛋 白 质 容 易 使 尿 液 里 出 现 尿 酸 、 钙 及 磷 ，导 致 结 石 的 形 成 。 假 使 你 曾 患 过 钙 结 石 ， 应 特 别 注 意 是 否 摄 取 过 量 蛋 白 质 ， 尤 其 假 使你 曾 有 尿 酸 过 多 或 胱 胺 酸 结 石 的 病 历 。 每 天 限 吃 18

44、0 克 的 高 蛋 白 食 物 ， 这 包 括 肉 类 、干 酪 、 鸡 肉 和 鱼 肉 。少 吃 盐如 果 你 有 钙 结 石 ， 应 该 减 少 盐 分 的 摄 取 。 你 应 将 每 日 的 盐 分 摄 取 量 减 至 2-3 克。避 免 L-胱 胺 酸如 果 你 有 肾 结 石 病 历 或 目 前 正 患 肾 结 石 血 避 免 L-胱 胺 酸 。 这 种 氨 基 酸 的 堆 积 可在 肾 内 结 晶 ， 产 生 大 型 的 结 石 ， 堵 塞 肾 脏 的 内 部 。限 制 维 生 素 c 的 用 量如 果 你 容 易 形 成 草 酸 钙 结 石 ， 应 限 制 维 生 素 c 的 用

45、 量 。 一 天 超 过 3-4 公 克 ， 可 能增 加 草 酸 的 制 造 ， 因 而 提 高 结 石 的 几 率 。 勿 摄 取 高 效 力 的 维 生 素 c 补 充 物 。勿 服 用 过 多 维 生 素 D过 量 的 维 生 素 D 可 能 导 致 身 体 各 部 堆 积 钙 质 。 维 生 素 D 的 每 日 摄 取 量 最 好 勿 超过 RDA 所 定 的 400IU。检 查 你 的 胃 药某 些 常 见 的 制 酸 剂 含 高 量 的 钙 。 假 使 你 患 钙 结 石 ， 同 时 你 也 正 在 服 用 制 酸 剂 ， 则应 查 此 药 的 成 分 说 明 ， 以 确 定 是

46、 否 含 高 钙 。 若 含 高 钙 ， 应 改 用 别 的 药 。肾 结 石 不 能 吃 什 么肾 结 石 的 形 成 ， 主 要 原 因 就 是 饮 食 。 关 键 是 饮 食 中 可 形 成 结 石 的 有 关 成 分 摄 入 过 多引 起 的 。在 日 常 生 活 中 ， 患 有 肾 结 石 的 人 应 注 意 多 饮 水 、 多 运 动 ， 这 对 结 石 的 排 出 有 很 大 帮助 。 应 限 制 肉 类 的 摄 入 量 ， 特 别 是 动 物 内 脏 ;肾 结 石 在 治 疗 期 间 应 该 注 意 少 吃 牛 肉 、 羊肉 ;少 吃 富 含 维 生 素 C 类 的 食 品 ，

47、 因 为 维 生 素 C 在 体 内 的 代 谢 过 程 中 会 生 成 草 酸 ， 从而 促 进 结 石 的 形 成 。 少 吃 食 盐 和 含 有 草 酸 盐 的 蔬 菜 ： 因 为 草 酸 盐 会 与 体 内 的 钙 结 合 ， 形成 草 酸 钙 而 沉 积 为 结 石 。 绿 色 蔬 菜 中 含 有 较 多 的 草 酸 盐 ， 尤 以 菠 菜 中 的 含 量 最 高 。 草 酸积 存 过 多 是 导 致 肾 结 石 的 因 素 之 一 。 如 菠 菜 、 豆 类 、 葡 萄 、 可 可 、 茶 叶 、 橘 子 、 番 茄 、土 豆 、 李 子 、 竹 笋 等 食 品 都 是 含 草 酸

48、 较 高 的 食 物 。 研 究 发 现 ， 200 克 菠 菜 中 ， 含 草 酸725.6 毫 克 ， 如 果 一 人 一 次 将 200 克 菠 菜 全 部 吃 掉 ， 8 小 时 之 后 ， 尿 液 中 草 酸 排 泄 量为 20 至 25 毫 克 ， 相 当 于 正 常 人 24 小 时 排 出 的 草 酸 平 均 总 量 。 其 次 ， 嘌 呤 代 谢 失 常、 脂 肪 摄 取 太 多 、 糖 分 增 高 、 蛋 白 质 过 量 等 ， 都 是 诱 发 肾 结 石 发 病 的 主 要 原 因 。现 实 生 活 中 很 多 疾 病 的 发 生 和 日 常 饮 食 是 密 切 相 关

49、的 ， 如 果 能 做 到 起 居 有 时 ， 饮 食 有 节， 甚 至 大 部 分 癌 症 也 可 能 避 免 。 现 在 就 肾 结 石 病 这 一 顽 症 来 提 醒 大 家 如 何 用 饮 食 来 预 防， 或 使 已 经 患 了 肾 结 石 者 ， 结 石 增 大 的 速 度 减 慢 ， 甚 至 缩 小 、 溶 解 而 排 出 体 外 。 （ 一 ） 多 饮 白 开 水 多 饮 水 使 尿 液 得 到 稀 释 ， 钙 离 子 和 草 酸 根 的 浓 度 就 会 降 低 ， 形成 不 了 草 酸 钙 结 石 。 研 究 表 明 ， 增 加 50 的 尿 量 ， 可 使 肾 结 石 发 病 率 下 降 86 。 （ 二 ） 合 理 补 钙 ， 尤 其 饮 食 上 补 钙 肾 结 石 患 者 往 往 “谈 钙 色 变 ”， 错 误 地 认 为 肾结 石 的 元 凶 是 钙 ， 其 实 不 然 ， 肾 结 石 患 者 也 需 要 补 钙 。 目 前 医 学 界