1、理疗基本技术一理疗简介物理疗法利用人工或自然界物理因素作用于人体，使之产生有利的反应，达到预防和治疗疾病目的的方法，是康复治疗的重要内容。人工物理因素通过对局部的直接作用，和神经、体液的间接作用引起人体反应，调整血液循环，改善营养代谢，提高免疫功能，调节神经系统功能，促进组织修复，因而消除致病因素，改善病理过程，达到治病目的。常用人工物理因素有电、光、声、磁、温度和机械力等。电疗分直流电、低频电、中频电、高频电和静电等疗法；利用机械力的疗法有按摩、推拿、手法治疗、牵引和运动等。理疗在临床应用广泛，如急、慢性炎症，急、慢性损伤，肢体运动功能障碍，疼痛症候群，内脏器官功能失调等。在这里主要介绍中频
2、电疗仪用中频电疗时，是体表电极衬垫固定法。分为对置法和并置法。采用低频调制的中频电流。既保留了低频电的特点，又发挥了中频电的特点，并且由于其波形、波幅、频率和调制度不断变化，人体不易产生适应性。患者在治疗过程中，会有推、拿、按、挤压、拔、敲、滚动、振颤等多种感觉。中频电流能进入肌肉深部，而不会强烈的刺激皮肤感觉器官。因此可使横纹肌发生强烈地收缩而不引起疼痛，感觉舒适。对置法适用于患区面积较小和病灶较深疾病的治疗。并置法适用于治疗周围神经、血管等病变范围呈长形分布的疾病。适应病症：颈椎病，腰椎间盘突出症，肩周炎，关节组织功能恢复等再介绍一下中医理疗中医理疗包括:针灸、拔罐、刮痧、按摩、牵引、正骨
3、、药浴、熏蒸等等一些被动且绿色的疗法.中医理疗是以中医理论为基础，经络理论为指导的外治法，中医认为人体是一个有机的整体，脏腑之间在生理上是相互协调，相互促进的，其优点是作用广泛，无损伤性，又没有痛苦，比较安全，对许多病伤均有不同程度的治疗效果。尽管如此，做理疗的病人仍应掌握一定的知识，积极地与医生配合，以利于提高疗效，缩短疗程，保证安全。中医理疗在发展过程中，继承和发扬中医理论，以中医理论的五大支柱，（砭、针、灸、药和导引按跷），为基础，以经络学为指导，结合患者的病症在进行调治的同时，也充分利用现代化的理疗设施进行配合治疗，将会出现事半功倍的效果。 冬季是颈肩腰腿痛的多发季节。目前发病人群已从
4、老年人和长期从事体力劳动工作者，开始向公司白领等年轻人转变。由于长期伏案和使用电脑，人体的关节、肌肉一直处在一个固定的静止模式，长期可引起颈肩腰腿部的肌肉过度疲劳而紧张痉挛，导致颈肩腰腿部的肌纤维因长期血供不良而增生，形成纤维条索状组织，引发颈肩腰腿等部位的疼痛。据骨科专家介绍，由于冬季气温较低，致使人体受到风寒湿的入侵使局部微血管突然收缩、血液循环不通畅，造成颈肩腰腿等部位的血液供应变差，产生了不同性质的颈肩腰腿痛。目前临床上常见的有以下几种情况：颈肩腰腿部的肌肉、筋骨酸痛，痛感游走不定，时作时止；颈腰部可感到肌肉僵硬板滞，四肢偶有麻木放射感，如肌性颈椎病、神经根型颈椎病、腰椎间盘突出症等；
5、关节活动度变差，行走不便，严重者可出现关节僵硬，红肿疼痛，大关节变形，如肩周炎、膝关节炎、痛风性关节炎、强直性脊柱炎等。中医治疗颈肩腰腿痛，以 “祛风、散寒、除湿、疏通经络、行气活血” 为基本原则。在具体的治疗上，还要根据不同阶段的发病特点，辩证而治，主要包括针灸、推拿、拔火罐、中药熏蒸、外敷中药膏等治疗措施。1、针灸治疗。针灸治疗主要是采用针刺或灸术作用于经络、腧穴，通过经气的作用疏通经络，调理气血，变“不通则痛”为“ 通则不痛 ”，从而治愈疾病，其最直接，最重要的作用是疏通经络和镇痛作用。凡经络闭阻不通引发的肢体组织的麻木、疼痛均可用针灸之法治疗。对于感受风寒湿引起的颈肩腰腿等部位的酸楚冷
6、痛、痉挛抽痛等，针刺可起到祛风除湿，活血化淤，疏经通络而止痛的作用。适应症包括：神经根型颈椎病的上肢麻木、腰椎间盘突出症引起的坐骨神经放射痛、下肢萎软无力等。2、推拿疗法。推拿疗法是通过各种手法作用于颈肩腰腿等部位对人体产生治疗作用。具有疏通经络，行气活血，理筋整复，滑利关节等作用，一是手法作用疼痛局部，可以促进气血运行，消肿祛淤，理气止痛；二是推拿的整复手法可以通过力学的直接作用来纠正筋出槽、骨错缝，达到理筋整复的目的；三是适当的被动运动手法可以起到松解粘连、滑利关节的作用。适应症包括：肩周炎关节粘连引起的肩关节疼痛，强直性脊柱炎疼痛的治疗等。3、拔火罐。拔火罐是中医学比较特殊的一种治疗方法
7、，在体表涂上少许润滑油后拔上火罐，然后推动火罐至局部皮肤出现红紫的一种方法，适用于颈肩腰腿等关节部位因感受寒、湿引起的酸痛麻木。适应症包括：颈、腰椎疾病，膝关节，肩关节等关节疼痛等。4、中药熏蒸法。中药熏蒸结合了中医熏洗和热敷法，根据不同原因引起的颈肩腰腿疼痛来量身定制专用的中药方剂，通过高温加热使药物以热分子形态直接透过毛孔进入人体的损伤部位，直接有效地作用于受损局部，使因受寒引起收缩的局部组织微血管舒张，恢复肌纤维的血液供应，从而缓解肌肉由疲劳性损伤引起的疼痛。适应症包括：腰肌劳损、颈肩综合征等。5、膏药外敷。膏药外敷是采用具有行气活血化淤，消肿止痛作用的中药材煎煮后除去渣滓加入辅料而制成，具有消炎镇痛，活血化淤的功效。适用于各种原因引起的颈肩腰腿疼痛。此外，颈肩腰腿痛的预防和保健主要在于保暖防寒、防潮，特别是久居阴寒、潮湿之地人群更应做好预防工作；冬季则尽量避免接触冷水。切勿长时间地使用电脑或伏案工作，避免过度劳累，以免进一步损伤肌肉和关节，必要时可使用腰围固定，防止腰部过度活动。当关节疼痛剧烈时应及时去正规医院就诊，避免疾病拖延恶化。本人根据工作经验，简单讲解这么多，希望大家共同学习，共同进步。
