1、百科名片 正常新生儿肛温在 36.2 度-37.8 度之间，腋下温度在 36 度-37 度之间；新生儿肛温超过 37.8 度，腋温超过 37 度，即为发热。发热是由于病原菌引起的（细菌、病毒、支原体等） ，当这些病原菌侵入机体后，机体的防御系统为保护机体，可作出各种保护机体的反应来抵御病原菌，发热就是其中的一种抵御反应。发热并不是一个坏现象，说明机体正在与病原菌作斗争,所以很消耗人得体力，病人就会嗜睡、乏力。 目录隐藏 病因 种类 预防 护理 简单安全处理方法 发烧处理处理 1 处理 2 处理 3 处理 4 处理 5 疾病概述 诊断检查 治疗方法 注意事项 保健贴士 疑难解答造成发烧的因素 几
2、度算发烧？ 如何正确量体温？ 一发烧就要马上退烧吗？ 如何自行帮宝宝退烧？ 如何正确使用退烧药？ 发烧会烧坏脑袋吗？ 病因 种类 预防 护理 简单安全处理方法 发烧处理 处理 1 处理 2 处理 3 处理 4 处理 5 疾病概述 诊断检查 治疗方法注意事项保健贴士疑难解答 造成发烧的因素 几度算发烧？ 如何正确量体温？ 一发烧就要马上退烧吗？ 如何自行帮宝宝退烧？ 如何正确使用退烧药？ 发烧会烧坏脑袋吗？ 编辑本段病因 儿童突然高烧应特别注意传染病的发生，并及时上医院诊断。最常见的传染病有以下三种： 流行性乙型脑炎。夏季最为凶险的传染病之一，病原体是一种嗜神经性病毒，通过蚊虫叮咬吸血来传播的，
3、多为10 岁以下儿童。 急性中毒型菌痢。细菌性痢疾是夏季最常见的肠道传染病，病原体是痢疾杆菌，主要表现有发烧、腹痛腹泻和解脓血便的症状。在细菌性痢疾中有一种称为中毒型菌痢，多见 2-7 岁的小儿。 伤寒。是由伤寒沙门氏病菌引起的急性肠道传染病，多因水源污染而引起局部流行。伤寒病主要表现有持续高热、表情淡漠、反应迟钝，还有肝脾肿大、皮肤出现玫瑰疹、腹胀腹泻等表现。夏秋季如粘中?周以上的儿童应请医生详细检查是否伤寒所致。 编辑本段种类 根据发烧的程度，可将发烧分为四种： 低烧：指体温在 37.538C ； 中等度发烧：体温在 38.139； 高烧：指体温在 39.140.4 ； 超高烧：体温在 4
4、0.5以上。 编辑本段预防 夏天天气热，为了让孩子舒服，父母一般爱用空调降温。但孩子对内外温差的调节能力还不是很健全，所以在夜间贪凉，把温度调得太低了或被子盖的不好就容易感冒发烧。还有的父母为了省电，可能也较少开窗，造成室内空气的不流通，容易增加呼吸道疾病的危险，所以，在夏季使用空调时也要开窗通风。 饮食方面也不能让孩子贪凉，孩子一般都好吃冷饮，这时要帮助孩子克制，不要一下子吃很多凉的东西。同时注意卫生，生吃的瓜果蔬菜要洗干净，给孩子经常洗手，尤其是吃东西前，腐败的食物千万不能吃。 编辑本段护理 医生提醒父母，在孩子生病后有的父母非常急躁，一发烧就让医生给孩子输液，其实是不对的。因为输液针对细
5、菌型的感染比较有效，而且对比较严重的细菌感染更有效，这时选择抗生素输液可以进行较快的治疗，但普通的细菌型感染吃点药就足够了，尽量不要输液。在孩子发生病毒感染时更多的是靠自身抗体来抵御，药物只是起辅助性作用，医生一般都是用些清热解毒的中药对症治疗，虽然现在有一些抗病毒的口服或静脉注射类药物，但是疗效并不明显，所以，病毒感染时没有必要输液。输液越多，发生药物过敏的机会就越大，这比打针吃药都要受罪。 在照顾发烧的孩子时，首先就是把他们的体温进行控制，不要让他们烧得太高，1 个月以下的孩子不能吃退烧药，只能用物理降温的方法来进行，所以，应该把包孩子的被包和衣服打开，必要时用空调调节一下室内的温度，但不
6、要用风直吹。给孩子用毛巾蘸温水擦擦身体，用温水洗洗澡也可以。 大一点的孩子可以吃药，但是也要在 38.5以上的时候再吃，如果孩子只是有点发烧并没有其他不适，也用不着非要在短时间内把体温降下来，尤其是发烧原因还没确定的时候。因为人的体温升高也是人体抵抗外来细菌、病毒侵入的一种有效方式，体温每上升一度，抵抗力就随之增加，所以，不查病根的单纯降温对孩子不但没有好处，反而可能降低机体的抵抗能力。 编辑本段简单安全处理方法 1、维持家中的空气流通： 若家有冷气，维持房间温度于 25-27之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表
7、示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。 2、脱掉过多的衣物： 如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。 3、温水拭浴： 将宝宝身上衣物解开，用温水(37 )毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。 4、用退热贴： 有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。 5、多喝水： 以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。 6食疗：中医历来注重饮食疗法，适当的饮食可以起到
8、辅助治疗的作用。这里介绍几种简单有效的食疗方： 荷叶饮：具有解暑清热、养阴醒胃的作用。可每天当饮料喝。制法：鲜荷叶 100 克洗净加水适量煎煮后，加蜂蜜 100 克，稍沸即成。 冬瓜荷叶汤：具有清热化痰、除烦止渴、利尿的功效。每天可饮汤食瓜两次。制法：冬瓜 500 克洗净，连皮切块 ，荷叶切碎，加水煮汤。汤成去荷叶加盐调味即可。 葛根粥：具有解肌清热、生津止渴的作用。每天早晚各喝 1 次。制法：鲜葛根 40 克洗净切片与水同磨，待沉淀后 取粉（现市场有售葛根粉可用） 。先用粳米 100 克煮粥，至半成熟时加入葛根粉同煮成稀粥。 编辑本段发烧处理 处理 1 当惊觉小朋友的体温稍为有点高时，千万别
9、胡乱退烧，急着带宝宝去医院，或是要求医师施打退烧针哦！ 宝宝体温好象有点高，看样子宝宝是发烧了！小朋友发烧时只要精神及活动力尚佳，其实并不需要立即送医，家长只需随时帮宝宝量体温，观察体温变化即可。之后再找儿科医师检查，针对引起发烧，咳嗽、鼻水、腹泻或呕吐的原因来治疗。 当身体体温大于 38时(肛温、耳温)，可称为发烧。它是人类身体的一种正常生理反应，也是一种身体的警讯，提醒我们 “宝宝可能生病了。 ” 许多家长会误以为发烧都是有害的，烧太久可能会把小宝宝的脑子烧坏掉。但一般来说，41以下的发烧，并不会对脑神经组织直接造成伤害，因此，就不必过分紧张。 民间有一种说法叫“烧坏脑袋” ，其实烧坏脑袋
10、的并不是单纯的发烧，而是由于小宝宝罹患了脑炎、脑膜炎等疾病所引起。一般而言，发烧只是这些疾病的一种症状，真正影响脑部的是脑部严重感染病症。 发烧是孩子生病的警讯，也是身体要提高抵抗力的一种自动反应，发烧处理的重点是：先探讨是什幺疾病引起的，再来治疗，而不是马上退烧到正常体温。虽然适度地给予退烧药，可以减轻发烧生病的不舒服，但无法缩减病程，轻度的发烧反而可以提升免疫系统的效能，因此，发烧不完全是坏事！ 处理 2 小宝宝如果发烧，可能会有很多不舒服的症状，如：脸红、咳嗽、全身倦怠无力、酸痛、头晕、头痛、呕吐、腹痛、嗜睡、活动力差、食欲不振、吵闹、不安、哭泣等，让妈咪感到很心疼。不过，也有些宝宝发烧
11、时并无任何异状，有的宝宝发烧会被长辈误认为是在长牙，而遭到忽略。 遇到宝宝体温偏高，建议妈咪不妨先做客观的评估，如小宝宝是否刚洗完热水澡，或是天气太热、穿太多、室内通风不良、刚喝完热的饮料等，约待半个小时后再帮孩子量一次体温，通常会有 11.5的落差。排除上述的原因之后，再来考虑是否需要送医院的问题。 通常来说，如果小朋友体温在 3838.5左右，且没有特别不舒服、精神状态良好，也就是说照样吃、照样睡及照样玩，就不必着急地送孩子就医，或是使用退烧药。但若有热性痉挛病史的宝宝(4%幼童)则需积极的治疗。 大部份儿科医师认为，发烧在 38.539C 以上时，可适度地使用退烧药，以减轻小孩的不舒服及
12、减轻父母亲的焦虑，并防止小孩热痉挛发生。但如果出现 40.1以上的高温，就得紧急治疗才行。 处理 3 当怀疑小朋友发烧时，就应该替宝宝量量体温。此外，当宝宝出现下列情况时，也要考虑是否该给宝宝测量体温了。 *过度流汗。 *皮肤干热。 *脸色非常苍白，或不寻常的潮红。 *呼吸异常过快、过慢或暂停。*感冒症状：流鼻涕、鼻塞、咳嗽、声音沙哑，或喉咙痛。 *情绪改变：焦躁不安或注意力不集中、无精打采。 *宝宝自己抱怨身体的任何部位不舒服或疼痛。如宝宝自己说 “妈妈，我觉得我生病了”。 *宝宝呕吐或拉肚子。 处理 4 宝宝发烧了，先不必急着退烧。由于发烧是一种抵抗病毒的自然现象，所以如果家长硬要替孩子退
13、烧，反而削弱了孩子的抵抗力。一般来说体温在 3838.5以下，且精神不错，都是可以接受的。不过，为了减少宝宝的不舒服感，家长在照顾上要特别留心。 *不建议同时使用两种以上的退烧药。 *一天使用退烧药不要超过五次以上。 *不宜在半夜叫醒小孩服用退烧药，除非可能因发烧导致抽筋时。 *不要给小朋友覆盖湿毛巾，应尽量保持干爽。 *尽量给予容易消化的食物，如稀饭等。 *注意水份及电解质的补充，以免小便过于浓黄。 *要多休息，避免过度活动。 *在适当的处置后，应观察小朋友的精神状态及食欲等，并于就医前记录发烧的天数(需精准计算发烧满几日)、间隔时间、温度变化及其它不适症状，以供医师参考。 处理 5 由于发
14、烧是一种症状，不是一种疾病，因此找出产生发烧的原因，才是首要的目的，如果确定孩子是感冒，且高烧至 40.1则建议紧急就医。其它需紧急就医的情况还包括： 小于两个月以下的婴儿。 宝宝哭得很惨，且无法安慰的哭，不断呜咽。 移动或父母接触时会哭。 幼儿不易叫醒且脖子僵硬。 出现皮肤紫斑。 排除鼻口影响呼吸之障碍物后仍感觉呼吸困难。 幼儿流口水且无法吞咽任何东西。 痉挛发生，而且感觉很疲倦。 除此之外，如果宝宝发烧超过 40(尤其是三岁以下幼儿)，而且是24 个月大的宝宝，不是由于三合一疫苗引起发烧；小便有烧灼感；烧退超过 24 小时，又反复烧起来；且发烧超过 72 小时，则建议在 24 小时内立刻就
15、医，以确保孩子的安全。 编辑本段疾病概述 新生儿正常体温以宝宝的腋温测量为准：低热是 37.438；中度发热： 38.139 ；高热：39.141；超高热：41以上。注意测量婴儿体温往往下午和夜里偏热，孩子流汗时也是偏热的。上午正常状态下一般测量腋温为。超过 40 度，可以引起惊厥发作，甚至造成脑损伤，应引起家长的高度重视。由于新生儿体温调节中枢功能不完善，汗腺组织发育也不完善，特别是早产儿和出生 10 天以内的新生儿，对热的耐受程度和反应强度均较成人差许多，因此，在保暖过度、包裹过多、或在夏季室内温度过高（大于 30 度）时，即可引起新生儿体温上升；有些出生 2-3 天的新生儿，由于母亲乳汁
16、不足，又未给孩子饮水或喂其他乳制品，而环境温度又较高或包裹较多，孩子就会出现体温升高、脱水、体重下降、尿少、烦躁不安等表现，称为“新生儿脱水热 ”；最危险的是，在冬春寒冷季节，有些家长怕孩子着凉，给孩子穿衣捂被过多，甚至把头面部也紧紧包裹捂盖，并且持续时间较长，可使孩子体温一直上升大于 40 度，引起惊厥（或称抽搐） ，重者昏迷，称为“捂被综合症” 。因此，在喂养和护理新生儿的过程中，一定要了解新生儿的这些生理特点，以避免以上情况的发生。当然，新生儿发热也有一些是因疾病所致，特别是各种病原体引起的各种感染性疾病，包括：肺炎、脐炎、败血症、化脓性脑膜炎以及各种病毒感染性疾病等。新生儿感染性疾病除
17、可引起发热外，还应有其他的异常表现，家长应仔细观察，如：精神不好或烦躁不安，吃奶减少或拒奶、呛奶，呼吸急促或呼吸不规则，体温高而四肢发凉、皮肤发花，甚至出现面色发青、呼吸暂停、惊厥等严重症状，应及时去医院就诊，以免延误病情。 编辑本段诊断检查 新生儿发热 1 了解母乳量及喂水量是否足够，入量不足者应加喂糖水并酌情补液，观察体温是否下降。 2 检查室温、暖箱温度或暖水袋温度是否太高，适当调整后，观察体温是否下降。 3 检查有无感染病灶，针对病情给予抗生素治疗。 编辑本段治疗方法 家长应对新生儿宝宝的发热进行初步评估，即区别发热是环境因素所致还是疾病因素所致。其次，选用好而安全退热的方法。 实际生
18、活中由于环境因素引起新生儿宝宝发热最常见的原因是保温过度：如衣着过多、捂被过多。尤其是当室内环境温度接近 30时，若母亲乳汁分泌不足，新生儿乳汁摄入减少就可引起新生儿脱水而致宝宝出现发热。此种因素引起的发热，宝宝表现为烦躁、哭闹、周身皮肤潮红、手足发烫和尿少。遇到此种情况所致的发热，家长不必惊慌。经适当降低环境温度(新生儿居住室温以 2225时为宜)，松开被包或多补充水分后，宝宝体温便可降至正常。 若新生儿宝宝发热时伴随有反应转差，面色苍白，食欲减退，手足发凉，这就是疾病因素引起的发热，家长应理性处理，最好是及时送医院查看。转送途中，宝宝须少包裹，头部可枕冷水袋。当体温超过 39时可先在家中给
19、予温水浴或温水擦浴，水温为 33 35 ，擦浴部位为前额、四肢、腹股沟及腋下。忌用酒精擦浴，防止体温急剧下降，甚至低于 35，反而造成不良影响。 一般宝宝发烧在 38 度以下建议物理降温： 1、多通风，注意散热。保持室内温度在 21 23；2、让患儿卧床休息，多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。敞开包被或脱去过多的衣服,衣着宽大，忌用棉被包裹；3、给患儿频频喂温开水或维 C 果汁，一晚 250 毫升。4、用冰袋敷额头。5、高烧你可以用酒精檫宝宝关节处、洗个温水澡，将患儿置于比体温低 46 的温水中浸浴 510 分钟，然后用大毛巾将全身擦干并轻轻按摩皮肤至发红为止；还可用 3234的温水，以
20、大人手腕内侧皮肤不烫为宜，给患儿洗澡，重点擦洗前额、颈部、腋窝、腹股沟及四肢，整个擦浴时间10 15 分钟，直至患儿体温降到 38便可等） ，这种物理降温法效果很好。 编辑本段注意事项 新生儿发热 一般要在体温 39 度高烧以后才用退烧药，象安乃静滴液、泰诺林等。 3 岁以内的婴幼儿发高烧时应首先采用物理降温方法，一般不打退烧针，不吃退烧药， ，以免发生虚脱及药物毒性反应。各种退热药如阿司匹林、非那西丁等，在新生儿期易产生毒性作用或药物剂量稍大引起虚脱，故新生儿发热时应慎用退热药。室温过高时要设法降低温度，同时稍微解开新生儿的包被，方便热量的散发，如果包裹得太紧，会使热量散不出去，体温会进一步
21、升高。如果新生儿的体温超过 39 度，可以用温毛巾擦前额、颈部、腋下、四肢及大腿根部，以促使皮肤散热。这时还应多喂宝宝喝白开水，帮助排泄毒素。 编辑本段保健贴士 1、 新生儿不适合用酒精擦身。当新生儿体温达 39以上时，可以给他枕上冷水袋，以防过高的温度对大脑造成伤害。 2 、比如新生儿吃奶、哭闹后，就如同成人刚做了剧烈运动后全身发热一样，体温也会升高。但这种升高一般不会超过 38，且孩子其他状况均无异常，此时就不要紧张，等孩子平静后再试表，体温一定在正常范围。 编辑本段疑难解答 小孩子一到天热和换季的时候就经常这样，高烧了，给小宝打针和吃药都只是暂时降温，等药效一过孩子的体温又要长上去，往往
22、高烧会持续两到三天，在这一段时间里，你给孩子按时吃药，最好不要打针，因为孩子太小，然后给他用酒精棉擦全身，再在腋下夹上，再少吃上点消炎药，应该过一两天就没事了，因为炎症的消失得有一段时间。 人体的下视丘有一个体温调节中枢，作用就像冷气机的温度设定，正常的时候，婴幼儿设定的温度比成人稍高，婴幼儿肛温大约在摄氏三十七点五度，上下变动一度左右。成人和较大儿童口温大约摄氏三十六点八度，上下变动零点五度。 如果设定温度提高，例如人体感染病原，引起白血球反应，产生“热素”，就会刺激下视丘的体温调节中枢，当设定温度被调到 39时，身体藉着肌肉打颤收缩产热，或者减少出汗散热，将体温提升到 39为止。所以发烧前
23、，可能会发冷发抖，再突然高烧，产生某些细菌毒素，这种现象特别明显。 许多父母也观察到，孩子容易在夜间发高烧。这是因为婴幼儿身体含水比例较成人高，只要轻度缺水就影响散热，容易发烧。孩子生病的时候，体力变差，睡得久。夜间长时间不进食喝水，当然体温升高。 造成发烧的因素 非疾病因素 婴儿体温容易受外在环境影响：温度过高（中暑） 、衣服穿太多、水份摄取不够、水份流失（流汗、腹泻） 、房间空气不流通、剧烈运动前后、某些特殊药物作用，其它如预防注射也可能引起发烧。若体温呈现不稳定状态，则应考虑疾病的可能性。 疾病因素 小于 3 个月的婴儿发烧 以细菌感染最常见（如 B 型链球菌） ；其它如呼吸道、泌尿道、
24、肠胃道受感染或中耳炎也会引起发烧。最严重的感染疾病是败血症。所以新生儿发烧时，一定要带给医生检查，以早期诊断、早期治疗。 大于 3 个月的婴幼儿发烧 最常见的是感冒、中耳炎、泌尿道感染。中耳炎通常是因感冒的细菌或病毒由耳咽管向上感染到中耳，除了严重的中耳炎可以看到脓流到耳朵之外，大部份是无法从外表看到异常现象。 此外，当小朋友有原因不明显的发烧时，验尿检查也是很重要的。大小孩在泌尿道感染时可能出现频尿、小便痛，甚至于有小便失禁、腰痛的现象。小婴儿则可能只有厌食、吐奶、腹泻、黄疸等现象，看不出泌尿道方面的症状，所以非常容易误诊。少部份的泌尿道感染是因为泌尿器官先天发育畸型，例如肾脏的形状不对、输
25、尿管进入膀胱的角度不对等等，需要以手术治疗。 几度算发烧？ 儿童的体温在 36.238为正常。一般定义：肛温高于 37.8，口温高于 37.3，腋温高于 36.8为发烧。现在用耳温枪的机会较多，耳温枪所量的温度与肛温相近，均称为“核心温度”(core temperature)。如何正确量体温？ 1.测量腋温比肛温好：因肛温必须插入肛门内，对宝宝较具刺激性，腋温则较温和。 2.三岁以下宝宝适用水银温度计或耳温枪：耳温枪的准确性及安全性已被医界肯定；水银温度计则较电子温度计准确。 3.使用前将水银柱甩至 36以下：如此测量到的体温才准确。 4.需测量足够时间：若测量腋温需夹 5 分钟以上，肛温则仅
26、需 1 分钟即可。 5.肛表要先润滑：测量肛温前，需先在肛表上涂上润滑膏，然后插入肛门内 2 公分即可。 6.洗澡、饮食、运动后不可立即量体温：洗澡后要半个小时才能测量体温；吃热的食物、大热天刚从外面进来或运动后，其体温在 3838.5之间，应先休息半小时后再量，不宜遽然诊断为发烧。 一发烧就要马上退烧吗？ 发烧是一个警讯，它在通知你身体有某部位生病了；然而发烧本身不至于伤害孩子，所以退烧是否必要，长久以来一直有争议。主张不必退烧的学者诊断，发烧是一种正常的免疫反应，可以帮助白血球抵抗细菌。分析发烧的形态可以帮助诊断病因，一味退烧反而误导。此外，发烧本身还有帮助杀菌及提升抵抗力的作用，所以不太
27、高的发烧是不必急着退烧的。 不过，多数医生赞成适度的退烧。因为发烧会增加新陈代谢，造成内在的消耗，病人头痛、倦怠、心跳加速。婴幼儿容易脱水，发烧造成水分蒸发，更是恶性循环，婴幼儿热性痉挛的比例较高，放任发烧引起伤害是不必要的。 如何自行帮宝宝退烧？ 当宝宝体温达上述的发烧温度时，使用以下温和(物理性)的退烧方法可让宝宝舒服一些： 1.冷敷法：这个方法简便易行,用冷毛巾敷在前额, 毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。 2.全身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水(37左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出；另外水气由体表蒸发时，也
28、会吸收体热。 每次泡澡约 1015 分钟，约 46 小时一次。 3.温酒精拭浴：酒精擦浴将 70%酒精兑自来水 1/1,或 75%酒精兑水 1/2,亦可用二锅头酒兑水 1/4,放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好 ,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精,擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为 3740 ，再擦拭四肢及背部；若直接用酒精擦拭，会让小朋友觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。 擦拭后可用浴巾盖一下身体，等 510 分钟，酒精蒸发得差不多的时候，体内的血液循环到了身体表面，又使皮肤变热时，就可以再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。由于退烧速度较快，此方法
29、适合 1 岁以上之幼童，且超过 40以上不易退之高烧使用。 4.以凉毛巾擦拭：用稍凉的毛巾 (约 25 度)在额头、脸上擦拭。 5.多喝水：有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。 6.使用冷水枕：肛温 38以上可使用冷水枕，乃利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便，冷度也不会太冷，较大幼儿及儿童可用。 但是不建议用于 6 个月以下的婴儿，因为婴儿不易转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。 7.适当增减衣物：如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤(畏寒)，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖；如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。
30、如何正确使用退烧药？ 退烧药的种类很多，一般都在体温达摄氏 38.5以上时才开始服用，而且每次服药中间一定要间隔 46小时。退烧药包含水剂、锭剂、栓剂和针剂： 1.水剂：较温和而安全，最普遍使用的是普拿疼糖浆(acetaminophen)及 Ibuprofen 糖浆。 2.锭剂：阿司匹林锭剂退烧效果也很好，但某些特定的病毒感染，例如：水痘或流感，服用阿司匹林可能引发“雷氏症候群” ，因此目前几乎不再使用。普拿疼这类退烧药锭剂，多吃也可能引起肝功能问题，一般安全剂量是每公斤体重每日不可超过 150 毫克。 3.栓剂：用来塞肛门，由直肠吸收，效果快速，当小孩拒绝吃药时也能退烧，非常方便，但使用次数
31、要少，因密集使用容易退烧过度，使体温降太快，或是反复刺激肛门，造成腹泻，过度使用栓剂也有引发胃溃疡的案例。 4.针剂：打退烧针是最不安全的方法，有的孩子甚至会过敏休克。然而目前并没有针对退烧针所作的过敏试验，因此除非无法使用口服退烧药（如严重呕吐或禁食中）且无法使用肛门塞剂（如严重腹泻） ，用尽方法仍无法退烧，最后一步才会考虑打退烧针。 发烧会烧坏脑袋吗？ 宝宝一发烧，父母之所以急，不外乎是存在一个传统观念，认为孩子发烧会烧坏脑子。其实，发高烧本身是不会使“脑筋变坏，智能变差”的，以往有这样的误解，是因为人们对发高烧背后的原因没有区分清楚。 其实，只有脑炎、脑膜炎等疾病脑质本身受病毒破坏才会伤
32、及智能或感官机能，而非发烧把人烧笨，烧聋了。婴幼儿体温控制中枢稳定性不如成人，轻度的病毒感染也可能高烧 40，父母不必过于惊慌。 根据统计，不论是什么原因引起的发烧，体温很少超过 41，如果超过这个温度，罹患细菌性脑膜炎或败血症的可能比较高，应特别警惕。至于脑细胞所能耐受的高温极限是 41.6，超过这一极限，脑细胞蛋白质才会因高温变质，造成不可回复的损伤，但这种极端的高温很少伴随疾病发生。 发烧本身并不可怕，重要的是要去寻找病因，对症治疗。一般感冒常会发烧 24 天，如果活动力佳、进食正常则不必太担心。但需注意感染有无恶化或发生并发症的情形，如婴幼儿出现哭闹不停、活动力差、高烧不退、不肯进食、抽搐等，应尽速就诊。 通常一般滤过性病毒感染不需使用抗生素就会痊愈，不应主动要求医师开立抗生素，因为反而易造成抗药菌种之衍生。一旦医师建议使用，应仔细讨论使用适应症及使用时间。
